После развода прошло 2 года


Прошел год после развода.Как перейти на новый этап? | Initium

Прошел год после развода. Жизнь сильно изменилась, и теперь есть свобода и возможности. Новая жизнь, новые достижения!

Кроме этого приходит понимание, что прошлую жизнь нельзя просто вычеркнуть, забыть, ведь это часть жизни, опыт и воспоминания.После того, как была поставлена последняя точка в супружеских отношениях, решены большинство юридических вопросов и теперь уже бывшие муж и жена начали жить отдельно, пути возврата к прежней жизни нет. Все мосты сожжены, остались только боль, обида, злость, отчаяние, страх перед будущим, а кто-то даже лишился поддержки в лице родных и друзей после череды скандалов, сопровождавших эту трагедию.

За плечами годы семейной жизни, множество воспоминаний, как счастливых, так и способных вызвать негативные эмоции: первая встреча, свидания, свадьба, рождение детей, ссоры, переезды, ремонты, взлеты и падения, успех, крупные покупки, совместный отдых, праздники и дни Рождения, и многое-многое другое, что делает нашу жизнь полной и яркой. Столько событий жизни пережиты вместе, и невозможно поверить в то, что теперь вы друг другу никто, кажется, обида и гнев на человека, который шел с тобой рука об руку, способны убить все хорошее, что было между вами.

Прошлый опыт мешает завести полноценные отношения

Страх перед будущим и возможностью пережить туже боль, что преследует сейчас, зарождает только одну мысль: «Я больше никогда не женюсь/выйду замуж!»

Однако, жизнь продолжается, по прошествии года приходит осознание того, что она уже не будет прежней. Но как жить с этим осознанием? Кто-то старается уйти от тревожащих мыслей, боли и злости в созидательное русло, например, в какую-либо деятельность, которую не мог себе позволить в супружестве из-за нехватки времени или средств — записаться в танцевальный кружок, научиться лепить из глины, пойти в тренажерный зал, заняться рукоделием, получить высшее образование… Кто-то считает, что завести новые отношения или наоборот, «пуститься во все тяжкие» — отличный способ доказать самому себе, что ты еще интересен противоположному полу, отмстить бывшему супругу. Кто-то погружается в свои переживания, все глубже уходя в депрессию, тоскуя по прошлой жизни, страдая от одиночества и упадка сил, теряя интерес к окружающему миру, избегая общения с близкими, думая о бессмысленности дальнейшей жизни и даже самоубийстве, ведь в минуты отчаяния и утраты веры такие мысли могут посетить любого человека.

Эмоции глубоко внутри

Какую бы тактику поведения ни избрал для себя человек, чтобы пережить первый год своей новой жизни, он нуждается в поддержке, ведь даже чувство эйфории «Наконец-то я поживу для себя!» обманчиво. За ним приходит «похмелье»: «А что же теперь?» Негативные чувства не отработаны, подавлены, задвинуты глубоко в подсознание, их попытки прорваться наружу вызывают все большее стремление «уйти с головой» во что угодно, лишь бы не вспоминать, не дать волю чувствам и переживаниям.

Как поменялось отношение окружающих ?

Поддержка близких и друзей в тяжелый период жизни, их тактичное поведение, стремление оградить от необдуманных поступков — это то, чего мы ожидаем и на что надеемся. В реальности наши ожидания могут не оправдаться. Разговоры по телефону с подругой, которая раньше подбадривала, веселила, позволяла «рыдать в трубку», снисходительно относилась к стремлению собеседницы проклинать бывшего через каждое слово, через становятся все реже, ей все больше некогда, у нее свои дела и заботы, своя семья. Друг, который звал на рыбалку или в бар, отвлекал от дурных мыслей о разводе, приглашал на футбол тоже стал появляться не часто — работа, дом, свои заботы. А поддержка родителей или близких родственников иногда бывает до такой степени навязчивой, что облегчения не приносит, а лишь усугубляет психоэмоциональное состояние.

Пора избавиться от негативных мыслей !

Негативные чувства и переживания требуют «выхода», проработки. Помочь в такой ситуации может опытный человек, с которым можно обсудить все беспокоящие мысли и эмоции, «расставить все на свои места», проговорить все свои страхи в конструктивном ключе, понять, что большая часть опасений бессмысленна. Понять, как же строить отношения с членами прошлой семьи по прошествии года.

Осознать свои сильные стороны

При работе с собственными чувствами и эмоциями особое внимание стоит уделить сильным сторонам личности, научиться вновь доверять себе, уважать себя, поверить в свои способности, в крепость духа, мобилизовать внутренний ресурс. Человеку, пережившему горе утраты или потери сложно восстановить свои душевные силы и почувствовать уверенность в себе, ведь потерять самообладание, запутаться в мыслях, закрепить убежденность в своем бессилии можно с легкостью и в короткие сроки. Для того, чтобы вновь обрести себя нужно быть сильным и уверенным в достижении поставленных целей и задач.

Смело взглянуть в будущее

Избавившись от внутренних комплексов и переживаний, осознав свой потенциал, Вы сможете смело смотреть в будущее и без страха браться за любые начинания. Здоровая и адекватная оценка себя, как полноценной личности, формирует и закрепляет уверенное поведение, позволяет стремиться к самореализации

Получите поддержку психолога

Помните, Вы столкнулись со сложным этапом Вашей жизни, и достойны того, чтобы получить профессиональную помощь психолога. Опытный психолог поможет быстро и безопасно преодолеть трудности, с которыми Вам придется столкнуться в процессе проработки кризиса первого года после развода.

 Любой кризис — новый виток развития. Вера в завтрашний день и счастье, стремление к новой жизни и новым свершениям — это то, что делает нашу жизнь яркой и такой человеческой.

psy-doma.ru

Два года после развода

20.03.2018

Развелись два с половиной года назад, он ушел к другой. Все как под копирку с другими историями, любовница — его коллега, сначала скрывал все, как только я узнала, начался ад — приходы-уходы, разводимся-остаюсь. Несмотря (или наоборот, не знаю) все моим усилиям сохранить семью, в итоге он ушел. Больно было так, что не передать, душа рвалась на части. Год мы не общались, я не могла. Потом начала немного приходить в себя, радость жизни потихоньку стала возвращаться. Он начал приходить к сыну раз в неделю, я уже могла видеть его и не реветь пол-ночи после этой встречи.

МУЖЧИНА ПОСЛЕ РАЗВОДА…

Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще – пивом), снижение интереса к профессиональной деятельности. В секусальной сфере – снижение сексуальной активности, появление преждевременного семяизвержения и другие расстройства.

Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца

У большинства мужчин имеется масса внутренних «разрушительных» импульсов — желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям, сексу и т.д. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помогая партнеру направить свою энергию в социальное русло, помогая справиться с этими импульсами.

2 года после развода

Со своей депрессией что-то надо делать, самое простое обратиться к специалисту и заблокировать свою тоску лекарствами, наверное как временный выход из тяжелой ситуации приемлемо. Если без лекарств и специалистов, лучше съездить на родину, навестить близких родственников, пожить временно с ними, их жизнью в режиме ежедневного выживания и борьбы с нищетой. Более достойный выход из кризиса, поможешь им и вылечишься от своей депрессии.

Форум по психологии

Не могу описать все, что он говорил и делал по отношению ко мне — и до развода, и в процессе, и после. Никакими человеческими причинами я для себя не могу это объяснить. Должно быть у человека что-то святое, какие-то тормоза. Как-никак 11 лет спали в одной постели, ели из одной тарелки, и вдруг меня словно в бочку с дерьмом макнули. И за дочь обидно.

Рейтинг топ блогов рунета

4. Отныне готовлю себе сам и только то, что хочу и люблю. После развода набрал 11 кг, и теперь вешу 83, о чем и мечтал. Удивительно, но факт. Хотя жена часто готовила, и мне нравилось, но теперь стало еще лучше. Более того, я научился варить свой любимый грибной суп, чего она не сделала за десять лет, что мы были вместе. И кстати, моя девушка тоже мне его частенько готовит на моей кухне, что для меня говорит о многом. Теперь главное, удержать вес на заданной планке, не набрать лишнего, а даже немного похудеть. Работаю над этим.

Прошел год после развода: что изменилось

В этот период психологи категорически запрещают создавать новую семью и принимать вопросы, касающиеся личной жизни. Каждая девушка должна найти силы, чтобы пережить это неприятное событие. Через два года после развода нужно думать обо всех плюсах, которые принес развод и нисколько не жалеть о случившемся. Теперь появилось больше времени на себя, поэтому можно заняться своим внешним видом и увлечениями.

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче — у нас есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. «мужскую субкультуру», который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. «Легкость» перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен. Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики ? 65 % из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода. Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 %, которые создают новую семью (или постоянную пару) только через двадцать и более лет, тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 по 47 лет. Эта группа мужчин — вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах — 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

Рекомендуем прочесть:  Отмена налога на авто

Как пережить развод: советы психолога, истории, отзывы

2. Не жалеть себя. Фразы, типа «какой я бедный и несчастный» необходимо исключить из своих мыслей, особенно в такой непростой период. Жалость высасывает всю силу, делает слабым и беспомощным. Поэтому ее важно пресекать даже со стороны других людей. Чтобы пройти расставание достойно, понадобится недюжинная сила. Себя нужно поддерживать фразами: «В жизни и не такое бывает, я справлюсь», «Это пойдет мне только на пользу» и так далее. Можно почитать истории, как мужчине пережить развод с женой или женщине с мужем. Они помогут воодушевиться и понять, что не все так плохо.

Вторая попытка: почему пары сходятся после развода

Через четыре года опять начались ссоры. Наверное, мы устали друг от друга. Я стала сомневаться в том, что люблю его, ведь я большую часть жизни посвятила семье и не знала ничего другого. Если раньше терпела все его выходки, то сейчас была уже не той девочкой, на которой он женился, а имела свое мнение.

Мужчина после развода: как построить новые отношения

Разрушительным импульсом может стать алкоголь, наркотики, беспорядочный секс и пр. Вступая в брак, парень добровольно лишает себя этих соблазнов, но он не способен справляться со своими пороками самостоятельно. Оставшись после развода свободным, он прислушивается к своим внутренним желаниям и начинает себя губить. Синдром курсанта военного училища можно наблюдать у бывших спортсменов, военных и представителей других профессий, которые требуют дисциплины и ограничений.

Жизнь после развода: синдром семнадцатого месяца

Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20%, которые создают новую семью или постоянную пару только через двадцать и более лет и тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 до 47 лет. Эта группа мужчин — вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, — обрекает на одиночество 30% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

После развода одна, три года

Добрый вечер! мы развелись с мужем 3 года назад , у нас есть дочь. Муж живет с другой очень ее любит . Тем временим я одна уже три года.Вокруг меня очеь много мужчин ,но как правило они либо не свободны и хотят просто секса либо же это не мой тип и я не хочу и не могу быть с ними . Вот такой замкнутый круг. ОЧЕНЬ ХОЧУ ВЛЮБИТЬСЯ испытывать чувства и конечно что бы они были взаимны. Хочу имень нармальную семью.Одной быть очень трудно . Скажите что не так в чем причина моих вечных неудач с мужчинами?почему неполучается построить отношения?

Развод глазами мужчины

  1. Характер отношений с нынешним партнером, с которым человек расстается. Если на момент подачи заявления о разводе, отношения в семье в целом неплохие, мужчина грустит больше, нежели, если бы в него в этот момент швыряли тарелки, царапали ему лицо или выбрасывали его вещи с балкона.
  2. Количество детей в браке и их возраст. Понятно, что чем больше в браке детей и чем младше они по возрасту, тем больше укоров совести испытывает мужчина. Чем меньше детей и они старше, тем меньше мужчина переживает.
  3. Отношение детей к процессу развода родителей. Если дети стремятся сохранить брак своих мамы и папы и активно просят их не расставаться, это не может оставить никого равнодушным. Если дети молчат, или откровенно рады расставанию с отцом (особенно, если он пьет, бьет детей и маму, кричит, тунеядствует и т.д.), волнений мужчины в связи с расставанием существенно меньше.
  4. Собственный возраст. Понимая, что брачная привлекательность мужчин остается очень высокой вплоть до возраста 45 лет, мужчины 23 – 45 лет, проходя процедуру развода, смотрят в собственное будущее вполне оптимистично. Мужчины старше 45 лет уже трижды подумают, идти им на развод, или нет…
  5. Состояние здоровья. Понятно, что чем крепче состояние здоровья мужчины, тем он увереннее в себе. Если же мужчина имеет какие-то тяжелые хронические заболевания или инвалидность, степень его переживаний от потери привычного режима жизни и окружения, может быть довольно велика.
  6. Наличие жилплощади для дальнейшего проживания. Находясь в состоянии подготовки к разводу, ответственный мужчина почти всегда понимает, что квартира должна остаться за женщиной и его детьми (если в паре есть дети). Соответственно, если у него имеется альтернативное жилье – другая квартира, достраивающее долевое, комфортная квартира родителей, служебное жилье и т.д., моральное состояние мужчины гораздо лучше, нежели бы ему, после развода, придется слоняться по друзьям, арендовать дорогое жилье или уходить на квартиру к другой женщине.
  7. Уровень дохода. Мужчина, чья карьера и уровень дохода идут в гору, всегда настроен на лучшее, поэтому перспектива или процедура развода пугает его заметно меньше чем того мужчину, чьих доходов еле-еле хватало на самый минимум прожиточного уровня. Соответственно, мужчина с высоким уровнем дохода меньше ощущает тяготы алиментов и чаще настроен оказывать существенную финансовую помощь своим детям даже без соответствующих решений суда.
  8. Наличие опыта прошлых разводов или расставаний. Здесь ситуация весьма интересная. Мужчины, которые еще не проходили развода, больше уверены в себе, в том, что они все переживут без больших страданий, чем те, кто уже процедуру развода один раз уже прошел (причем, с наличием детей) и не понаслышке знает, что такое душевные страдания, моральная опустошенность и бессонница. А вот те мужчины, что уже прошли два развода, чаще всего, уже не боятся ничего, что на практике приводит к новым бракам и разводам.
  9. Отношение к данному разводу собственных родителей и(или) друзей. Если мнение родителей или друзей значимы для мужчины, а все они с теплотой относились и относятся к уходящей или уже прошлой жене, то надо понимать, что на мужчину будет оказано серьезное моральное давление, которое вряд ли будет ему комфортным.
  10. Количеством приятных или неприятных воспоминаний о завершающемся браке. Если большая часть времени существования данного брака между супругами ассоциируется с душевным, бытовым, материальным и интимным комфортом, то переживаний от развода будет заметно больше. Если дискомфорт в паре перед разводом длился уже много лет, радость освобождения от проблемного партнера будет перевешивать грусть от расставания.
  11. Собственной интимной активностью. Замечено, что интимно активные люди переживают развод более эмоционально, но и… более быстро. Они быстро вступают в новые отношения, свежесть и новизна которых быстро приводит в нормальное состояние (или близкое к нормальному). Интимно пассивные люди переживают чуть менее ярко, но зато более длительный период. Потому что, их состояние одиночества может длиться месяцы и годы. И их верность прошлому партнеру тут ни при чем: все определяется врожденным темпераментом.
  12. Общим ухудшением или улучшений своей жизни в целом, после развода. Мышление человека всегда немного запаздывает за событиями жизни. Поэтому, реальная оценка произошедшего развода начинает производиться мужчиной только через два-три месяца, а то и через год после развода. И вот тут самое важное: Если в течение периода около года после состоявшегося развода мужчина заметит явное улучшение своей жизни в бытовом, душевном, интимном комфорте, его материальное положение не ухудшится, новая партнерша не будет мешать его общению с детьми и будет готова сама родить совместных детей, такой мужчина переживет развод, не раскаиваясь в содеянном. Если же в течение периода около года после состоявшегося развода мужчина заметит явное ухудшение своей жизни в бытовом, душевном, интимном комфорте, его материальное положение ухудшится, новая партнерша будет препятствовать его общению с детьми, не будет желать родить совместных детей, такой мужчина, скорее всего, испытает тяжелые переживания, раскается в содеянном и… попытается восстановить отношения с бывшей женой.

Семейная психология

У большинства разведенных уже через год-полтора после начала «свободной» жизни падает интерес к этой ее стороне. Праздника, о котором мечталось, не получается. И когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин — возникает депрессия.

Два года после развода Ссылка на основную публикацию

zakonandpravo.ru

После развода 2 года спустя — Советы юристов

Просто женщинам общество не запрещает плакать, жаловаться подругам или обсуждать свои переживания на форуме. Когда то же самое делает разведенный мужчина, это вызывает реакцию непринятия. Так что нередко мужчина после развода вынужден переживать все в себе, не вынося свои мысли и чувства наружу.

Что чувствуют мужчины после развода? Боль, разочарование, ощущение утраты, боязнь того, что была совершена ошибка, горечь за бездарно потерянные годы. Развод – это такое глобальное изменение в жизни, которое не проходит бесследно для человеческой психики и человеческой души. Причем доказано, что мужчины переживают развод гораздо острее и тяжелее, чем женщины. Не имея возможности выплакаться и высказаться, они заталкивают чувства вглубь подсознания. А так как чувства эти сплошь негативные и неприятные, они могут вылиться в физические заболевания, а порой даже приводят к мыслям о самоубийстве.

Риск заболевания после развода и у мужчин, и у женщин увеличивается на треть. В постразводный период люди в шесть раз чаще обращаются к психологам и психотерапевтам. Мужчины в три раза чаще доводят себя до нервных и психологических истощений, чем женщины, а также они гораздо чаще предпринимают попытки суицида.

Несмотря на то, что при поверхностном восприятии женщины более замотивированы на сохранение брака, при более глубоком изучении вопроса оказывается, что мужчины переживают развод гораздо тяжелее, чем женщины.

Общий адаптационный период после развода может длиться 1-2 года, у некоторых людей он достигает четырех лет. И вот тут-то мужчин поджидает еще одна распространенная ошибка. Считается, что слишком быстрое развитие новых отношений после развода чревато дополнительными психологическими травмами. А нередко так бывает, что мужчина чувствует, что не может переносить одиночество. Женщины сами по себе, без прочтения умных книг и подсказок психологов, часто берут таймаут в отношениях на несколько месяцев и даже лет. За это время они приходят в себя, избавляются от груза проблем прошлого, и подходят к началу новых отношений освободившимися от негативных эмоций.

Мужчины ведут себя с точностью до наоборот. Еще не остыв от предыдущих отношений, не зализав раны, они кидаются в новые отношения, как в омут с головой. Из-за более острого ощущения одиночества, о котором и поговорить бывает не с кем, мужчина делает резкие шаги в попытках найти нового партнера. Часто они даже скоропалительно женятся на первой подвернувшейся даме, лишь бы не оставаться один на один со своим горем.

Мы обсудили лишь общие ответы на вопрос, что чувствует мужчина после развода. Но ведь есть и индивидуальные особенности проявления переживаний в период после распада семьи.

Если грубо, поведение мужчин после развода можно разделить на три типа.

Первый тип мужчин занимает воинственно-ненавидящую позицию. Они делают все, чтобы осложнить жизнь бывшей жены. Порой о том, что жизнь супруги превратится в ад, если она решится уйти, они предупреждают заранее. Трудно предположить, что чувствует мужчина, который готов тратить силы на борьбу с женщиной. Думается, что эти чувства далеки от возвышенных.

Второй тип мужчин с готовностью принимает развод как он есть. Они не пытаются ни дружить с бывшей женой, ни воевать с нею. С поникшей головой и с разочарование в любви и браке они уходят в самостоятельную жизнь. И, между прочим, такие мужчины гораздо чаще сохраняют нормальные человеческие отношения с бывшей женой, детьми, бывшими общими друзьями и родственниками.

И, наконец, третий тип мужчин – это такие мужчины, которых предразводная подготовка оживляет и стимулирует. Перед разводом они вдруг начинают острее чувствовать любовь, понимают, как им нужна их жена. Однако нередко изменить что-то бывает уже поздно. Такие мужчины могут сделать все возможное и невозможное, чтобы восстановить отношения. Эта тактика работает только в том случае, если женщина хоть немного сомневается в том, что хочет развода. Во многих ситуациях, это не помогает мужчине вернуть жену. Ведь любой развод – это процесс, длящийся годами. Не бывает случайных разводов. Каждый развод подготавливается годами или даже десятилетиями. Обычно родственники или друзья видят лишь финальные титры этого события. И даже если развод пары становится для них неожиданным, для самих супругов это, как правило, давно вымученное решение.

Описанные три типа поведения мужчины могут смешиваться и пересекаться самым причудливым образом. Порой мужчина мечется между враждебной стратегией и попытками вернуть бывшую жену, а завершается все мирным соглашением и принятием ситуации. В общем и целом, не важно, какую стратегию поведения после развода выбирает конкретный мужчина. В любом случае, саму процедуру развода он переживает, как правило, гораздо болезненнее, чем женщина. Даже если внешне сохраняет полное спокойствие.

www.allwomens.ru

Спустя два года после развода.

Сегодня гуляла по весенней Москве и поймала себя на том, что через месяц исполняется два года моему разводу. Разводу болезненному, внезапному как нож в спину, когда казалось, что рухнул мир на голову. Разводу с человеком, которого я любила, с которым прожила почти 10 лет, а знакома была еще больше,от которого у меня было двое детей — тогда им было 7 и 4 с половиной.

Почему-то очень хочется поделиться сухим остатком, тем что сталось со мной спустя два года:

1. Успокаиваться потихоньку я стала спустя три месяца, начала что-то есть и более менее спать.

2. С бывшим мужем отношения сейчас ровно-дружелюбные, довольно часто общаемся по мейлу и он приезжает к детям. Все финансовые вопросы мы тоже решили мирно.

3. Увеличила зарплату вдвое. Вообще сейчас очень много и жадно работаю и учусь.

4. Дети, кстати, разрыв пережили сравнительно спокойно, наверное именно потому что не видели особых разборок родителей между собой и скандалов. С отцом они общаются хорошо, вопросов мне провокационных не задают. Папа их со своей стороны тоже в жизни детей участвует, недавно вот в школу ходил, вопросы кой-какие решал.

4. У меня так никто и не появился за два года. И секса два года не было, вот ужас-то 🙂 Сейчас очень нравится один человек, но стараюсь даже не думать ни о чем таком, мне кажется что увы это больше не для меня.

5. Я очень часто спрашиваю себя — как же я отношусь сейчас два года спустя бывшему мужу, который тогда протащил меня через такой ад, такую черноту, что я думала сдохну. Я не знаю. Я не люблю его больше.Я стараюсь вообще не вспоминать как мы с ним жили — ни плохое ни хорошее. Я до сих пор не могу понять — как же можно такое проделать со своими близкими.

С другой стороны, я благодарная ему за поддержку, которую я эти два года постоянно от него получала. Мы не друзья, но хорошие знакомые наверное — да.

Извините за телеграфный стиль, просто в свое время было столько эмоций на эту тему, что наверное вся проводка перегорела:)

Просто вдруг кто сейчас в эпицентре и тоже как и я тогда не знает как ему жить дальше. С высоты этих двух лет могу сказать, что молочных рек и кисельных берегов не будет. Вам придется именно что на морально-волевых вытаскивать себя из той задницы, в которую сунул вас развод. И пахать-пахать-пахать да придется. И огрызаться на учителей, которые вам будут пенять, что вы забросили детей тоже придется. И плакать иногда от усталости и одиночества — тоже

Но будет лучше, это я вам точно говорю. Вы — те, кто растворились в муже настолько, то уже не занеете где заканчивается он и где начинаетесь вы — наконец познакомитесь с собой. Что ВЫ любите — какие фильмы, книги, животных, мебель.

Почти наверняка сделаете прорыв в карьере, задумаете получить степень, а то и не одну.

Сделаете ремонт, переставите мебель и спустя два года еще сакажете спасибо мужу за то что ушел.

conf.7ya.ru

3 ноября 2012 г., 05:40

Мне 32 года, разведена, детей нет. Прошло больше 2 лет после развода и я не могу начать жизнь заново. Тупо сижу дома, есть деньги от сдачи квартиры. С бывшим мужем познакомились на сайте знакомств. Несколько раз пыталась опять пойти зарегистрироваться и впадаю в жуткую депрессию. Все завязывающиеся отношения рву на корню, в карьерном плане тоже полный ноль, я не работаю. Не знаю, как выйти из этого состояния. Читала массу литературы всякой психологической, знаю, что люди и не через такое проходят и живут дальше, а у меня как будто вся жизнь оборвалась и жить больше не хочу, пытаюсь, но не получается. Вот, опять сижу плачу.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Иванова Светлана Викторовна

Оксана Лушанкина

Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru

Старостина Людмила Васильевна

Быкова Светлана Викторовна

Психолог, Консультант — дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Татьяна Максимова

3 ноября 2012 г., 09:41

нйдите работу, хоть какую-то. отвлечёт и все пойдёт на лад.

3 ноября 2012 г., 09:49

правильно. нужно найти работу, любую, желательно, чтобы выматывала тебя по полной! изменится круг общения. появятся новые знакомые..так тихонько начнешь выбираться!

3 ноября 2012 г., 09:52

это всё от безделья. я уже 6 годпосле развода. Работаю с 7 утра до 21 ч. Сил нет даже на себя, не то, что на личную жизнь(((

3 ноября 2012 г., 10:00

Вы такая не одна, тоже через это прошла, и еще, наверное, миллион таких.Может найти хорошего психолога? Мне лично после развода помогло. Наверное, раз 15 сходила и жизнь опять заиграла красками.Развод был в 33 года. Сейчас опять замужем, очень удачно. Беременна 3-м. Возраст 42 года. А после развода тоже года два никакого просвета не видела. Главное убедить себя, что все хорошо и будет еще лучше. Много гуляйте на свежем воздухе, физ.нагрузки начните даже через не могу. Общайтесь с людьми, которые Вас понимают и поддерживают. Вспомните, а что Вам было интересно когда Вы были ребенком. И про жить не хочу, даже так не говорите. Раз Вы здесь, значит Ваше место здесь и для чего то Вы здесь очень нужны. Как Ваше время закончится, так и не задержитесь здесь.) Кстати, второго мужа я выбирала уже очень аккуратно, присматривалась. А первый раз маханула замуж сразу после института, заболтал меня красивыми обещаниями.Так что второго выбирайте не по красивым словам, а по делам.

Все у Вас будет хорошо! 32 года совсем еще девочка по нашим временам.

3 ноября 2012 г., 10:04

много мыслей возникает, когда много свободного времени-по себе сужу, ищите работу

3 ноября 2012 г., 10:18

иди к психологу тем более деньги есть, работа с псих поможет

3 ноября 2012 г., 10:48

у меня 4 года длилось, не могу сказать, что сейчас личная жизнь есть, но по крайней мере не убиваюсь, как раньше. а к новым отношениям вы еще не готовы, будете все время сравнивать, поэтому не мучьте себя первыми встречными на СЗ, только в тоску войдете.

3 ноября 2012 г., 11:10

На прошлой работе /сама своему счастью не верю, что ушла/ был такой начальник. Я не реагировала. Никак. По фиг было на него и его крик. Когда совсем доставал я измывалась — тихим голосом, с улыбкой говорила «да вы правы, абсолютно. Да все неправильно. Да так нельзя» как он бесился, я просто наслаждение получала.

3 ноября 2012 г., 12:33

Со своей депрессией что-то надо делать, самое простое обратиться к специалисту и заблокировать свою тоску лекарствами, наверное как временный выход из тяжелой ситуации приемлемо. Если без лекарств и специалистов, лучше съездить на родину, навестить близких родственников, пожить временно с ними, их жизнью в режиме ежедневного выживания и борьбы с нищетой. Более достойный выход из кризиса, поможешь им и вылечишься от своей депрессии.

3 ноября 2012 г., 14:12

1. Работу ЛЮБУЮ не надо. Еще большая депрессия накатит. 2. Что вы думаете насчет детей? Все-таки возраст.

3. Самое главное — найти интерес. ну не может такого быть, чтобы прямо НИЧЕГО не интересовало.

3 ноября 2012 г., 14:18

Лекарствами? Ахахахахаха. Советчица, е-мае. Еще наркотиками посоветуйте.

3 ноября 2012 г., 15:25

расскажу свою историю. у меня когда то были депрессии по поводу: «меня никто не любит и никому я не нужна». мне помогли занятия танцами и боевыми искусствами. у меня в неделю было 3 тренировки по танцам и 3 по копоэйро. первые разы просто заставила себя туда пойти, шла и плакала себе тихонечко и думала: «нафиг оно мне надо, все равно ничего не выйдет». а потом пришла, все дружелюбно ко мне отнеслись, на танцах почувствовала себя женщиной, хрупкой, утонченной, красивой постепенно начала появляться любовь к себе и своему телу. а на капоэйро начали появляться ощущения, что все у меня получится, все смогу. да и тренер там так гонял, что не было времени на дурные мысли. а когда так 6дней отпахаешь на тренировках, то на 7 только одна мысль: как расслабить все тело и отдохнуть. и вот так потихоньку я восстановилась, а потом после одной из зимних тренировок я очень заболела, месяц не могла поправиться, ясное дело, что на тренировки не ходила, времени много появилось вот тогда и познакомилась со своим мужем. думаю все закономерно: я поправила себя морально, а болезнь на меня свалилась для того, чтоб не пропустить своего мужа:). ну вот как то так. так что попробуйте взять себя в руки и заставить хоть что-то сделать: то ли на работу выйти, то ли спортом заняться, или что вы там себе придумаете. не можете сама попросите подругу вам помочь, попросите ее вытолкать вас из дома. но чтоб получить результат надо хоть что-то сделать.

3 ноября 2012 г., 22:40

Жизнь только начинается! 1) Дома не сидеть, хуже будет! На интересную работу устройтесь, идти запишитесь на танцы, спорт, театр. Только не в секту! 2) Сайты знакомств — это глупо! Для нормальных отношений надо человека узнать со всех сторон, а не «витрину» по инету и во время нечастых встреч. Тоже через это прошел и знаю. Будете в обществе бывать, вот и знакомства найдутся!

3) Характер необходимо изменить, нудные буки никому не нужны! Полюбите себя, полюбите людей и сами не заметите, как уже и познакомились с хорошими человеками))

Мои выводы, спустя два года после развода

Здравствуйте, девочки! Давно я здесь не писала, а сегодня что-то нахлынуло, захотелось несколько мыслей высказать. Я развелась два года назад (муж ушел к любовнице, которую завел на нашей совместной работе, пока я сидела в декрете). Сейчас я живу в гражданском браке с другим мужчиной, которого очень люблю. Острые негативные эмоции после развода схлынули, и теперь я твердо уверена, что в расставании виноваты оба. И понимаю, что делала в браке типичные ошибки, которые вроде бы мелочь, но все вместе могут привести к разводу:

1.Девочки, милые, без секса нет семьи. Я не говорю про ситуации, когда кто-то болен. Я о том, когда муж проявляет к вам интерес, а вы находите много отговорок (устала, болит голова, вчера секс уже был и т.д.). Поверьте, мужчине надоест унижаться и уговаривать вас как принцессу. Вокруг много женщин, которые будут давать ему то, что он хочет, по несколько раз в день. А вы будете кусать локти. Даже если очень хочется спать, уделите полчаса любимому. Редкий секс (при условии, если муж хочет чаще) – прямой путь к измене. Вам это надо? Я помню, часто, когда укладывала спать сына, притворялась, что тоже заснула. Муж зайдет в детскую, повздыхает и идет спать. А я все думала: ну сегодня отмажусь, а завтра будет секс. А на следующий день все повторялось. Кстати после рождения сына спали мы в разных комнатах (я с ребенком, чтобы муж высыпался) – тоже огромная ошибка.

2.Слушайте мужа. Даже если вам не интересно, что происходит в его коллективе, делайте вид что вам это очень важно. Не теряйте духовную близость. Перед разводом мы с мужем почти перестали разговаривать, только о ребенке.

3.Не пилите вы мужиков! Да, знаю, они косячат. Мой новый мужчина тоже иногда меня выводит из себя. То посуду за собой не помоет, то что-нибудь уронит – в общем, бытовые мелочи. Когда мы с ним начали отношения, он был год в разводе. И он говорил, что больше всего его злило в бывшей жене, что она постоянно недовольна. Что он старался что-то делать, а в ответ только кислое лицо. И я вспоминала, что так же себя вела. Мне казалось, что бывшему мужу все пофигу, что только я прикладываю какие-то усилия. А на самом деле мужчины тоже стараются. Ну, бесит меня его привычка кружку после кофе ставить в раковину, а не мыть. Но я лучше ее помою, чем буду пилить. Потому что каждый мужчина хочет, чтобы его жена им восхищалась и гордилась. А если он постоянно себя чувствует как нашкодивший котенок – это убивает уважение и любовь. И захочется человеку найти женщину, которая будет смотреть на него с восхищением.

4.Ну а если жить с мужем невмоготу – не терпите. Не думайте, что все обойдется. Последние два года (когда муж изменял мне, а я и не догадывалась), он извел меня придирками: не так сидишь, не так ребенка помыла, не так тарелку поставила. И столько злобы было в его глазах((( А я все думала, он нервничает из-за проблем на работе. Глупая. Столько он мне крови выпил за эти два года – я даже разговаривать нормально не могла, все время плакать начинала, была в себе жутко не уверена. Не надо это терпеть.

И, пожалуйста, научите своих дочек, чтобы они обеспечили себя в будущем работой и жильем. Чтобы с уходом мужа они потеряли только мужчину. Моя подруга, которую достал муж (вроде не гуляет, но страшный деспот), ненавидит его, но уйти не может, так как живет в его квартире и получает копейки.Надеюсь, не очень длинно. Вроде бы все банально, но теперь я точно знаю, что эти советы могут спасти от расставания. Спасибо за внимание.

m.baby.ru

После развода 2 года спустя

20 марта 2016 г., 01:36

Развелась с мужем 2 года назад.Было болезненное расставание.Развелись молча.Даже не поговорили.Не высказались.После развода он писал мне смс,с вопросами как мои дела.Я не отвечала,хотя внутри меня аж разрывало.Совместно не прожили и года.Он говорил что не любит меня и женился по залету.Ребенок у нас умер так и не родившись.Он во всем обвинил меня.Скащал,что нет ребенка нет семьи.В этой ситуации во всем он винил меня.Даже не поддержал.И не помог.Облил меня грязью и распустил слухи.У него сейчас другая.А я всем отказываю,не могу строить новые отношения.Не могу его простить и отпустить,хотя быть с ним тоже не хочу.Помогите?

Эксперты Woman.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Новинкина Ирина Викторовна

Пожарова Александра Анатольевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шахова Алиса Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

20 марта 2016 г., 02:28

ну и чем мы поможем? сами сказали отпускать не хотите, быть с ним тоже.

20 марта 2016 г., 02:41

Мы вам не поможем. Вам психолог нужен, побыстрее. В этом нет ничего зазорного. У вас огромный стресс, и ребенка и мужчину потеряли.

Единственное не понятно, как вы после всего этого можете его любить.

20 марта 2016 г., 02:42

Автор, мне очень жаль, что у Вас так сложилось.. Идите наверное лучше к психологу, говорите с ним, со временем боль пройдет, и все будет хорошо)

20 марта 2016 г., 04:02

20 марта 2016 г., 06:13

У вас с ним ничего уже не будет.

20 марта 2016 г., 07:07

а какая разница?после его поступка и слов не имеет значения,чем он там живёт. автор,вы же понимаете какой это ужасный человек,дело не в том даже.что расстались,ну бывает не любил. но такое наговорить,когда случилось горе-это последняя ммраззь!как у вас ещё могла любовь остаться после такого?хватит уже фигнёй страдать,взгляните на ситуацию трезво и знакомьтесь с новыми мужчинами,только не забывайте,что в большинстве случаев это муддаки,чтобы новые раны потом не зализывать

20 марта 2016 г., 07:36

Да бред, какая любовь может у нормального человека к тому, кто облил грязью, унизил, распускает слухи? Себя надо любить девушка

20 марта 2016 г., 08:19

Мне кажется вы просто не развязались . Вам нужно встретиться и просто поговорить , так как вы расстались даже не поговорив. Эффект незавершённого действия

20 марта 2016 г., 08:20

Вам время нужно, чтобы все это перемолоть. Попросите поддержки у близких, если сами справиться не можете

20 марта 2016 г., 08:22

Знаю такую тетку. Она уже лет 10 по мужу-развратнику сохнет и отпускать не хочет. А ему пофиг. Пользуется ею когда надо, постирать там, пожрать, на судьбу пожаловаться. А она рада. На помойке себя нашла, ничего не сделаешь.

20 марта 2016 г., 08:29

Вам надо отпустить его. У вас на него обида которую вы не смогли толком высказать ему. Вам надо взять тетрадь и каждый день писать все что хотели сказать ему тогда, писать все свои обиды пока не отпустит, пока не почувствуете душевное спокойствие. Это займет время, но поможет. Иначе вы никого к себе не подпустите.

20 марта 2016 г., 09:11

Было бы хоть чего любить..

20 марта 2016 г., 09:58

20 марта 2016 г., 10:10

Почему он решил, что в гибели ребенка виноваты вы? Вы пили? Вы отказались от обследований? Вы игнорировали назначения врачей? В чем причина такого обвинения? Вам прямым текстом сказали, что вас не любили, был только незащищенный секс. Что вы ждете от человека?

20 марта 2016 г., 10:29

Автор, радуйтесь, что это гуано не с Вами.

20 марта 2016 г., 10:41

Автор, очнитесь. Таких не любят.

20 марта 2016 г., 10:48

Гад какой. Поезжайте за город, где никого нет и перестаньте себя сдерживать. Кричите — до хрипоты, плачьте, войте — до отупения.) Помогает.)))

20 марта 2016 г., 11:20

20 марта 2016 г., 11:35

Автор,я тоже была в отношениях меньше года,потом человек показал себя во всей красе.Тоже никак не получается отпустить,новые отношения все не то.Даже не думала,что так влипну.Времени жалко,лучшие годы проходят.

20 марта 2016 г., 11:46

Автор, а в настоящее время какое общение между вами и есть ли оно вообще? Смски писал он в самом начале расставания, а потом перестал и сейчас живёт с другой?

После развода мы не общались,смс ки писал на протяжении всего этого времени,2 года.

20 марта 2016 г., 11:48

Действительно очень жаль потраченного времени на человека,который того не заслуживает.У меня такая ситуация тоже впервые,ранее расставание проходило менее болезненно.

20 марта 2016 г., 11:51

Конечно не будет,единственное чего я хочу,так это забыть,простить и отпустить.Но к сожалении незнаю,как это сделать

20 марта 2016 г., 11:54

У меня бы после такого отношение отвращение к человеку появилось, а у вас ЛЮБООООВЬ. У меня так по залету замуж вышла лучшая подруга и одноклассница, тоже дети умерли.Не в одном случае муж не обвинил,а наоборот горе сблизило. У подруги уже двое детей от него, 7 лет в браке. Одноклассница родила одного, тоже до сих пор замужем за тем же мужчиной. А ваш слабак и нытик. Последнее дело морально давить на женщину, которое дитя потеряла пусть и в утробе и бросать ее. Зря вы в свою жизнь не впускаете других, попробуйте. Такое ощущение, что вы сама уверовали, что виноваты и сейчас занимаетесь самобичеванием. Главное простите себя, простите мужа за предательство. И вам после такого ск0тск0го отношение замечательный и хороший МЧ это как бальзам вашему сердцу.

Спасибо за отзыв☺

20 марта 2016 г., 11:58

Когда начинались наши с ним отношения,все было замечательно,отличное отношение,забота,внимание,слова любви ..совместное будущее,настоящее. но..после того,как я забеременнела все изменилось.Все обследования я прошла ,что касалось ситуации с ребенеом,а вот он нет.После чего скандалы,обвинения и грчзь с его стороны,я подала на развод и все.Вот..

20 марта 2016 г., 12:00

Спасибо Вам,я воспользуюсь советом.

26. Все проходит

20 марта 2016 г., 14:29

20 марта 2016 г., 14:34

Сама подала на развод, так нечего теперь локти кусать. В следующий раз надо думать, перед тем, как что-то сделать.

А я и не жалею,что падала на развод.

20 марта 2016 г., 15:46

Как только встретите МЧ так его и забудете. Очень вам этого желаю!

20 марта 2016 г., 17:20

Вы знаете, автор, тот кто не может признать свою вину, всегда обвиняет других — это легче. Мой БМ тоже развелся молча и это было совсем не по-мужски, прошло уже тоже 2 года после развода, до сих пор хочу ему многое высказать, но чувствую что желание потихоньку угасает, т.к. все меньше хочеться кому-то что-то доказывать. Нужно отпустить прошлое и жить, просто жить заново. Сама пытаюсь, правда у меня есть ребенок, есть ради кого, и вам советую ЖИТЬ и забыть, все что ни делается все к лучшему, со временем мы это поймем.

20 марта 2016 г., 17:45

Вы абсолютно правы!Спасибо за ваш искренний комментарий,☺От всей души желаю Вам счастья!

20 марта 2016 г., 23:41

надо встретиться вам и поговорить с ним. потом уже видно будет как дальше, но выяснение поможет. была подобная ситуация, справилась только так

21 марта 2016 г., 05:29

Я не могу разлюбить бывшего уже 7 лет, правда с перерывом на неудачные (как сейчас выяснилось) отношения. Поняла, что пока не найду нового мч — буду любить бывшего, а нового мужчины нет, потому что после бывшего никто не нравится — на его фоне все какие-то убогие. Вообщем, это *****, а не жизнь. Но я уже смирилась, что буду любить его вечно. (Вижусь многда из-за рнбенка, деньги дает, так как богатый).

21 марта 2016 г., 13:38

Автор, все наладится, сходите к психологу, все у вас обязательно еще будет) А ЧТО вы в нем любите? Вы так описали его, что разве ЭТО можно любюить?

m.woman.ru

uruh-sovet.ru


Смотрите также