Не знаю разводиться с мужем или нет


7 простых способов принять решение, советы психолога, юридическая сторона вопроса, онлайн-тест.

Решиться на развод с мужем всегда непросто – пожалуй, это даже сложнее, чем решиться на вступление в брак. До последнего нас терзают сомнения и неуверенность в верности выбранного решения. Как понять, является ли развод единственным возможным вариантом для вашей семьи? Легко ли это с юридической точки зрения? На эти и прочие вопросы вы найдете ответы в статье.

Как решиться на развод с мужем

Как понять, что пора разводиться с мужем: основные признаки

Признаки, дающие понять неизбежность развода:

  • При возвращении домой с работы или прогулки вы испытываете разочарование. Оно усиливается, при обнаружении, что супруг тоже дома. Одной вам лучше, без него. Пора решиться на развод с мужем, если вас радует его отсутствие на одной территории с вами, к примеру, когда он в командировке, или в другой любой отлучке. Выход очевиден, если вы испытываете облегчение при его отсутствии.
  • Нет общих тем для разговора. Речь не о головокружительном чувстве, возникающем у влюбленных, когда приятно даже просто помолчать. Молчание отдалившихся супругов несет иной характер, и вы понимает это. Вы стараетесь спрятаться за хозяйственными делами, блуждаете по Сети, берете работу на дом – все это приоритетнее общения с супругом.
  • Пора решиться на развод с мужем, если вам неизвестно, что происходит в его жизни, и большого интереса к этому не имеете. Супруг делился с вами всеми деталями работы, сейчас вы знаете о них вскользь. Он не начинает разговор, и вас это устраивает.
  • Секс в вашем браке – редкий гость. Первые месяцы брака почти каждый конфликт заканчивался поцелуем и интимной близостью. Сейчас подобное развитие событий невозможно – обида и непонимание сильнее желания. Теперь постель остается преимущественно местом для сна. Или вы начали спать раздельно (сам по себе этот пункт не страшен, если нет прочих «симптомов» того, что пора решиться на развод с мужем).
  • Одна из сторон имеет роман на стороне. При таком явлении необходимо немедленно решиться на развод с мужем. Не оправдывайте дальнейшее существование брака детьми, долгими годами совместной жизни, привычным бытом. Отношения стали искусственными, хрупкими, унизительными. Пары, которые при изменах тянут с разводом, обычно неизбежно расстаются, жалея о потерянном времени.
  • Грубость. При физическом насилии нужно уходить немедленно, без раздумий. Психологическое, финансовое насилие тоже переносится сложно. Муж оскорбляет ваши внешние данные, интеллектуальные возможности? Счастливой при этом быть невозможно. К финансовому насилию можно отнести требование подробного отчета, если вы купили хлеб на 2 рубля дороже обычного, и другие абсурдные ситуации, связанные с финансами, и вызывающие у вас тревогу.
  • Не до шуток. Даже самые серьезные отношения быстро наскучат при отсутствии в них здорового юмора. Вас раздражают шутки мужа, он игнорирует ваши, или вы вообще перестали шутить – брак в опасности.

7 простых способов решиться на развод с мужем

Итак, какие шаги предпринять, чтобы было проще решиться на развод с мужем:

  • Проанализируйте страхи – что конкретно мешает вам перейти к важному, но желаемому шагу. Возможный страх: боязнь остаться в одиночестве. То есть, вам проще чувствовать эмоциональное насилие, равнодушие, неприязнь, но только не одиночество. Вам трудно поверить, но, решившись на развод, вы ощутите себя лучше, чем сейчас. Мужчины всегда тянутся к женщинам, которые внутренне счастливы. Обретя гармонию внутри, вы найдете подходящего себе спутника жизни.
  • Улучшение финансовой составляющей. Опасаетесь, что останетесь без средств к существованию? Позаботьтесь об этом заранее. Устройтесь на работу, если это возможно, или начните откладывать средства из «семейных» денег. Вам нужно быть уверенной в завтрашнем дне, и подумать об этом сейчас. Ведь муж может вас бросить и сам, что вы будете тогда делать? Найдите способ финансово обеспечить себя. Просматривайте вакансии, проходите обучения, ищите варианты через знакомых. Это важный вопрос, который нередко останавливает от развода.
  • Проделайте психологическое упражнение «Жизнь через пять лет». Интересная практика на воображение. Представляйте себя спустя пять лет. Какой будет ваша жизнь, если вы останетесь с мужем. К чему приведет ваш брак? Отношения улучшатся или все станет еще хуже? Сколько вам будет лет? Хотите ли вы так провести последующие пять лет? Подумайте прямо сейчас об этом. Теперь представьте жизнь через пять лет, если вы примите решение развестись. Как может сложиться жизнь, какие желания вы сможете реализовать. Представьте жизнь без нынешнего мужа в подробностях, красках.
  • Упражнение «Жизнь коротка» тоже может помочь решиться на развод с мужем. Многие привыкли откладывать на потом важные решения, живя иллюзией о вечности жизни. Этот самообман начинает ослабевать с приходом старости. Однако в этот момент о многих мечтах приходится забыть. Зная, сколько конкретно продлится наша жизнь, мы бы жили иначе, по максимуму. Думая не первый день о разводе, вы отнимаете дни у своей жизни, не зная, сколько вам отведено в целом. Вы сознательно препятствуете изменениям в своей жизни, мешая чему-то хорошему в нее войти. Подумайте, что вам осталось прожить 6 месяцев. Как бы вы их провели, какие желания возникают первыми?
  • Забота о детях. Важно для тех, чьи дети еще не выросли. Среди основных функций семьи – демонстрация ребенку модели отношений мужчины и женщины. Видя в детстве основу отношений, он постепенно формирует в мыслях образ своей будущей семьи. Вы несчастны в браке? От взора ребенка это не скрыть. Это же относится к созависимым отношениям, ссорящемся семьям. Пока вы страдаете, ругаетесь, обижаетесь, ребенок впитывает ту недостойную жизнь, которую вы решили выбрать.
  • Вы можете спровоцировать мужа самого на то, чтобы он ушел от вас. Также способ помогает окончательно разочароваться в браке, и с большей легкостью решиться на разрыв. Просто перестаньте удовлетворять его потребности. Часто брак продолжает существовать лишь из-за того, что один из супругов удовлетворяет значимые для другого потребности. Мужчина редко уходит оттуда, где ему хорошо – перестаньте создавать важные ему условия, и, вероятно, он уйдет. Подумайте, что ему важно – перестаньте удовлетворять значимую потребность. Пример: разнообразное питание, уход, регулярный секс.
  • Принять осознанное решение. Прежде, чем уйти, на это надо реально решиться. Твердо скажите себе: «Я ухожу. Развод неизбежен. Пришло время расстаться». Мысленная установка необходима. Обдумывайте это решение почаще. Ищите возможности развестись, живите с этой мыслью, представляйте жизнь после развода.
2

Разводиться или нет: советы психолога

Ситуации, по мнению психолога, предполагающие развод:

Прошла любовь

Вы уверены, что любви в отношениях больше нет? Сексуальные отношения с мужем вас тяготят, а признания в любви вы произносите, делая большое усилие над собой? В редких случаях ситуацию можно нормализовать – для этого нужны большие усилия с обеих сторон. Нет желания даже предпринимать усилия? Союз обречен.

Муж алкоголик или наркоман

Перспективы брака зависят от стадии пьянства и наркомании, и искреннего желания мужа бороться с проблемой. Если в семье все благополучно, и проблемы начались после появления пагубного пристрастия, и при этом муж осознает это – дайте ему шанс. Если же ситуация усугубляется, а муж игнорирует проблему, делая совместную жизнь все невыносимее – решайтесь на развод.

Появилась другая

В таких случаях муж нередко уходит сам. Впрочем, чаще мужчину устраивает «играть на два фронта». В этой ситуации, он не любит ни одну из женщин – ему нравится чувство адреналина или преимущества, которые ему дают эти связи. Решение расстаться – самое верное. Возможно, со временем ваши отношения смогут возобновиться, но бороться за мужчину, будучи в браке с ним – глупо и унизительно.

Муж-тунеядец

Если муж не хочет работать, значит, вам приходится работать за двоих. Постепенно ситуация будет все невыносимее для вас. Даже если вы зарабатываете достаточно, со временем уважение к мужу будет теряться – хотите вы того или нет. Брак в такой ситуации – тяжелая ноша.

Муж-тиран

Это бесспорная причина для развода. Муж-тиран значит лишь одно – вы постоянно терпите унижение, моральное или физическое насилие. Ничто не оправдывает такой брак. Для многих женщин он закончился трагически, хотя они на это не рассчитывали.

Тест: стоит ли разводиться с супругом

Этот простой тест позволит вам определить, стоит ли разводиться. Отвечайте на вопросы и считайте баллы.

1. Как вы считаете, достаточно ли муж о вас заботиться?

Да – 0 балл; Нет – 1 балл;

2. Бывает ли так, что проводя время с мужем, вы долго пребываете в мрачном настроении?

Да – 1 балл; Нет – 0 баллов;

3. Относитесь ли вы с раздражением к увлечениям, хобби мужа?

Да – 1 балл, Нет – 0 баллов;

4. Хочется ли вам, чтобы муж с вами больше разговаривал, рассказывал о прошедшем дне?

Да – 0 баллов; Нет – 1 балл;

5. Вы считаете, что почти у всех ваших подруг и знакомых мужья лучше вашего?

Да – 1 балл; Нет – 0 баллов;

6. Радуетесь ли вы успехам мужа?

Да – 0 балл, Нет – 1 баллов;

7. Хочется ли вам выглядеть привлекательно в глазах мужа, например, дома?

Нет – 1 балл; Да – 0 баллов;

8. Считаете ли вы, что работа вашего мужа важнее вашей?

Да - 0 баллов; Нет – 1 балл;

9. На ваш взгляд, муж достаточно внимания уделяет детям? Если детей нет, считаете ли вы, что он будет хорошим отцом?

Нет – 1 балл; Да – 0 баллов;

10. Считаете ли вы, что ваша жизнь с мужем улучшилась, в сравнении, чем была до него?

Да – 0 баллов; Нет – 1 балл;

11. Чувствуете ли вы ежедневное раздражение по отношению к мужу?

Да -1 балл; Нет – 0 баллов;

Результаты:

0-3 баллов:

В вашем браке не так много проблем, как вам кажется. Результаты указывают, что за отношения еще можно бороться. Попробуйте подумать над тем, как можно вернуть в брак уважение, любовь и прочие аспекты счастливых союзов. Дайте мужу шанс.

4-7 баллов:

В браке много проблем, но если они уже длительное время не решаются, и вы не видите возможности и стремления мужа ликвидировать их, то это может привести к разводу.

8-11 баллов:

Вам нет смысла продолжать совместную жизнь. Нужно хотя бы на время разъехаться, чтобы под новым углом посмотреть на брак. Если проблемы несут затяжной характер, то вряд ли их удастся разрешить. Не тратьте время, пришло время дальше двигаться отдельно друг от друга.

1

Развод с мужем: с чего начать

Первый шаг: внутреннее решение, твердая готовность расстаться. Приняв решение, отбросьте сомнения. Расскажите супругу о намерении развестись. Отбросьте спонтанность. Тщательно обдумайте предстоящую беседу. Боитесь сбиться – запишите речь на листок, периодически перечитывайте. Можно сделать аудиозапись и прослушать. Решив начать разговор, настройтесь на деловой лад. Вообразите, что предстоит беседа с деловым партнером.

План разговора:

  • Вступление. Пример: «Давай поговорим о дальнейшей жизни».
  • Описания проблем. Обозначьте причину, которая вынуждает вас инициировать развод.
  • Итог. Если муж в состоянии решить озвученные проблемы, есть шанс сохранить брак. Если от него это не зависит, то обговорите детали развода. Говорите четко, используйте весомые аргументы.

Помните о желаемом, игнорируйте манипуляции.

Юридическая сторона вопроса

Развод неизбежен? Готовьтесь к тому, что процедура расторжения брака может затянуться. Развод будет легок, если сохранились хорошие отношения, нечего делить.

При наличии детей разведет лишь суд. Имущество разделено без чужой помощи? Суд должен определить порядок общения с ребенком, вопрос алиментов.

Вы пришли к итогу, противоречащему семейному кодексу? Чтобы избежать впоследствии недоразумений, суд зафиксирует договоренность.

Разводы условно делятся на группы:

  • У пары нет претензий по нажитому имуществу, отсутствуют дети.
  • Есть дети, но взаимные претензии отсутствуют.
  • Пара не может прийти к взаимному согласию.

Как объяснить ситуацию ребенку

Сообщите о разводе при четкой уверенности, что он неизбежен – после подачи заявления. Не вдавайтесь в детали – дайте столько информации, сколько хватит для понимания ситуации. Если ребенок взрослый – объяснений потребуется больше.

Малыши до трех лет первым делом оценивают интонации, эмоции. Смысловое содержание пока на втором плане. Родители, стабилизировав внутреннее состояние, объясняют ребенку ситуацию. Тревожность недопустима – она передастся чаду.

Более взрослым детям необходимы объяснения. Дети 3-6 лет часто воспринимают на свой счет расставание родителей. Объясните ребенку, что отношения изменились между мамой и папой – к нему любовь так же сильна, и он не влиял на развод, решение продиктовано иными факторами.

В беседе важно участвовать обоим родителям. Согласуйте общую позицию. Брачные отношения закончены, но наличие общих детей обязывает выстроить нужный фундамент взаимоуважения, дружбы. Это важно для детей. Пример: «Папе нужно уехать, но каждые выходные вы будете проводить вдвоем», «Папа уедет, но каждый день будет звонить».

Сосредоточьтесь на информации, успокаивающей ребенка. Объясните, что встречи с папой будут регулярны, как и общение по телефону, Сети. Будьте правдивы, говорите об условиях, к выполнению которых готовы.

Смотреть видео

Я не хочу разводиться, но жена хочет!

Разговор начинается примерно так: «Привет, Карен. Я здесь, потому что мой муж хочет развода. Но я хочу сохранить свой брак! Мой муж говорит, что больше не любит меня, но я знаю, что он не это имел в виду. Он не пойдет на консультацию, но я просто чувствую, что, если я продержусь там достаточно долго, он придет в себя. Я имею ввиду, что я могу сделать? Я не хочу разводиться, но моя супруга хочет ».

Ты не одинок

Неважно, мужчина ты или женщина.Если вам грозит развод, когда развод - это последнее, чего вы хотите сделать, вы не одиноки.

У меня нет точных и точных статистических данных по этому поводу, но я знаю, только по количеству людей, которых я представлял, консультировал или получал электронные письма и телефонные звонки, что значительный процент людей сталкивается с разводом не хочу разводиться. Не они инициировали развод. Это не они ушли. Вместо того чтобы желать развода, они хотят восстановить свой брак.

Вопрос в том, что вы делаете, если это вы?

Пытаетесь понять, что делать теперь, когда ваш супруг хочет развода? Получите БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу: Что делать, когда ваш супруг говорит: «Я хочу развода!»

ОТПРАВЬТЕ МНЕ БЕСПЛАТНУЮ ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ

Оцените свою ситуацию

Первое, что вам нужно сделать, когда ваш супруг говорит, что он / она хочет развода, - это выяснить, что происходит, и выяснить, любой шанс спасти ваш брак.

Ваш супруг угрожал разводом в разгар жаркой споры? Все мы знаем, что во время спора люди часто говорят вещи, которые на самом деле не имеют в виду.

С другой стороны, если ваш (а) супруг (а) уже выехал из дома и только что вручил вам документы о разводе, вы можете с уверенностью предположить, что он / она серьезно относится к разводу.

Сложнее оценить ситуацию, когда ваш супруг дает вам смешанные сообщения. Однажды он / она говорит, что любит вас, но на следующий день он / она хочет развода.Однажды он / она угрожает съехать. На следующий день он идет с вами на конференцию родителей и учителей вашего ребенка и ведет себя так, как будто ничего не произошло.

Между тем вы катаетесь на американских горках эмоций. Вы не совсем уверены, что происходит и что вам следует делать.

Как это понять

Самый простой (и лучший) способ выяснить, серьезно ли ваш супруг (а) к разводу - это просто спросить.

Вы хотите знать не только то, что думает ваш супруг, но и то, что он / она чувствует.Вам необходимо знать (хотите вы этого или нет), связан ли ваш супруг с кем-то другим.

Самое главное, вам нужно знать, готов ли ваш супруг (а) дать вашему браку второй шанс. Другими словами, вам нужно знать, есть ли надежда.

Если ваш супруг (а) не хочет говорить с вами о вашем браке или если ваш супруг (а) так же сбит с толку, как и вы, и не может понять, чего он хочет, вам нужна помощь. Ваш брак определенно в беде.

Никто не говорит о разводе, когда брак крепкий, стабильный и счастливый.Итак, сам факт появления этого слова означает, что у вас есть проблемы, которые необходимо решить.

Вы можете обратиться к ним сами или попробовать брачную терапию или консультацию по проницательности. Главное - немедленно решить их. Игнорирование проблем не заставит их исчезнуть.

Сохранение брака, если вы не хотите разводиться

Есть бесчисленное множество способов улучшить ваш брак, если вы и ваш супруг оба готовы к этому.

Вы можете обратиться к семейному психологу.Каждому можно пройти индивидуальную терапию. Если вы религиозны, вы можете встретиться с религиозным лидером своей веры. Вы можете пойти на семейные уединения. Можно уехать в отпуск.

Если вы читаете, вы можете найти десятки книг и программ как онлайн, так и офлайн, которые полны советов по взаимоотношениям. Вы даже можете попробовать разделение на пробу, если считаете, что это может помочь. (Но будьте осторожны! Если ваш супруг соглашается на «пробное разлучение» только потому, что это простой способ приучить вас к идее развода, это не считается «работой над вашим браком!»)

Тот самый то, что вы не можете сделать (по крайней мере, если вы хотите иметь хоть какую-то надежду на успех), - это заниматься только этими занятиями.

Пытаетесь понять, что делать теперь, когда ваш супруг хочет развода? Получите БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу: Что делать, когда ваш супруг говорит: «Я хочу развода!»

Отправьте мне мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу прямо сейчас!

Для танго нужны двое

Если ваш (а) супруг (а) вообще ничего не хочет делать, чтобы спасти ваш брак, у вас проблемы.

Брак по определению - это союз двух людей. Если один из этих двоих уже принял решение уйти и отказывается заниматься какой-либо деятельностью, которая может привести к изменению взглядов, не имеет большого значения, что другой человек делает или не делает.

Этот брак не сработает.

Более того, учитывая сегодняшние законы о разводе без вины, ваш супруг (а) может развестись на основании непримиримых разногласий, согласны вы или нет.

Что делать, если вы не хотите разводиться, но у вас нет выбора

Итак, если вы не хотите развода, но ваш супруг хочет, и вы не можете изменить его / ее решение, Что слева? Проще говоря, отпустить.

Конечно, отпустить нет ничего простого.Это вредит. Больно, как будто кто-то воткнул тебе в сердце горячую кочергу и покрутил ее, как средневековый палач. Но пока вы не начнете бороться с этой болью, вы не сможете ее преодолеть.

Вы не можете заставить кого-то полюбить себя. Вы не можете заставить кого-то захотеть выйти за вас замуж. И простая истина заключается в том, что если ваш супруг (а) намерен развестись, вы можете заставить его развестись дольше и стоить дороже, но вы не можете остановить это.

Но я не хочу разводиться!

Но вы можете сказать: «Я не хочу разводиться.Я не верю в развод. Развод разрушит мою семью и испортит мои дети! Развод - это неправильно! »

Я не хочу быть резким или равнодушным, но вот что вы должны понять: не имеет значения, чего вы хотите.

Неважно, что вы считаете «правильным» или «неправильным». Неважно, готовы ли вы простить и забыть ради того, чтобы остаться в браке. Если ваш супруг хочет уйти, все готово.

Вот суровая реальность, с которой вы должны согласиться: для заключения брака нужны два человека, а для развода - только один.

Отрицание - не твой друг

Первый шаг к исцелению - это признать, что у тебя есть проблема.

Я понимаю, что вы не хотите разводиться. Но если ваш супруг ушел из дома, завязал новые отношения и вручил вам документы о разводе, вы не помогаете себе или своей семье, пытаясь заставить его или ее пойти на консультацию по вопросам брака.

Да, разводиться - отстой. Но отрицание реальности ничего не меняет.

Отрицание только продлевает вашу боль.Как якобы сказал Уинстон Черчилль: «Когда ты проходишь через ад… продолжай!»

Конечно, признание того, что вы разводитесь, не обязательно облегчит вашу боль - по крайней мере, не сразу. Но вы не можете начать лечить, когда ваша голова зарыта в песок.

Вам нужно поднять его, поднять и осмотреться, чтобы увидеть, где вы находитесь. Если вы не можете сделать это самостоятельно, обратитесь к хорошему психотерапевту. Присоединяйтесь к группе поддержки. Делайте все, что вам нужно, чтобы помочь себе разобраться с разводом.

Жизнь не всегда проста и не всегда справедлива

Жизнь часто уводит нас туда, куда мы не хотим идти. Иногда он тащит нас туда, пинаясь и крича. Не важно.

«Жизнь», «Бог», «Вселенная» или как бы вы там ни называли большую силу, которая движет всеми нами, больше вас. Есть план. Вы можете не знать, что это, но оно есть.

Многие люди, которым я помог пережить развод, позже сказали: «Я никогда не хотел, чтобы это произошло, но теперь я так рад, что это произошло.Сейчас я в таком лучшем месте, чем когда-либо был ».

Вы не сможете добраться до того места лучше, если не откажетесь от того места, где находитесь. Я знаю, это страшно. Я знаю, что это может быть не то, что вам нужно. Но если вы доверяете Вселенной и осмеливаетесь отправиться туда, куда она вас приведет, вы можете просто обнаружить, что жизнь, которая у вас есть, в конце концов превосходит ваши самые смелые мечты.

Если вы хотите узнать больше о том, что вы можете сделать, если вы не хотите разводиться, но ваш супруг (а) хочет развестись, НАЖМИТЕ кнопку ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу :

«Что вы делаете, когда ваш супруг говорит:« Я хочу развода »?»

Отправьте мне БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу прямо сейчас!

.

Оставив жестокого мужа

FTC Раскрытие информации: мы можем получить компенсацию, если вы сделаете покупку по ссылке на этом сайте.

Даже если это правильно, оставить жестокого мужа - очень трудный шаг. Вам не только нужно иметь дело с разорванным браком, но также существует реальная угроза того, как ваш муж может отреагировать на ваш уход. Следующие ниже ответы и советы нашего юриста помогут вам подготовиться к вашему пути к свободе.

Подготовка к работе

Оскорбительное поведение

Выход из оскорбительной ситуации

Развод и оскорбительные отношения

Вопросы по хранению

Подготовка к работе

Тема: Как защитить себя, оставив жестокого мужа.

Вопрос Лесли : Один из моих лучших друзей собирается развестись. Ее муж очень сильный мужчина, и она его боится.Узнав, что он ей изменяет, он начал ее бить. У этого развода наступит УЖАСНЫЙ период. Что она может сделать, чтобы защитить себя сейчас и в будущем?

Ответ Бретта : Ваша подруга должна обратиться в местный приют для жертв домашнего насилия, если она чувствует, что находится в опасности. Они могут предоставить вам совет, консультацию, приют и ресурсы, чтобы справиться с этой ситуацией. Она может заглянуть в телефонную книгу, позвонить по телефону 1-800-799-SAFE (7233) или зайти на сайт www.thehotline.org, чтобы найти услуги в своем районе.Если ей угрожает непосредственная опасность, следует позвонить в службу 911. Ей могло бы помочь, если бы с ней был сопровождающий, когда она уезжала - местный приют может предоставить это. Если есть история домашнего насилия, она должна обратиться в местный суд по семейным делам и получить запретительный или охранный судебный приказ. Она также может подать заявление об опеке и алиментах. Если ей нужен адвокат, ей следует обратиться за направлением в местную ассоциацию адвокатов.

Тема: Один и боюсь подавать

Вопрос Николь : У меня двое детей 3 и 5 лет, и я хочу начать бракоразводный процесс.Когда я поднимаю этот вопрос, мой муж категорически против и говорит вещи с угрозами. Он не подвергается физическому насилию, но очень сдержан и ревнив. Я живу в крошечном городке, и у меня нет друзей или семьи в этом штате. Я хотел бы переехать туда, где моя семья с детьми, как только я начну процесс. Я боюсь того, что сделает мой муж после того, как получит документы о разводе (и навсегда после этого). Мой муж на 11 лет старше меня, намного крупнее и сильнее меня ... и чрезвычайно умен и склонен к манипуляциям.Я чувствую себя здесь очень одиноким. Я чувствую, что если я скоро не сблизусь со своей семьей, мои права будут ущемлены. Как мне начать?

Ответ Бретта: Может ли друг или член семьи прийти и помочь вам? У вас есть полное право подать на развод, и вы можете обратиться за немедленным распоряжением о временной опеке, временном содержании ребенка, временной супружеской поддержке, а также временный судебный приказ о защите или запретительный судебный приказ, если вы боитесь. Судебная система может удовлетворить все эти потребности, но, к сожалению, она не может удовлетворить эмоциональные потребности вовлеченных людей.

Мне кажется, вам нужен кто-то, кто может поддержать вас, придать вам храбрости и немного подержать вас за руку. Вы можете позвонить в местный приют для жертв домашнего насилия. Даже если вы не являетесь жертвой физического насилия, мне кажется, что вы стали жертвой эмоционального и психологического насилия. Возможно, они смогут вам помочь. Некоторые программы предоставляют сопровождение, когда вы идете в суд. Они могут помочь вам найти место для проживания. Ваш местный отдел социальных служб также может помочь вам найти временное жилье.Никто не должен оставаться в браке, потому что слишком боится его разорвать. Сделайте несколько звонков и найдите кого-нибудь, кто может вам помочь.

Как я могу защитить себя, если он все контролирует?

Вопрос Линды : Мой жестокий муж говорит мне, что хочет развода. Мое имя ни на чем не написано; не дом, машины, собственность или банковские счета. Он оставляет меня без транспорта и с четырьмя детьми на попечении. Как я могу защитить себя и своих детей? Я очень изолирован, он не дает мне телефона, друзьям не разрешают навещать меня, и мне нужно найти способ помочь себе.

Ответ Бретта: Вам нужна помощь и поддержка. Если вам или вашим детям угрожает опасность, вам необходимо позвонить в местный приют для жертв домашнего насилия и получить помощь. Они хорошо обучены и могут помочь вам взять ситуацию под контроль и помочь вам чувствовать себя в безопасности. Безопасность должна быть вашей первой заботой. Вы также можете спросить их о получении телефона HopeLine.

Вы можете обратиться в суд по семейным делам и попросить алименты супруга и ребенка. Вы также захотите получить постановление об опеке.Вам не нужен адвокат. Вам понадобится транспорт, чтобы добраться туда - если вы находитесь в жестоком обращении, приют может вам в этом помочь. Отправьте электронное письмо друзьям или родственникам и попросите их прийти за вами. Попросите кого-нибудь помочь вам, а затем рассмотрите возможные юридические варианты. А если вы когда-нибудь окажетесь в непосредственной физической опасности, позвоните в полицию.

Оскорбительное поведение

Будет ли считаться оскорблением, если он бросит в меня нож?

Вопрос Лизы: Мой муж угрожал ударить меня ножом, бросил в меня нож и угрожает убить меня, если я когда-нибудь изменю ему.Нож ударился о стену позади меня, но меня не коснулся. Это может быть глупый вопрос, но считается ли это оскорбительным поведением?

Ответ Бретта: Да. Бросать в кого-то нож - преступление. Я беспокоюсь за вашу безопасность. Вам нужно спланировать, как выбраться. Есть ли семья или друг, к которым вы могли бы пойти? Вы также можете позвонить в местный приют для жертв домашнего насилия, хотя иногда они не принимают женщин, которые на самом деле не пострадали.

Как я могу заявить о злоупотреблении, если у меня нет доказательств?

Вопрос Лакиши: Мой муж говорит мне, что, когда мы подаем на развод, нет смысла говорить о физическом и эмоциональном насилии, которому я подвергался за эти годы, потому что у меня нет доказательств.Как я смогу заявить о супружеском насилии без доказательств?

Ответ Бретта: Ваши показания являются доказательством. В будущем важно, чтобы вы получали отчеты полиции, фотографировали или, по крайней мере, вели дневник, документирующий все, что происходит. Обратитесь в местный приют для жертв домашнего насилия за помощью и поддержкой и немедленно позвоните в полицию, если вам угрожает опасность.

Оставив жестокого мужа

Если он уедет, могу ли я помешать ему вернуться?

Вопрос Джулианны : Жестокое обращение с моим мужем продолжается уже много лет, и полиция вызывается к нам домой много раз.Он съехал на днях, но теперь он говорит, что возвращается. Я не хочу его возвращать и не хочу переезжать в приют. Как мне не пускать его в дом?

Brette : Вы можете обратиться в суд и запросить экстренный приказ о временном исключительном проживании в доме. Затем вы можете начать процедуру развода и получить другое постановление от этого суда, которое будет действовать на тех же условиях, пока идет процесс развода.

Что, если он откажется выходить из дома?

Вопрос : Я покинул семейный дом из-за жестокого обращения и буду подавать на развод.Ипотека на мое имя. Мой муж не может позволить себе платить по ипотеке, потому что он не работает. Так что мне делать, если он отказывается выходить из дома?

Ответ Бретта : Найдите адвоката и добейтесь исключительного права проживания в доме, пока развод не завершен. Если он применяет физическое насилие, получите запретительный судебный приказ, который также может приказать ему выехать. Однако ваша безопасность должна быть на первом месте, поэтому, пожалуйста, убедитесь, что вы в безопасности и избегайте любых столкновений со своим супругом, пока это работает.Если вам нужна поддержка или совет, обратитесь в местный приют для жертв домашнего насилия. Решение о том, что вы готовы действовать, является большим шагом, когда вы находитесь в оскорбительных отношениях, и вы должны гордиться собой за то, что решили предпринять шаги, чтобы защитить себя.

Как вынести личные вещи из дома?

Вопрос Линды : Если вы покинете свой материальный дом из-за домашнего насилия, имеете ли вы право самому войти и упаковать свои личные вещи? Он запер двери и говорит, что я должен позвонить, прежде чем приду.Имеет ли он право не пускать меня в дом?

Ответ Бретта : Нет. Есть множество вариантов, которые можно сделать. При необходимости полиция может помочь вам получить доступ. Может быть установлено время, когда суд предписывает ему находиться вдали от дома в течение определенного периода времени, чтобы вы могли безопасно войти. Из соображений безопасности вы можете взять с собой друга или родственника. Если у вас нет запретительного судебного приказа, вы должны его получить.

Ее адвокат говорит ей подождать, но ее терапевт не соглашается.

Вопрос Джули : Как моя дочь может выбраться из семейного дома без последствий? Ее муж эмоционально оскорбляет ее. Унизить ее. Закрыла свои банковские счета. Выбросила ее одежду. Сказал ей, что все ненавидят ее, что она шлюха, шлюха, а не подходящая мать с какими-либо моральными качествами. Однажды ночью он выгнал ее. Она спала в машине. Он постоянно ругает ее. Он вторгся в ее личную жизнь, следуя за ней, заходя в ее онлайн-аккаунты, телефонные сообщения, следя за ней в ванной и т. Д.Это кошмар и очень страшно. Ее адвокат говорит ей подождать. Ее терапевт считает иначе.

Ответ Бретта : Все должно сводиться к тому, с чем, по ее личному мнению, она может справиться и что для нее лучше всего. Это определенно одна из тех ситуаций, когда юрист и терапевт могут дать разные советы. Если это невыносимо, я думаю, что ей следует откровенно поговорить со своим поверенным и сказать, что вещи нужно сдвинуть вместе с некоторыми временными распоряжениями, чтобы она могла делать то, что ей нужно.

Как я могу прожить, если я беременна и у меня нет работы?

Вопрос Дженни : Мы расстались уже две недели. У нас есть 3 года, 1 год, а я на седьмом месяце беременности, но без работы. У меня есть EPO на него за изнасилование, и наше слушание EPO-DVO состоится на этой неделе. В этом случае они запрашивают для меня временные алименты, но что мне еще делать в этой ситуации?

Ответ Бретта : Вам нужно сделать несколько вещей.Подайте в суд по семейным делам ходатайство об опеке и подайте ходатайство о содержании супруга.

Что, если он не оставит меня одну после того, как я уехал?

Вопрос Тани : У нас 9-месячная дочь. Однажды ночью он выгнал нас обоих в пьяном виде, и той ночью полиция отвела нас в приют для женщин. Я решил не возвращаться из-за жестокого обращения и запугивания. Он говорит, что если я не урегулирую с ним дело до суда, он затянет развод.Мой адвокат сказал мне не разговаривать с ним. Затем в эти выходные он оставил 3 пьяных сообщения и звонил примерно 20-30 раз. Теперь он угрожает забрать ее, и я больше никогда ее не увижу! Интересно, что именно делать.

Ответ Бретта : Послушайте своего адвоката. Не разговаривай с ним. Попросите вашего адвоката получить запретительный судебный приказ, чтобы он не мог позвонить вам или подойти к вам. Измените свой номер телефона. Позвольте вашему адвокату помочь вам и сделать то, что он рекомендует.

Что, если он приходит ко мне на работу и пытается меня уволить?

Вопрос Кэти : Может ли бывший сотрудник посетить мое рабочее место? Даже если у него есть причина, сможет ли он создать проблемы и попытаться меня уволить?

Ответ Бретта : Если у вас нет запретительного судебного приказа, вам следует обсудить этот вопрос с вашим работодателем.Если он изводит вас, вы можете подать запретительный судебный приказ.

Развод и оскорбительные отношения

Получу ли я что-нибудь, если мы разведемся?

Вопрос Лауры : Я до смерти напуган и больше не могу этого терпеть. Мой муж оскорбляет меня и алкоголика. Я потерял работу 5 месяцев назад, и у меня нет реальных сбережений. У меня есть кредитные карты, с которых я могу получить деньги, но они мне могут понадобиться, чтобы выйти из этого брака. Я нервничаю каждый день, и меня трясёт, когда я пишу это.Получу ли я что-нибудь, если мы разведемся (оба наших имени указаны в доме)? ПОМОГИТЕ!

Ответ Бретта : Вы можете попросить супружескую поддержку, и вы можете попросить временное распоряжение, как только вы подадите на развод. Вы можете получить эксклюзивное право проживания в доме, пока дело рассматривается. Активы будут разделены согласно законам вашего штата. Посещение терапевта может помочь вам справиться с трудной ситуацией. Удачи.

Как она может добиться развода, если у нее нет средств на услуги адвоката?

Вопрос Сьюзан : Моя подруга бросила своего крайне жестокого мужа, и несколько специалистов посоветовали ей получить запретительный судебный приказ, ускорить процесс развода и обязательно нанять адвоката.Она не имеет права на получение юридической помощи, с трудом может оплачивать свои расходы на проживание и поэтому не может позволить себе гонорар. Ей никто не поможет, но она в опасности. Она не сможет избежать опасности, пока не продвинет процесс развода. И она не может двигаться дальше без адвоката. Что она может сделать?

Ответ Бретта: К сожалению, многие люди находятся в такой ситуации. Это время в вашей жизни, когда вы обращаетесь к семье и друзьям за финансовой помощью. Есть поверенные, которые согласятся на рассрочку.Она может легко обратиться в суд по семейным делам и получить запретительный судебный приказ самостоятельно без адвоката.

Повлияет ли его жестокое обращение на исход нашего развода?

Вопрос Тейта: Мой муж ударил меня молотком, что он признал при аресте, но был освобожден с предупреждением за нападение. С тех пор он меня приставал. Мой отчужденный муж сказал мне, что он будет просить опеку над моими сыновьями. Поможет ли его насилие по отношению ко мне сохранить сыновей и остаться в семейном доме? Интересно, повлияют ли вышеупомянутые факты на исход нашего развода и что можно считать основанием для развода.

Ответ Бретта: Да, домашнее насилие - это важный вопрос в деле об опеке. В некоторых штатах это основание для развода, а также может означать, что при разводе вы получите больше. Вам следует обсудить последствия такого злоупотребления в вашей ситуации со своим юристом, чтобы узнать, каковы ваши права.

Он говорит, что я ничего не получу, если разведусь с ним. Это правильно?

Вопрос Кэрол : Мне 65 лет, и я замужем за жестоким мужчиной.Он говорит, что если я уйду от него, он мне ничего не даст и что он уволится с работы прежде, чем даст мне цент. Пожалуйста, сообщите, есть ли у меня возможность обратиться за помощью.

Brette Answers : Похоже, вам следует назначить бесплатную консультацию с адвокатом по бракоразводным процессам, чтобы вы могли понять свои права. Решение о том, что вы получите, зависит от суда, а не от вашего мужа, и вы наверняка уйдете с справедливой долей супружеского имущества. Увольнение с работы не имеет значения, особенно если суду будет очевидно, что он сделал это, чтобы избежать уплаты алиментов.Вам также следует обратиться к терапевту, который поможет вам решить, чем вы хотите заниматься, и найдет способ действовать. Нелегко расстаться с жестокими отношениями, и вам определенно нужна поддержка. Удачи.

Является ли незаконным уехать, не сказав ему, а затем подать на развод?

Hazel's Question : Я с мужем уже два года и хочу с ним развестись. Является ли незаконным бросить его, не сказав ему, а затем отправить ему документы о разводе? И нужны ли мне доказательства того, что он оскорбляет меня словесно и эмоционально?

Ответ Бретта : Вы можете уйти в любое время, когда захотите, но должны понимать, что это может дать ему основание для подачи заявления о разводе.Перед отъездом вам следует сначала поговорить с адвокатом. В вашем штате, вероятно, есть вариант развода без вины.

Если он потребует отказа, потеряю ли я свои права на дом?

Вопрос Шэрон : Недавно я оставила мужа и наш дом, которым мы владеем вместе. Может ли он подать на меня в суд за то, что я покинул дом? У меня есть дело о домашнем насилии в отношении него, и в основном он попросил меня уйти после того, как я получил заявление в полицию. Потеряю ли я свои права на дом и автомобили из-за того, что я уехал, еще не получив юридического разделения?

Ответ Бретта : Это семейное имущество, которое будет разделено при разводе.В некоторых штатах выход из дома действительно влияет на ваши права, однако, поскольку имеется документально подтвержденный случай домашнего насилия, вам не о чем беспокоиться. Вам действительно нужен адвокат, который поможет вам двигаться вперед.

Если я уйду, буду ли я иметь право на половину того, что у нас есть вместе?

Вопрос Шэрон : Если я покину свой дом по соображениям безопасности, буду ли я иметь право на 50% от того, что у нас есть вместе, например, дом, автомобиль и т. Д.?

Ответ Бретта : Ваше семейное имущество будет распределено в соответствии с законодательством штата.В некоторых штатах используется справедливое распределение, что означает справедливое, но не обязательно равное распределение. Переезд из дома может иметь последствия для вашего права на проживание в этом доме, поэтому вам следует поговорить с адвокатом. Если вы находитесь в опасности, вам нужно сначала позаботиться о своей безопасности, а потом беспокоиться об активах. Обратитесь за помощью в местный приют для жертв домашнего насилия.

Может ли он изменить дату разлуки, заявив, что я спала с ним?

Вопрос Лесли : Я и мой бывший разлучены и живем отдельно уже 9 месяцев.Но 6 месяцев назад он навязался мне в МОЕМ доме. Теперь он утверждает, что я спала с ним охотно, хотя и не спала. Я не стал звонить в полицию, потому что мы все еще женаты, и я подумал, что они просто посмеются надо мной. В Северной Каролине нам нужно разлучиться на год. Он говорит мне, что из-за того, что я «сплю с ним охотно», наш год начался с этого момента и что мне придется подождать до тех пор, а не подавать документы через 3 месяца. Я хочу, чтобы с этим разводом покончено. Пожалуйста, помогите, любой совет поможет.

Бретт : Вам следует обсудить эту ситуацию со своим адвокатом. Судье наверняка будет плохо относиться к нему, если вы дадите показания о том, что он вас изнасиловал, так что, вероятно, ваш адвокат сможет использовать это, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки.

Он все еще злоупотребляет мной с правовой системой. Что я могу сделать?

Вопрос Орели : Я оставила своего мужа, который подвергал меня физическому и психологическому насилию, 3 года назад. После года обращения в суд / посредничества мне предоставили единоличную физическую и юридическую опеку, и ему разрешили посещения под присмотром.Мой поверенный много раз пытался связаться со своим поверенным, чтобы попытаться завершить развод.

Он просто наслаждается тем фактом, что он все еще держит меня и все еще может осуществлять некоторый контроль над моей жизнью, используя правовую систему. Например, нам пришлось обратиться в суд на досудебное слушание, а он даже не явился. Его адвокат позвонил и сказал, что она не может приехать, потому что у нее проблемы с машиной. Мой адвокат объяснил судье, что происходило последние два года. Несмотря на то, что судья не поверил рассказу своего адвоката, ей все же пришлось дать ей преимущество сомнения.Хотя я больше не в жестоких отношениях, мой бывший не оставит меня в покое и по-прежнему делает мою жизнь невыносимой. Он избил меня, и у меня больше нет сил драться с ним. Почему суд не понимает, что делают обидчики во время развода?

Ответ Бретта : Ваш случай является примером того, как иногда правовая система просто заходит слишком далеко в своих попытках быть справедливой. Я знаю, как вы измотаны и разочарованы, и согласен, что это неправильно. Вам нужно понять, что судья понимает, что происходит, и, скорее всего, не собирается давать больше свободы действий.Вам нужно найти в себе силы и терпение, чтобы пройти следующие слушания, и я подозреваю, что судья больше не допустит отсрочек. Вы должны четко дать понять своему адвокату, что этому нужно положить конец и что он или она должны сообщить суду, что это зашло слишком далеко. Вы также можете попросить своего мужа оплатить все гонорары адвокату. Мне кажется, что вы лично прошли такой долгий путь. Не позволяйте супругу тащить вас вниз. Вы сделали хорошую жизнь себе и своему ребенку.Суд это признает. Постарайтесь оставаться сильным и убедите своего адвоката как можно скорее положить этому конец.

Вопросы хранения

Могу ли я лишиться опеки из-за того, что забрал детей, когда уехал?

Вопрос Рэйчел : Я ушла от мужа из-за физического / эмоционального насилия по отношению ко мне и, возможно, сексуального насилия над моими детьми. Он все время повторяет, что я могу попасть в тюрьму за похищение нашего сына даже при таких обстоятельствах ... Я боюсь, что он получит опеку или я потеряю своих детей.

Ответ Бретта : Пока не будет постановления об опеке, нет особых прав на посещение. Если вы считаете, что насилие над детьми имело место, вам необходимо сообщить об этом в социальные службы / службы по уходу за детьми и семьей. Найдите адвоката и подайте заявление об опеке.

Тема: Может ли он получить опеку?

Вопрос Меган : Мои дети - малыши, и единственная причина, по которой я еще не ушла от него, - это то, что я боюсь, что он получит полную или частичную опеку, и я сделаю все, чтобы этого не допустить.Он агрессивен, и у нас есть история домашнего насилия. Если я буду вести дневник с подробным описанием насилия, сможет ли он получить опеку?

Ответ Бретта : Из того, что вы сказали, я думаю, вам нужно связаться с приютом для домашнего насилия. Вам нужен кто-то, кто поддержит вас, даст совет и поможет вам чувствовать себя в безопасности (многие из них предоставляют услуги по связям с общественностью, а не только о том, чтобы женщины приходили и оставались там). Если ситуация такая, как вы описали, вам не о чем беспокоиться с точки зрения содержания под стражей.Домашнее насилие является фактором, который учитывается при определении опеки, поэтому вполне вероятно, что ваш муж не получит опеку. Вы можете обратиться в суд по семейным делам и подать заявление об опеке. Если вы не можете позволить себе нанять адвоката, вы можете попросить о его назначении. Вы можете получить разрешение суда на переезд. После определения опеки вы можете попросить алименты. Вы также можете получить приказ защиты, предписывающий ему держаться от вас подальше и не угрожать. Позвоните в местную программу по борьбе с домашним насилием (номер можно найти в телефонной книге или позвонив в местную полицию) и попросите их о помощи.

Может ли посещение под наблюдением быть условием нашего договора об опеке?

Вопрос Джессики : Я заполнил для единоличной опеки. Мой бывший очень жестокий и совсем недавно застрелил человека в армии. Его выписывают, скоро он вернется домой. Я хочу, чтобы его посещения были только под присмотром. Как я могу заставить его отступить и порадоваться, что я ему это даю?

Ответ Бретта: Невозможно порадовать его этим, но вы, конечно, можете получить такой заказ.Единственное, что вы можете сделать, это сказать ему, что для вас важно, чтобы у него были отношения с вашим ребенком, и что вы не хотите препятствовать этому, а только хотите убедиться, что ваш ребенок в безопасности.

Должен ли я соглашаться на совместную юридическую опеку, если он злоупотреблял?

Вопрос : Я имею единоличную юридическую и физическую опеку, и сейчас я нахожусь в процессе развода. Мой будущий бывший просит меня подписать окончательное соглашение, в котором говорится, что я не должен менять школу для детей и т. Д.без его согласия. В прошлом со стороны меня было домашнее насилие, и я боюсь постоянных издевательств, связанных с необходимостью обсуждения и получения согласия. Я должен это делать?

Ответ Бретта : Вам не нужно подписывать мировое соглашение, если вы не согласны с ним. Суд может решить вопрос, если вы не согласны. Обратитесь к адвокату, если у вас его нет.

Он хочет, чтобы я подписал опекунство, или он подаст на меня в суд.

Вопрос Нэнси : Мой бывший муж дал мне выбор.Подпишите опеку над двумя моими мальчиками (один из которых страдает аутизмом) без каких-либо посещений, или вернитесь в суд, пока он пытается доказать, что я негодная мать. Что нужно, чтобы доказать свою непригодность? Я ем органические продукты и живу чистой жизнью, свободной от химикатов, вплоть до органических шампуней и стиральных порошков. Мой новый ребенок (от кого-то еще) носит даже тканевые подгузники. С кем вы разговариваете, если бывший психолог оскорбляет детей? Он также все время им говорит, что я сяду в тюрьму, если не подчинюсь тому, что он говорит мне делать.

Ответ Бретта : Я хочу, чтобы вы поговорили с адвокатом как можно скорее - позвоните и договоритесь о бесплатной консультации с кем-то, кто занимается семейным правом.Не слушай бывшего и ничего не подписывай! Есть много способов, которыми кто-то может быть неподходящей матерью - не присматривать за детьми, не оказывать им медицинскую помощь, не обращаться с ними, не ставить их в опасные ситуации - слишком много, чтобы перечислить. Вы говорите, как замечательная мама, и не имеет значения, есть ли у вас ребенок с кем-то другим. Найдите адвоката и не позволяйте бывшему навязывать вас ни во что.

Похоже, вам следует отвести детей к психотерапевту, если вас беспокоит лечение, которое они получают от вашего бывшего.Это обязательно нужно обсудить с вашим адвокатом, но получение им помощи должно быть вашим первым приоритетом.

Ваш бывший не может допустить, чтобы вы отправились в тюрьму за невыполнение своих требований. Он звучит как жестокий и контролирующий человек, и вам нужна сеть поддержки, которая поможет вам справиться с этим. Найдите хорошего адвоката, рассмотрите возможность посещения психотерапевта самостоятельно и, если вам нужно, обратитесь в приют для жертв домашнего насилия в вашем районе для защиты или поддержки. Удачи!

Будет ли подписанное соглашение о единоличной опеке над мной законным?

Вопрос Лорены : Отец моей дочери агрессивен, и у меня есть 3 полицейских отчета на него.Его много раз арестовывали, и в последний раз полиция сказала мне, что он может попасть в тюрьму на срок до года за насилие в семье. Я решила не выдвигать обвинения только потому, что он согласился передать мне единоличную опеку над нашей дочерью. Как мне сделать это законным; мне нужно обратиться за этим в суд? У него проблемы с гневом, и я не чувствую себя в безопасности рядом с ним, и я действительно не хочу, чтобы моя дочь была с кем-то вроде этого. Будет ли этот подписанный документ таким же, как тот, который вам дают в суде, или у меня будет больше шансов просто обратиться в суд за насилие в семье и попросить единоличную опеку.Я не могу рисковать!

Ответ Бретта : Вы можете подать заявление с ходатайством об опеке, если вы оба согласны. Было бы разумно рассмотреть возможность получения охранного ордера и для себя. Вы также имеете право на алименты. Маловероятно, что он получит опекунство на основании вашего описания.

Она не уйдет, потому что боится, что он получит опеку.

Вопрос Джули : Моя дочь находится в эмоционально оскорбительном браке.Дела идут все хуже и хуже, и она начинает опасаться, что он начнет ее бить в следующий раз. Он все время угрожает «выгнать ее», если она не будет вести себя хорошо. Она боится бросить его, потому что он также всегда угрожает, что будет грязно драться и говорить всем, что она ужасная мать, и что он заберет детей и получит полную опеку.

Он невероятно жесток и жесток с ней. Я знаю, что она ушла бы от него, если бы не была так напугана, что у него могут появиться дети (только 2 и 3 года), или даже во время посещения с ними использовать их, чтобы насмехаться над ней (ставя их в уродливые ситуации).Есть ли у нее способ убедиться, что он НЕ получит детей? Большинство людей думают, что он любящий отец и добрый муж, но и его семья, и ее семья знают лучше.

Ответ Бретта : Единственное, что она может сделать, - это задокументировать происходящее. То, как он обращается с ней, не обязательно означает, что он не может получить опеку. Ей нужно сосредоточиться на том, как он относится к детям. Дневник был бы для нее хорошим способом вести ежедневный учет того, что он делает с детьми и как обращается с ними.Она также должна задокументировать все, что она делает для детей, чтобы показать, что она является основным опекуном. Ей нужно начать выстраивать людей в очередь для дачи показаний и заводить людей в дом, чтобы они были свидетелями того, что происходит. Вам нужно вытащить ее оттуда, если она в опасности.

Как мне избежать насилия, не потеряв детей?

Вопрос Эшли : Привет, у меня две маленькие девочки (3 года и 1 год). Их отец очень жесток морально и физически, у меня действительно пара синяков и разбита губа.Мой главный вопрос: если я уйду от него, как он сможет забрать моих детей? Могут ли одни мои фотографии помочь мне держать его подальше от нас? Он сказал мне в прошлом, что никогда не хотел детей, и это боль.

Ответ Бретта : Сначала вам нужно спасти своих девочек и себя. Обратитесь за помощью в местную полицию или приют для жертв домашнего насилия. Они могут помочь вам получить охранный ордер. Затем вам понадобится адвокат, который поможет вам получить опеку и постоянный ордер, защищающий вас и ваших детей.Маловероятно, что ему удастся получить опекунство, но для этого вам понадобится адвокат.

Изменится ли наш порядок опеки, если я вернусь к нему?

Вопрос Эшли : Я мать двоих детей, которая недавно бросила отца моих детей из-за того, что он подвергал себя физическому насилию. Я прошу совместную опеку над детьми, разделенными с отцом 80/20. Если я решу вернуться к нему в будущем, что произойдет с моим постановлением об опеке? Что я могу сделать, чтобы он не уехал из страны с нашими детьми?

Ответ Бретта : Зачем вам возвращаться к тому, кто подвергал вас физическому насилию? Это самый важный вопрос, на который вы должны ответить.Если вы еще этого не сделали, вам следует обратиться к терапевту, который поможет вам справиться с этими проблемами. Если вы снова вместе, это изменение обстоятельств, и если вы вернетесь в суд, вы, безусловно, можете увидеть изменение содержания под стражей. Другое дело - уехать из страны. Большинство распоряжений об опеке предписывают родителям не покидать страну без предварительного разрешения, но вы определенно можете убедиться, что это было в вашем приказе.

Он не знает, что я беременна. Я должен ему сказать?

Вопрос Энджи : Почти год назад я наконец ушел от жестокого парня.Я предъявил ему обвинения и сфотографировал то, что он со мной сделал. Через месяц после того, как я ушла от него, я узнала, что беременна. Я боюсь сказать ему, что у него есть ребенок, потому что я не хочу ставить ее в такую ​​ситуацию. У него есть история насилия и алкоголизма. Я просто не думаю, что быть рядом с ним было бы в интересах моего ребенка. Есть ли способ помешать ему увидеться с моим ребенком и получить опеку над ним?

Ответ Бретта : Вы можете просто не говорить ему, и ваш ребенок никогда не узнает своего отца.Вы можете добиваться единоличной опеки без посещения или контролируемого посещения, а также можете получить охранный ордер для себя, чтобы он не причинил вам вреда. Вам нужно взвесить то, что более важно - ваш страх или право вашего ребенка знать своего отца. Посещение адвоката или консультанта может помочь вам во всем разобраться.

Как я могу защитить своего сына от этой токсичной среды?

Вопрос Сары : Примерно месяц назад мой бывший напал на меня на глазах у нашего сына и пытался отобрать его у меня.Я подал заявление в полицию, но не получил судебного приказа. С прошлого месяца он не видел своего сына. За последние 5 лет я подвергался физическому и эмоциональному насилию, но, наконец, у меня хватило смелости уйти. Сейчас мне подают документы об опеке / посещениях. Я понятия не имею, что делать дальше. Мой сын находится в аутическом спектре, и у него проблемы с тревогой. Иногда мне кажется, что это от того, что я стал свидетелем насилия. Его отец также злоупотребляет наркотиками и алкоголем. Как я могу защитить своего сына от этой токсичной среды?

Ответ Бретта : Найдите адвоката.Проконсультируйтесь со своим адвокатом по поводу подачи иска в социальные службы - в некоторых штатах насилие в семье на глазах у ребенка является жестоким обращением с ребенком.

Тема: Когда один из родителей не является биологическим отцом

Вопрос Келси: Родители моей подруги разводятся, но ее отец не ее биологический отец (он ее усыновил). Он подлый, а иногда и жестокий, и она не хочет видеться с ним после окончательного развода. Что она могла сделать?

Ответ Бретта: Это зависит от того, сколько лет вашему другу.Если ей больше 13 лет, вполне вероятно, что суд очень серьезно взвесит ее мнение при вынесении решения об опеке. Однако для того, чтобы ее голос был услышан, ее матери необходимо убедиться, что суд назначил для нее законного опекуна или опекуна ad litem. Если ваша подруга чувствует, что ей угрожает опасность со стороны отца, ей следует позвонить в полицию или позвонить на горячую линию по вопросам жестокого обращения с детьми. Вы можете найти местный номер в своей телефонной книге или использовать национальный номер 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453), чтобы сообщить о жестоком обращении и получить необходимую помощь, чтобы ее остановить.

Похожие темы :

  1. Расторжение брака
  2. Оскорбительные отношения
  3. Оставив жестокого мужа
.

Подписание документов о разводе

FTC Раскрытие информации: мы можем получить компенсацию, если вы сделаете покупку по ссылке на этом сайте.

Подписание документов о разводе - один из последних шагов в завершении вашего развода. Если вы не знакомы с тем, как проходит развод, и с какими этапами его выполнения, вы можете найти более подробное объяснение, прочитав эту статью о процессе развода.

Следующая информация отвечает на наиболее часто задаваемые вопросы о подписании документов о разводе, например, что делать, если ваш муж не подписывает документы о разводе, как можно завершить развод, даже если один из супругов не подписывает, и многое другое:

Могу ли я развестись, если мой муж не подпишет документы?

Вопрос Хизер: Я не думаю, что мой муж подпишет бумаги.Как мне подать на развод, если он их не подпишет?

Ответ Бретта : Вы можете начать процедуру развода самостоятельно или с помощью адвоката. После этого вашему мужу будет вручено прошение о разводе, и будет назначена явка в суд. Если он по-прежнему отказывается подписать, ваше дело будет рассматриваться как оспариваемый развод, и ему придется объяснить судье, почему он не согласен на развод.

Как я могу заставить его подписать документы о разводе, если он отказывается?

Вопрос Карана: Согласно нашей религии, мне нужна подпись моего мужа на документах о разводе.Я уже подал иск, его обслужил шериф, но он сказал, что в суд не пойдет. Как я могу заставить его расписаться?

Ответ Бретта : Вам не нужно, чтобы он соглашался на законный развод. Его обслужили, и если он решит не отвечать и не появляться, это его дело. Религиозный развод - это совсем другое дело, и вам следует обсудить его со своим местным религиозным лидером.

Нужно ли мне встретиться с адвокатом, прежде чем я подпишу?

Вопрос Таны : У нас с мужем не так много, только наши личные вещи и квартира, за которую мы платим.Он говорит, что мне не нужен адвокат, потому что его адвокат подготовит все бумаги, чтобы мы их подписали. Нужно ли мне встретиться с адвокатом, прежде чем что-либо подписывать?

Ответ Бретта : Всегда полезно попросить юриста просмотреть документы, прежде чем вы их подпишете. Если разделять не так много, и вы согласны, а документы имеют для вас смысл, вы можете принять решение самостоятельно. Однако заплатить кому-нибудь за просмотр документов для вас не будет дорого, поэтому я рекомендую это.Многие адвокаты будут рады выставить вам счет за час своего времени, чтобы обсудить что-то подобное. Обзвоните и узнайте расценки.

Мне нужна доступная помощь, чтобы расшифровать прошение о разводе до того, как я подпишу.

Трейси Вопрос : Мой муж порекомендовал развод онлайн без оспаривания - это самый быстрый и дешевый вариант. Речь идет о собственном капитале, но я не понимаю словоблудие постановления, и он требует, чтобы я подписал и подал. Есть ли доступные ресурсы, которые помогут мне расшифровать документы, чтобы я не потерял все?

Ответ Бретта : Вы можете заплатить адвокату гонорар за чтение документов и консультации.Это должно быть выполнено всего за несколько оплачиваемых часов. Другой вариант - использовать параюридические онлайн-услуги или сайт юридических услуг, например LegalZoom.

Что, если его адвокат не разрешит мне просмотреть документы перед подписанием?

Вопрос D : Мой муж нанял адвоката и заполнил документы. Я получил письмо с просьбой войти и подписать, но попросил отправить документы по электронной почте или даже хотел забрать их, чтобы я мог их просмотреть.Мне сказали «нет» в почтовом сообщении или электронном письме, и я не могу получить ответ о том, чтобы забрать их для просмотра. Что я должен делать? Мы женаты всего 10 месяцев.

Ответ Бретта : Вы должны быть в состоянии остановиться на этом и получить копию, хотя это смешно, что они не отправят вам копию.

Можно ли подписать документы, а затем попросить адвоката оспорить их?

Вопрос Мишель : Мой муж дал мне подписать документы для развода, который он инициировал.Он сказал, что один поверенный будет представлять нас обоих. Когда я читаю документы, там говорится, что адвокат только его представляет. Могу ли я нанять собственного адвоката и оспорить содержание документов о разводе, даже если я их подпишу?

Ответ Бретта : Вы не должны ничего подписывать, не посоветовавшись со своим адвокатом.

Я не согласен с документами о разводе. Придется ли мне их подписывать?

Шерри спрашивает : Мой муж хочет развода, а я - нет. Придется ли мне подписывать документы о разводе и какие правила нужно соблюдать в этом случае?

Brette Answers : Вам не нужно подписывать документы, подтверждающие что-либо.Но вам нужно ответить на петицию, когда она подана, чтобы оспорить развод. Вы имеете право обратиться в суд и попросить судью вынести решение по делу.

Что произойдет, если я не хочу подписывать договорные документы?

Вопрос Бренди: Конференция по разводу завершилась, и обе стороны пришли к соглашению. Я получил уведомление о том, что обеим сторонам необходимо явиться в зал суда, чтобы мы подписали соглашение, после чего судья подпишет его.Если соглашение, которое мы пришли, изменилось, можем ли мы вернуться к соглашению / посредничеству по урегулированию? Другая сторона хочет сохранить соглашение в том виде, в каком оно есть, а я - нет, поскольку другая сторона не выполнила то, о чем мы договорились.

Ответ Бретта : Вам следует сообщить суду, что вы хотите пойти на конференцию по урегулированию споров, а не просто прийти для подписания.

Как мог быть развод, если я ничего не подписывал?

Вопрос Роуз: Мой муж вручил мне документы шесть лет назад после пяти лет брака.Я не подписал, потому что он не хотел давать мне ренту, на которую я имел право. С тех пор я ничего не слышал. Я недавно слышал, что он снова женится в этом месяце ... как это возможно?

Ответ Бретта : Если вас обслужили должным образом, и вы не ответили или не явились, дело, вероятно, продолжится как неоспоримое, то есть решение было принято без вас. Вы можете получить копию окончательного расторжения брака у секретаря суда, где он был зарегистрирован. Копия должна быть отправлена ​​вам.

Как можно развестись с вами, если вы ничего не подписывали?

Вопрос Лидии : Я не хотела разводиться, но мой муж подал. Я все время ждал, что что-нибудь подпишу. Меня не попросили подписать какие-либо бумаги, но я получил развод. Я все время слышу о людях, которые «подписывают бумаги», но никогда не подписывали никаких соглашений или ничего общего с разводом. Как кто-то может развестись с вами, а вы ничего не подписать?

Ответ Бретта : Это зависит от штата.Вы подписываете документы только в том случае, если вы соглашаетесь с тем, о чем просит ваш супруг, или соглашаетесь на мировое соглашение. Если вы проходите судебное разбирательство, вы явитесь лично, и решение принимает судья.

Поддельные документы о разводе

Вопрос Евы: Мой бывший сказал мне, что его адвокат составил несколько документов для завершения нашего развода и спросил, подпишу ли я их. Когда пришли бумаги, я заметил в них много неточностей, и я думаю, что они поддельные. Я не подписываю ничего, кроме оригинальных дат и так далее.Могут ли суды вынести решение без моего ведома? Должен ли я связаться с его поверенным (он местный), чтобы показать ему копии бумаг? У меня такое ощущение, что он их не рисовал.

Ответ Бретта : Похоже, у вас есть серьезные вопросы по поводу этих документов. Обязательно обратитесь к адвокату бывшего и выясните, в какой ситуации. Суд не вынесет решения, не уведомив вас и не предоставив вам возможности явиться.

Что делать, если подпись под петицией не моя?

Gigi's Вопрос: Подпись в прошение о разводе не моя.Мой муж - проситель. Что мне делать?

Brette : Если на самом деле вы не подписывали документы и не участвовали в процессе, возникает проблема. Если возможно, обратитесь к адвокату. Если нет, вам необходимо подать ходатайство о его удалении. Удачи.

Что, если он скажет, что кто-то подделал его подпись?

Вопрос Анджелы: Я снова выхожу замуж в июне, и мой бывший позвонил мне и сказал, что не подписывал документы, а подписал это кто-то другой.Я не хочу выходить замуж в июне, чтобы узнать, что я вообще никогда не был в разводе. Есть ли способ отменить этот развод и сделать это снова до июня? Пожалуйста, помогите мне, у меня мало времени.

Ответ Бретта : Первый вопрос, который у меня возникнет: если он не подписал его, то кто это сделал? В большинстве случаев, если это происходит, это потому, что другая сторона подделала имя - но если вы этого не сделали, то кому и зачем им беспокоиться? В этом нет смысла. И как он узнает, что есть бумаги, если он их никогда не получал? Для меня это звучит немного странно.Мог ли он лгать, чтобы вы чувствовали, что не можете снова жениться? Чтобы сделать это снова, вам придется пойти в суд и попросить его сообщить суду, что он никогда не подписывал их, а затем подписать документы. Я думаю, вам следует проконсультироваться с поверенным, который может изучить поданные документы, а также письменные показания службы и помочь вам понять, что делать.

Могу ли я подписать за него документы о разводе, если у меня есть доверенность?

Вопрос Лидии : Мой муж находится в заключении, и я подала на развод.Он это оспаривает и не подпишет. У меня есть его общая долговременная доверенность, могу ли я подписать за него документы о разводе?

Ответ Бретта: Даже если ваша доверенность действительна, вы не можете использовать ее для подписания документов о разводе.

Дополнительная информация :

  1. Расторжение брака
  2. Разводиться
  3. Подписание документов о разводе
.

9 советов, как справиться со страхом развода

Почему, даже когда вы знаете, что вам следует делать, вы не делаете этого? Вы хотите это сделать. Вы собираетесь это сделать. Но в то же время сама мысль о том, чтобы сделать то, что, как вы знаете, должны делать (например, развестись), пугает вас. Итак, вы ждете, окаменев от страха развода.

Между тем, вы ничего не делаете - только ругаете себя за то, что вы - жалкий болван, который, кажется, просто не может справиться с этим.

Если вас парализует страх развода, вы не одиноки.

Я получаю письма от людей * каждый день, которые говорят что-то вроде:

Раньше я думала о своем муже и о себе как о партнерах. Но несколько лет назад его уволили, и с тех пор он не вернулся на работу. Я работаю более 60 часов в неделю. Я люблю свою работу, но никогда не думала, что буду единственной опорой для семьи! Конечно, мой муж теперь больше помогает с детьми и немного подрабатывает разнорабочим. Но он даже больше не пытается устроиться на работу. Между тем я измучен! Я знаю, что должен поставить ему ультиматум.Но я боюсь, что если мы разведемся, мои дети меня возненавидят, И мне придется платить ему алименты! Что я должен делать?

Или

Я женат более 20 лет. Мы с женой не были близки столько, сколько я себя помню. (Перевод: прошли годы.) Моя жена только критикует меня. Мы никогда никуда не ходим и ничего не делаем вместе. Мы больше даже не разговариваем. Я знаю, что мне следует развестись, но что, если я брошу свою жену и больше никогда не найду никого, с кем можно быть? А что, если она настроит детей против меня?

Или:

Мы с мужем разлучены последние два года.Он сказал, что больше не любит меня и теперь живет с другой женщиной. Мой муж давал мне деньги, чтобы помочь мне оплачивать счета, но теперь он говорит, что больше не может этого делать и хочет развода. Я не могу жить тем, что делаю. Я надеюсь, что он передумает и вернется ко мне. Я не хочу развода. Помогите!

Жесткая правда о разводе

Развод - отстой. Это изменит все в вашей жизни и в вашей жизни.Что еще хуже, у вас нет гарантии, когда вы начнете свой развод, где вы будете, когда он закончится.

Неважно, крутитесь ли вы по кругу, пытаясь решить, развестись ли вы, или ваш супруг принял это решение за вас. В любом случае, незнание того, что принесет будущее, может сделать ваше настоящее чертовски ужасающим.

Вы беспокоитесь о том, где будете жить, и о том, останетесь ли вы без денег и бездомных после развода.Вы беспокоитесь о своих детях и о том, навсегда ли испортит им жизнь ваш развод. Вы боитесь, что проведете остаток жизни в одиночестве.

Вы боитесь. Период. Полная остановка.

Решить, развестись, сложно. НАЖМИТЕ КНОПКУ НИЖЕ , чтобы получить свою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу :

Отправьте мне БЕСПЛАТНУЮ ЭЛЕКТРОННУЮ книгу: Стоит ли мне оставаться? Стоит ли мне идти ?!

Что делает для вас страх

Страх - это нормальная человеческая эмоция, как бы неудобно бояться.Вероятно, он ответственен за наше выживание как
видов. (Если бы они не боялись саблезубого тигра, который мчался к ним на
, все наши предки были бы съедены.)

Тем не менее, несмотря на то, что страх может спасти жизнь, если его не остановить, страх
может также быть изнурительным для жизни.

Когда мы боимся, наши тела реагируют иначе. Наш мозг вырабатывает гормоны стресса, которые повышают уровень глюкозы в крови, учащают сердечный ритм и повышают кровяное давление. Наше дыхание становится частым и поверхностным.Мы впадаем в состояние гипервозбуждения.

В то время как все эти реакции уместны, когда вы
сталкиваетесь с непосредственной физической угрозой, но когда вы имеете дело с более долгосрочной проблемой,
нормальная реакция вашего тела на страх становится гораздо менее полезной.

Жизнь в состоянии постоянного страха или гипервозбуждения
активирует реакцию организма на стресс. В результате мы испытываем головные боли, расстройство желудка
, высокое кровяное давление, боль в груди, бессонницу и множество других негативных симптомов
.Такой образ жизни в течение длительного периода времени может напрямую повлиять на ваше здоровье.

Итак, переживания по поводу того, следует ли вам разводиться или нет, не только вызывают эмоциональные потрясения, но также могут сказаться на вашем здоровье.

Как ни крути, справиться со своим страхом - и преодолеть его
- жизненно важно для вашего благополучия.

Конечно, более важный вопрос: как вы это делаете?

Как справиться со своим страхом развода

Гуру (и ваши друзья) легко могут сказать вам: «Вам просто нужно столкнуться со своими страхами и двигаться вперед!» Это не они, чьи жизни и семьи вот-вот рухнут.

На самом деле не существует волшебной таблетки, которую вы можете принять, чтобы превратить вас в супергероя или сделать развод простым или веселым. Что бы вы ни делали, ваша жизнь какое-то время будет окутана неопределенностью и уродством.

Это будет ужасно.

Но жить в ужасном браке, беспокоясь о разводе (или думать о нем 24 часа в сутки 7 дней в неделю), тоже не совсем хорошо.

Если вы оказались в ловушке между ужасным браком, который вы знаете, и ужасающим разводом, которого вы не знаете, эти советы могут вам помочь.

10 T ips, чтобы помочь вам справиться со страхом развода

1. Соберите факты.

Как только вы начинаете делать неизвестное известным, оно перестает быть таким страшным. Найдите время, чтобы узнать о разводе. Узнайте о различных способах развода. Узнайте, как на самом деле работает бракоразводный процесс. Изучите свои собственные финансы.

Хотя вы можете опасаться, что информация о разводе только еще больше напугает вас, обычно бывает наоборот.Чем больше вы демистифицируете бракоразводный процесс и чем больше понимаете, с чем сталкиваетесь, тем увереннее вы будете.

2. Подключитесь к источнику питания.

У каждого есть источник силы, который он может использовать в тяжелые времена. Некоторые люди получают силу от своей веры. Других поддерживает связь с друзьями и семьей. Третьи получают возможность, следя за лучшим будущим и памятуя о причинах, по которым они вообще хотели развода.

Каким бы ни был ваш источник энергии, подключитесь к нему. Если вы не знаете, какой у вас источник силы, сейчас самое время его найти. Что вы делаете, чтобы чувствовать себя сильным и уверенным? Если вы никогда не чувствовали себя сильным или уверенным, попробуйте представить, что может сделать вас сильным и уверенным. Начните терапию. Работа над собой. Чем сильнее вы себя чувствуете, тем лучше вы сможете управлять своими страхами и избавиться от них.

3. Дыши!

Научно
доказано, что глубокое дыхание влияет на сердце, мозг, пищеварение и иммунную систему.
помогает расслабиться и приносит больше кислорода в мозг и тело. Это, в свою очередь, помогает вам чувствовать себя лучше и яснее мыслить. И самочувствие, и ясное мышление
жизненно необходимы, если вы хотите эффективно справиться со своим страхом развода.

Множество различных видов дыхательных упражнений помогут успокоить ваше тело и разум. В йоге, тайцзи и цигун есть дыхательные упражнения, с помощью которых вы можете контролировать свое тело и бороться со своими страхами. Вы также можете использовать простую технику дыхания животом.Просто закройте глаза, положите руку на живот и сосредоточьтесь на глубоком дыхании животом, чтобы рука двигалась наружу, а живот расширяется. Вдыхая животом всего минуту или две, вы автоматически почувствуете себя лучше, спокойнее и сможете лучше контролировать себя и свою ситуацию.

4. Выйдите из головы и погрузитесь в тело.

Ваше физическое тело - то, как вы себя чувствуете - влияет на то, как вы думаете и как действуете. Когда вы попадаете в ментальный и эмоциональный поворот по поводу того, что ждет вас в будущем, физическая активность не только отвлекает вас.Это действительно может помочь взглянуть на вашу жизнь по-другому.

Независимо от того, насколько вы подавлены, подавлены, напряжены или сбиты с толку, найдите время двигаться! Упражнение. Ешьте здоровую пищу. Выспаться. Когда вы чувствуете себя физически сильным и здоровым, гораздо легче справиться со своим страхом развода, чем когда вы устали и подавлены.

5. Очистите свой разум.

Противостояние страхам требует умственной силы, ясности и энергии. Хотя может быть заманчиво попытаться ослабить свои страхи, выпив за обедом несколько дополнительных бокалов вина или смешанного напитка или трех, введение лекарства до ступора не поможет вам справиться с настоящими проблемами.

То же самое и с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Хотя правильные рецептурные препараты могут помочь вам уснуть и справиться с изнурительной депрессией или тревогой, если ваше лекарство оставляет вас усталым и нечетким, возможно, пришло время посетить врача и скорректировать прием лекарств.

6 . Приступите к действию.

Есть причина, по которой люди говорят: «Праздный ум - мастерская дьявола». Когда вы тратите слишком много времени на то, чтобы думать обо всем, что может пойти не так в вашей жизни, если вы разводитесь, очень легко напугать себя так сильно, что вы ничего не сделаете.Когда-либо.

Вместо того, чтобы тратить время на катастрофические размышления о том, что может или может произойти, если вы разведетесь или не разведетесь, попробуйте заставить себя действовать. Начните узнавать о разводе. На самом деле посмотрите на свои личные финансы. Займитесь терапией. Неважно, действительно ли вы решили развестись или нет. Простое занятие чем-то часто помогает преодолеть страхи.

Решить, развестись, сложно. НАЖМИТЕ КНОПКУ НИЖЕ , чтобы получить свою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу :

Отправьте мне БЕСПЛАТНУЮ ЭЛЕКТРОННУЮ книгу: Стоит ли мне оставаться? Стоит ли мне идти ?!

7.Думайте о лучшем вместо худшего.

Страх контролирует нас отчасти потому, что он заставляет нас сосредоточиться на всех негативных вещах, которые могут произойти, и при этом минимизировать позитивные. Чего большинство людей не осознают, особенно когда страх перед неизвестным держит их в удушающей позиции, так это того, что они могут выбирать, на чем сосредоточиться.

Вместо того чтобы думать о 10 000 000 способов, которыми ваша жизнь будет отстой, пока вы переживаете развод, потратьте время на размышления обо всех способах, которыми ваша жизнь могла бы быть прекрасной, если бы вы, наконец, смогли прожить ее на своих условиях.Если бы вы могли создать жизнь, которую хотели, любым способом (кроме как вернуться вместе со своим бывшим), как бы это выглядело? Сосредоточьтесь на этом.

8. Сведите к минимуму свои недостатки.

Что вы больше всего боитесь развода? Вы останетесь без крова и без крова? Или что вы будете одиноки до конца своей жизни? Или что ваши дети будут испорчены на всю жизнь? Что бы это ни было, признай это. Произнесите такие слова: «Если я разведусь, я боюсь, что в конечном итоге стану сумасшедшей кошачьей дамой, живущей в одиночестве в палатке, а моим детям придется провести остаток своей жизни в терапии. Теперь начните думать о том, что вы можете сделать, чтобы убедиться, что того, чего вы боитесь, не случится.

Думаете, вы разоритесь? Поговорите со специалистом по финансовому планированию. Составьте надежный финансовый план. Беспокоитесь о своих детях? Поговорите с детским психологом. Очевидно, это не гарантирует, что худшее не случится. Но видя, что вы можете принять меры, чтобы снизить вероятность того, что ваши худшие страхи материализуются, вы сможете их преодолеть.

9.Присоединяйтесь к группе поддержки.

Окружение себя людьми, которые прошли путь, по которому вы собираетесь идти, и вышли с другой стороны, может быть одновременно вдохновляющим и вдохновляющим. Кроме того, разговаривая с другими, вы, вероятно, обнаружите, что до развода у них были те же страхи, что и у вас.

Группы поддержки развода существуют во всех частях страны. Существуют местные группы поддержки развода и онлайн-сообщества. Некоторые группы поддержки работают с религиозными организациями.Остальные полностью светские. Если вы посмотрите, вы найдете группу поддержки при разводе, которая вам подходит.

10 . Обратитесь к терапевту.

Терапевты помогают людям справляться со своими страхами и преодолевать их.

Если вы были связаны узлами в течение месяцев (или лет!), Пытаясь набраться смелости и подать на развод, работа с хорошим терапевтом может помочь вам развязать себя и двигаться вперед. В качестве дополнительного бонуса многие терапевты берут страховку.Таким образом, работа с терапевтом может стоить вам не так дорого, как вы думаете.

Как избавиться от страха развода

Боязнь развода - это реальный страх. Отрицание этого или притворство, что его не существует, не поможет вам преодолеть это.

Хотя использование этих советов не мгновенно превратит вас в бесстрашного супергероя, они могут стать для вас эффективным способом избавиться от страха развода. Надеюсь, они помогут вам продвинуться вперед в это трудное время и улучшить жизнь для себя и своих детей.

Решить, развестись, сложно. НАЖМИТЕ КНОПКУ НИЖЕ , чтобы получить свою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу :

Отправьте мне БЕСПЛАТНУЮ ЭЛЕКТРОННУЮ книгу: Стоит ли мне оставаться? Стоит ли мне идти ?!

БОНУСНЫЙ СОВЕТ:

Еще один способ избавиться от страха развода и продолжить свою жизнь - это посетить семинар Decision Day Retreat . Это небольшой частный однодневный ретрит, который даст вам время и инструменты, чтобы разобраться в том, что вам мешает, чтобы вы могли это пройти. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы проверить это!

____

* Эти истории основаны на реальных людях, но они составлены из историй нескольких людей. Я также подправил и изменил факты в каждой истории, чтобы защитить личность каждого. Любое сходство между этими фактами и вашей жизнью - просто совпадение. В самом деле.

Пересмотрено и обновлено 13 января 2020 г.

.

Смотрите также