Не могу ужиться с мужем


Не хочу жить с мужем – рекомендации семейного психолога

Если бы все браки были счастливыми, то процент разводов стремился бы к нулю. Но статистика неумолима: около 60 % семей распадаются по самым разным причинам. Вы пока ещё не развелись, но уже подумываете об этом? А мысль «не хочу жить с мужем» гложет вас каждую ночь? Не спешите разводиться, это нехитрое дело всегда успеется. Разберитесь в причинах своего негативного отношения к супругу, а потом уже решите, что вам делать. Эта статья предназначена для разочаровавшихся в семейной жизни женщин, стоящих на распутье двух дорог.

Муж больше не мил: почему так происходит?

К сожалению, в супружеской жизни бывает много подводных камней, о которых многие и не догадываются, когда только вступают в брак. Все мужчины разные, и каждый из них имеет свои весомые недостатки. Ваш муж явно не ангел, раз вы подумываете от него сбежать. Вы можете вынашивать такую идею годами или вдруг проснуться одним прекрасным утром и понять: не хочу жить с этим мужчиной. В любом случае на то есть веские причины. А какие именно, мы сейчас рассмотрим:

  1. Стрессы и переутомление. Частые склоки с мужем, недосып, проблемы на работе, ремонт в квартире – всё это может спровоцировать отторжение от супруга. Каждое его слово будет раздражать, а недостатки покажутся гипертрофированно увеличенными. Многие женщины делают своего мужа козлом отпущения и пилят его по любому поводу, спустя годы брака. В итоге получается, что семейная жизнь с ним ассоциируется с проблемами, и вроде до брака всё было гораздо лучше, чем сейчас. Что это – суровая реальность или неоправданные инфантильные фантазии о совместной жизни? Ответ знаете только вы.
  2. Отсутствие помощи со стороны мужа. Как же неприятно, когда супруг валяется на диване и смотрит телевизор, а вы носитесь вокруг как угорелая с веником в руках и сковородкой в зубах. А когда появляются дети, ленивый муж точно проявляет себя во всей красе. Ведь он устаёт на работе, это вы ничего не делаете, сидя дома с ребёнком. Такое поведение супруга очень обижает жену. Помощь мужчины в быту, несомненно, делает женщину гораздо более счастливой. Отсутствие её может послужить причиной мыслей о разводе. Женщина просто выгорает: не хватает времени на себя и тем более на любовь к мужу.
  3. Тирания в семье. Муж, конечно, должен быть главой семьи, но не деспотом. Если вас постоянно контролируют, критикуют по любому незначительному поводу, унижают или даже бьют, неудивительно, что вы не хотите жить с этим человеком. Любовь в таких отношениях отсутствует – это история о тиране и его жертве. К сожалению, многие особи мужского пола считают подобное поведение нормой. Но на самом деле тирания порождается неуверенностью в себе и потребностью самоутвердиться за счёт более слабого человека, то есть женщины.
  4. Сексуальная неудовлетворённость. Здоровая молодая женщина не может обходиться без качественного секса продолжительное время. Если ваш супруг не мастак в постели, а вы жаждете африканских страстей, вам в голову рано или поздно закрадётся мысль о расставании с ним. Коварное либидо так и шепчет в ушко: «Брось его, найдёшь себе неутомимого мачо!». Другой вопрос: а что вы сделали для того, чтобы ситуация изменилась? Может, вашему мужу нужно намекнуть о проблеме и научить его премудростям любви?
  5. Наличие любовника. Женский темперамент иногда переходит всякие границы. Некоторые особо любвеобильные дамы заводят себе любовников в поисках новых ощущений. Другие женщины (их меньшинство) действительно влюбляются в мужчину на стороне, а законный супруг остаётся не у дел. В любом случае наличие любовника означает, что муж надоел, а жизнь с ним не такая уж безоблачная. Только как-то это нечестно, прелюбодействовать за спиной у супруга.

Вот такие причины и вызывают желание сбежать от мужчины, несмотря на всё то, что между вами было. Ситуация не из лёгких, и, возможно, вы прямо сейчас читаете нашу статью под раздражающее посапывание мужа, мечтая уйти и не возвращаться. Не торопите события, ведь вам в любом случае нужно сделать осознанный выбор и составить чёткий план действий, в чём мы и поможем.

Что делать, если ноги сами несут вас прочь из семьи?

Не ждите, когда ваши негативные чувства пройдут сами. Ситуация может усугубиться, и решить её будет гораздо сложнее. Но и не рубите с плеча, иначе пожалеете об импульсивном решении. Выделите себе время на раздумья, взвесьте все за и против и только потом начинайте что-то предпринимать. Итак, что делать, если слова «не хочу жить с мужем» для вас более чем актуальны:

  1. Сделайте окончательный выбор. Многие женщины годами страдают от того, что им опротивел муж и семейная жизнь. Такое поведение делает несчастными обоих супругов. Перестаньте мучить себя и своего мужчину, ведь он тоже наверняка чувствует неладное. Если хотите сохранить отношения, постарайтесь выявить причину неприязни к мужу и исправить ситуацию. А если желаете расстаться, подготовьтесь к этому и действуйте.
  2. Подготовьтесь к уходу. Самостоятельная жизнь поможет вам избавиться от гнетущей тоски и нелюбимого мужчины. Но параллельно принесёт много проблем, например, отсутствие финансов и жилья. Вы должны осознать негативные последствия вашего ухода и подготовиться к ним: собрать деньги, необходимые вещи, найти жильё на первое время и подумать, куда определить детей. Не надейтесь на чудо и помощь мужа. После новости о расставании он вряд ли захочет иметь с вами какие-либо дела, а тем более помогать в чём-либо.
  3. Сообщите мужу о своём решении. Выберите удобный момент и признайтесь супругу, что хотите уйти от него. Лучше всего делать это в выходной день, чтобы вы оба были отдохнувшими и могли сосредоточиться на разговоре. Если ваш супруг часто проявляет агрессию, объявите ему о своём решении уже после ухода: позвоните или оставьте записку. Обезопасьте себя от его непредсказуемой реакции.
  4. Слушайте только себя. Задумайтесь о том, что вы ждёте от этой жизни и почему вам нужно уйти от мужа. Впоследствии опирайтесь только на свои мысли и доводы. Муж и родственники могут начать уговаривать вас изменить своё решение. Вы не должны поддаваться их уговорам, а сделать правильный независимый выбор, чтобы потом не пожалеть о нём.

Вы узнали, что надо делать, если надоел муж и уже точно решили уйти от него. Однако не всегда решение о разводе является единственно верным. Может, вы просто устали друг от друга, а вашим отношениям требуется перезагрузка? Рассмотрим и такой вариант развития событий.

Что делать, если к разводу вы не готовы?

Не всегда остывшие чувства к супругу должны толкать женщину на развод. Если мужчина добрый, отзывчивый и любящий, но вдруг стал вызывать у вас отвращение, возможно, ваш брак переживает кризис. Вспомните всё хорошее, что было между вами, и постарайтесь вернуть былые чувства. Что делать, если муж надоел, но уходить от него вы не готовы? Попробуйте действовать следующим образом:

  1. Отдохните друг от друга. Постоянное совместное времяпрепровождение негативно сказывается на отношениях. Если вы не хотите больше жить с мужем, можно и разойтись, но не навсегда. Съездите в отпуск по раздельности, переночуйте пару дней у подруги и устройте девичник, напроситесь на работе в командировку. Есть большая вероятность, что в разлуке вы почувствуете, как скучаете по супругу. Такая перезагрузка время от времени полезна всем парам. К тому же у вас появится время для принятия взвешенного и независимого решения по поводу отношений с мужем.
  2. Займитесь собой: подарите себе приятные эмоции. Любой женщине важно иметь свободное время на себя любимую. Если вы давно не ходили по магазинам, в салоны красоты, не смотрели любимый сериал, то пора, наконец, забросить все домашние хлопоты и предаться более приятным занятиям. Возможно, что из-за постоянной занятости вы находитесь в напряжении и выплёскиваете негатив на собственного мужа, не замечая того. Многие уставшие женщины после отдыха смотрят на супруга совершенно другим взглядом.
  3. Поговорите с супругом и попытайтесь вместе исправить семейные проблемы. Муж может и не догадываться о том, что некоторые его действия вас раздражают. Мужчинам трудно понять женщин, поэтому лучше объяснять им все проблемы, возникающие в семье, досконально. Поговорите со своей второй половиной и вместе решите, что делать. Если супруг любит вас, то постарается всё исправить и наладить отношения. Вы удивитесь, но мужчины тоже умеют подстраиваться и проявлять свои лучшие качества, если у них есть серьёзный стимул.
  4. Обратитесь к семейному психологу. Не всегда вы можете точно объяснить причину, из-за которой не хотите жить с мужем. Вроде бы всё хорошо, но появился набирающий обороты холодок. Разобраться в ситуации поможет семейный психолог. Буквально несколько консультаций, и вы сможете понять, что создаёт напряжение между вами и супругом. Также научитесь многим полезным премудростям семейной жизни и поймёте, что развод – это самая крайняя мера, которую можно избежать.

Используйте эти методы или ищите новые, эффективные именно для вашей пары. Развестись вы всегда успеете, а вот найти себе нового мужчину, который знает вас как свои пять пальцев, понимает и любит, гораздо сложнее.

Заключение

Не отчаивайтесь, если вы вдруг поняли, что не хотите жить с мужем. Кризисы отношений случаются в каждой паре, а вам важно разобраться, финал ли это вашего романа или временные любовные трудности.

Если вы чётко осознали, что негативное отношение к супругу – следствие непримиримых разногласий, не бойтесь разводиться. Лучше порвать раз и навсегда деструктивные отношения и обрести спокойствие, чем мучиться всю оставшуюся жизнь.

Когда нежелание жить с мужем вызвано семейными проблемами, которые можно решить, действуйте, подключая супруга. Вы сможете наладить мир в семье, если приложите обоюдные усилия. Счастья вам в личной жизни!

Уживаться в предложении (особенно хорошее предложение, например, цитата, пословица ...)

1. Надеюсь поладю со всеми.

2. Я лажу с ним хорошо.

3. Я не лажу с ней хорошо.

4. На самом деле я не лажу с мужем моей сестры.

5. больше не ладим с .

6. Автомобиль с трудом проехал по склону .

7. Я не могу прожить на мою мизерную зарплату.

8. Невозможно ужиться с ним .

9. Давайте поговорим с и расскажем ему хорошие новости.

10. Мы просто не ладим с .

11. Я хочу ладить со всеми .

12. Попробуйте прожить .

13. Давай вместе . Это история про петуха и быка.

14. Он искренний и простой ладить с .

15. Мы живем с , как никто другой.

15. Sentencedict.com - это словарь предложений, в котором вы можете найти отличные предложения для большого количества слов.

16. не обойтись без воды .

17. Я просто не могу обойтись без секретаря.

18. Теперь мы хорошо ладим с .

19. Не волнуйтесь, мы обойдемся без вас.

20. Мы, , прекрасно ладим с .

21. Я просто не могу обойтись без секретаря.

22. Мы, , прекрасно ладим с вместе.

23. Кажется, они ладят друг с другом.

24. Как вы прошли экзамен по вождению, , ?

25. Я слышал, как он говорил людям, что мы прекрасно ладим с .

26. Мы пытались разработать планы для них, чтобы прожили , но все они с треском провалились.

27. Мальчикам было трудно ладить с Томом , потому что он всегда говорил очень агрессивные вещи.

28. Фрэнк и я никогда не сможем ладить . Мы мел и сыр.

29. Вы ладите со своим боссом? / Вы ладите со своим боссом?

30. Пара разрешила свои разногласия и попыталась поладить .

1. Надеюсь поладю со всеми.

2. Я лажу с ним хорошо.

3. Я не лажу с ней хорошо.

4. На самом деле я не лажу с мужем моей сестры.

5. больше не ладим с .

6. Я не могу прожить на мою мизерную зарплату.

7. Невозможно ужиться с ним .

8. Мы просто не ладим с .

9. Я хочу ладить со всеми .

10. Попробуйте прожить .

11. Общайтесь с вами. Это история про петуха и быка.

.

3 секрета общения с людьми, которых вы терпеть не можете

На работе или в личной жизни уживаться с людьми, которые вас окружают, в лучшем случае может быть непросто. Неспособность ладить с людьми, которые вам могут не нравиться, может иметь большое влияние на ваше будущее. В вашей личной жизни это может быть напряженность со свекровью (или тремя), которая добавляет чрезмерного стресса к вашему браку или другим важным отношениям.

В бизнесе может оказаться, что вы не ладите со своим начальником.В лучшем случае это может сделать вашу повседневную рабочую среду неприятной, но это также может оказать негативное влияние на вашу карьеру в целом. Умение общаться и ладить с другими жизненно важно для нашего успеха.

Общение с людьми, которые вам не нравятся, не означает поражений, уступок или компромиссов, это способ прожить жизнь, не ударяясь постоянно головой о стену и не чувствуя себя несчастным в ситуациях, когда вы могли бы, по крайней мере , расслабься.

Итак, являетесь ли вы родителем, работающим на дому, как я, или проводите неделю в окружении людей в загруженном офисе, вот три способа, которые вы можете использовать, чтобы ладить с людьми, которые вам не нравятся:

1.Взгляните в зеркало

Первый шаг на пути к общению с другими - это осознание того, что вы не можете изменить никого, кроме себя. Бесполезно пытаться кого-то изменить. На самом деле, это, скорее всего, только усугубит ситуацию. А попытка заставить кого-то изменить свое поведение - не что иное, как манипуляция; и кому нравится, когда ими манипулируют?

Если что-то из того, что кто-то делает на регулярной основе, действует вам на нервы, взгляните в зеркало и подумайте, что такое поведение может быть тем, чем вы занимаетесь и чем не особенно гордитесь.Все мы делали что-то или действуем так, что нам не нравится. И когда мы видим, что другие действуют аналогичным образом, это может быть причиной для нас наброситься на этого человека или бороться с ним. Было обнаружено, что одна из главных причин, по которой люди набрасываются, - это возрождение чувства уверенности.

В следующий раз, когда «этот человек» (вы знаете, кто они) сделает что-то, чтобы поставить вас в тупик, сделайте паузу и спросите себя, действительно ли то, что он сделал, так плохо или просто что-то близкое к вам в отношении ваших собственных паттернов.

«Правда в том, что все причинят вам боль: вы просто должны найти тех, за кого стоит страдать.”- Боб Марли

2. Избегайте триггерных тем

Есть веская причина, по которой вы не обсуждаете политику или религию на званом обеде. Это деликатные темы, и люди, как правило, имеют на них очень твердое мнение. Я видел, как люди вступали в ожесточенные споры из-за того, что с политической точки зрения они сидели по разные стороны забора. Внезапно один обвиняет другого в недостаточной чувствительности, потому что они голосовали за того, кто им не нравился.

Пятью минутами ранее они вместе смеялись, а теперь комментируют комментарии, от которых никогда не смогут вернуться.Даже если кто-то согласен с 90%, остальные 10% могут вызвать взрывной спор.

Но не только политика или религия могут кого-то спровоцировать. Все, что угодно, от того, как воспитать детей до того, что вам следует есть, и все, что между ними, может вызвать спор. Особенно, когда в отношениях уже есть напряжение.

Мы все виновны в преднамеренном нажатии на чьи-то кнопки, и мы знаем, каково это, когда кто-то нажимает на наши. Вы точно знаете, что сказать, чтобы кого-то разозлить.Это может показаться даже забавным, но то, что он делает, создает все большую напряженность в отношениях.

Если вы хотите начать ладить с кем-то, с кем вы обычно терпеть не можете, подумайте о темах, о которых вы спорите, и по возможности избегайте их. Начните отмечать общие точки соприкосновения и вместо этого сосредоточьтесь на них.

«Никогда выше тебя. Никогда не ниже тебя. Всегда рядом с тобой ». - Уолтер Винчелл

3. Держитесь подальше от социальных сетей

Социальные сети, безусловно, имеют свои преимущества, но социальные сети, такие как Facebook и Twitter, также могут быть питательной средой для интенсивных дискуссий.Я видел, как люди в социальных сетях демонстрируют свою худшую сторону. Может быть, это потому, что они чувствуют себя изолированными, поскольку не разговаривают лицом к лицу. Когда вы сидите за компьютером или мобильным устройством, легко поделиться своими политическими взглядами или наброситься на кого-то из-за их взглядов.

Если в вашей жизни есть кто-то, с кем вы бы предпочли не быть, то почему вы подписываетесь на них в социальных сетях? Заблокировать контент и отписаться от кого-либо в любой социальной сети очень просто. Продолжение твитов и комментариев с людьми, которые вам не нравятся, только усиливает ваше напряжение.

Итак, если вы готовы лучше ладить с людьми, которые вам не нравятся, выполните следующие три шага. Вы не только лучше проведете время с ними, но и сможете найти достаточно точек соприкосновения, чтобы насладиться их обществом. Вы можете по крайней мере начать с их терпимости, но это никогда не произойдет без усилий с вашей стороны.

Как вы справляетесь с людьми, которых терпеть не можете? Комментарий ниже!
.

Мой муж идеален во всех смыслах, но я не могу перестать изменять ему с другими мужчинами.

УВАЖАЕМЫЙ ДЕЙДР: Я НЕ МОГУ перестать изменять, потому что я жажду внимания со стороны мужчин.

Недавно я даже изменяла с барменом в нашем местном ресторане на вечеринке с мужем.

3

Я боюсь потерять мужа, но жажду внимания со стороны других мужчин Фото: Алами

Я очень люблю своего мужа. Мы вместе уже десять лет. Ему 26, а мне 25.

Он прекрасный муж и прекрасный отец для наших сыновей, которым пять и четыре года.

У нас потрясающая сексуальная жизнь. Он всегда был разнообразным. Я так его люблю и сделаю все, что ему заблагорассудится - чего я бы не стал делать с другим мужчиной.

Я боюсь потерять его, но когда другой мужчина уделяет мне внимание, все мои добрые намерения исчезают.

3

У меня идеальная жизнь с мужем, поэтому я не понимаю, почему я делаю то, что делаю Кредит: Гетти - участник

Это происходило довольно много раз за эти годы, но у меня никогда не было чувств ни к одному мужчине, кроме моего мужа .

В прошлом месяце уезжал менеджер нашего местного паба. Он имел дело со всеми своими постоянными клиентами, и мы были там со всеми нашими товарищами.

Его 23-летний сын работал несколько вечеров за стойкой бара. Он холост и всегда флиртовал со мной, но в этот раз все было по-другому.

Они приготовили фуршет, и у всех было много выпивки.

3

Моя измена заставила меня почувствовать себя на дне, и я не знаю, что могу сделать, чтобы решить эту проблемуКредит: Алами

Когда сын менеджера убирал со столов, он попросил меня отнести некоторые блюда на кухню для него.

Как только я вошел в дверь, он подошел ко мне сзади и обнял меня за талию.

Он прошептал мне на ухо, что это наш последний шанс, так как на следующий день его не будет.

Мы закончили тем, что занялись сексом в кладовой на заднем дворе. Потом мне стало плохо, но мой муж разговаривал со своими товарищами, и я не думаю, что он даже заметил, что меня там не было.

Ненавижу себя за то, что я такой. Как будто я пристрастился к вниманию, но я устал от него.

Я достиг дна и больше не хочу этого делать.

topic4today

НЕКОТОРЫЕ 85 000 женщин подвергаются изнасилованию в Англии и Уэльсе каждый год, и гораздо более вероятно, что насильником окажется тот, кого знает женщина.

Это оставляет многих жертв эмоционально травмированными.

Проблемы с электронной почтой @ deardeidre. org для получения копии моей книги "Вы были изнасилованы?" электронный буклет.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Похоже, вы обретаете самооценку благодаря тому, что вас желают мужчины - в основном ваш муж, ради которого вы будете делать все в сексуальном плане.Но потребность настолько велика, что вы не можете отказать другим мужчинам, которые проявляют к вам интерес.

Вы знаете, что рискуете потерять мужа, которого так любите.

УВАЖАЕМЫЙ ДЕЙДР

Мой бывший разрушил мою жизнь, разоблачив мое прошлое сопровождения - и теперь мои дети отреклись от меня

first cut

Поймал мою девушку в постели с другим мужчиной ... потом он сделал то, чего я не ожидал

СЕКС С СЕСТРОЙ

Я занимался сексом с моей сестрой, и теперь у нас есть полноценные отношения

HOTEL HELL

Дикая сводная сестра моей девушки соблазнила меня в туалете, и я противен сам себе

Маленький секрет

Мой зять - настоящий отец моей дочери... а мой муж понятия не имеет

Еще, еще, еще!

Горячие возни с соседом по дому, занимающимся сексом на ногах, всегда оставляют меня желать большего

СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Семья в ярости из-за моего горячего секса с невесткой шурина

Виновный секс

У меня был горячий секс с моим 53-летним свекровь, пока моя жена была на аппарате жизнеобеспечения

Шантажировали

Я спала со своим «дядей», а теперь его сын шантажирует меня, заставляя заниматься сексом

анти-кульминация

Люблю мою девушку, но найду я получить больше удовольствия от порно, чем секс с ее

Заниматься сексом в пабе, пока ваш муж пьет, - это катастрофа.Возможно, это вызывает у вас какой-то кайф.

Определите ситуации, в которых у вас больше шансов обмануть, и предпримите решительные шаги, чтобы их избежать - например, трезвость может помочь.

Моя электронная брошюра «Не могу быть верной» поможет вам понять себя и сделать лучший выбор, чтобы вы могли придерживаться своих добрых намерений.

Я бы также посоветовал проконсультироваться, потому что несчастливый, часто оскорбительный ранний опыт может быть фоном для такого поведения.


СЛЕДУЮЩИЙ В СЕГОДНЯШНЕМ ДОРОГОМ ДЕЙДРЕ Я занимался сексом с парнем с девушкой - и она увидела сообщения

ПРОЧИТАЙТЕ СЛУЧАЙ ФОТОГРАФИИ ДЕЙДРЕ Желание Шелли забеременеть утомляет ее старшего мужчину Пола


Женщина швыряет стакан в изменяющего бывшего парня в «Одна ночь с моим бывшим»

Свяжитесь с Дейдре сегодня

Проблема? Отправьте электронное письмо по адресу issues @ deardeidre.орг. На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficialFacebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre.

.

Как заставить мужа заметить вас [не прося просить]

Как заставить мужа обратить на вас внимание

4 способа вернуть волшебство из того момента, когда вы впервые влюбились

Иногда это кажется как и все остальное, для вашего мужа важнее, чем вы: работа, дети, все, кто ему пишет. Даже собака уделяет больше времени, чем вы!

Вы так жаждете его внимания, что это причиняет ему боль, и тем не менее, проходит целый день - и следующий, и следующий - а он едва осознает, что вы существуете.

Очень легко обидеться и почувствовать себя незначительным. Его просто спросить о вашем дне или сесть рядом с вами на диване было бы так просто сделать и пройти с вами такой долгий путь.

Но он этого не делает. Он не будет.

До сих пор помню, на что это было похоже.

Поскольку вы не можете контролировать никого, кроме себя, как вы можете заставить его стать лучше?

Есть 4 действенных способа заставить мужчину быть внимательным. Click To Tweet

Вот как решить эту болезненную динамику:

1.Подумайте о своих женских дарах.

Отчасти романтические отношения так возбуждают ваши половые различия.

Он привлек вас из-за его мужественности.

Вы его привлекли из-за вашей женственности.

Я имею в виду не только физически женственный. Речь идет не о блеске для губ или босоножках с ремешками (хотя я уверен, что ему это тоже нравится). Я говорю о вашем женском духе.

Очень приятно, когда мужское и женское сталкиваются и соединяются.

Помните волшебство, которое вы почувствовали, когда это произошло?

Вы приносили женское «я», возможно, даже не подозревая об этом. Вы были восприимчивы и поэтому были для него мощным магнитом.

Вот почему тогда вам никогда не приходилось просить его внимания. Он был очарован вашим эмоциональным блеском и мягкостью - настолько очарован, что посвятил себя вам больше всех на планете.

Он подписался на всю жизнь, чтобы быть рядом с вашим женским духом.

Если вы с тех пор впали в гнев, он больше не сможет видеть ваш непреодолимый дух.

Он скучает по нему так же, как вы скучаете по его вниманию, но он тоже не знает, как вернуть его.

Я знаю, что не похоже, что вы выбираете гнев; похоже, что гнев - это реакция на его пренебрежение. Но это блокирует вас обоих от того, что вам очень нравится вместе.

Вы можете сделать другой выбор, чем злиться. Вы можете снять эту ржавую броню гнева и быть таким же сияющим, как и всегда.

Ключ в твоей женственности.

2. Найдите доказательства того, что он уделяет вам внимание

Ава была убеждена, что ее мужчина больше не любит ее, как она подчеркивала пункт за пунктом во время нашего разговора.

У нее были очень веские доводы против него.

И в этом была проблема.

Когда она думала о нем, она была сосредоточена на том, чего он не делал. Он не писал ей. Он не звонил. Он был в отъезде и без связи с внешним миром.

Каждая из этих вещей сводила ее с ума! И разочарован. И боялся, что ее не полюбят.

Нет ничего страшнее, чем чувствовать, что тебя не полюбят.

Итак, обнаружив это свидетельство того, что он не любит ее, она заставила себя расстроиться, а затем разозлиться, что затмило ее прекрасный женский дух, который, в свою очередь, доказывал ее правоту.

Другими словами, она создавала то, на чем сосредоточивалась, как и все мы.

Когда я предложил ей составить список доказательств того, что он ее любит, она сказала, что это было слишком болезненно, потому что это неправда.

Но правда - забавная вещь. Он меняется, когда меняется ваша точка зрения.

Когда она, наконец, начала свой список из 22 вещей, доказывающих, что ее мужчина любит ее, она добралась только до номера 14, прежде чем спросить: «Почему ты не сказал мне, что от этого мне станет намного лучше?»

В этот момент она была приятно удивлена, получив от него текстовое сообщение, которое начиналось: «Привет, красавица! Что ты задумал?"

Можно списать на совпадение.Но я вижу, что такого рода вещи случаются слишком часто, чтобы сомневаться в том, что изменение ее фокуса изменило ее опыт.

3. Обеспечьте эмоциональную безопасность

В пылу гнева вы можете захотеть, чтобы он причинил боль. Это просто человек.

Когда ты злишься на него, он это знает. И, как маленький мальчик, у которого проблемы с директором, он избегает вас, чтобы избежать наказания.

Он такой незрелый.

Но ответная реакция в гневе не принесет вам внимания, которого вы жаждете. Наоборот.

Он изо всех сил старается избегать критики, а значит, и вас.

Я до сих пор помню, как тяжело было это осмыслить. Я думал, что если я перестану критиковать его пренебрежение, я откажусь от внимания, которого хотел, но мой опыт был как раз противоположным.

Когда я начал слушать, не осуждая и не говоря ему, что делать, он захотел говорить больше.

Когда я улыбнулся, когда он уходил, и когда он вернулся, вместо того, чтобы хмуриться и надуваться, он возвращался быстрее.

Может быть, вам не хочется ему улыбаться. Вообще!

Ничего страшного. Вам не нужно испытывать желание экспериментировать с этим. Вы могли бы просто вызвать улыбку, как вы делаете это для администратора у дантиста.

Я чувствую себя лучше, когда улыбаюсь. Таким образом, дополнительная выгода от создания эмоциональной безопасности для моего мужа состоит в том, что я чувствую себя счастливее.

4. Используйте это пророчество, исполняющее супругу

Вы говорите что-то вроде «Ты никогда не обращаешь на меня внимания!»?

Вы не только критикуете его, но и подтверждаете нежелательный результат.

Что было бы больно начинать подтверждать желаемый результат?

Вы можете сказать ему (и себе): «Мне нравится, насколько ты внимателен ко мне», или «Я ценю, что ты уделяешь мне столько внимания», или «Мне так повезло, что у меня такой внимательный муж».

Поначалу такие слова кажутся пугающими или неудобными, потому что вы так привыкли сосредотачиваться на негативном результате. Вам может казаться, что вы покидаете реальность.

Но поскольку вы не так сильно наслаждаетесь этой реальностью, почему бы не оставить ее в пользу внимания, которого вы жаждете и которого заслуживаете?

Изменить свою жизнь к лучшему обычно бывает страшно и неудобно.

Но также здорово иметь мужа, который ищет мою компанию и спешит домой, чтобы уделить мне свое внимание.

Если я смогу создать такие отношения, вы тоже сможете!

Какие из этих 4 идей вы собираетесь воплотить в жизнь в первую очередь? Я бы хотел услышать. Оставьте свой комментарий ниже.


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал.Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и вот тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

.

Смотрите также