Не люблю мужа после родов


После рождения ребенка разлюбила мужа

Зачастую, женщина приходит к выводу, что разлюбила мужа после рождения ребенка – теперь она видит «истинное лицо» своего избранника, ведь ранее семье не приходилось сталкиваться с многочисленными и ежедневными трудностями. С рождением малыша в семье все меняется – теперь нет времени проводить вдвоем за просмотром телевизора и любимых боевиков (ребенку необходима тишина и покой).

Помимо прекращения совместных посиделок, начинаются трудности бытового, финансового и сексуального характера. К примеру, в одной ссоре новоиспеченные родители могут упрекнуть друг друга, как в отсутствии помощи по дому и уходу за ребенком, нехватке денег и секса – причем все это происходит одновременно, отчего ссоры начинают носить новый и более серьезный характер. Подобное и приводит к мыслям у молодой мамы, что она больше не любит своего мужа. Это можно понять, если в процессе ссоры мужчина действительно ведет себя неподобающе – упрекает жену во всех «смертных грехах», к которым можно отнести отсутствие борща и фееричной ночи. Вот именно тогда, женщина «открывает глаза», ведь муж теперь предстал в новом свете. Специалисты же утверждают, что подобное устранение «розовых очков» в большинстве случаев происходит вследствие сбоя гормонального фона и усталости молодой мамы. А что если и в правду, мысли о ненависти к мужу возникают неоправданно? Как это понять? Ответы на вопросы и пути решения проблем будут приведены в статье.

Содержание статьи

Причины отсутствия люби к мужу

Отчасти специалисты правы, когда говорят, что жена начинает ненавидеть своего мужа только в силу собственной усталости.

Но здесь можно выделить и еще ряд причин, к которым относят следующие моменты:

  • бессонные ночи;
  • постоянное переживание за малыша;
  • сокращение времени на приготовление ужина, уборку;
  • «помощь» бабушек, которые предпочитают наставлять дочь и невестку, ведь она неправильно ухаживает за малышом;
  • разные методы воспитания;
  • развитие послеродовой депрессии и многое другое.

Прежде чем принимать во внимание, что муж стал раздражать после рождения малыша, следует разобрать все по полочкам – а чем именно он стал бесить? Возможно, одна его черта и привела к общему эмоциональному состоянию отсутствия любви и уважения к супругу. Решив причину подобного поведения и состояния женщины, можно полностью разрешить ситуацию.

Решение проблем в зависимости от их характера

Теперь следует разобрать все возможные причины нервного состояния молодой мамы и дать несколько советов для их разрешения.

Видео

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия может вызвать ненависть не только к мужу, но и к ребенку. Специалисты говорят о послеродовой депрессии, как о подавленном состоянии в первые максимальные 1,5 года от рождения малыша. Однако, послеродовая депрессия может плавно перейти в затяжную обыкновенную, если вовремя не начать лечение. Послеродовая депрессия представляет собой подавленное состояние с периодическими вспышками эмоций – они могут проявляться как в безудержном и ненормальном смехе, так и в слезах. Обидеть молодую маму во время послеродовой депрессии можно одним лишь словом. Если женщина не проявляет своих эмоций и искренне не может поделиться с близкими своими переживаниями, состояние переходит в нервное расстройство, требующее медикаментозного лечения.

Это важно: Послеродовая депрессия зачастую лечиться не у психологов, а у врачей гинекологов, которые на основании результатов пройденного обследования назначают гормональную терапию. Женщине важно после родов как можно скорее восстановить гормональный фон, поскольку он чреват подобными последствиями.

Отношение к малышу

Довольно часто молодую маму бесит муж после рождения ребенка из-за тупости и отсутствия своевременной помощи. К примеру, малыш стал истошно кричать, а в это время мама готовит ужин на кухне – с ребенком сидит отец. Каково же удивление матери, когда муж приносит ребенка на руки матери уже через несколько секунд плача. Зачастую женщина воспринимает это как отсутствие помощи со стороны мужа – человека, который должен не только ее поддерживать, но и выполнять обязанности по уходу за ребенком с ней на одном уровне. Молодая мама не понимает, что подобного не может происходить физиологически – так уж устроена природа. Женщина, вынашивая малыша в течение 9 месяцев, уже питает к нему определенные чувства. Увидев кроху сразу после рождения, молодая мама начинает с особенной силой испытывать материнский инстинкт. У мужчин такого не происходит – и это не их черта характера – так придумала природа.

Видео

Мужчина с самого начала был добытчиком и кормильцем семьи, поэтому в его сознании не происходит переломных моментов. Увидев кроху в первый раз, мужчина испытывает только радость и большее чувство ответственности – теперь надо обеспечить малыша всем необходимым. Поэтому, когда папа остается наедине с ребенком, во время плача он «впадает» в ступор – он не знает, что с ним делать! Женщины могут сами убедиться в беспомощности – попросите мужа самостоятельно успокоить малыша. Через несколько минут истошного крика улучшений не произойдет, но малыш сразу же успокаивается на руках у матери. Это объясняется тесной эмоциональной связью между ребенком и матерью. К тому же, малыши чувствуют запах матери постоянно – во время игр, совместного сна, кормления. Папа же в большей степени пребывает вне дома, зарабатывая. В результате малыш чувствует себя в безопасности только на руках у матери – именно она защищает его постоянно от голода и мокрого подгузника.

Практический совет: Не ждите от мужа тех же чувств, что пребывают у вас на момент рождения малыша. У мужчин также развивается отцовский инстинкт, но на момент рождения проявляется он лишь в вопросах финансового обеспечения. Постепенно вы будете замечать иные проявления отцовских чувств.

Сложности в быту

Если женщина возненавидела мужа только вследствие отсутствия помощи в быту и по уходу за ребенком, дело не столь страшно и поправимо. Разумеется, если только молодая мама спокойно обговорит все вопросы с отцом ребенка. Во-первых, необходимо спокойно и в подробностях объяснить мужу, как тяжело одновременно ухаживать за ребенком и не высыпаться, а также держать дом в чистоте и порядке. Во-вторых, предложите ему небольшое разделение труда – обязанностей по дому.

Здесь можно выделить три варианта дальнейших событий:

  • Если муж боится оставаться с ребенком один на один, предложите ему помочь в уборке дома. К примеру, покупка продуктов, уборка пылесосом, вынос мусора и прочие дела могут быть переложены на плечи мужа.
  • Второй вариант подразумевает частичную замену матери на отца – пусть муж проводит с ребенком немного больше времени. К примеру, ходит с ним гулять, проводит с ним время по вечерам, хотя бы раз за ночь встает к ребенку. Таким образом, женщина больше отдыхает, а у отца быстрее нарастает эмоциональная связь с малышом – молодая мама перестает ненавидеть мужа вследствие его отличительного отношения.
  • Третий вариант заключается в привлечении помощницы по хозяйству или няни. У мамы существенно прибавляется время для отдыха, отчего она начинает больше времени уделять себе и мужу, отчего перестает его ненавидеть. В качестве помощницы может выступать и бабушка, но это должно быть добровольно и без излишеств.

Практический совет: Если муж стал бесить и раздражать только отсутствием помощи по хозяйству, следует пересмотреть ваши обязательства. Составьте список необходимых дел и доверьте мужу выполнения определенных обязательств по дому.

Женщина – единоличница

Существует термин в психологии, как «женщина-единоличница» — это не оскорбление, а всего лишь термин, применяемый в психологии и характеризующий мнение и состояние женщины в отношении мужчины и собственного малыша. Так, женщина перестает «допускать» мужчину до воспитания их общего ребенка. В это время молодая мать считает, что именно ей разрешено участвовать в уходе и воспитании малыша, ведь она его вынашивала, проходила тяготы родов и не досыпала ночами. Теперь она не допускает до воспитания ни мужа, ни близких родственников, считая, что все решения должна принимать только она. Подобное отношение к малышу приводит постепенно к разногласиям между супругами. Женщина считает, что мужчина недостаточно времени уделяет малышу, а, следовательно, не может в точности знать, чем он интересуется, что любит и как лучше с ним играть. Мужа начинают постепенно ненавидеть в подобной ситуации по двум причинам.

Видео

Первая заключается в отсутствии должного участия, не понимая при этом что молодая мать сама не допускает отца. Вторая причина – это ненавистные пререкания мужа, который просто желает воспрепятствовать тому или иному решению жены.

Практический совет: Не злоупотребляйте своим «правом» на малыша, поскольку и любимый мужчина, и близкие родственники имеют право посоветовать вам решения определенных проблем. Принимать решения будете вы и ваш муж, потому как это ваш общий ребенок, любящий вас одинаково.

Общие советы

Когда женщина сталкивается с вопросом, что делать, если после родов раздражает муж, ей следует прибегнуть к следующим методам:

  • Никогда не говорите слова «ненавижу» и «не люблю» мужу. Не произносите их даже мысленно, поскольку это эмоционально настраивает вас на подобные ощущения.
  • Разговаривайте с мужем больше – мужчины также обеспокоены за неадекватное поведение жены.
  • Определите для себя, почему вы стали ненавидеть мужа – зачастую этого нет, просто вы не можете найти время для проявления былых чувств.
  • Старайтесь мужу говорить ласковые слова – не только женщины любят ушами, но и мужчины не прочь послушать «дифирамбы» о любви.
  • Хотя бы раз в неделю находите время для проведения его с мужем – пусть это будет всего час и с малышом в соседней комнате. Важно остаться с ним вдвоем и просто поговорить о хорошем, что случалось ранее и происходит сейчас.
  • Говорите своей второй половинке, что вы им дорожите и боитесь его потерять – тогда мужчина начинает чувствовать себя защитником семьи, у него улучшается самооценка, он даже начинает помогать жене по хозяйству.

Раздражение друг на друга у мужчин и женщин может происходит вне зависимости от рождения малыша. И если раньше вы могли с этими эмоциями справиться, значит, и сейчас вы выйдете из сложившейся ситуации достойно. Важно только осознать для себя, что вы просто устали, а не стали ненавидеть мужа – своего любимого человека, отца своего ребенка. Послеродовые отношения несколько меняются, но чувства угасать не должны – вы должны становиться только роднее, ведь у вас теперь общий малыш, плод вашей любви.

Мама занималась сексом всего через ДВА ЧАСА после родов и шутит, что «должно быть, это были все наркотики, которые я принимал»

ДЕКЛАН Доннелли, может быть, новый папа, приветствовавший свою дочь Ислу в сентябре, но это не помешало ему насладиться немного новичка с женой Али Астолл.

На вопрос британского коллеги по фильму «Got Talent» Стивена Малхерна, сколько времени им потребовалось, чтобы заняться сексом после родов, 43-летний мужчина пошутил: «Как можно скорее - вы должны немедленно вернуться в игру. ! "

10

Дек и его жена Али с дочерью ИслаКредит: Mega

Но, хотя телеведущий явно не стеснялся обсуждать свою сексуальную жизнь, вопрос: «Когда же самое подходящее время для возобновления интима?» все еще табу для большинства молодых мам.

Здесь четыре женщины показывают, сколько времени им потребовалось.

Два часа

Дебби Ходж, 44 года, писательница, живет на юго-востоке Лондона со своими детьми Феликсом, 20 лет, Эллой, 14 лет, Иззи, 10 лет, и Амелией, четверо

10

Прошло всего несколько часов после рождения Амелии, как Дебби вернулась к сексу со своим 24-летним партнером Фото: Соберите

Дебби говорит: «Как женщина, беременная или нет, мне комфортно в моем собственная шкура. Мне нравится секс, и после каждой из моих первых трех беременностей я снова занималась любовью со своим партнером в течение двух недель.

Моя четвертая дочь Амелия была счастливым сюрпризом. В 2012 году я снова был холост, а потом начал встречаться с парнем, который был на 15 лет моложе меня - мне было 39, а ему 24.

На самом деле я не думала, что смогу снова забеременеть, поскольку у меня были такие нерегулярные периоды, но затем, как раз перед Рождеством, я обнаружила, что у нас будет ребенок.

Беременность не изменила сексуального аспекта наших отношений. В течение девяти месяцев мы занимались сексом три или четыре раза в неделю и оставались физически нежными друг к другу.

10

Дебби признается, что никогда не переставала чувствовать себя комфортно в собственной коже, даже во время беременности Фото: Соберите

У меня начались роды 25 июля 2013 года, через четыре дня после установленного срока. В больнице все шло хорошо, но обычная проверка сердцебиения ребенка показала, что оно падает.

Внезапно в комнате появилась бригада, и меня везли в театр для срочного кесарева сечения. Это был настоящий шок, потому что все произошло так быстро - до этого я был только на газе и воздухе.

После внезапного прибытия Амелии в 8 часов вечера мне дали отдельную комнату, чтобы я мог поправиться.

Пока Амелия лежала в своей кроватке, мы с партнером обнимались на кровати, когда, прежде чем я это понял, мы занимались сексом.

Между нами была невероятная близость. Я не чувствовал себя сексуальным, но чувствовал себя особенным.

Все закончилось так быстро, что я не помню, чтобы почувствовал дискомфорт, но это могло быть из-за того, что мне сделали эпидуральную анестезию.

Я не мог поверить, что мы это сделали - я списал это на все наркотики, которые принимал!

Когда я вернулся домой через три дня, мы снова занялись любовью.

Это было нормально, и мы экспериментировали с разными позициями, чтобы не давить на мои стежки.

Мы были изобретательны, чтобы избежать риска их раскола.

Однако, хотя мы были совместимы в постели, у нас не было так много общего за ее пределами, и наши отношения пошатнулись, когда мы пытались приспособиться к тому, чтобы быть родителями, а не просто партнерами.

К сожалению, всего через несколько месяцев после рождения Амелии мы решили расстаться. Меня это немного потрясло, и я чувствовала себя довольно уязвимой, будучи мамой-одиночкой с маленьким ребенком.

Я как-то запуталась, и теперь, когда Амелия пошла в школу, я наконец-то готова снова вернуться на сцену свиданий.

Я действительно думаю, что молодые мамы должны вернуться в седло, когда дело доходит до секса - откладывать это - не лучшая идея ».

Три недели

Эмма Эпплгейт, 27 лет, работает по поддержке взрослых с ограниченными возможностями обучения. Она живет в Джиллингеме, Кент, со своим 27-летним партнером Томом Уитли, который работает электриком, и их 13-месячным сыном Генри.

Эмма говорит: «Через год свиданий, в октябре 2015 года мы с Томом решили попробовать завести ребенка, и всего через два месяца я забеременела.

Это было намного быстрее, чем мы ожидали, но мы оба были взволнованы и не видели причин не заниматься сексом, как раньше, два-три раза в неделю.

10

Эмма объяснила, что изменения в ее теле во время беременности сделали ее непривлекательной Фото: Соберите

Однако по прошествии нескольких недель я начала полнеть, и я перестала так хорошо относиться к своему телу.До беременности у меня было 9 фунтов 2 фунта и размер 10, но постепенно мой вес увеличивался.

Когда мне исполнилось шесть месяцев, я отказался от секса, так как чувствовал отвращение к своей форме.

Помимо того, что я везде набирала вес, у меня также было много вздутия живота из-за задержки воды.

То, что я был большим, вызвало у меня множество негативных ощущений, которые я испытывал в детстве, когда я был лишним до 17 лет. В моем самом большом возрасте я весил 15 фунтов 7 фунтов.

К счастью, к 20 годам я потерял 6-е место, очень усердно соблюдая диету и занимаясь спортом.

10

Том подумал после нескольких месяцев без секса во время беременности, что Эмма ушла от него Фото: Соберите

Но с моими килограммами во время беременности я чувствовала себя так некомфортно в своей коже и убеждала себя, что я была совершенно непривлекательной.

Однако я отказался обсуждать это с Томом, что начало разъединять нас как пару.

Он был очень терпеливым, но в конце концов, когда я была на седьмом месяце беременности, Том усадил меня и спросил, что происходит, даже предположив, что я ушла от него.

Мне пришлось объяснить, что это далеко от истины, но мне просто не нравилось то, что происходило с моим телом, и я больше не чувствовал себя привлекательным.

К счастью, Том очень успокоил меня и сказал, как гордится тем, что я вынашиваю нашего ребенка.

Как только мы это преодолели, в течение последних нескольких недель мы снова занимались любовью. Хотя я действительно чувствовал себя немного смущенным, это было особенным ощущением - вернуть близость.

После мрачных трехдневных родов, когда 9 сентября 2016 года родился наш ребенок Генри, весом 7 фунтов 1 унция, я был сильно разорван, и мне потребовалось наложить несколько швов.

Когда через два дня мы вернулись из больницы домой, я даже не могла удобно сесть. Но, несмотря на такую ​​боль, я сразу же стала материнством.

Том взял выходной на неделю, и это было особенное время для нас троих. На следующей неделе он начал прижиматься ко мне в постели.

Ему не нужно было ничего говорить, но я знал, чего он хотел.

10

Эмма и Том решили завести ребенка всего через год после знакомства, и через несколько месяцев она забеременела Фото: Соберите

Хотя я нервничал, я чувствовал, что должен просто укусить пулю и сделать это.

Том ни на что не давил на меня, но я знала, что чем дольше я оставлю это, тем более неловким это будет, поэтому в течение третьей недели у нас был секс.

Я так заботился о своем животе, что не снимал топ и выключал свет.

Я боялся, что это будет больно, но это не так. На самом деле, это было фантастически, и после этого я действительно хорошо себя чувствовал.

Когда Генри исполнилось шесть недель, мы занимались сексом дважды в неделю.

С момента родов я потеряла четвертую прибавку и вернулась к своему весу до беременности.

Я тоже прилагаю больше усилий, чем раньше, поскольку понимаю, насколько важно показать своей второй половинке, что ты ее любишь.

То, что я мама, не значит, что мне не нравятся штаны Тома - и ему нужно это знать.

восемь месяцев

Анжела МакГинн, 32 года, шеф-повар, которая живет в Блэкберне, Ланкашир, со своим 37-летним партнером Джо Ланном, строителем, и их 18-месячной дочерью Бетси.

Анжела говорит: «Осенью 2015 года я обнаружила, что была на втором месяце беременности после семи лет попыток зачать ребенка, когда у меня был диагностирован эндометриоз.

Джо и я были так взволнованы, но затем наступило утреннее недомогание, и тошнота была практически круглосуточной в течение первых шести месяцев.

Меня трижды госпитализировали, чтобы восполнить потерю жидкости из-за рвоты.

10

Анджела пыталась забеременеть в течение семи лет, когда наконец узнала, что ждет ребенка Кредит: Соберите

Удивительно, но сначала наша сексуальная жизнь не пострадала, и мы все еще делали это три-четыре раза в неделю до тех пор, пока Я была на шестом месяце беременности, так как мое либидо резко возросло из-за всех гормонов.

Но Джо беспокоился о том, чтобы не повредить ребенку, и к последнему триместру он очень сопротивлялся, поэтому после этого у нас не было секса.

Бетси прибыла через экстренное кесарево сечение 9 апреля 2016 года после шести ужасных дней родов.

Я был так травмирован, что, вернувшись домой, отказался даже подпускать Джо ко мне.

Он был идеальным партнером, вставая, чтобы кормить по ночам, но никто из нас не знал, что делать, как бы глупо это ни звучало.

Я не чувствую себя по-матерински естественно, и мы не знали, как войти в распорядок дня с Бетси, поэтому в конечном итоге мы спорили о том, как заботиться о ней.

У меня также было непрерывное кровотечение в течение первых четырех месяцев, которое положило конец любым интимным отношениям.

Когда я обсудил это со своим врачом, оказалось, что это связано с дефицитом витамина К.

Что еще хуже, мне поставили диагноз послеродовой депрессии и прописали мне антидепрессанты.

Я не консультировался по поводу депрессии, но регулярно посещал врача.

10

Анджела и Джо с Бетси во время ее крещения Кредит: Соберите

Джо оказал огромную поддержку.Он ни разу не упомянул о сексе, который помешал мне почувствовать давление поверх всего остального.

Но через восемь месяцев после родов мне все еще не нравилось мое послеродовое тело. Мои сиськи были не там, где были, и у меня все еще был желейный живот.

Однако Джо начал нежно намекать, что мы снова сблизимся. Я согласился с условием, что мы будем принимать это медленно.

В ту ночь, когда мы это сделали, я был ошеломлен.

Поскольку у нас не было секса целую вечность, казалось, что мы делаем это впервые.Однако Джо был таким нежным, когда спрашивал, в порядке ли я.

До Бетси мы были очень осязательной парой, но последние 18 месяцев были самыми трудными в моей жизни.

К счастью, мы постепенно возвращаемся к нашим старым привычкам.

Я занимался спортом и теперь чувствую себя лучше.

Мы наконец-то снова вернулись к сексу несколько раз в неделю, чему мы оба очень рады ».

Два года

Сара Коллинз, 48 лет, домохозяйка, живет в Шорхэм-бай-Си, Западный Сассекс, со своим 50-летним мужем Грэмом и их детьми Эллой, 17 лет, Джуд, 13 лет, и Джейк, девять.

Сара говорит: «Мы с Грэмом вместе 24 года, и до того, как у нас появились дети, мы занимались любовью три или четыре раза в неделю. Но когда в апреле 2000 года приехала Элла, наши приоритеты изменились.

Секс уменьшился, и это я спровоцировал его, когда он у нас был. Грэхем волновался, что он давил на меня, если он был тем, кто просил секса.

Однажды я имел дело с двумя детьми до пяти лет, и нам повезло, если мы делали это пару раз в год.

10

Сара думала, что она потеряла Джейка во время очень тяжелых родов Кредит: Соберите

У меня с Джейком начались схватки 15 мая 2008 года, но через шесть дней у меня все еще было расширение всего на 2 см.

Затем врачи обнаружили, что у меня шейка матки повернута назад, и сказали мне, что я не смогу родить естественным путем.

Последнее, что я услышал перед тем, как меня привезли в театр, был крик анестезиолога: «У нас есть три минуты, чтобы его вытащить».

Кесарево сечение и моменты, предшествовавшие ему, оставили меня настолько травмированным, что я не знала, что мой сын выжил.

Несмотря на то, что мне принесли моего идеального ребенка весом 6 фунтов и 6 унций, и я кормила его грудью, я была так сильна морфием, что мне потребовалось 24 часа, чтобы понять, что он жив и он мой.

Через неделю мы забрали Джейка домой, и сначала я был в шоке.

Хотя он был великолепен, у него был язычок, и он изо всех сил пытался есть.

Казалось, что все, что могло пойти не так, произошло, и я быстро впал в тяжелую депрессию, и в июле мне поставили диагноз посттравматический стресс.

Помимо эмоциональных затрат, нужно было иметь дело с физическими последствиями.

Мой шрам от кесарева сечения был не из тех, что видны под линией твоих трусиков - как будто Фредди Крюгер был на мне.

10

Сара, Грэм, Элла, Джуд и Джейк все сильнее пережили другую сторону своей борьбы Фото: Соберите

В течение 18 месяцев у меня была сильная боль из-за рубцовой ткани - я не мог даже сесть или встать не замечая этого, и было больно обнимать детей.

Я не мог пойти в спортзал, так как был убежден, что нанесу еще больший вред, и о сексе тоже не могло быть и речи, потому что я так боялся, что шрам откроется - я хотел навсегда забыть о сексе.

К счастью, Грэм был невероятно понимающим.

Он мой лучший друг, и я никогда не волновалась, что он бросит меня, потому что мы такая сильная пара.

Я никому не доверял, и эмоциональное отключение означало, что мне потребовалось два года, чтобы найти в себе смелость снова заняться сексом.

В ту ночь, когда это случилось, не было большого обольщения или сексуального нижнего белья, но я решил пойти на это.

Грэм был невероятно любящим и постоянно спрашивал меня, уверен ли я, что хочу продолжить.Да, но я также очень нервничал, и хотя это не было полно раскаленной страсти, мне это нравилось.

После этого наша сексуальная жизнь снова наладилась, и мы занимались сексом каждые пару месяцев.

Однако за последние пару лет он снова сократился, становясь довольно редким.

Я до сих пор не могу понять, как выглядит мое тело - я больше не могу позволить Грэхему видеть меня голым, поэтому, когда мы действительно сближаемся, я становлюсь бездарной девушкой.

Я бы любила еще одного ребенка, но пять лет назад у нас случился выкидыш.

Если бы все не было так болезненно, мы бы занялись сексом раньше после рождения Джейка.

Но нет смысла останавливаться на «а что, если». Мне повезло, что у меня есть дети ».

Как долго вы будете ждать? Медицинский взгляд

Итак, как долго вам следует ждать?

«Каждой женщине приходится иметь дело со своими психологическими и физическими обстоятельствами.

после родов », - поясняет гинеколог и акушер. Dr KAREN MORTON .

«Кроме того, то, что вы хотите, и то, что хочет ваш партнер, может быть совершенно другим.

«Влагалище должно быть удобным, и если вы кормите грудью, уровень эстрогена будет низким, а это значит, что вы будете довольно сухими.

«Смазка может помочь, особенно если у вас есть рубцовая ткань после эпизиотомии или разрыва.

«Одна из пяти молодых мам в Великобритании страдает послеродовой депрессией, и женщины с меньшей вероятностью будут чувствовать себя сексуальными, если они в депрессии.

«Кроме того, молодая мама часто бывает измотана и подавлена.

«Секс важен, но для пар сейчас тяжелые времена.

«Но если оставить это слишком долго, мужчины могут почувствовать себя вытесненными.

«Мой совет - получить практическую, физическую и эмоциональную помощь, если вы подозреваете, что она вам нужна».

Стейси Соломон признается, что не знала, что такое плацента, поскольку она вспоминает «травматические» первые роды на Loose Women.

ХОРОШЕЕ, КАК НОВОЕ

Мама получает грязную белую футболку сына, снова сверкающую БЕСПЛАТНЫМ приемом для уборки

Эксклюзив

ПАНИКА КУПИТЬ

У меня в запасной комнате запас за 5 тысяч фунтов - я подметал полки, и это будет последний до февраля

BEAR HUG

Tesco продает свой комплект одеяла Teddy Fleece за полцены - 12 фунтов стерлингов.50

SPOTTED

Мама преображает суетливую цветочную комнату дочерей, придавая ей далматинский макияж за 4 фунта стерлингов

SOAP & GLORY

Звезды гламурного мыла, которые смотрят на мир вдали от своего альтер-эго

MYSTIC MEG

29 сентября: Уран объединяет людей необычными, но эффективными способами

.

У меня только что родился ребенок - почему я вдруг возненавидела своего мужа?

«Я просто так устала», - сказала я своему мужу, шатаясь к кухонному столу и нежно садясь. Боль от экстренного кесарева сечения неделю назад все еще казалась свежей, а требования чрезвычайно голодного новорожденного вызывали у меня постоянное похмелье.

«Я тоже устал», - сказал он.

Эти слова привели меня в ярость.

Я почувствовал, как жар поднимается от моих бедер, где я сидел напротив него и ел обед (ужин, который он приготовил, я должен отметить).Я встал, разъяренный, онемевший: мои зубы встретились, как магниты, давление исходило по моей челюсти.

Он устал? Я не видел, чтобы его грудь набухала и текло молоко со скоростью, с которой мог соперничать только пожарный гидрант. И я не видел, чтобы он, , менял повязку с кесарева сечения в перерывах между уборкой дома. ВСЕХ ПРИ СОХРАНЕНИИ ЖИЗНИ НАШЕГО ПЕРВОРОЖДЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Я имею в виду, как он мог быть усталым? Я получил награду Самый измученный человек в доме.

Я таил в себе эту ярость, держась за него, как за драгоценный камень, а затем держал его как оружие, выхватывая его во время споров, со скоростью, с которой могут соперничать немногие бейсбольные питчеры. Я случайно вытаскивал это во время споров о том, кто чем занимается, давая ему понять, что на самом деле I был более уставшим - I работал больше!

И вот так я начала обижаться на своего мужа.

Переход от почти блаженного - «Ух ты, разве это не будет так захватывающе: баааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!!» - к мольбе и мольбе у Вселенной на ночь, которая принесет всего два часа сна подряд, был шоком для наших систем.Мы были гормонально неуравновешенными молодыми родителями, которые временами чувствовали, что у нас все плохо, а то и нет. По какой-то абсурдной причине мне показалось, что сейчас самое время начать вести счет. Мои мысли блуждали, сравнивая наши рабочие нагрузки: стирка, посуда, кормление, пеленание, хранение слишком маленькой одежды, запись на прием к врачу, прием капель с витамином D, пополнение запасов лекарств, управление вехами. Мне казалось, что я выполняю большую часть домашних дел и ребенка, хотя не знаю, почему я был удивлен. Об этом меня предупреждали почти все подруги.

Но со временем, выспавшись и немного улучшив общение о потребностях друг друга, мы вошли в более сбалансированную колею, адаптировавшись к нашим новым ролям уборщиков (я) и повара (он) для нашего сына, теперь торнадо с кудрявыми волосами. малыша.

Пока не появился ребенок номер два, и внезапно появилось вдвое больше подгузников, беспорядка и ртов, которые нужно кормить. Я достиг точки кипения однажды ночью, когда прошлой зимой занимался фигурным катанием из-за поноса у дочери, ранним утром ранним утром.Я пыхтела и пыхтала, отправляя телепатические сообщения своему мужу (который был уютно и крепко спал в соседней комнате), ожидая, что он бросится ко мне с ручной шваброй , натуральным средством для уборки полов и галлонами сочувствия в руке .

Но все, что он предлагал, - это храпящая симфония из соседней комнаты.

Когда я вспомнил, что произошло на следующее утро, разочарованный и сбитый с толку, почему он не пришел мне на помощь, он возразил: «Ты не спрашивал».

Подать сигнал тихой ярости.

Когда я звоню Линди Лазарус , детскому и семейному терапевту, практикующему в частной практике в Торонто, она уверяет меня, что нормально испытывать некоторую обиду на свою вторую половину после того, как у вас появится ребенок (или два). «Это серьезный сдвиг идентичности для всех родителей», - говорит она, когда я чувствую, что уровень кортизола начинает снижаться. «У ваших детей растет спрос, у них остается меньше времени на сон, секс и на себя».

Когда я вспоминаю танец диареи, она сочувствует моему разочарованию.«Хотелось бы, чтобы он мог просто понять это, и нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать это, даже когда он не может читать ваши мысли». Я улыбаюсь про себя, чувствуя себя признанным. «Но, - начинает она, - важно четко понимать, каковы ожидания, чтобы предотвратить обиду». Моя улыбка исчезает.

Профилактика. В оставшейся части жизни я умею делать что-то, чтобы стены не рухнули: по воскресеньям я готовлю квиноа, чтобы избежать перебоев с рафинированными углеводами в офисе в течение недели, я медитирую, чтобы стресс не усугублял мою тонкие линии, но когда я думаю о том, чтобы озвучить свои ожидания, чтобы предотвратить более крупный спор позже, я замолчал.Думаю, я думаю, что после 18 лет совместной жизни он должен всегда точно знать , что я хочу . А иногда он неплохо откликается на мои потребности, прежде чем я их озвучу.

Но я задался вопросом: есть ли способ выразить мои ожидания в отношении него, чтобы не звучало так, будто я передаю полномочия младшему члену моей команды? - Есть, - говорит Лазарь. Она советует говорить конкретно о том, что вам нужно от него, а не сосредотачиваться на чем-то похожем на критику. «Вместо того чтобы говорить:« Ты мне никогда не поможешь », попробуйте сказать:« Я сейчас очень подавлен.Не могли бы вы дать ребенку бутылочку для меня? »

В глубине души я знаю, что каждый раз, когда я прошу о помощи, используя ясный язык и избегая осуждающих гипербол, он рад помочь и, насколько я помню, до сих пор не отказывался от просьбы. И он постоянно хвалит меня за все, что я делаю, но иногда, когда я чувствую себя подавленным, мой разум безжалостно перечисляет негативные моменты, которые могут затмить все эти добрые комментарии.

Но я мотивирован работать над тем, чтобы лучше передавать наши чувства, чтобы моделировать такое поведение для моих детей (и, конечно, , чтобы укрепить мой брак), поэтому Лазарус предлагает мне изучить коучинг эмоций , метод воспитания, который помогает детям определить свои чувства.«Забавно, что у нас столько сочувствия и сострадания к нашим детям, но мы забываем оценить, что чувствует и наш супруг». По сути, трехэтапный процесс включает в себя немедленное уделение внимания другому человеку, когда он испытывает сильное чувство, обозначение чувства, которое он испытывает, а затем определение того, что привело к появлению этой эмоции.

Итак, теперь, когда я слышу, как он говорит, что устал (он, наконец, чувствует себя в безопасности, повторяя это снова, после того, как я так долго объявил это mot non grata ), я заставляю себя признать, что он тоже, возможно, действительно устал! Я работал над тем, чтобы проявлять сочувствие, формулируя вещи, которые тоже могут утомить его - постоянную работу, когда он постоянно стоит на ногах, хронические боли в коленях и долгие поездки на работу, - и, конечно же, признавая, что он - это огромная помогать детям множеством способов.

Lazarus напоминает мне, что эти короткие годы - временный сбой в великой схеме вещей. И я уверен, что этот период - когда мы находимся в самой гуще реакции на потребности наших крошечных красивых людей, имея немного меньше времени и терпения друг к другу - укрепит связь, которую мы построили, и углубит наши способность сопереживать.

Прежде, чем я это узнаю, наши двое детей уже не будут молодыми, и я буду оглядываться назад на эти бессонные, скучные годы с розовыми очками и слезами, бегущими по моему лицу.И кто, надеюсь, будет сидеть напротив меня во время обеда, когда безумные годы воспитания наших миниатюр остались позади?

Мой дорогой муж. И я уверен, что тогда он будет намного более уставшим.

Эта статья была первоначально опубликована в Интернете в ноябре 2018 года.

.

Моему мужу после того, как у меня родились дети

Даниэль Гамбино | Этот контент может содержать партнерские ссылки.

Изнутри: если вы чувствуете себя непривлекательным после рождения ребенка, это письмо от одной мамы к ее мужу поможет вам научиться снова чувствовать себя хорошо.

Вы можете вспомнить время, когда мы отдыхали на тропическом острове? Мы шутили, смеялись и пили фруктовые замороженные коктейли. Я была в бикини, и мы занялись сексом в середине дня.

Вроде навсегда назад. До моих растяжек и шрамов от кесарева сечения. Раньше я все время беспокоился о том, достаточно ли наши дети едят овощей и будут ли они спать всю ночь.

Я могу почти вспомнить ту уверенность, которая была у меня. Просто снимаю платье для бассейна. Бросив его на стул, как будто он мне никогда не понадобился. Теперь я цепляюсь за это платье для бассейна. Как будто от этого зависит моя жизнь, я цепляюсь за это платье. Так же, как я цепляюсь за воспоминания об этом отпуске.О том, как я чувствовал себя таким свободным и комфортным в собственной коже.

Моя кожа теперь ощущается другой . Почти до неузнаваемости. Как будто я застрял в чужом теле. Кто-то, чье тело вышло из-под контроля.

Перепады настроения. Дряблая кожа. Горячо, потом холодно, не жарко. Очень-очень жарко. Растяжки. На чьем теле я ношу? Почему они такие гормональные? А где мой фруктовый коктейль ???

Я этого не ожидал

Я думал, что придет в норму. Я был молод! Мне было , предполагалось, что я родила и в следующем месяце отправилась на пляж.

Я не должен был выглядеть как на этот . Или чувствую себя так.

Я должен был снова выглядеть, как будто мне 24 года. Та самая девушка, с которой вы встречались много лет до того, как мы забеременели. Девушка, которой все равно, если мы оставим свет включенным.

Эта девушка никогда не возвращалась . Она забрала мою уверенность. Она бежала с моим плоским животом. Она забрала у меня все хорошее, а теперь ее больше нет.

Загрузить: 150 инструментов для начала разговора для пар, которые заставят вас почувствовать себя ближе, чем когда-либо

Моя исповедь

Я съеживаюсь.Иногда я съеживаюсь, когда ты пытаешься прикоснуться ко мне. Когда я иду в ванную после душа, я паникую.

Не смотри. Не смотри на меня таким.

Я вижу, как все эти уверенные в себе мамы гордятся своими «полосками» и тем, как они выглядят в послеродовом периоде, , но мне неловко. Такой застенчивый и неуверенный в себе в теле, с которым я остался.

После двух беременностей. Просыпаясь три раза за ночь в течение нескольких месяцев. Каждый раз я ел печенье по дороге в детскую, потому что от этого мне стало легче.И я заслужил по крайней мере, чувствовал себя немного лучше, если бы я пропустил весь этот сон.

У меня осталось тело, которое не подошло ни к одному из моих дизайнерских джинсов. Джинсы, которые теперь заполняют угол моего шкафа. Джинсы не отдам, потому что я все еще верю в себя.

Я все еще молюсь, чтобы старый я вернулся. Может быть, однажды я проснусь и увижу ее в зеркале. С ее лбом без морщин и упругими сиськами.

Но тогда есть ты

Встречайте послеродовой меня.Два раза больше. Вот как я себя чувствую.

а у вас ? Вы мне скажете иначе. День за днем ​​ты говоришь мне, какая я красивая. Как ты не видишь лишних 15 фунтов. Когда я съедаю весь пакет чипсов, ты меня никогда не осуждаешь. И вы никогда не говорите ни слова о моих перепадах настроения.

Ты все равно любишь меня. Если не , то больше . Ты веришь в меня, которую я потерял. Вы осторожно подталкиваете меня быть лучшей версией себя. Это новая версия меня самого.

И я должен задаться вопросом: Если вы можете любить ее ... почему я не могу?

Вот где я.Пытаюсь полюбить себя однажды снова . Пытаюсь сделать этого нового человека лучшим. Пытаться принять разные части меня и оценить мое тело за то, что оно сделало. Принять эти изменения непросто, но я пытаюсь.

И поэтому я вас благодарю. За то, что любил меня. Неважно, как я выгляжу или как себя чувствую.

Спасибо, что всегда думали, что я самый красивый. Лучший. Самый сексуальный. Даже когда мне этого не хочется.

Я буду много работать, чтобы любить себя так, как ты любишь меня.Потому что то, как ты любишь меня, - это лучший способ из всех. Эта девушка с плоским животом понятия не имела, как ей повезло с тобой, но я уверен.

Загрузите сейчас: 150 разговоров для пар, которые заставят вас почувствовать себя ближе, чем когда-либо

Твоя очередь

Что вам помогало, когда вы чувствовали себя непривлекательными после рождения ребенка? Поделитесь в комментариях ниже.

Даниэль Гамбино

Даниэль - 31-летняя мать двоих детей, один из которых скоро будет.Большую часть своих дней она проводит по локоть в смываемой краске и мыльной пене. Ее ежедневный список дел включает в себя ченнелинг ее внутренней Мэри Поппинс, подсчет часов до сна и попытки выглядеть так, как будто она собралась вместе, делая все это. Следуйте за Mini’s Mama.

.

Мама взрывает мужа после того, как он говорит доктору «зашить ее туго» всего через несколько часов после родов

УЖАСНАЯ мать взорвала своего мужа после того, как он сказал своему врачу «зашить ее туго» всего через несколько часов после того, как она родила ребенок.

Сообщение на Reddit «Я засранец?» На форуме женщина рассказала, как она была разочарована опрометчивой шуткой - и изо всех сил пытается ее отпустить.

5

Будущий отец обвинил свою жену в «чрезмерной чувствительности» за то, что несколько дней спустя она зациклилась на грубой шутке Фото: Гетти - автор

Как и многие женщины, анонимный плакат - которые приветствовали своего первого ребенка три дня назад - во время родов пережила небольшой разрыв влагалища.

Она написала: «После того, как я родила, резиденту OB пришлось зашить меня из-за легкого разрыва промежности.

«Мой муж был с ним и пошутил доктору:« Обязательно зашейте ее ».

Неудивительно, что женщина была взбешена этим замечанием и вспоминает, как врач «просто проигнорировал его, но медсестра выглядела потрясенной».

5

Другие пользователи ударили мужа за безвкусный комментарий Фото: Гетти - автор

Женщина добавила: «Я сказала ему:« Не будь идиотом »на глазах у всех.Он был очень смущен ».

Более того, женщина говорит, что ее муж "рассердился на МЕНЯ за то, что он вызвал его".

Защищая свою «безобидную шутку», новый отец обвинил жену в «чрезмерной реакции».

В ответ женщина сказала ему, что ей «не нужна такая драма», и сказала, что спор вызвал «разрыв» между ними с тех пор, как они вернулись домой со своим новорожденным.

Описывая, что они «не вели полноценного разговора с тех пор, как до родов», муж женщины также обвинил свою жену в «слишком чувствительности» и утверждает, что она «ведет себя как сука».

После того, как они ушли, он разозлился на МЕНЯ за то, что позвонил ему. Он сказал, что я слишком остро отреагировал на безобидную шутку. Я сказал ему, что мне не нужны такие драмы

Пользователь Reddit

Несмотря на комментарии мужа, другие пользователи поспешили сплотиться вокруг новой мамы и заявили, что виноват ее муж.

Указывая на то, что «наложение мужского шва» - это настоящая процедура, где «врачи добавят лишний ненужный шов к влагалищному отверстию, чтобы сделать его более приятным для [мужчин], один пользователь предупредил:« Это может вызвать очень много проблем для женщин.«

Говоря о своем опыте, другой добавил: «У меня был мужской доктор для моих последних родов ... Я был так сильно зашит, и теперь секс - это агония».

5

Объясняя, что «шитье мужа» - это реальная проблема, один пользователь указал, как он может «вызвать столько проблем для женщин» Фото: Reddit

5

Другой пользователь опирался на свой собственный опыт и говорит, что «секс - это агония». Фото: Reddit

5

Третий назвал «грубый» комментарий Фото: Reddit

Другой ответил: «Ваш муж ведет себя неразумно и мелочно.Он как бы грубо говорил о вашей интимной зоне перед медицинскими работниками, и позвонить ему было неплохо ».

Перечисляя все плохие поступки ее мужа, другой добавил: «Чертов ход 1: во-первых, сделать действительно грубую женоненавистническую шутку.

«Чертов ход 2: не сразу понял, что это был плохой ход, и извинился, когда температура в комнате упала.

«Чертов ход 3: удвоение шутки с его женой. Насколько сложно просто сказать:« Да, я плохо подумал, в то время это было забавно »? Он ничего не потеряет.«

ХОРОШЕЕ, КАК НОВОЕ

Мама получает грязную белую футболку сына, снова сверкающую БЕСПЛАТНЫМ хаком для уборки

Эксклюзив

ПАНИКА КУПИТЬ

У меня в запасной комнате запас в 5 тысяч фунтов - я подметал полки, и это будет последний до февраля

BEAR HUG

Tesco продает свой комплект одеяла Teddy Fleece за полцены за 12,50 фунтов стерлингов

SPOTTED

Мама преображает суетливую цветочную комнату дочери, придавая ей далматинский макияж за 4 фунта стерлингов

SOAP & GLORY

Звезды гламурного мыла, которые смотрят на мир вдали от своего альтер-эго

MYSTIC MEG

29 сентября: Уран сближает людей необычными, но эффективными способами

Для других ужасных историй отношений эта женщина рассказала, что родители ее жениха дали ей 7000 фунтов стерлингов, чтобы она рассталась с ним, и она взяла их.

И эта будущая невеста заставила своего жениха растопить ее обручальное кольцо после того, как он сделал предложение камнем в форме лапы.

Plus Пользователи Mumsnet ударили по «грубому» мужу, который разобрал обед своей жены после того, как она два часа готовила для него.

Майлин Класс играет «А ты когда-нибудь?» с Fabulous Magazine .

Смотрите также