Не могу терпеть сына мужа от первого брака


Ребенок мужа - советы практического психолога

Ребенок мужа (мужчины) – это не «картошка, которую можно выкинуть в окошко». Это данный жизнью ФАКТ, с которым невозможно спорить. Но, если вы открыли эту статью,  значит,  тема детей мужа от первого брака для вас стала болезненной.  Давайте вместе разберёмся в основных вопросах. Посмотрим, — что можно сделать?  На что вы имеете право,  а что – права его детей.  Раз уж вы выбрали такого мужчину и любите его, постараемся облегчить ваше положение и состояние.

Ребенок мужа от первого брака – как разобраться в этом

Мужчины  с детьми от бывшей жены (женщины) делятся на три категории:

Те, которые безумно любят своего ребенка (детей).  И, ставят его на первое  место

Готовы проводить с ним все выходные. Готовы приводить его домой к вам, если вы уже живёте вместе. Они искренне недоумевают «Разве можно не любить моих  детей? Они такие чудные, такие лапочки и умнички». 

Такие мужчины  организуют всё ваше совместное время так, чтобы угодить, в первую очередь, своему сыну/дочке

Например. Если доча хочет в цирк, парк, магазин, гулять, летать… – папа непременно сделает всё, чтобы осуществить её желание.

При этом, он будет уговаривать вас.  Причём,  рассказывать про ваши выгоды так, как будто ВАМ самой это нужно.

Такие отцы могут горько сожалеть вслух при вас о том, что не смогли сохранить бывшую семью. Что ребенок растёт без отца.

Ещё они раскаиваются в своих материальных возможностях, что не могут дать любимому чаду всё, что только можно было бы. Например, образование за границей, квартиру, машину (2 квартиры, 4 машины). Ну, или, чем его фантазия ограничена.

Такие отцы – конфликтный вариант развития ваших отношений. Потому что, при любом конфликте он встаёт на позицию своих детей, мотивируя это тем, что вы – большая, вы справитесь. А вот их, маленьких,  кто защитит?

Кроме того, отношения с таким мужчиной чреваты неприятными сюрпризами в виде внезапных его попыток помириться и жить с  бывшей. Ну, или, он просто может постоянно там зависать. И, каждый раз, он объясняет это «интересами  ребёнка».

Почему эти мужчины так себя ведут?

Ведь, даже вступив в новые отношения, он берёт  НЕ МЕНЕЕ весомые обязательства  на себя. А именно:  помочь сделать счастливой свою любимую женщину. Но, он всегда выбирает детей.

Что за этим стоит обычно?

Как правило, там – ситуация, когда мужчина был удалён со стыдом из семьи.

Вариантов может быть великое множество и разнообразие.  

В частности, он как-то косячил. Жена ему говорила-говорила, а он и ухом не вёл. И, тогда с таким мужем разводятся.

Ребенок мужа, естественно, остаётся с мамой. Этот мужчина в таком случае, будет переживать жесточайший удар по своему мужскому самолюбию. У него возникнут тяжёлые чувства стыда и вины. Как правило, он сам их не осознаёт.

Только, раз за разом, год за годом «ДОКАЗЫВАЕТ» там,  что он хороший, что с ним зря развелись, его напрасно выгнали.   

Самому себе и вам он объяснит это как то, что он «Ответственный и хороший отец». Но, мы сейчас именно говорим о тех мужчинах, у которых настолько гипертрофирована  эта ответственность и любовь к своим детям, что они ГОТОВЫ ЖЕРТВОВАТЬ вами — своей любимой (пусть новой) женщиной в угоду,  чтобы «быть хорошим там».

Мужчины, которые знать не хотят своих детей от первого брака

 Ребёнок такого папаши, так же как и его мама – теперь «бывшие». Ситуация, прямо противоположная первой.

Отцы, которые вычеркивают своих детей из своей жизни – это предатели. Нет  НИКАКИХ  уважительных причин, чтобы взять и выкинуть своего ребёнка из своей жизни.

 Ребёнок – живая личность, пусть маленькая. Чувствующая, страдающая. Ребёнку наносится  психологическая травма. С которой ему придётся как-то жить. И, как-то жить с дырой в груди – с ощущением своей ненужности, никчемности, нехорошести.  Которое создал своим поступком такой папа.

Конечно, если ребенок мужа был совсем маленький, и мама смогла окружить его безусловной  любовью и принятием, то вреда не будет. Но, такое бывает редко.

Почему?

Потому что мама тоже пострадала, когда папа бросает ребёнка, отказывается от него. Движимая обидами и другими тяжелыми чувствами, она неосознанно может вымещать их на ребёнке.

Даже просто, сообщая ему какой «отец гад»,-  она уже создаёт ощущение у сына (дочери), что ребенок – недостаточно хорош, раз отец от него отвернулся.

В такой ситуации данной маме очень важно проработать свои негативные чувства по отношению к  бывшему. Чтобы они не сливались на ребёнка.  Ведь, он ни в чем не виноват.

Если вам «посчастливилось» подобрать такого мужчину, для вас это должно быть сигналом о том, что предавший однажды – предаст снова.

Также, это знак, говорящий о недостаточной ответственности  мужчины. Ждать от такого мужа, что в вашем браке он станет образцовым семьянином  и отцом – вряд ли приходится.

Мужчины, которые и к своим детям относятся ответственно,   и  к вам с любовью

Это золотой стандарт мужчин с детьми от первого брака.

Такой мужчина характеризуется эмоциональной зрелостью. Цельностью личности. Если у него и правда, получается любить своего ребенка и любить вас. То, хвала ему и уважение. Это непросто. Потому что мы знаем, что сама ситуация,  когда у мужчины уже есть ребёнок –  априори конфликтная!

Чтобы в такой ситуации все были довольны – и дети и вы (и их мама, на забывайте, она тоже действующий персонаж) – нужно обладать отличными организаторскими способностями. Нужно всех любить  и всем уметь объяснить, чтобы не обижались.  Значит,  нужно обладать хорошей эмпатией,  быть хорошим  «психологом для своих».

Если вам достался такой мужчина – вам повезло. Несмотря на то, что он «с прицепом».

В истории есть масса примеров мужчин, которые были не единожды женаты. И у которых  получается любить своих детей от первого брака.  При этом, хорошо любить вас. И, ещё всех передружить получается.

У мужчины есть ребенок? Понаблюдайте за ним, прежде чем вступать в серьёзные отношения

Поэтому, перед тем как связать себя очень крепкими отношениями, если у мужчины уже есть ребёнок  от прежних отношений – понаблюдайте за ним.

 Послушайте,  что он говорит о себе.  О детях.  Важно понаблюдать честно,  и принять для себя ПРАВИЛЬНОЕ  решение. Для того,  чтобы в дальнейшем вы были спокойны. Ведь, вы знали, на что подписываетесь.

Проблема девушек в том, что они не дооценивают  и не вполне себе представляют последствия факта наличия ребёнка.

На первых порах отношения держатся на влюблённости, страсти, поцелуях и так далее.

Всё в розовых тонах.

А, когда его дети не с вами, а где-то со своей мамой — так кажется, что их вообще не существует в природе.

 Девочки, они существуют!  

Ребенок мужа — он где-то, но есть!

Более того, они будут существовать в вашей жизни столько,  сколько продлятся ваши отношения с этим конкретным мужчиной. Поэтому, заранее приготовьтесь  морально. Чтобы потом  не было мучительно больно за неизвестно откуда появившихся  его детей  в вашей квартире и жизни.

Дети мужа от первого брака – как построить отношения

Ситуация: Воспитываем ребенка мужа от первого брака

В ситуации, когда вам пришлось стать второй мамой его детям – всё зависит только от того, что вы чувствуете сами по поводу всей этой ситуации. Универсального рецепта нет. Я не скажу вам: любите его детей, они же дети! Нет. Скорее, наоборот.

Предлагаю вам, всегда ставить себя на первое место. СЕБЯ, любимую!  Именно потому, что в ситуации, когда вы воспитываете его ребенка (или двое детей мужа от первого брака, или трое) – вам как никогда НЕОБХОДИМА ЗАБОТА О СЕБЕ!  Но, даже в этой ситуации необходимую  заботу о себе,  любимой девочке, нужно  взять на себя.  

Это значит — НЕ мужа пилить. А самой искать пути и выходы для того, чтобы вам как можно более комфортно и приятно жилось.


Кроме того, важно помнить простую истину – кто везёт, на том и едут. НЕ взваливайте на себя лишние обязанности.

Как принять ребенка мужа от первого брака

Да,  детям и не надо много. На самом деле, детям важно принятие и поддержка. Если вы сможете просто им посочувствовать  в той или иной ситуации. Просто покивать,  сказать  «Я на твоей стороне, я тебя понимаю», а потом обнять. То, этого и достаточно ребёнку.   

Именно в этом случае и вы для него будете хорошей.  И развиваться — расти он будет правильно. И, при этом, обратите внимание. Это бесплатно для вас и не трудно. Это — лучшее воспитание ребенка мужа от первого брака.

Ситуация: Муж общается с ребенком от первого брака — что делать?

Самое главное – помнить, что ваш любимый мужчина НЕ ВАШ.  Именно так.  Он не ваша собственность. У него есть отцовский долг. У него есть чувства к детям, не только к вам. Пусть общается.

Это его законное право. И платить алименты – законодательная обязанность. Даже если поначалу муж скрывал,  что есть  дети от первого брака.

Ситуация: Ненавижу ребенка мужа от первого брака

Я как психолог, достаточно часто  в своей практике сталкиваюсь с тем, что бесят дети мужа от первого брака.  Ненависть  может быть вызвана разными причинами, например такими:

  • мужчина забрал ребенка от первого брака к себе;
  • муж привел ребенка от первого брака;
  • ваш муж спит с ребенком от первого брака;
  • муж содержит детей от первого брака;
  • ваш муж навязывает детей от первого брака;
  • муж содержит детей от первого брака;
  • ваш муж помогает взрослым детям от первого брака;
  • муж купил детям от первого брака квартиру;
  • ваша ревность  к ребенку мужа;

Особенно, всё это усугубляется, когда сами дети – не кажутся вам подарком. Эти дети вас достали. Раздражают безумно. Бесят!  Ведь они не обязательно паиньки. Они:

  • Дети мужа устраивают ночевки у вас
  • Ребенок мужа проводит у вас все выходные
  • Тянут деньги из вашего мужа (мужчины)
  • Они наглые
  • Дети мужа не уважают вас
  • Ребенок мужа не считаются с вами
  • Хамят вам,  и устраивают разнообразные гадости
  • Дети мужа плетут интриги
  • Настраивают отца (вашего мужа) против вас
  • Вы их ненавидите. Они вас бесят, они достали, и, даже хочется иногда из-за этого разойтись с мужем. Вы готовы иногда поставить вопрос ребром:  или я или твои дети (ребенок)!

Что делать, если бесят дети мужа?

Советы психологов в таких случаях сводятся к тому, что необходимо вам, как я уже писала выше, максимально ставить себя на первое место. Себя, любимую.

Внимание! Это вовсе не значит, что выкидываем детей на улицу и запрещаем папе общаться с ними – НЕТ!

Это значит, что мы ОСОЗНАЁМ всей своей душой, что связались с мужчиной с детьми.  И, нам от этого плохо. У нас тяжёлые чувства и состояние. И, в условиях, когда мы НЕ ИМЕЕМ ПРАВА препятствовать ему в общении с детьми – мы одновременно с этим ОБЯЗАНЫ сделать себе хорошо!

При этом, обязательным условием является УХОД от убеждения, что мой мужчина должен посвящать всё время мне. И что моё счастье зависит от него. То есть, от того, насколько ОН постарался.

Потому что это убеждение – оно крайне неполезное, провальное для ваших отношений!

 Согласитесь, у него ещё кроме детей от предыдущего брака еще и работа есть. И,  дела какие-то собственные. Он, в ситуации, когда у него и работа, и дети,  и вы  ещё с  ожиданием, что он будет ежедневно делать вас  счастливой. 

У  него просто мозг клокочет от перенапряжения.

Таким образом, наша задача — разворот на 180градусов от всего этого.

Затем, найти для себя любимой такие ниши и области в нашей жизни, которые  будут делать нас счастливыми.

Такие дела и занятия, где мы сможем абстрагироваться от мужчины и его детей. И будем спокойны  и счастливы. Даже несмотря на то, что у мужа есть дети от прошлого брака.

Мой муж меня не понимает

Читатель пишет:

Уважаемый TMF,
Мы с мужем женаты почти шесть лет. Несмотря на то, что я все еще люблю его, я расстроен, потому что уверен, что он не имеет никакого представления о том, кто я. Мой муж меня не понимает. Не то чтобы он плохо ко мне относился, но я могу сказать, что он меня не понимает.

Мой муж меня не понимает

Я хочу той любви и связи, которые у нас были, когда мы только начали встречаться.Он смотрел на меня с желанием, как будто я была загадкой, которую он хотел разгадать.

Теперь, я думаю, он просто хочет, чтобы я была рядом и занималась сексом (в чем он хорош). Но на самом деле он никогда не бывает со мной, если вы понимаете, о чем я.

Я надеялся, что вы можете помочь, потому что не знаю, сколько времени я смогу это выдержать.

Между прочим, я по-прежнему привлекательная женщина. Я получаю много взглядов и даже предложений от людей, которых встречаю на работе.

Я знаю, что ты твердо хочешь получить брачное образование, но, может быть, мне нужна терапия или новый брак, лол.- Лори

Наш ответ:

Дорогая Лори,

Женщины гораздо больше связаны со своим сердцем, чем мужчины. Это сердце, из которого исходит любовь и связь.

Естественно, люди воображают, что все переживают одно и то же; но это неправда. Мужчины думают более логично, а женщины чувствуют больше.

Связь, которую вы ищете, и в этом суть брака, прямо здесь; но вам нужно знать, как этого добиться. Тогда направьте сердце вашего мужа к этому сокровищу.

(Я пишу эти статьи для людей, которые хотят восстановить и укрепить любовь в своем браке. Я живу по поговорке Ганди: «ненавидь грех, а не грешника», поэтому мне не нужно никого гнать или осуждать - это не значит, что я не могу видеть их недостатки и ошибки. Но моя цель - показать вам, как сделать ваш брак настолько необычным, насколько это возможно для человека… В хорошем браке нет проблем!

Ваша жалоба напоминает мне о История о молодом ученике, который спросил своего учителя, где Бог? Учитель улыбнулся: «Я хочу пить, - сказала рыба».Дело не в том, что в вашем браке нет любви; вам просто нужно знать, как с ним связаться.

Мужчины не так связаны, и поэтому им в этом плане меньше повезло; пока они не встретят свою жену. Затем они подключаются к любви через сердце своей жены; это так.

Но в нашем обществе мы так привыкли слышать, что секс и близость - это почти одно и то же. Итак, мы не знаем, как этого добиться ... как вы хорошо знаете!

Если люди не обучили свой ум различными способами, они понятия не имеют.Вот почему я так настаиваю на необходимости получения брачного образования; чтобы помочь парам увидеть то, что находится прямо перед нами.

Даже в вашем браке образование - это именно то, что нужно.

Я знаю только два способа дать вам действительно необходимое образование. Вы можете прочесть одну из моих книг, которой недостаточно для браков в серьезных бедах (ваша , а не в серьезных бедах). Но, если вы что-то упускаете, у меня есть кое-что для браков, у которых тоже большие проблемы.

Либо Lessons For A Happy Marriage , который очень легко читать (хотя он имеет всю глубину, которая вам когда-либо понадобится), но не очень технический, либо Breaking The Cycle , который довольно технический и может называться пособием по браку; отличные варианты для вас.

Поскольку Breaking The Cycle продается в книжных магазинах по всей стране и продвигается консультантами по парам (хотя я не рекомендую консультировать пары), он продается лучше.Но оба являются отличными проводниками для вашего брака в целом.

Если вы мне что-то не говорите, и ваш брак окончательно рушится, вам нужно пройти весь путь на наши онлайн-курсы.

Только тот, кто жалуется, должен начать курс для себя (их два: один для женщин и один для мужчин). Но половина наших продаж приходится на пары, которые обе идут своим чередом. В любом случае все в порядке. Вы можете использовать эту ссылку, чтобы посмотреть, что все идет с курсами.

Женский разум интерпретирует то, что мы «чувствуем», а затем пытается выразить это словами или выражениями. Но чувства, которые женщины испытывают от всего сердца, редко испытывают мужчины. Они больше связаны с ментальными конструкциями ума, а не с сердечными концепциями, насыщенными любовью.

На самом деле мужчины обычно полагаются на свою жену как на окно в мир, который женщины видят все время . Особенно во время секса, когда женщины «чувствуют», мужья временно погружаются в их любовь.Итак, хорошо, что вам нравится ваша сексуальная близость. Во время вашего прекрасного секса, когда это меньше «обезьяньего секса» и больше связанного секса, расскажите мужу, что чувствует ваше сердце, и спросите его, чувствует ли он это в своем сердце. Это мягко направит его в правильном направлении.

Я также чувствую, что вы приняли участие в пропаганде мужских феминисток, потерявших связь с собой. Они вводят женщин в заблуждение, заставляя их игнорировать естественные брачные отношения в целом. С вашим мужем, вероятно, все в порядке, но ваши ожидания снижают ценность вашего мужа, а это самоубийство.Только в отделе связи мужчина может инициировать так много. Но он ответит .

Все, что вам нужно, - прямо дома. Мужчины в офисе остаются мужчинами; и не очень уважительно. Какой мужчина приставает к замужней женщине или флиртует с ней ?! Это незрелые ребята.

Ваш муж будет видеть вас по тому, как вы с ним. Вы - лидер в сердце и связях в вашем браке. Чем больше вы открываетесь ему и чем более творчески выражаете свою любовь, тем больше он, естественно, будет отвечать ему взаимностью.

Попробуйте это, чтобы: Приготовьтесь сокрушить его выраженной любовью . Сделайте ему сюрприз, но сделайте это скорее. Приложите усилия, чтобы нарядиться в красивое платье, и улыбнитесь ему, как раньше. Представьте, что это свидание, если это помогает. Будьте внимательны, слушайте с обожанием и дайте ему понять, что он величайший человек, которого вы когда-либо встречали.

Снова вспыхнет старая искра. Он будет смотреть на вас с желанием и любовью.

Вы прекрасная жена, и у вас отличный муж.У вас также есть вся необходимая сила, чтобы укрепить ваш брак.

И не пренебрегайте нашим образованием. Мы делаем это потому, что те из нас, кто понимает брак, живут в мире любви; как будто каждый день - рождественское утро. Вы можете узнать, что у нас есть Breaking The Cycle или Marriage Help Program .

Я не могу дождаться, чтобы прочитать ваш отзыв! :)

Пол Фридман

Основатель, The Marriage Foundation

Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и взрастить в своем браке счастье и любовь.

Он написал две книги, выпустил несколько образовательных видео-программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.

Наша миссия - положить конец разводам, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогли тысячам людей и пар на протяжении почти 20 лет в более чем 45 странах.

.

Раздел 9: Семья и брак | Словарь

УПРАЖНЕНИЕ 1

Если вы заполните официальную форму, например, перепись, вас могут попросить разделить ваше семейное положение на одну из следующих групп:

• холост • женат

• разведен • вдовец

• разошелся • занят

Убедитесь, что вы знаете, что означают все эти слова.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Сопоставьте самцов с самками в следующих категориях:

1. свекровь A. жених
2. дева B. вдовец
3. вдова C. свекровь
4. невеста D. бывший муж
5. бывшая жена E. бакалавр

EXERCISE 3

Теперь завершите эти предложения для определения слов, приведенных ниже:

старая вдовец, нанятый бывшей женой женихом

1. Мужчина, чья жена умерла, _____________.

2. Женщина, которая никогда не была замужем, _____________.

3. Мужчина, вступивший в брак, является чьим-то _____________.

4. Женщина, которая развелась со своим мужем, становится его _____________.

5. Перед тем, как пожениться, пара обычно получает _____________.

УПРАЖНЕНИЕ 4

Заполните пробелы в тексте следующими словами:

женат женатый брак свадьба

Том и Лаура 1. _______ произошло в прекрасный июньский день. Священник, который 2. _______ их, был старым другом семьи и заставлял их чувствовать себя очень расслабленно. После церемонии все они пошли подписать сертификат 3. _______, а новый - 4. _______ присоединились к своей семье и друзьям на приеме.

EXERCISE 5

Знаете ли вы разницу между терминами «брак» и «свадьба»?

брак - законный союз мужа и жены

свадьба - церемония и все праздники, связанные с браком

Заполните пробелы, чтобы заполнить следующие предложения.Используйте брак или свадьбу :

1. Вы верите в _____________?

2. Меня пригласили в _____________ Пола и Сары.

3. Их _____________ длилось 22 года.

4. Я пошел к их _____________, но остальные члены семьи не одобрили их _____________.

EXERCISE 6

Ниже приводится текст, описывающий типичную английскую свадьбу. Переставьте буквы, выделенные жирным шрифтом, чтобы завершить абзац. Затем положите их в таблицу на следующей странице:

Свадьба в Англии - это особенное событие, которое требует месяцев подготовки. Традиционно 1. RBEDI носит длинное белое платье, а 2. ELVI ; 3. OGROM носит костюм, и все гости одеваются элегантно. Невесту могут принять участие 4. DIABREMISDS и / или пажи, а 5. ETSB NAM стоит рядом с женихом.

Особые религиозные песни под названием 6. YHSMN поются в церкви, а после окончания 7. MERCENYO молодожены вместе покидают церковь, а их друзья и родственники бросают на них 8. NOFITCET . Позже все развлекаются на стойке регистрации, где они съедают свадебный завтрак и тосты за 9. UPOLCE перед тем, как уйти за своим 10. NYONOEHMO .

Посмотрите на рисунок ниже и напишите следующее:

невеста букет невесты кольцо фата шафер невесты священник

EXERCISE 7

Вот несколько глагольных фраз, связанных с семьей, браком и отношениями :

выхожу на улицу, чтобы оставаться на связи с левой на полке

Используйте их, чтобы заполнить пробелы в следующих предложениях:

1. Моя сестра __________ ее парень более двух лет, но я не думаю, что они выйдут замуж.

2. Я __________ моим родителям, хотя я больше не живу дома.

3. Я все еще __________ моя французская подруга по переписке, и я надеюсь, что однажды она приедет и навестит меня.

4. Ей тридцать пять, она все еще одинока и начинает чувствовать, что __________.

EXERCISE 8 | Аффиксы

Выберите один из префиксов ниже, чтобы завершить следующие предложения:

, кроме

1. Я назову своих детей после развода.

2. Моя - семья мужа со мной больше не разговаривает.

3. Еще одна стала замужем за матерью, живущей в городе.

4. Он был очень счастлив после развода.

5. Я пытался друг ей, но она предпочла побыть одна.

УПРАЖНЕНИЕ 9

Проверьте свое понимание словарного запаса этого модуля, ответив на следующие вопросы:

1. Каково ваше нынешнее семейное положение? __________.

2. Мужчину, который никогда не был женат, называют _________.

3. _________ часто бросают в пару во время свадьбы.

4. Невеста бросает ________ цветов через плечо после свадьбы.

5. Людей, которые являются членами одной семьи, называют родственниками или __________.

.

Почему я так злюсь на своего мужа?

Я не могу перестать сердиться

Уважаемый TMF,

Я не могу удержаться от того, чтобы злиться на своего мужа, и это разрушает наш брак. Я знаю, что не должен все время смотреть на его недостатки, но я это делаю. Просто мне кажется, что я все время злюсь на него, хотя он отличный муж и отец. Нужна ли мне терапия? Наш брак закончился?

Должен признаться, боюсь, что разрушаю наш брак. Нашему ребенку не придется страдать от развода только потому, что я не могу это встряхнуть.Я пишу вам, потому что я видел одно из ваших видео на YouTube, и надеюсь, что вы можете мне помочь.

Спасибо,
Шан

[Шаню в частном порядке ответил консультант. Здесь вы можете задать свои вопросы бесплатно. — Ред]

Можно ли побороть гнев на супруга?

Гнев - одна из самых распространенных проблем в браке, так что не стесняйтесь этого. Люди, охваченные гневом, очень хорошо знают, как он крадет каждую каплю счастья, делая цель супружеской гармонии совершенно недосягаемой.Но как только гнев будет побежден, вы будете вне себя от радости от всей любви, которая возвращается в ваш брак.

Гнев - это ОЧЕНЬ решаемая проблема, если у вас есть четкое понимание того, что ее вызывает, и конкретный процесс ее устранения. Если вы постоянно злитесь на своего супруга, то это абсолютно нормально. Но не пытаясь решить «проблему» или сегодняшнюю «причину», по которой вы злитесь. Вы должны устранить в уме глубинные причины.

Жалко, что мы не узнаем о том, как работает мозг, в школе или в детстве, поскольку мы избежали бы столь многих негативных взаимодействий с другими; особенно наши супруги.

Мы обнаружили, что изучение того, как работает разум, и устранение гнева настолько критически важны для спасения брака, что это первые концепции, которым мы обучаем наших клиентов. Из-за этого наш подход оказался гораздо более эффективным, чем традиционная помощь в браке.

Никто не должен жить в гневе. Его можно победить!

Как только вы узнаете , почему ваш разум злится, и начнете видеть своими глазами, как это работает, вы сможете начать делать успехи.

Хотя большинство людей могут «прожить» жизнь со своим гневом, гораздо больше людей в конечном итоге достигают точки, когда эпизоды гнева становятся настолько сильными, что они наконец понимают, как он влияет на их жизнь, их брак и их основные мир и счастье. В этот момент нужно что-то делать.

К счастью, гнев - одна из проблем, причину которой можно легко отследить и преодолеть.

Мое собственное прошлое с гневом

Задолго до того, как я стал брачным целителем, я лично страдал от гнева и в конце концов пришел к собственному осознанию того, что что-то нужно делать.

Я всегда был склонен к гневу, но никогда не видел в этом проблемы. У меня всегда был повод оправдать это. В 90-х я начал осознавать негативное влияние этого на мою семью, друзей и деловых партнеров, и я наконец решил что-то с этим сделать.

К сожалению, психологические инструменты, доступные в то время, были довольно скудными и недостаточными.

С решительными усилиями и множеством «окончательных» клятв перестать злиться, я смог сделать примерно на прогресс, но этого недостаточно, учитывая приложенные усилия.Мне потребовалось все, что я мог собрать, чтобы всего лишь начал , чтобы контролировать свои внешние реакции.

Проработав над ним более 10 лет, я так и не добился реального прогресса. Единственное, что я научился делать, - это осознавать свои реакции. Иногда я мог подавить свой гнев или перенаправить его. Но тогда я так и не победил.

Как только я начал спасать браки, я начал объективно наблюдать гнев, проследить его происхождение, узнать, что его питает, и придумал способ избавиться от него.

Все изменилось, когда я узнал о взаимосвязи между телом, разумом и душой. Это настоящий ключ к пониманию причины гнева и того, как он влияет на брак.

Помогая своим клиентам, я создал ясный и надежный процесс победы над гневом. Сейчас я обучаю этому процессу как части моей более крупной пошаговой системы спасения брака. Он сотворил чудеса для меня и моих клиентов, позволив нам справиться с гневом и стать невосприимчивыми к гневу других. Как вы понимаете, это было для меня очень приятным и неожиданным сюрпризом!

В этой статье я поделюсь с вами своими открытиями, чтобы вы могли сами увидеть, как действует гнев и что вы можете с этим поделать.

Что вызывает гнев

Когда вы поймете, как создать радость в браке, вы НИКОГДА не получите развод

Вопреки распространенному мнению, гнев НЕ вызван внешними обстоятельствами, такими как жизненные события или то, что люди говорят или делают. Даже если кто-то намеренно оскорбляет нас.

Одна из причин, по которой я решил написать об этом письме, заключается в том, что мне нравится, как Шан сама заметила эту важную деталь. Она поняла, что гнев, который она испытывает, вовсе не основан на поведении ее мужа.

Общество учит нас обвинять в своем гневе других. Нас учат оправдывать свой гнев внешними условиями, такими как «он начал это» или «она была грубой».

Некоторые эксперты по управлению гневом предлагают решение - избегать всего, что может вызвать у вас гнев. Но в конечном итоге это непрактично. Это все равно что оставаться дома на случай, если погода испортится, вместо того, чтобы просто одеться как следует.

Обвинение гнева в внешних условиях не только не помогает, но и ухудшает ситуацию, отвлекая нас от реальной проблемы и ее решения.

Внешние условия включают в себя триггер в уме, но они не являются причиной гнева . Это различие очень важно. Чтобы разрешить гнев, мы должны понять его и то, как он вызван.

Коренная причина гнева

У гнева есть основная формула, которая так же верна, как сила тяжести. Это не все объяснит, но дает четкую предпосылку для построения вашего понимания.

Формулу можно выразить как: «Гнев - это первичная реакция на преследуемые желания.

Другими словами, гнев - это реакция ума на то, что он не добивается своего. Я ненавижу говорить это так, потому что из-за этого сердитый человек кажется избалованным негодяем, а это далеко от истины. Тем не менее, формула точна, хотя поначалу может быть неясной.

Кажется разумным и логичным обвинять в гневе человека, который «вызвал его», но с небольшим анализом мы можем увидеть, что гнев на самом деле вызван их поведением, отличным от того, как мы хотели и ожидали от него; сорванное желание.

Посмотрите, как злы люди относятся к глупой политике! Это происходит из-за того, что политики не делают то, что мы хотим от них. Расстроенные желания.

Некоторые люди даже используют гнев как оружие, угрожая расстроиться, заплакать или закричать, если они не добьются своего. Неудачные желания.

Люди даже злятся на Бога или жизнь, когда они или член семьи заболевают.

Хотя все эти внешние «причины» кажутся разумными оправданиями для гнева, в конечном итоге именно человек, который злится, является настоящей жертвой.Они единственные, кто чувствует гнев и теряет счастье из-за его негативных последствий. Они единственные, кто выбрал условия, которые вызовут их гнев. Они единственные, кто даже способен рассердиться или остановить это.

Сама конструкция человеческого разума создает условия, в которых может существовать гнев; в частности, следующие три функции подсознания:

  1. Инстинкты - которые неизбежно являются реактивными.
  2. Привычки - это автопилоты, позволяющие сэкономить время и силы.
  3. Воспоминания - хранят прошлую «полезную» информацию, верную или нет.

Шан ясно видела, что постоянное чувство гнева нелогично и разрушает ее брак, но у нее не было формулы гнева или понимания того, как привычки, воспоминания и инстинкты сыграли роль в подрыве ее счастья. Без этого знания она не могла понять, что, черт возьми, происходит.Она думала, что с ней может быть что-то не так, что может потребовать терапии. К счастью, этого не произошло.

Шан проявила большую зрелость, поняв, что она злилась не по вине мужа. Более глубокое объяснение гнева поможет вам также освободиться от, казалось бы, неизбежной дилеммы: «Если он ведет себя как придурок, то почему он не виноват, если я злюсь?» Я подробнее остановлюсь на этом позже.

Как наша биология порождает гнев

Понимание того, как взаимодействуют тело и разум, в конечном итоге порождая гнев, является ключом к решению проблем гнева.

Многие из наших черт уходят корнями в биологию нашего конкретного пола. Эти психофизиологические черты невероятно стойкие, и их трудно преодолеть.

Некоторые биологически обусловленные черты прекрасны. Например, воспитательная черта, которую мы видим в первую очередь, проявляется в женщинах. Как вы знаете, у большинства женщин есть эта черта, а у мужчин - нет. Отчасти это связано с тем, что женское тело, предназначенное для деторождения и материнства, выделяет гормоны, которые заставляют ее разум вести себя определенным образом.

Мужчины, которых не угощают этими биологически полученными химическими коктейлями, как правило, более безразличны к потребностям других. Это не приговор. Просто так оно и есть.

Это лишь один из многих примеров, которые иллюстрируют, как наша биология контролирует наш разум прямо у нас под носом, а мы не осознаем, что это происходит.

Существует скрытая движущая сила, которая контролирует большую часть нашего поведения, которая повсеместно встроена в нашу биологию. И это касается не только мужчин и женщин; это во ВСЕХ живых существах.Вы должны осознавать эту черту, если хотите быть счастливыми в браке.

Биологически обусловленная черта номер один - это стремление к выживанию . Он присутствует в травинке так же, как в одноклеточной амебе или в человеке. Наши тела - это совокупность триллионов отдельных клеток, каждая из которых стремится выжить.

Тело имеет всевозможные потребности в пище, убежище и т. Д., Которые существуют только по одной причине: удовлетворить стремление к выживанию. Если бы уму оставалось только помнить, что ему нужна еда и другие предметы первой необходимости, он, вероятно, забыл бы кормить тело.Но разуму напоминает сигнал от тела, когда ему химически не хватает какой-либо пищи. Этот сигнал - инстинкт.

Разум, стремясь более эффективно удовлетворять потребности тела, хранит информацию, которую, как он знает, тело собирается вызвать, в форме, вы догадались? Воспоминания и привычки!

Воспоминания наполнены информацией из прошлого опыта, поэтому разум «знает», когда реагировать на определенные возможности или угрозы.

Есть два основных выражения стремления к выживанию.Один предназначен для возможностей, таких как еда, а другой - для угроз. Защита тела - важнейшая работа неподготовленного ума. Тело управляет разумом, и, таким образом, вы, постоянно пугая его, заставляете думать, что ваша жизнь закончится, если что-то произойдет или не произойдет.

Если ваш босс не улыбается вам, ваш разум может собрать воедино собственную версию событий и подумать, что вы потеряете работу, ваша безопасность будет под угрозой, а ваша жизнь будет на кону.

Если ваш муж не улыбается вам, ваш разум может создать свою собственную историю и решить, что он вам изменяет, ваш брак рухнет, ваши друзья и семья будут избегать вас, и вы догадались, ваша жизнь в опасности .

Подсознательные вычисления бесконечны, угрозы бесконечны, страх всегда не за горами, а разум реагирует на страх ... ГНЕЗОМ!

Гнев - это инстинктивная реакция на страх, реальный или воображаемый.

Взаимоотношения тела, разума и души

Я все это время имел в виду «разум», как если бы он был отдельной сущностью, потому что это так. Вы не ум. По сути, вы - душа или сознание, обладающее разумом и телом животного.

Тело создано для выживания и наполнено инстинктами. Он предъявляет постоянные требования уму к пище, воде, крову, ванным комнатам, деторождению, комфорту и безопасности.

Разум - это просто подсознательный калькулятор , который реагирует на тело и управляет им, хранит воспоминания и выполняет привычные действия (и реакции).

Если вы, как сознательное существо, не контролируете свой разум, реакции и поведение, то это будет делать тело. А если регулярно мучаешься гневом, значит, это уже давно постановка.

У вас будет тело до того дня, когда вы умрете, и его черты и мотивы будут присутствовать всегда. Изучение ума позволяет нам объективно распознать, что происходит, и что-то с этим сделать, прежде чем мы впадем в гнев или другие негативные эмоции.

Как насчет его плохого поведения?

Важно различать внешнее событие и причину гнева.

Возможно, ваш супруг действительно сделал что-то неприемлемое, и его необходимо решить.Хорошо, займись этим. Однако ваш гнев - это проблема, которую вам нужно решить. Будете ли вы принимать более правильные решения для своей семьи, общаясь со своим супругом в слепой ярости? Или вы будете принимать более правильные решения, когда будете спокойными, любящими и мудрыми?

Есть вещи, которые может сделать ваш супруг (а), которые заставляют вас нервничать, например, оставлять полотенца на полу, сидеть поднятым или снимать крышку с зубной пасты. Или, может быть, недостаточно общается, или слишком много, или лжет, или слишком честен. Вы видите, как гнев запускается в вашем собственном уме? Ваши триггеры могут даже меняться каждый день в зависимости от некоторых субъективных критериев или желаний, о которых вы даже не подозреваете и не хотите.

Ваш супруг может спровоцировать вас во время споров, криков или драки. Или по признакам того, что они изменяют, или что ваш брак распадается. Вы видите, как они убеждают ваш разум в том, что ваша безопасность и, в конечном итоге, ваша жизнь в опасности? Страх и желание не бояться приводят к гневу.

Ваш разум, контролируемый телом, может не делать различий между поднятым сиденьем в тысячный раз, спором и реальной физической опасностью. Но вы как сознание можете.Ваша работа - контролировать свой гнев. Даже если он придурок, ведет себя безответственно или «этого заслуживает».

Супруги - это тот человек, которого мы выбрали, чтобы любить и лелеять. Тем не менее, они также являются наиболее частой целью нашего гнева и нападок. Иронично, не правда ли? В этом контексте неконтролируемое реактивное поведение должно вызывать смущение. Раньше вы не знали, но теперь, надеюсь, вы сможете начать улучшаться.

Как избавиться от гнева

Теперь, когда вы понимаете, откуда исходит гнев и как наш разум контролируется стремлением тела к выживанию, у вас есть концептуальное понимание, необходимое для того, чтобы вернуть себе контроль над своим разумом.

Мы сознательно выбрали участие в любовных отношениях с нашим супругом, но наши тела и инстинктивно-реактивное подсознание не осознают этого. Когда мы ссоримся с нашим супругом, тело воспринимает угрозу столь же реальную, как ограбление на улице. Наши тела переполнены эмоциями и химическими веществами, и мы начинаем защищаться; если мы сознательно не контролируем свой разум и не останавливаем реакции.

Общий процесс, чтобы наконец справиться с гневом, таков:

  1. Научитесь осознавать свои реакции по мере их возникновения.Вы не можете остановить то, о чем не подозреваете.
  2. Используйте надежный набор приемов и инструментов, которые вы можете использовать, чтобы остановить негативные реакции и чувства. Даже держать язык за зубами - хорошее начало, но вы можете пойти дальше, чтобы прекратить эти чувства.
  3. Определите это как новый образец поведения. Использование правильных инструментов с течением времени создаст сильную привычку, которая автоматически останавливает реактивный гнев еще до того, как он начнется.

Вначале вы перестаете говорить то, чего не должны, даже если внутри вас бушует.И сразу в вашем доме становится спокойнее.

Ваше тело всегда будет производить сообщения о стремлении выжить, и время от времени вы можете срабатывать. Однако у вас будут инструменты и навыки , чтобы каждый раз сражаться и побеждать. Если вы поскользнетесь, вы поймаете себя все быстрее и быстрее.

Со временем вы научитесь останавливать не только внешнюю реакцию, но и внутреннюю эмоциональную реакцию. У вас появляется привычка подавлять гнев в зародыше, и он становится настолько сильным и проявляется так быстро, что чувство гнева никогда не может возникнуть в вашем уме.

Однажды вы поймете, что уже давно не сердитесь.

Я безуспешно боролся с гневом десять лет. Но как только я начал использовать этот процесс, я смог очень быстро выиграть битву. Я победил гнев, мои клиенты победили гнев, и вы тоже можете.

Заключительные мысли

Мы рассмотрели весь процесс того, как работает ум, что вызывает гнев и как его преодолеть. В этом трехэтапном плане, который я и мои клиенты использовали для победы над гневом, я дал вам более глубокое и полезное понимание, чем вы могли бы получить из любого класса управления гневом, и сделал его актуальным для брака.

Очевидно, что мы обучаем наших клиентов гораздо большему количеству деталей, включая конкретные инструменты и методы, которые мы используем, чтобы остановить негативные эмоциональные реакции, избавиться от вредных привычек, развить хорошие и так далее. Все это требует гораздо большего объяснения, чем я могу дать даже такую ​​длинную статью. Но я дал вам хорошее начало.

Если вам нужна дополнительная информация по этой теме и даже о методах, которым мы обучаем, я предлагаю вам взглянуть на систему, которую я разработал. Первая часть моей полной системы брака конкретно касается того, как контролировать гнев и отрицательные эмоции.Если вы подпишетесь на бесплатную пробную версию, вы сможете ознакомиться с ней бесплатно.

Я не настраивал так только для этой статьи. Я установил это таким образом, потому что всем нашим клиентам необходимо твердо контролировать свои эмоции и гнев, иначе у нас никогда не будет достаточно прочного фундамента, на котором можно построить высокий небоскреб семейного счастья.

Вы также увидите другие части системы, которые проведут вас через мой собственный пошаговый процесс восстановления вашего брака с нуля всего за 12 недель.Мы постоянно совершенствовали этот процесс, работая с бесчисленным количеством пар за последние 15 лет.

Вы можете преодолеть гнев и снова иметь отличный брак.

Наконец, если вы хотите больше узнать о браке, помимо гнева, посмотрите прямо под этим постом и получите мои «10 главных правил, которые можно и чего нельзя делать в браке». Это ключевые уроки, которые мы извлекли, помогая парам за последние 15 лет.

Если вы просто перестанете делать то, что нельзя, и начнете делать то, что нужно делать, у вас будет хороший путь к созданию очень счастливого брака.Это бесплатно, и я настоятельно рекомендую вам скачать его, распечатать и разместить там, где вы будете видеть это каждый день.

С любовью и благословением всем вам.

Пол

Пол Фридман

Основатель The Marriage Foundation

Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность, наконец, понять и развивать счастье и любовь в своих браках.

Он написал две книги, подготовил несколько образовательных видео-программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.

Наша миссия - положить конец разводам, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогли тысячам людей и пар на протяжении почти 20 лет в более чем 45 странах.

.

Я спал со своим «дядей», а теперь его сын шантажирует меня и заставляет заниматься сексом тоже

ДОРОГОЙ ДЕЙДР: Я уже в глубокой воде после интрижки с новым мужем моей тети - а теперь его сын шантажирует меня, заставляя заняться с ним сексом.

Мне 20, моей тете 42, а ее мужу 40. Я нашел его привлекательным, когда мы впервые встретились на их помолвке, но я никогда не действовал в соответствии со своими чувствами.

2

Секс с новым парнем моей тети привел к реальным осложнениям Фото: Гетти - участник

На недавней семейной встрече мы смеялись, шутили и флиртовали.

Он вышел к своей машине, и я последовал за ним.

Он сказал, что рад, что я сделал, так как это то, чего он хотел.

Ему понадобился бензин, чтобы потом отвезти семью домой, и он спросил, не хочу ли я прокатиться на его новой машине.

Мы поехали за город, а не в гараж. Он припарковался и поцеловал меня, сказав, что весь вечер хотел этого.

2

Меня шантажируют, и я не знаю, как выйти из ситуации Фото: Гетти - участник

Мы занимались сексом на заднем сиденье.Это было потрясающе.

Я не заметила, что он был моим первым любовником, и теперь мы все время пишем сообщения. Он романтичный, веселый, добрый и чуткий.

Я был в его доме на прошлых выходных, когда моя тетя была у мамы, и мы снова занялись сексом.

Мы говорили о нашем будущем, но решили пока оставить все как есть.

Он не хочет расстраивать мою тетю, и я тоже.

Когда я вернулся домой, его сын написал сообщение, прося меня позвонить ему на мобильный.

Он сказал, что «хотел сказать мне кое-что важное».

Я позвонил, и он сказал: «Вы меня не видели, но сегодня днем ​​я застал вас с папой. Я знаю, что происходит.

Я умолял его никому не рассказывать.

Затем он сказал, что понял то, что его отец увидел во мне, так как он мне тоже понравился.

Он сказал, что промолчит, если я займусь с ним сексом. Что мне делать?

С его отцом просто весело, хотя я не могу его бросить.

Но последнее, чего я хочу, - это разрушить его брак - и чтобы об этом узнала вся моя семья.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Скажите его сыну, что вы действительно надеетесь, что он не станет откровенничать, но вы не собираетесь подвергаться эмоциональному шантажу, заставляя заниматься с ним сексом.

Расскажите своему любовнику о том, что его сын видел и говорит вам.

У него столько же, если не больше, причин, чтобы желать, чтобы его сын молчал о том, что он видел.

По крайней мере, это доказывает, что вы играете в рискованную игру.

Вы говорите, что не хотите, чтобы ваша тетя пострадала, разрушила ее брак или чтобы ваша семья узнала об этом, но это именно то, что произойдет, если все пойдет так, как есть.

Вы говорите, что не можете отказаться от него, но он ничего вам не предлагает.

Он не хочет, чтобы твоя тетя знала об этом, и вряд ли он уйдет из брака.

Вы продолжите быть другой женщиной, чего вам будет недостаточно в долгосрочной перспективе - особенно с учетом разницы в возрасте.

Покажи, что ты достаточно взрослый, чтобы положить этому конец.

Тогда двигайтесь дальше и найдите кого-нибудь своего возраста, которого вы не обязаны держать в секрете.

Свяжитесь с Deidre сегодня

Проблема? Отправьте электронное письмо по адресу issues @ deardeidre.орг. На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерс, The Sun, London SE1 9GF (приложите SAE).

первый разрез

Поймал мою девушку в постели с другим мужчиной ... потом он сделал то, чего я не ожидал

СЕКС С СЕСТРОЙ

У меня был секс с сестрой, и теперь у нас полноценные отношения

HOTEL HELL

Дикая сводная сестра моей девочки соблазнила меня в туалете, и я сам себе противен

Маленький секрет

Мой шурин - настоящий отец моей дочери... а мой муж понятия не имеет

Еще, еще, еще!

Горячие возни с соседом по дому, занимающимся сексом на ногах, всегда оставляют меня желать большего

СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Семья в ярости из-за моего горячего секса с невесткой шурина

Виновный секс

У меня был горячий секс с моим 53-летним мама в законе, а моя жена была на жизнеобеспечении

анти-кульминация

Любовь моей подруги, но найти я получаю больше удовольствия от порно, чем секс с ней

ИПТЭК-FAIL

у меня был горячий секс в Гластонбери... но я был 20-м парнем, с которым она спала в те выходные

.

Смотрите также