Жизнь женщины после развода


Жизнь после развода с мужем

Просмотров: 496

Февраль 24, 2018 - Один комментарий

После развода с мужем в жизни женщины остается только боль. Боль, которая не стихает со временем. Ты просто привыкаешь с ней жить. Она никуда не уходит. Сначала острая, нестерпимая, потом привыкаешь и живешь с ней.

Каждый день, каждое мгновение напоминает об отношениях с бывшим. Ребенок, общие друзья, музыка, фильмы, улицы, по которым ходили, магазины, кафе, где бывали вместе. И все это доставляет боль. Сколько можно ее терпеть? Как от нее избавиться после расторжения брака?

Жизнь женщины после развода

Причины разводиться могут быть самые разные. В разговорах с родными и близкими спасает универсальная отговорка, что не сошлись характерами. Жизнь после развода не сильно меняется. Остаются работа, домашние хлопоты, заботы о ребенке. И надо продолжать жить после развода с мужем, несмотря на душевную боль.

Бывает, что женщина вынуждена после развода менять место жительства и работы. Начинать все с нуля невероятно тяжело, особенно если есть ребенок.

В любом случае, перед ней встает масса проблем, с которыми надо справляться, иногда со всеми сразу. И одна из главных: как научиться жить без мужа? Ведь, как правило, мужчина обеспечивает семью материально, а домашние хлопоты ложатся на плечи женщины.

Новая жизнь после развода ставит женщину перед необходимостью зарабатывать больше, искать дополнительную работу или менять ее на более оплачиваемую. Зачастую это происходит в ущерб ее интересам или интересам ребенка.

С помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно повысить стрессоустойчивость и определиться, как жить после развода.

Как начать новую жизнь после развода

Тяжелее всего учиться жить без супруга женщине, для которой главной ценностью в жизни является семья. Добросовестная и ответственная обладательница анального вектора молча переносит все тяготы семейной жизни, принося в жертву свои интересы, взваливая на свои плечи новые обязанности.

Ради семьи она готова на все. Не просто хорошая хозяйка, а мастерица на все руки. Часто любит шить, вязать, вышивать. С легкостью поможет ребенку с уроками — ведь в школе она была в числе лучших учениц, и природная феноменальная память хранит школьную программу. Она все делает правильно, это основа ее жизни.

Жизнь после развода с мужем становится для нее кошмаром. Женщина с анальным вектором больше всего боится опозориться, а расторжение брака она воспринимает как позор. Поэтому становится замкнутой, погружается в мысли, которые возвращают ее в прошлое. И тогда обида, чувство несправедливости, желание отомстить, доказать свою правоту накрывают ее с головой.

Женщина может раздражаться из-за пустяков, придираться по мелочам, начать все критиковать. Это ловушка для анальных женщин, из которой выбраться самостоятельно трудно без знания особенностей своей психики.

Как пережить этот период, чтобы не скатиться в такие состояния? После развода женщине с анальным вектором не стоит пытаться радикально менять свою жизнь, пытаться подражать кому-то или совершать поступки сгоряча.

А что же делать? Быть собой, принимать свои способности и желания. Ведь ничто в природе не создается просто так. Такие качества, как честность, порядочность, ответственность, хорошая память даны для передачи знаний следующим поколениям. Это лучшее приложение способностей для такой женщины. Она не только сама любит учиться, но и умеет учить других.

Реализация своих желаний будет надежной защитой от заедания стресса после развода, бесконечного возвращения в прошлое, обид, психосоматических заболеваний, от развивающихся с годами раздражения и желания поучать других.

При достаточном уровне знаний можно найти им применение в обучении других. Если же знаний недостаточно, то следует пройти соответствующие курсы, а может и обучиться новой специальности.

Как научиться жить без мужа

Море слез будет пролито после развода обладательницей зрительного вектора. Особенно тяжело, если была сильная эмоциональная привязанность к мужу. От других такую женщину отличает эмоциональность во всех ее проявлениях. «Красота спасет мир!» — ее любимое выражение. Больше света, больше ярких красок, больше общения — как воздух необходимо зрительникам.

Жизнь после развода с мужем тяжело переживается ими. «Расставанье — маленькая смерть», — написано человеком со зрительным вектором. Расторжение брака будет переживаться как катастрофа, особенно, если с мужем была эмоциональная связь.

Эмоциональные раскачки от истерик до полной апатии, страхи и панические атаки могут появиться, если не использовать свои свойства по назначению — устанавливать эмоциональные связи, сопереживать и сочувствовать другому человеку, проявлять заботу о тех, кто в этом нуждается.

Новая жизнь после развода будет идти без кризисов, если следовать своему природному таланту. Хорошо, если работа связана с общением, с детьми. Если же этого нет, то наполнить желания можно в волонтерстве. Возможностей много, главное — переключить внимание на другого человека, не дать расти жалости к себе, не губить эмоциональный потенциал из-за незнания себя.

При наличии анального и зрительного векторов женщина после развода может переходить из одного состояния в другое, подчас не понимая себя. Обиды, к которым склонны обладатели анального вектора, могут чередоваться с истериками. Затем их сменит чувство вины, которое будет дополняться потоками безудержных слез. Жизнь становится похожей на американские горки, которые истощают женщину.

Профилактикой таких состояний будет понимание своих желаний и их наполнение.

Новая жизнь после развода

Обладательницы кожного вектора меньше переживают из-за развода. Причина в их природной способности быстро приспосабливаться к изменяющимся условиям. Жизнь после развода с мужем будет не менее активной, насыщенной. В силу врожденного характера, женщина с кожным вектором посвятит себя работе, построению карьеры. Работать сразу на двух или трех работах — это талант кожного вектора.

Сложности будут, если была материальная зависимость от мужа. Несмотря на хорошую адаптивность, длительный стресс отражается на состоянии женщины. Кожный вектор даст о себе знать ухудшением состояния кожи, волос, ногтей, желанием делать сразу несколько дел одновременно и безрезультатным мельтешением.

Выдают стресс также любые виды навязчивостей: нервный тик, желание грызть ногти, навязчивый счет, шопоголизм, патологическая экономность, плюшкинизм. При наличии зрительного вектора могут добавиться истерики, страхи, панические атаки, болезни из-за слабого иммунитета.

Для того, чтобы не ухудшить свое состояние и избежать последствий стресса, жить после развода с мужем женщине с кожным вектором следует с учетом своих желаний. А это — стремление к новизне, карьерному росту, ведению бизнеса, экономии ресурсов, здоровому образу жизни.

Как жить после развода с мужем

Мы рассмотрели основные проблемы в разных векторах и как с ними справляться. Остался один совет для всех женщин после развода от системного психолога: не надо стремиться к новым отношениям с мужчиной сразу после расторжения брака. Как правило, женщиной в это время руководит желание отомстить (анальный вектор), поднять свой статус в обществе (кожный вектор), страх одиночества (зрительный вектор).

Без знаний особенностей своей психики и психики партнера это чревато повторением сценария с еще худшим концом. Познакомиться более подробно с анальным и кожным вектором, узнать, как правильно выбрать партнера и не ошибиться, можно на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Для участия зарегистрироваться здесь.

«…я со столькими своими чертами примирилась, а сколько черт перестали мне казаться странными и иррациональными. А еще, я наконец закрываю страницу с печалью после развода и начинаю заново общаться с мужчинами!!»

Нина — С-Петербург

«…Я наконец-то распростилась со своими затяжными обидами, которые лелеяла годами. О своем бывшем муже я и думать забыла, и произошло это как-то незаметно, само собой. А если и вспоминаю о нем в разговорах с детьми, то без надрыва, без боли и обиды. Все встало на свои места, я теперь ясно вижу, что ни я, ни он, не могли вести себя иначе. Я перестала винить себя, что я плохая мать, теперь понимаю, что я просто родилась такой…»

Алла П., преподаватель, Ирландия

«…мне 48, от меня ушел муж, думала, не выживу от горя и потери... После тренинга не только выжила, не осталось и обиды...Счастлива внутренней свободой понимания и счастья жизни, чего прежде и не было, хотя и казалось, что было счастье…»

Диана – Москва

Автор: Набия Шаталова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

myvektor.ru

Женщина после развода : Развод

Развод – это тяжелое испытание, как для женщины, так и для мужчины. Как правило, в большинстве случаев инициаторами развода выступают женщины. Основными причинами нежелания продолжать семейную жизнь для женщины являются пьянство мужа, сексуальная неудовлетворенность, несовместимость взглядов и характеров, измена, раннее замужество или брак по расчету, неподготовленность к семейной жизни как практическая, так и психологическая, «тирания» мужа. Есть ли жизнь после развода у женщины?

Семейная жизнь, какая никакая – это опыт. После развода у людей меняются ценности, принципы, приоритеты. Наладить жизнь довольно быстро после развода получается только у тех, кто не боится перемен и принимает развод просто как очередной этап в жизни, преодолевая который человек становится умнее, сильнее и увереннее в себе. После развода для женщины, да и для мужчины, есть два пути: либо остаток дней прожить в одиночестве, либо создать новую семью. Многие женщины, особенно если семейная жизнь была каторгой, предпочитают первый путь, поскольку считают, что в такой ситуации они получат то, что всегда хотели иметь – покой, тишину, чистый, уютный дом, а с самое главное, свободу. По данным социологических опросов, многие женщины в первый год и более после развода, чувствуют освобождение, эйфорию от разрыва отношений с бывшим возлюбленным. У таких женщин даже улучшается здоровье, приходит в норму психологическое и душевное состояние. Всему этому существует достаточно простое объяснение. Женщина, получив свободу от мужа, бытовых обязанностей (стирка, готовка, уборка), начинает больше уделять внимания самой себе, возобновляет отношения с друзьями, приятельницами, совершенствуется в духовном отношении (много читает, ходит на концерты, выставки и т.п.), тщательно заботится о своей внешности и уделяет внимание своему здоровью, а также старается реализовать себя на работе. Женщины хотят нравиться окружающим, особенно мужчинам. После развода забота о своей внешности является приоритетной для женщины. Большинство переживших развод мужчин, как правило, довольно быстро находят новую пассию и вступают брак, тогда как большинство женщин не торопятся выходить замуж. Однако по прошествии времени женщину начинает в некотором роде тяготить ее свободное положение, и она начинает задумываться о возможности повторного брака. Женщина, пережившая неудачный опыт замужества, мечтает все же о счастье. Но теперь она уже точно знает, каким оно должно быть. Но мысль о повторном браке вызывает довольно много опасений у женщины: найдет ли она подходящего мужчину, не будет ли ее брак таким же неудачным, как предыдущий, примет ли ребенок «нового папу», а также сможет ли мужчина стать хорошим отцом ребенку (если женщина осталась с ребенком)?Главный вопрос женщин после развода – квартирный. В наше время нет таких мужчин, которые бы оставили квартиру жене и детям (если таковые есть) и ушли с одним чемоданом, такие времена прошли. Сейчас, бывает все с точностью до наоборот, особенно когда квартира является собственностью мужа, именно женщине предлагается уйти с одним чемоданчиком. Конечно, поскольку женщина слабая, она может вернуться в родительский дом, где ее обязательно примут, либо, если такового нет, попросить помощи у знакомых и друзей, поплакаться им на свою нелегкую участь.Больной вопрос многих женщин, переживших развод, - ребенок или дети. Как правило, в большинстве случаев женщина выступает за то, чтобы ребенок после развода остался с ней. Ребенок - смысл жизни, это тот человек, на которого теперь женщина будет направлять всю свою любовь и энергию. Нередко для разведенной женщины складывается ситуация, когда она остается без денег, жилья, и с ребенком на руках, который буквально связывает ей руки, чтобы она смогла устроиться на работу и обеспечить себя жилплощадью. Но оставить ребенка с отцом женщина также не может. Причины могут быть разные. Это и материнский инстинкт, и боязнь общественного порицания, и эгоизм, поскольку она не думает о ребенке (детях), что может с отцом ему (им) было бы лучше в материальном плане.В большинстве случаев, поскольку женщина нуждается в покровительстве, материальных средствах, защите она прибивается к несвободному мужчине, при этом она не ставит перед собой цели разрушить его семью. Женатый любовник даст ей все, что ей не хватает (материальную и моральную поддержку, секс, будет другом ее детям). Выбор женатого мужчины объясняется тем, что в случае неудачи, мужчина не будет иметь никаких прав. Такие отношения можно назвать своего рода защитой от официального брака.

Разведенные женщины, никогда не вините никого в неудачном браке, так сложились обстоятельства. Но жизнь продолжается, вы достойны счастья. Необходимо все взвесить, взять себя в руки и продолжать жить для себя, детей. Развод дает и положительные стороны: вы приобрели опыт, который позволит построить новую, счастливую семью.

9 сентября 2010

prosto-mariya.ru

Жизнь женщины после развода.

Для многих женщин развод является огромным стрессом, иногда на фоне этого появляются разнообразные серьезные заболевания, как физические, так и психические. Женщинам нужно научиться защищать себя от этих бед. По статистике, ежегодно около четверти женщин, живущих на планете, разводятся и вместо милых хохотушек становятся мрачными и серьезными, даже иногда стареют. После развода у женщины, как правило, падает самооценка, нарушается сон, возникает апатия к жизни. В особенности заставляют женщину еще больше страдать косые взгляды соседей и родственников. Большая часть брошенных женщин в возрасте от 30 до 40 лет, хотя в последнее время участились случаи развода у женщин после 50 лет. Развод заставляет женщину чувствовать себя обреченной, потому что разведенные дамы «за тридцать» в современном обществе не котируются. На обложках и страницах журналов присутствуют только молодые лица, таким образом, женщинам старшего возраста внушают, что им уже ничего не светит и следует просто смириться со своей печальной судьбой. Даже популярные пословицы гласят о том, что женщина после сорока уже ничего собой не представляет. Дамам бальзаковского возраста только и остается, что носить одежду для бабушек и с такими же подругами по вечерам есть торт. Конечно, очень несправедливо, что мужчина считается в расцвете сил, когда ему 50 лет, а женщина в этом же возрасте уже «старуха». Непонятно, откуда взялась эта дискриминация, ведь зачастую женщину в этом возрасте намного активней и крепче здоровьем, чем мужчины. Кстати, мужчину в разводе чаще всего называют «холостым» или просто «свободным», а женщину, не иначе как «разведенкой». Почему все именно так? После развода в среднестатистической семье женщине обычно достается следующее: дети, старая квартира, если повезет, а также подаренный на свадьбу сервиз. Ну а автомобиль и дача отходят бывшему мужу. Таким образом, на плечи женщины ложится забота о несовершеннолетних детях, о том, как их прокормить и одеть, к тому же надо на что-то жить. Конечно же, что в таком случае она не думает о том, как принарядиться, накраситься и сходить в театр. У нее совершенно другие заботы. Как правило, после этого у женщины фраза: «Кому я теперь нужна?» становится любимой. Это совершенно неверный подход к жизни. Ведь, если подумать, женщина нужна всем – детям, своим родителям, сослуживцам, подругам и многим другим. Только им нужна не серая мышь, а уверенная в себе женщина, красивая и модная, и главное, ухоженная. Дети любят гордиться своей мамой, приятно, когда одноклассники говорят: «Какая у тебя мама! Просто класс!» О родителях тоже нужно подумать. Ведь они растили своих детей в надежде, что те будут счастливы. Поэтому горе женщины прямо передается пожилым родителям. Зачем так мучить их? Лучше будет, если они увидят свою дочь улыбающейся и сияющими глазами. Никто не спорит, что развод – это очень болезненный процесс, и не получится сразу взять и вычеркнуть из жизни бывшего мужа, и остаться прежней веселой женщиной. Но зачем на всю жизнь обрекать себя? Ведь со временем все забывается, и в жизни появляются другие ценности и цели. Необходимо постоянно повторять фразу «развод – это не конец жизни». Достаточно просто оглянуться вокруг, пообщаться с другими женщинами, и можно понять, что у каждой разведенной женщины есть все шансы повторно выйти замуж. Об этом говорит статистика и нет смысла ей не доверять. Если женщина возьмет себя в руки после развода, будет продолжать за собой ухаживать, работать, то ее жизни после развода просто начнется сначала, и, возможно, новый период будет еще лучше прежнего. Еще одна интересная деталь – мужчины после развода не торопятся повторно вступать в брак, боясь ошибиться, а женщины, наоборот, бросаются, словно в омут в новое замужество, если подворачивается такая возможность. Объясняют они свое поведение тем, что надо брать то, что дают, а то больше никто не захочет взять их в жены, учитывая еще и детей от прежнего брака. Это в корне неверная тактика поведения. После развода женщина должна быть хозяйкой положения и искренне верить, что за такую добрую, красивую и нежную женщину, какой она является, будет рад побороться любой мужчина. Перед тем как начинать действия для поиска нового спутника жизни, следует хорошо подумать, для чего именно нужен муж и нужен ли он вообще. Несколько советов разведенным женщинам: — следует заняться анализом своего предыдущего замужества и честно решить для себя, кто виноват в разводе; — не нужно приписывать новому спутнику жизни черты характера бывшего мужа; — спешка ни к чему. Необходимо всегда помнить, что вся жизнь еще впереди, поэтому не стоит бросаться на первого встречного и ждать утешения и поддержки;

— иллюзиям не место в жизни разведенной женщины. Нужно смотреть на реальную жизнь и довольствоваться тем, что имеешь.

manandwoman.org

Жизнь после развода для женщины и мужчины: как начать жить заново; советы опытных психологов

Развод предполагает множество сильных стрессов и эмоциональных переживаний. Даже если это событие произошло по взаимному согласию супругов, в душе у каждого из них будет чувство потери и внутренняя пустота. Однако все не так уж и грустно, ведь жизнь после развода не заканчивается, а лишь переходит на новый этап. Пройдет время, и человек себя будет чувствовать свободным, а не разведенным.

Жизнь после расторжения брака

Когда в брачном союзе официально поставлена точка, то разведенные люди остаются наедине с собственными эмоциями и пытаются понять, как начать жизнь после развода. У них появляется чувство одиночества, усталости и разбитости. Однако эти переживания проходят через некоторое время, и человеку удается осознать, что пришла пора двигаться дальше.

Женщины и мужчины совершенно по-разному себя ведут после разрушения отношений. Если брачный союз покинула супруга, то особенность мужчины состоит в том, что он может на какой-то период увлечься спиртным и беспорядочными сексуальными связями. У него отпадает всякое желание снова вступать в брак, так как у него есть масса сомнений относительно противоположного пола. Женщины же в первую очередь испытывают жалость к себе, ощущают неполноценность и чувство вины.

Сначала представительница прекрасного пола с большой вероятностью начнет заедать грусть конфетами, а потом будет долго сидеть на диете. Кроме того, женщины нередко обращаются к психологу со словами: «После развода не могу наладить личную жизнь. Что делать?».

Чтобы предотвратить неприятные последствия разрыва брачного союза, нужно придерживаться следующих рекомендаций о том, как начать жить после развода с мужем:

  1. Старайтесь себя ценить, не нужно совершать попытки вернуть свою вторую половину, унижая собственное достоинство. Не нужно себя винить, просто отпустите прошлое, ведь его уже не вернуть.
  2. Не увлекайтесь спиртными напитками и беспорядочными связями. Подождите немного времени, не отказывайтесь от ухаживаний со стороны противоположного пола, но не спешите сразу же вступать в новые отношения.
  3. Научитесь получать наслаждение от одиночества. Старайтесь мыслить позитивно, акцентируйтесь на будущем. Попробуйте включить веселую музыку, сделайте уборку и займитесь спортом.
  4. Если вам трудно сдержать эмоции, то попробуйте воспользоваться услугами психолога и поменяйте свое поведение.

Нужно четко уяснить, что самые радостные моменты ждут вас впереди.

Также следует принять, что прошлого не вернуть, так что перестаньте за него цепляться и живите в настоящем. Относитесь к негативному опыту, как к своеобразному жизненному уроку, который сделал вас грамотнее и сильнее.

Развод и женщины

Разрыв отношений с супругом-тираном — это спасение. Проведя годы под жестким мужским контролем и, распрощавшись с ним, женщина ощущает легкость и свободу. Новая жизнь будет наполнена радостными моментами, а сожаление будет лишь о том, что развод не получилось оформить раньше.

То же самое можно сказать и о ситуации после развода с пьяницей, который мог не только пропивать зарплату, но и нередко бил жену. Былые проблемы, волнения и страхи полностью исчезнут вместе с бывшим супругом-алкоголиком.

Новую жизнь можно начать в любое время независимо от возраста. При разводе в 40 и более лет, когда дети уже взрослые, у женщины может появиться время для себя. Если она любит ухаживать за внуками, то у нее есть отличная возможность отвлечься от грустных размышлений и ощутить себя важной и нужной. А гуляя с детьми в сквере, можно встретить интересного и одинокого мужчину, который может стать верным спутником до конца жизни.

Рекомендации специалистов

Если муж бросил вас ради другой женщины, то совладать со стрессом и волнениями можно с помощью подруг. Психологи, в свою очередь, дают следующие рекомендации:

  1. Хорошенько погрустите — но в одиночестве. Пускай окружающие видят сильную и уверенную в себе женщину. Выплакать скопившиеся эмоции можно дома, это значительно облегчит страдания. Самое главное — не затягивать с плачем и не переборщить с сожалениями.
  2. Разберитесь в себе. После развода практически все женщины ощущают отчаяние, потерянность и некую пустоту. Общение с родственниками и друзьями поможет трезво оценить ситуацию.
  3. Займитесь собственной внешностью. Уделяйте как можно больше времени своему хобби и интересным занятиям. Теперь у вас уйма свободного времени, полюбите себя, и вы заметите, как все вокруг заиграет другими красками.
  4. Измените стиль, покрасьте волосы в другой оттенок. Сделайте себя заново.
  5. Не находитесь долго в полном одиночестве. Не нужно печалиться, лежа на кровати. Вас ждут интересные знакомства и встречи. Конечно, у друзей не во всех случаях есть время для общения с вами. Однако существует масса общественных мест, где вы можете с кем-то познакомиться и интересно провести время.
  6. Научитесь снова мечтать.

Если до этого бремя бюджета семьи лежало на муже, то сейчас вы сами должны позаботиться о материальном благополучии. Приятная усталость и новое общение обязательно вам помогут.

Если у вас есть возможность и время, то можно отправиться в увлекательное путешествие, которое обязательно ускорит восстановление после развода и поможет взглянуть иначе на окружающую действительность.

Кроме того, в поездке можно повстречать свободного и интересного мужчину.

Как влияет развод на мужчину

После размолвки с женой для представителя сильного пола наступают не самые лучшие времена. Если дамы предпочитают делиться эмоциями со своими подружками, то бывшие мужья копят эмоции внутри себя. Не высказывая обиды, они не дают выхода душевной боли, что находит отражение на физическом и психическом здоровье. Страхи и негативные размышления могут даже привести к суицидальным мыслям.

Женщинам достаточно года-двух размеренной жизни, чтобы привыкнуть к новым условиям. Мужчине же могут сразу жениться на другой женщине, заполняя таким образом внутреннюю пустоту. Также они могут пытаться заглушить боль спиртным и разгульным образом жизни. У них пропадает всяческий интерес к работе.

Существует три характерных типа разведенных мужчин:

  1. Воинственный «вредитель». Такой представитель сильного пола совершает многократные попытки навредить бывшей супруге. Нередко он предупреждает об этом еще при процессе. Он просто не может смириться с тем, что его жена отныне станет независимой и не будет с ним общаться. В таком случае страдают абсолютно все: и дети, и жена, и, конечно же, муж.
  2. Отстраненный и равнодушный. Подобные мужчины очень спокойно воспринимают расторжение брака, потому что делают это по собственной инициативе. Они понимают свою вину, потому никогда не вступают в конфликты. При наличии общих детей они будут стараться остаться друзьями с бывшей супругой.
  3. Спохватившийся. В самом начале бракоразводного процесса они неожиданно понимают, что не видят жизни без своей супруги. Потому такие мужчины пытаются восстановить отношения, но это удается далеко не всем, так как для восстановления семьи желание должно присутствовать у обоих.

Новая жизнь после расторжения брака возможна. Нужно оптимистично смотреть на вещи и не сомневаться, что счастье не за горами.

chebo.pro


Смотрите также