Не испытываю никаких чувств к мужу


Больше нет чувств к мужу – как вернуть любовь, и возможно ли это

История, которая, увы, не является редкостью: встреча-вспышка, романтика-страсти, свадьба, рождение ребенка и вдруг… «что-то случилось». Вроде, и не произошло ничего особенного, а чувства где-то растерялись за несколько лет брака. И мужчина, вроде, тот же самый – с теми же достоинствами-недостатками, но вот… не тянет к нему больше, как прежде. Нет ощущения нехватки воздуха, когда он уезжает, и нет ощущения всепоглощающей радости, когда возвращается домой. Куда уходят чувства после свадьбы, и как открыть для своей любви второе дыхание?

Содержание статьи:

Почему пропали чувства к мужу – разбираемся в причинах

Прежде чем думать – возвращать или не возвращать чувства к мужу, надо разобраться – почему и на каком этапе жизни они пропали. Причины, по которым засыпает (умирает) любовь, не меняются во все времена:

  • Юношеский максимализм («лучше уже никого не встречу!») и постепенное «озарение» после свадьбы – «кажется, я поставила не на ту лошадь».

  • Замужество как вынужденная необходимость по причине беременности, а не обоюдного желания.
  • Замужество в раннем возрасте.
  • «Огонь потух, потому что никто не подкидывал дрова». Семейная жизнь стала просто привычкой. Желания уступить, порадовать, удивить остались далеко в прошлом. В настоящем – рутина без намека на искру между ними.
  • Накопившиеся обиды. Он не помогал с ребенком, он думает только о работе, он давно не дарил мне цветов, он не защищает меня от своей мамы и пр.

  • Измена мужа, которую невозможно простить и забыть.
  • Пропавшая мужская привлекательность (и мужская состоятельность).
  • Муж не хочет иметь детей.
  • Муж попал под влияние «зеленого змея».

  • Потеря взаимопонимания или доверия.

Инструкция, как вернуть чувства к мужу – обретаем семейное счастье вновь.

Конечно, если в семье произошло нечто из ряда вон, что нельзя ни простить, ни оправдать – склеить такую семейную лодку будет крайне затруднительно. Воскресить чувства к предателю, изменщику или алкоголику – задача из разряда фантастики. Хотя, стоит отметить, многие семьи успешно преодолевают трудности и, встряхнув отношения, начинают все с нуля. А как быть, если даже мысль о разводе кажется кощунственной, а настоящих прежних чувств к мужу катастрофически не хватает?

  • Для начала не принимайте поспешных решений и не делайте скоропалительных выводов вроде «Любовь умерла!». Истинная любовь – не увлечение, она строится долгие годы и, даже заснув на время, еще может «восстать из пепла».
  • У каждой семьи есть периоды взаимного отчуждения. Через это проходят все. Так называемая проверка на прочность – временем, трудностями, столкновениями характера, рождением детей и пр. Такие периоды обычно приходятся на 2-й год семейной жизни и после «пятилетки». После 5-6 лет семейной жизни супруги уже обычно «притираются» друг к другу, и все размолвки и недопонимания остаются в прошлом. Если не произойдет ничего экстраординарного, то такой союз – до самой старости.

  • Разберитесь в себе. Чего вам не хватает? Что пошло не так и с какого момента? Пока вы не выясните причину, сложно будет изменить ситуацию.
  • Если привычки супруга, которые казались милыми, вдруг стали раздражать – это не его вина, а ваше новое восприятие реальности. Это не он «утратил мужественность», а вы перестали ее видеть. Может, вы просто не даете ему шанса проявить себя?
  • Примите для себя тот факт, что ваша подавленность и ощущение «шеф, все пропало!» скоро пройдут. Это временное явление и закономерный этап развития отношений. Закон природы – «русские горки» от страсти до безразличия, от раздражения до резкого приступа любовного голода. Однажды к вам придет осознание, что рядом с вашим мужем вам уютно, спокойно и больше ничего не надо.

  • Грандиозная ошибка – пожить отдельно после ссоры или «проверить чувства». В этом случае недопонимание остается нерешенной проблемой. Либо оно сметет остатки ваших чувств снежной лавиной, либо просто растает без следа вместе с любовью. Помните, что на физическом уровне чувства (без «подпитки» и развития) начинают отмирать после 3 месяцев разлуки (закон природы). Страх – потерять друг друга – исчезает при раздельном проживании. Зато появляется привычка – жить без бытовых проблем, ссор и «чужого» мнения.

  • Если ваши чувства угнетает рутина и однообразие, подумайте – как изменить ситуацию? Семейные традиции – это здорово, но семейные «ритуалы» нередко становятся «неподъемным чемоданом», который хочется просто выбросить с балкона: привычный секс после полуночи под сериал, привычная яичница по утрам, с работы – к плите, «купи сухариков к пиву, дорогая, сегодня футбол» и пр. Устали? Меняйте свою жизнь. Жизнь строится из мелочей, и только от вас зависит – будут ли они приносить удовольствие или отравлять ваше существование. Бросайте пить дома чай с бутербродами по утрам – хватайте мужа под руку и езжайте завтракать в кафе. Не ждите ночного исполнения супружеского долга, как каторги – вспомните, что и где вы вытворяли до свадьбы. Возьмите «больничный» и снимите номер в гостинице. Одним словом, бросайте старые привычки и живите по-новому. Каждый день своей жизни.

  • Не забывайте о том, что муж – родной вам человек. И с ним даже можно поговорить. И скорее всего, он вас поймет и вместе с вами попытается изменить жизнь к лучшему. Не упускайте возможность диалога. Говорите о том, что вам хочется изменить, каких красок не хватает в вашей семейной жизни, как именно вы хотите пить кофе, ложиться спать, заниматься любовью, отдыхать и пр. Не жалуйтесь, что вам с ним плохо – говорите о том, что нужно, чтобы стало хорошо.
  • Давно не дарит цветы? Не признается в любви? Не погладит по голове, когда проходит мимо? Не позвонит лишний раз с работы, чтобы сообщить, что соскучился? Во-первых, это нормально для людей, уже давно живущих вместе. Это не означает, что чувства угасли – просто отношения перешли на другой уровень. А во-вторых, давно ли вы сами звонили ему, чтобы сказать, что соскучились? Когда в последний раз делали приятные сюрпризы? Когда одевались даже дома только для него, любимого?
  • Бросайте все – работу, друзей, курсы по вышиванию, а собак и детей – на дачу к бабушке, на 2-3 недели. Заказывайте тур туда, где можно по полной программе встряхнуть ваши чувства. Не просто лежа на пляже и хрумкая креветки под бокал вина, а чтобы сердце замирало от восторга, коленки дрожали, и счастье накрывало вас с головой, когда вы держитесь за руку мужа. Стряхните с себя и своей семьи рутину. Настало время – вспомнить, что такое счастье.

  • Меняйте все! Без новизны жизнь скучна и пресна. А скука чувства убивает. Меняйте мебель и меню на неделю, меняйте дорогу до работы, вид транспорта, прическу, образ, сумочки, увлечения и даже, если надо, работу. Кстати, нередко именно работа становится «красной кнопкой»: усталость и неудовлетворенность от работы проецируется на семейную жизнь, и кажется, что «все плохо». В общем и целом — меняйтесь сами!

  • Взгляд на мужа дома и взгляд на мужа вне дома – «две большие разницы». Мужчина, выходящий «в свет», меняется на глазах, пробуждая все забытые чувства. Это уже не старый добрый муж в трениках на диване с чашкой чая и мешком пряников, а мужчина, который «еще ого-го», на которого оборачиваются девушки, от которого возбуждающе пахнет дорогим парфюмом, и при взгляде на которого возникает чувство гордости – «Он – мой». Поэтому бросайте свои домашние посиделки-чаепития возле телевизора и заведите привычку – проводить вечера с супругом необыкновенно. Чтобы запоминались. Благо, вариантов – море.

  • Найдите увлечение на двоих. Нечто, от чего вы оба приходите в восторг – рыбалка, гонки под парусами, картинг, танцы, фотография, кино, плавание и пр.
  • Отправляйтесь в путешествие. Если, конечно, детей уже можно оставить одних или с бабушками. На машине или «туристами», вдвоем, заранее проложив интересный маршрут.
  • Уже смирились с потерей чувств к супругу? И продолжаете жить по инерции, жалея себя и изводя супруга своей кислой миной? Может, вам просто комфортно в состоянии вечной хандры? Есть и такие люди. Которым хорошо только тогда, когда все плохо. Тогда и жизнь более интересной становится, и даже тоскливые стихи по ночам пишутся. Если вы из таких «творческих» людей – ищите другой повод для страданий. Иначе эта игра в «куда ушла любовь» закончится тем, что муж соберет чемодан и помашет вам рукой.

Ну и самое главное: ответьте себе на вопрос – а вы вообще сможете жить без своего мужа? Представьте, что вы разошлись. Навсегда. Сможете? Если ответ – «нет», то вам нужно отдохнуть и сменить обстановку. Скорее всего, вы просто устали и видите все в черном цвете, включая свои отношения. Ну а если ответ – «да», то, видимо, ваша семейная лодка ремонту уже не подлежит. Потому что истинная любовь не предполагает даже мысли о расставании.

Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

Когда вы не чувствуете себя достаточно хорошо для своего мужа

Если вы научитесь справляться с чувством низкой самооценки и незащищенности в браке, все изменится! Вот что делать, если вы чувствуете, что недостаточно хороши для своего мужа - меня вдохновило написать эту статью для жены, которая была достаточно смелой, чтобы поделиться своими чувствами с мужем. Это часть ее истории…

Я чувствую, что недостаточно хороша для моего мужа

«Я чувствую, что недостаточно хороша для своего мужа», - говорит Мэр в книге «Как он себя чувствует?» 8 признаков того, что он вас не любит.«Я просто не доверяю ему, и я не верю, что он действительно меня любит ... Он говорит, что без ума от меня, но я ему не верю. В настоящее время я зациклена на том факте, что мой муж сказал мне, что если мы не можем быть физически близкими, он не останется со мной. Я всегда боюсь, что наберу вес. Я спросил его, бросит ли он меня снова, если я растолстею. Он говорит все правильные вещи, но он бросил меня раньше, поэтому я ему не верю. Я действительно верю, что он хочет быть со мной, но не знаю почему. Мой муж пытается заставить меня чувствовать себя достаточно хорошо, отправляя мне сообщения, в которых он называет меня красивой, но в наше первое Рождество вместе, он даже не попытался с моим подарком.Он почти не прилагает усилий, чтобы заставить меня почувствовать себя любимой или принятой. Я сказала мужу, что чувствую, что никогда не смогу соответствовать тому, чего он хочет, и он был шокирован, узнав, что я не чувствую себя достаточно хорошо для него. Пожалуйста, помогите мне с этим ... это я? Я чувствую, что должна быть одна, и что я просто не могу выйти замуж. Что мне делать с этим чувством того, что я недостаточно хороша для моего мужа?

Я чувствовал то же самое - вплоть до «это я или он?» вопрос! На самом деле, я все еще борюсь с тем, чтобы чувствовать себя недостаточно хорошей для моего мужа.Мы женаты 11 лет, и, хотя я давно не испытывала этих ощущений низкой самооценки, иногда они возникают.

Итак, я понимаю, что значит бороться с блюзом «Я чувствую, что недостаточно хороша для своего мужа». Я также знаю, сколько времени нужно, чтобы справиться с этим чувством низкой самооценки и незащищенности в браке.

Следует помнить две вещи:

  1. Восстановление самооценки и открытие того, как чувствовать себя хорошо - это процесс.Это требует времени и усилий с вашей стороны.
  2. Изучение того, что помогло таким женщинам, как я, чувствовать себя достаточно хорошо для моего мужа, не обязательно сработает для вас. У всех разные пути, и нет правильных или неправильных способов улучшить свое чувство низкой самооценки.

Вот что у меня сработало…

Когда вы не чувствуете себя достаточно хорошо для своего мужа

Помните о разнице между критикой мужа и тем, что заставляет вас чувствовать себя недостаточно хорошо, и тем, что вы самокритичны и заставляете себя чувствовать себя недостаточно хорошо для мужа.

Когда муж не чувствует себя достаточно хорошо

Это важное различие! Почему? Потому что справляться с критическим мужем - это не то же самое, что иметь дело с чувством низкой самооценки, исходящим от вас самих.

Итак, ваша первая задача - выяснить, откуда на самом деле возникают эти чувства, что вы недостаточно хороши. Чувство незащищенности в браке для меня было из-за меня. Мой муж сознательно не пытался заставить меня чувствовать себя плохо.Фактически, он не имел ничего общего с моей борьбой с низкой самооценкой. Осознание того, что он не несет ответственности за мои чувства, помогло мне научиться чувствовать себя хорошо в браке и в жизни.

Прекратите зависеть от мужа, чтобы повысить самооценку

Вы не можете полагаться ни на кого, ни на деятельность, ни на имущество, ни на вещи, которые заставят вас чувствовать себя достаточно хорошо для своего мужа. Вы не можете ожидать, что ваш брак будет постоянным источником самоуважения, безопасности или даже любви. Мужья склонны ошибаться, они делают ошибки и меняются.Иногда они говорят не то. Иногда они беспечны или легкомысленны. Мужья - всего лишь несовершенные парни, и их единственная цель в жизни - не брак или чувство собственного достоинства и самоуважения своих жен.

Если вы будете рассматривать дела вашего мужа как меру вашей самооценки, вы будете в постоянной битве. Возьмем, к примеру, вещи, которые ваш муж портит - например, покупает не те подарки на день рождения, забывает позвонить, когда он сказал, что сделает это, не слушает вас или спрашивает, как прошел ваш день. Если вы пытаетесь повысить самооценку с помощью поведения или слов мужа, вы будете постоянно бороться с ощущением себя недостаточно хорошим. Вы будете видеть все, что делает ваш муж, как ваше отражение, вместо того, чтобы видеть его как человека со своими слабостями и недостатками, слабостями и бородавками .

Вы не можете полагаться ни на одного человека, который поможет вам чувствовать себя достаточно хорошо. Работа вашего мужа не заключается в том, чтобы вы чувствовали себя достаточно хорошо для своего брака. Это твоя работа. Вам нужно научиться любить себя, чтобы чувствовать себя достаточно хорошо для всего, что жизнь может предложить или унести.Вы несете ответственность за себя, а ваш муж несет ответственность за себя.

Получайте самооценку из других источников, помимо брака

Если не ваш муж или брак, откуда у вас в жизни сильное чувство безопасности, мира, радости и любви? Как вы научитесь предотвращать мысли о том, что «я чувствую себя недостаточно хорошо для моего мужа», чтобы они не возникали у вас в голове?

Все зависит от того, чем вы любите заниматься, что питает вашу душу, что воплощает в жизнь ваши увлечения и личность!

Вот что сработало для меня: я начал развивать прочные отношения с Богом, делая небольшие рискованные шаги веры.Я также провожу время в Его присутствии каждое утро.

Сначала я часто представляла себя маленькой девочкой, находящейся в безопасности на руках Иисуса. Я буквально представлял, как меня держат на руках, как ребенка. У меня никогда не было отца, отец никогда не брал на руки и не любил меня, поэтому мне нужно было исцелить. Простое представление себя маленькой девочкой на руках Иисуса помогло мне исцелиться от лжи о том, что я недостаточно хороша для своего мужа. Теперь я каждый день провожу время, слушая Его сердцебиение и чувствую, как поток Святого Духа проходит через мой дух, разум, сердце и душу… и я редко думаю о том, что чувствую себя недостаточно хорошо для своего мужа.Я чувствую себя живым, бодрым и полным жизни, света, любви и радости.

По сути, я перестала изо всех сил стараться чувствовать себя хорошо, чтобы быть достойной своего мужа. Вместо этого я окунулась в Божью реку благодати, любви и радости… и позволила Ему любить меня каждый день. Я принимаю себя и вижу себя таким, каким является Он. Как тебя видит Бог?

Регулярно уходите один

Можете ли вы уделить время одному - возможно, ретриту - на два или три дня без мужа? Путешествие в одиночку - это очень полезный и полезный способ побороть чувство «я недостаточно хороша» всех женщин.Путешествие в одиночку в качестве женщины - также прекрасный способ совершить основанный на вере прыжок веры и положиться на Бога, который поможет вам сбежать и безопасно вернуться домой.

Моим первым опытом путешествия без мужа была медицинская поездка на Гаити. Но я был с другом, поэтому на самом деле я не был один. Моя вторая поездка без мужа была на двухдневное мероприятие Роба Белла для христианских креативщиков. Это было в Лос-Анджелесе; Я провожу там пять дней в одиночестве. На самом деле, нет - моя первая настоящая поездка в одиночку (после того, как я вышла замуж) была в Техас, чтобы стать волонтером на конференции Джойс Мейер! Это было безумием; Мне потребовалось четыре часа, чтобы добраться из аэропорта Далласа до моего отеля в Плано, штат Техас.Я ехала на поезде, автобусе и такси ... говорила о том, что полагаюсь на Бога и доброту незнакомцев, чтобы безопасно доставить меня в отель. И теперь, каждый раз, когда я думаю о том долгом путешествии в общественном транспорте, я смотрю на Небеса и благодарю Бога за помощь на каждом этапе пути. И я прекрасно себя чувствую 🙂

Определите, чего вы боитесь (отказа? Отказа?)

Страх быть брошенным - главная причина, по которой женщины предпочитают оставаться в браке, что заставляет их плохо относиться к себе.Часто женщины, состоящие в болезненном браке или чьи мужья сознательно пытаются заставить их плохо себя чувствовать, больше боятся одиночества, чем выполнения работы, необходимой для улучшения жизни.

«Каждый раз, когда она думает о том, чтобы встать перед мужем или разорвать отношения, ее переполняют чувства потери и одиночества», - пишут Генри Клауд и Джон Таунсенд в книге « Безопасные люди: как найти отношения, которые подходят для жизни». Вы . «Таким образом, она либо избегает трудного шага с самого начала, либо быстро вошла.Поскольку у нее не было основных свиданий и поддерживающих отношений, она предпочла бы небезопасный брак, чем вообще ничего ".

Прочтите Границы: когда сказать «да», как сказать «нет», чтобы взять под контроль свою жизнь Генри Клауд и Джона Таунсенда, если вы не знаете, как заявить о себе в браке или в жизни. Четкие границы необходимы для здорового, сбалансированного образа жизни и брака. Границы определяют, кто мы есть, а кто нет. Границы влияют на все области нашей жизни: физические границы помогают нам определять, кто может касаться нас и при каких обстоятельствах; ментальные границы дают нам свободу иметь собственные мысли и мнения; эмоциональные границы помогают нам справляться со своими эмоциями и отвлекаться от вредных манипулятивных эмоций других.

Независимо от того, подпитывает ли ваш брак ваши мысли «Я чувствую, что я недостаточно хорош для моего мужа», чтение Границы поможет вам исцелить и улучшить ваше чувство собственного достоинства.

Выберите один способ почувствовать себя достаточно хорошо сегодня

Если вы не сделаете выбор и не будете работать над ним, ничего не произойдет. Если вы откажетесь от этой статьи, не имея конкретного плана - особенно если вы знаете, что вам нужно сделать, чтобы чувствовать себя достаточно хорошо для своего мужа, - вы продолжите бороться в темноте и неуверенности.

Чувство низкой самооценки и мысли «я недостаточно хорош» не исчезают, когда вы читаете подобные статьи. Вам действительно нужно подумать о том, как справиться с чувством недостаточного благополучия, и спланировать, как вы измените свои мысли и модели поведения.

Вопросы для начала:

  • Есть ли у вас общее чувство низкой самооценки или вы чувствуете себя недостаточно хорошо, когда ваш муж говорит или делает определенные вещи?
  • Когда вы говорите своим мужьям о конкретных вещах, которые он делает, как он реагирует?
  • Как вы себя чувствуете?
  • Где вы можете получить поддержку и помощь в самоутверждении в браке?
  • Что вы чувствуете, когда вам говорят, что вы несете ответственность за собственное чувство значимости и идентичности?
  • Какой женщиной из всех ваших друзей и членов семьи вы восхищаетесь и уважаете? Откуда вы знаете, что она хорошо себя чувствует?

Найдите время, чтобы написать ответы на эти вопросы в своем личном дневнике или даже в разделе комментариев ниже.Не нужно просто переходить от этой статьи и делать вид, что никогда ее не читали! Вместо этого сделайте еще один шаг на пути к тому, чтобы стать цельной, здоровой женщиной, которой Бог создал вас.

Я не даю советов, но читаю каждый комментарий. Не стесняйтесь поделиться своими мыслями о том, как плохо себя чувствуете, ниже. Возможно, вы обнаружите, что письмо поможет вам разобраться, почему вы чувствуете, что недостаточно хороши для своего мужа, и откуда приходят эти мысли.

Вот одна из моих любимых статей: 10 способов перестать быть нуждающейся девушкой и снова почувствовать себя уверенно.

Помогите, когда вы не чувствуете себя достаточно хорошо для мужа

In Жить за пределами своих чувств: контролировать эмоции, чтобы они не контролировали вас Джойс Мейер исследует весь спектр чувств, которые испытывают люди. Она обсуждает, как мозг обрабатывает и сохраняет воспоминания и мысли, а затем - эмоции за эмоциями - объясняет, как мы можем управлять своими реакциями на эти эмоции .

Джойс сочетает мудрость Библии с последними психологическими исследованиями и обсуждает:

  • Четыре типа личности и их влияние на мировоззрение
  • Влияние стресса на физическое и эмоциональное здоровье
  • Сила прошлых воспоминаний в нашей настоящей жизни
  • Влияние эмоций, таких как гнев, негодование, печаль, потеря, горе, страх, вина и сожаление
  • Сила замены реакций проактивными действиями и преимущества счастья.

Living Beyond Your Feelings - это набор инструментов для управления тем, как мы реагируем на все те чувства, которые могут нанести ущерб нашей жизни, включая то, как мы относимся к себе.

In Как полюбить себя: руководство по повышению самооценки, когда вы не знаете, с чего начать , Лакейша-Мари Грин делится информацией о том, как помочь вам укрепить самооценку, прощать прошлые ошибки и смотреть дальше своих недостатки.

  • Из-за недостатков вы можете почувствовать себя неполноценным и недостойным.
  • Отвержение может наполнить вас стыдом и тревогой.
  • Страх может заставить вас спрятаться за ложным фасадом безопасности.

Если вы не любите себя, вы не сможете способствовать созданию здорового, счастливого и любящего брака. Узнайте, как преодолеть вредные стереотипы мышления и заменить негативный разговор с самим собой положительными эмоциями.

Любимого читателя,

Пусть вы обретете силу и мудрость, надежду и исцеление. Желаю вам выработать здоровые способы бороться с теми, кого я не чувствую достаточно хорошо для мыслей моего мужа - и пусть вы поймете, что это не так.Повернитесь лицом вверх к исцеляющей радости и сострадательной благодати, которую может дать только Бог.

И пусть ваш брак и жизнь будут благословлены любовью, радостью, верой и миром.

Благословения,

Лори

xo

Связанные

.

Мой муж ранит мои чувства

Мой муж ранит мои чувства

Как я променяла уколы на комплименты
Соня, Лаура Дойл Сертифицированный тренер

«Проблема с тобой в…»

. Ненавижу слышать такие слова.

Это наживка, оскорбление или плохая шутка?

В течение многих лет я чувствовал себя настолько свежим, что я мог разрыдаться практически по требованию, думая о том, каким нелюбимым и недооцененным я себя чувствовал.

Что вы делаете, когда много общаются с вами негативно?

Я понятия не имел, пока не научился этому трюку навсегда избавиться от джеба. Click To Tweet

Я пробовал много вещей, чтобы избавиться от боли.

Забота о себе укрепила мое базовое счастье, поэтому укусы не проникали так глубоко.

Становление почтительнее разрешило множество напряженных ситуаций. Я наконец осознал, что всегда стремление «выиграть» аргументы просто ставит нас в противоположные команды.

Поиск добра и моя благодарность позволили ему получить удовлетворение от нас и изменили мою точку зрения.

Но я по-прежнему склонен интерпретировать его комментарии в адрес меня с негативным уклоном. Даже со всеми этими инструментами я продолжал чувствовать себя оскорбленным, замученным и заплаканным.

Затем я начал адаптировать Пророчество об исполнении супруга (SFP) в ответ на уколы. Обычно я говорю себе, что он любит меня и не хочет причинять мне боль.

Я экспериментировал, превращая жалобу в ее положительное отражение или даже в комплимент.Я обнаружил, что замена оскорбления комплиментом - странный способ перевернуть спор.

Я усиливаю реальность, которую хотел бы видеть, независимо от того, кажется ли она совершенно правдивой немедленно. Когда он сказал мне, что пошутил со своими коллегами, что может работать в отпуске, чтобы избежать встречи со своими родственниками, я сказал: «Я знаю, что вам нравится быть с моей семьей».

Когда он не был уверен, устроит ли он отцовское мероприятие в школе, я сказал: «Я знаю, что тебе нравится быть отцом».

Когда он сказал, что должен пойти на работу, так как мой хобби-бизнес не оплачивает счета, я сказал: «Я знаю, что вы цените мой вклад в семью.

Недавно я выразил свои опасения по поводу безопасности открытой платформы, которая становилась шаткой и имела крутые обрывы с трех сторон. Разговор начал превращаться в спор, который нам больше не знаком теперь, когда я освоил 6 навыков близости ™.

В конце концов я просто сказал: «Я знаю, что вы заботитесь о нашей безопасности», и оставил все как есть. У меня не было столярных навыков, чтобы укрепить платформу, и я не мог заставить его поменять ее, поэтому в этом мне пришлось ему довериться.

Я ищу положительное сердечное послание и поддерживаю его.

Недавно я пытался задать ему вопрос, но в соседней комнате он меня не слышал. Когда я подошел ближе, чтобы повторить свой вопрос, он продолжил резкую критику о том, как мне нужно перестать говорить, когда меня никто не слышит, и перестать ожидать, что они узнают, что я сказал. Поучительный тон его слов опечалил меня, поэтому я подошел ближе, чтобы обнять меня и сказал, что я рад, что он хочет знать, что я говорю.

В аэропорту он протянул руку и сказал, что хотел бы, чтобы я шел быстрее и не отставал от него.Я сказал: «О, ты хочешь подойти ко мне и быть рядом со мной?» Он ответил, что да.

Я хочу увидеть его комментарии в лучшем свете и ответить с этой точки зрения. Когда я сказал ему, что совершил потрясающую прогулку в красивом парке, который редко бываю, и как друг, с которым я был, ходит туда каждый день, он сказал: «Тебе тоже стоит гулять по нему каждый день».

Не могу отрицать, моя первая - и знакомая - мысль заключалась в том, что он просто хотел, чтобы я подальше от него. В прошлом я, вероятно, ответил бы: «Ты просто не хочешь, чтобы я был рядом.Но на этот раз, посмотрев на это в лучшем свете, я сказал: «Я так рад, что ты заботишься обо мне».

В другой день я сказал: «Думаю, я могу принять душ». Он ответил: «Тебе следует принять душ». В день, когда я не заботился о себе, мое прежнее «я» заплакало бы, услышав это утверждение / оскорбление. Но вместо этого я сказал: «Я рад, что вы заботитесь о моей чистоте».

Мой муж все еще смотрит на меня немного смешно, когда я делаю ему обнадеживающий комплимент в ответ на его замечания, но он всегда кажется немного более гордым, что я тоже хорошо о нем думаю.

Вместо того, чтобы защищаться или спорить, я признаю положительную сторону его комментария. Когда он пожаловался на то, что я не опрятен, я сказал: «Я так рад, что вы так внимательно за мной наблюдаете». Прошлые реплики обо всем, что я делаю по дому, о том, как я был подавлен, и о том, что у других людей все домработницы развалились.

Когда он неодобрительно взглянул на мой винтажный наряд, я игриво улыбнулась и сказала: «Я рада, что вы заметили, что я ношу».

Я также использовал юмор, чтобы переосмыслить.Возвращаясь домой из поездки на выходных, меня встретил неприятный запах на кухне. Я ходил вокруг, пытаясь найти источник, пока говорил о проблеме. Мой муж сказал: «Я не заметил запаха, пока ты не вернулся домой». Я мог бы принять это на свой счет, но ответил: «Удивительно, что в моем присутствии ваши чувства обостряются».

Потом было время, когда я отступил от почтового ящика. Это был большой упс. Я почувствовал, что мне нужно быстро признаться, поэтому я начал писать ему благодарственные сообщения через SFP: «Я благодарен за ваше понимание и хорошее чувство юмора.Хорошая новость в том, что с машиной все в порядке, плохие новости - не столько почтовый ящик ».

Он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ответил с юмором и исправил это в тот день!

Забавно, недавно он начал давать мне несколько самоисполняющихся пророчеств. Когда он был в сварливом настроении, и я заметил, что это не похоже на него, он сказал мне: «Но я всегда хороший». Я начал повторять это, когда его поведение не подкрепляло его собственную мантру. Я сказал: «Я не понимаю, как это происходит, потому что ты всегда хороший.

В другой раз он сказал мне, что всегда любит меня и хочет проводить со мной время. Я говорил себе это как SFP, а теперь он говорит это мне!

Превращая уколы в восхищенные комплименты и улыбки, порог счастья в моей жизни поднялся.

В процессе количество таких резких слов стало меньше. Приманка остановилась, потому что он больше не поднимается от меня? Или он стал положительным? Или я просто нахожусь в более счастливом месте, где сосредотачиваюсь на том, что мне служит?

Независимо от причины, наша связь изменилась в правильном порядке.

Я обнаружил, что мне не следует останавливаться на своем разочаровании и лелеять свои боли. Он действительно хороший парень, и так часто я искал уродливые доказательства, а не во благо. Я намного счастливее, когда я даю ему преимущество в сомнениях и пытаюсь оправиться.

И в ответ на «проблема с вами…» теперь я могу положительно заявить, что я так рад, что он меня понимает и любит меня, несмотря на мои недостатки.

Как вы могли найти скрытый комплимент за комментарием, доверяя любви и приверженности своего партнера? Я хотел бы услышать в комментариях ниже.


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям.Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

.

Я изменяю мужу с коллегой - я знаю, что это неправильно, но мне так приятно - The Sun

Dear Deidre

Я ЛЮБЛЮ своего мужа, но недавно у меня был потрясающий секс с коллегой.

Я знаю, что мы должны просто дружить, но мои чувства к нему все время крепнут.

Я одержим.

Я была домохозяйкой до прошлого года, когда вернулась к работе неполный рабочий день в страховой компании.

4

Я знаю, что мы должны дружить...но я одержима Фото: Getty Images

Мне 31 год, моему мужу 46 лет, и у нас есть три прекрасных девушки.

Мой муж - прекрасный мужчина и замечательный папа.

Сначала я ненавидел работу, но коллега начал со мной болтать, и вскоре я начал с нетерпением ждать, когда мы будем вместе в офисе.

Мой муж прокомментировал всю новую одежду, которую я покупала, и что мне по-другому уложили волосы.

Я просто сказал, что мне нужно соответствовать всем молодым девушкам на работе.

Этот коллега начал со мной флиртовать, но когда он узнал, что я женат, он сказал: «Тогда мы должны оставаться просто друзьями».

Мы отступили на несколько недель, но однажды он попросил меня выпить с ним в обеденное время.

Мы очень смеялись и болтали так легко, что я не мог вспомнить, когда в последний раз чувствовал себя таким расслабленным.

Я безумно влюблена в этого человека

В ту ночь он предложил подвезти меня домой, так как он живет в том же городе, что и я.

Когда он высадил меня в конце дороги, я наклонился и поцеловал его в щеку.

Это было похоже на зеленый свет, и мы не могли перестать целоваться.

Он сказал: «Ой, нам лучше сделать это в более безопасном месте», поэтому он поехал на тихую парковку.

Мы пошли дальше, и он спросил, могу ли я вернуться к нему.

Я никак не могла отказаться, поэтому написала мужу, что мне нужно работать допоздна.

Когда мы добрались до его квартиры, мы прекрасно занялись любовью, и он отвел меня домой.

Я безумно влюблен в этого человека, который всего на два года моложе меня.

Это неправильно, я знаю, и я не должен испытывать эти чувства к другому мужчине.

ДЕЙДР ГОВОРИТ : В любви или вожделении?

Секс с коллегой зажег мачту.

Теперь вы оба разгорячены, но это не значит, что это продлится долго.

Несчастный муж, распавшийся брак и три несчастные маленькие девочки могут облить холодной водой ваши чувства друг к другу - это если ваш любовник даже думает о серьезности.

Мужчины с большей вероятностью будут наслаждаться сексуальными интригами без эмоциональной вовлеченности, в то время как вы сильно влюбляетесь в него.

Задушите это в зародыше, прежде чем будет нанесен слишком большой урон.

Вложите всю энергию, которая уходит в этот бросок, в ваши отношения.

Вы можете быть удивлены тем, что можете снова полюбить своего мужа.

Моя электронная брошюра Жульничество - ты справишься? объясняет, как можно.


Проблема? Напишите Дейдре сюда. На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни. Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook. Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерсу, The Sun, London SE1 9GF (приложите SAE).


ТЕМА НА СЕГОДНЯ

Вокруг каждый двенадцатый из нас переодевается.

Общественное отношение означает, что многие держат в секрете свои предпочтения до тех пор, пока не вступят в отношения, что, конечно, может вызвать проблемы.

Моя электронная брошюра Cross-Dressing Worries? может помочь.

Чтобы получить копию, напишите мне на [email protected]

Так расстроенные дети выбирают бывшую жену вместо меня

Уважаемый Дейдре

КОГДА мой сын навещает меня, он всегда остается с мамой, а не со мной.

Мне так больно, что он все это время предпочитает оставаться с моим бывшим.

4

Мне так больно, что мой сын хочет остаться с моим бывшим ... после всего, что мы пережили Фото: Getty Images

Мне 68 лет, и последние 25 лет я счастливо женат.

У меня были мальчик и девочка с моим бывшим.

Когда им исполнилось три и пять лет, она сбежала с другим парнем.

В конце концов она вернулась, но через шесть лет снова ушла, забрав нашу дочь.

Я был опустошен, но я справился и присматривал за своим сыном, пока он не пошел в универ.

Сейчас он живет в 200 милях отсюда, и каждый раз, когда он приезжает со своей семьей, они остаются с моей дочерью или его матерью.

Я не понимаю, почему это все еще так меня расстраивает после стольких лет.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ : Вы, должно быть, чувствовали обиду на своего бывшего за то, что оставили вас воспитывать детей одного.

В ответ вы ожидали от них безраздельной лояльности.

Ваши дети будут разорваны.

И если в детстве они видели только одну сторону, то, будучи взрослыми, они видели обе перспективы.

Вместо того, чтобы вас поглощали негативные мысли, предложите им остаться с вами и сосредоточиться на ваших текущих отношениях с ними.

Доверие нарушено его бывшей сексуальной ложью

Уважаемый Дейдре

Мой партнер солгал мне, когда сказал, что переспал со своим бывшим до того, как мы собрались вместе - фактически, это была неделя после того, как мы стали предметом.

Нам обоим исполняется 30 лет, и мы впервые встретились шесть лет назад, прежде чем разойтись и завести других партнеров и детей.

4

Мой муж ДЕЙСТВИТЕЛЬНО изменил мне ... в первую неделю, когда мы были вместе Фото: Getty Images

Позже мы снова встретились, и шесть недель спустя я переехала к нему.
Он признался, что спал со своим бывшим, когда высадил дочь после вечеринки.

Он клянется, что это ничего не значило - но как я могу ему снова доверять?

Я никогда в жизни так не плакал.

Если я уйду, я останусь бездомным, разобью и наши сердца, и сердца детей.

Но я не знаю, как я переживу это.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ : Отношения между вами только начались, когда он поскользнулся. Вы не связались друг с другом.

Учитывая, насколько глубоко это влияет на вас, скорее всего, это связано с предыдущим опытом лжи или сломанного доверия.

У вас все хорошо - не уходите и живите с сожалениями.

Согласитесь, что с этого момента вы будете говорить и делиться всем друг с другом и восстановить доверие.

Он злится или игнорирует меня, если я пытаюсь что-то сказать, а наша сексуальная жизнь не существует

Уважаемый Дейдре

ПОСКОЛЬКУ моему мужу поставили диагноз болезнь Хантингтона, я чувствую, что он хочет, чтобы я была здесь только для ухода за ним.

У нас двое сыновей восьми и шести лет.

Мне 30, ему 40.

Он злится или игнорирует меня, если я пытаюсь что-то сказать, а наша сексуальная жизнь не существует.

Я был рядом с ним все время, бросив работу, чтобы стать его постоянным сиделкой.

Я люблю его, но это меня расстраивает.

Я думаю о разрыве нашего брака.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ : Пожалуйста, проявите терпение.

Это дегенеративное заболевание - и тоже наследственное, - поэтому он должен опасаться того, что ждет всех вас в будущем.

Тебе тяжело, но твой муж не может помочь своему поведению.

Это часть условия, и он может даже не осознавать, что действует необоснованно.

Скажите ему, что вы все еще любите его, как и раньше.

Получите поддержку от Huntington’s Disease Association (hda.org.uk, 0151 331 5444).

Я удостоверяюсь, что она получает много удовольствия во время прелюдии, и ей нравится, что я занимаюсь ее оральным сексом, но я хотел бы продержаться дольше

Уважаемый Дейдре

У меня маленький пенис, который сгибается набок при эрекции, и я не могу долго продержаться, когда занимаюсь сексом.

Мне 23 года, моей девушке 21 год.

Мне не нравится, что она видит мой пенис прямо, потому что в состоянии эрекции он может касаться моего бедра.

Мне неловко.

Я без ума от своей девушки.

Я удостоверяюсь, что она получает много удовольствия во время прелюдии, и ей нравится, что я занимаюсь ее оральным сексом, но я хотел бы продержаться дольше.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ : Для эрегированного полового члена нормально наклоняться в одну сторону, и в этом нет ничего плохого.

Вы чувствительный любовник и заботитесь об удовольствиях своей девушки не меньше, чем о себе, - и она это оценит.

Здесь так много хорошего, не зацикливайтесь на негативе.

Для женщин также нормально достигать оргазма не во время полового акта, но в моей электронной брошюре «Как мужчины могут длиться дольше» объясняется тактика самопомощи.


Проблема? Напишите Дейдре сюда. На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook. Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерсу, The Sun, London SE1 9GF (приложите SAE).


4

.

Мой муж меня не понимает

Читатель пишет:

Уважаемый TMF,
Мы с мужем женаты почти шесть лет. Несмотря на то, что я все еще люблю его, я расстроен, потому что уверен, что он не имеет никакого представления о том, кто я. Мой муж меня не понимает. Не то чтобы он плохо ко мне относился, но я могу сказать, что он меня не понимает.

Мой муж меня не понимает

Я хочу той любви и связи, которые у нас были, когда мы только начали встречаться.Он смотрел на меня с желанием, как будто я был загадкой, которую он хотел разгадать.

Теперь, я думаю, он просто хочет, чтобы я была рядом и занималась сексом (в чем он хорош). Но на самом деле он никогда не бывает со мной, если вы понимаете, о чем я.

Я надеялся, что вы можете помочь, потому что не знаю, сколько времени я смогу это выдержать.

Между прочим, я все еще привлекательная женщина. Я получаю много взглядов и даже предложений от людей, которых встречаю на работе.

Я знаю, что ты твердо хочешь получить брачное образование, но, может быть, мне нужна терапия или новый брак, лол.- Лори

Наш ответ:

Дорогая Лори,

Женщины гораздо больше связаны со своим сердцем, чем мужчины. Это сердце, излучающее любовь и связь.

Естественно, люди воображают, что все переживают одно и то же; но это неправда. Мужчины думают более логично, а женщины чувствуют больше.

Связь, которую вы ищете, и в этом суть брака, прямо здесь; но вам нужно знать, как этого добиться. Тогда направьте сердце вашего мужа к этому сокровищу.

(Я пишу эти статьи для людей, которые хотят восстановить и укрепить любовь в своем браке. Я живу по поговорке Ганди: «ненавидь грех, а не грешника», поэтому мне не нужно никого гнать или осуждать - это не значит, что я не могу видеть их недостатки и ошибки. Но моя цель - показать вам, как сделать ваш брак настолько необычным, насколько это возможно для человека… В хорошем браке нет проблем!

Ваша жалоба напоминает мне о История о молодом ученике, который спросил своего учителя, где Бог? Учитель улыбнулся: «Я хочу пить, - сказала рыба».Дело не в том, что в вашем браке нет любви; вам просто нужно знать, как с ним связаться.

Мужчины не так связаны, и поэтому им в этом плане меньше повезло; пока они не встретят свою жену. Затем они подключаются к любви через сердце своей жены; это так.

Но в нашем обществе мы так привыкли слышать, что секс и близость - это почти одно и то же. Итак, мы не знаем, как этого добиться ... как вы хорошо знаете!

Если люди не обучили свой ум различными способами, они понятия не имеют.Вот почему я так настаиваю на необходимости получения брачного образования; чтобы помочь парам увидеть то, что находится прямо перед нами.

Даже в вашем браке образование - это именно то, что нужно.

Я знаю только два способа дать вам действительно необходимое образование. Вы можете прочесть одну из моих книг, которой недостаточно для браков в серьезных бедах (ваша , а не в серьезных бедах). Но на случай, если вы что-то упускаете, у меня есть кое-что для браков, у которых тоже большие проблемы.

Либо Lessons For A Happy Marriage , который очень легко читать (хотя в нем есть вся необходимая глубина), но не очень технический, либо Breaking The Cycle , который довольно технический и может называться пособием по браку; отличные варианты для вас.

Поскольку Breaking The Cycle продается в книжных магазинах по всей стране и продвигается консультантами по парам (хотя я не рекомендую консультировать пары), он продается лучше.Но оба являются отличными проводниками для вашего брака в целом.

Если вы мне что-то не рассказываете, и ваш брак полностью рушится, вам нужно пройти весь путь на наши онлайн-курсы.

Только тот, кто жалуется, должен начать курс для себя (их два: один для женщин и один для мужчин). Но половина наших продаж приходится на пары, которые обе идут своим чередом. В любом случае все в порядке. Вы можете использовать эту ссылку, чтобы посмотреть, что все идет с курсами.

Женский разум интерпретирует то, что мы «чувствуем», а затем пытается выразить это словами или выражениями. Но чувства, которые женщины испытывают от всего сердца, редко испытывают мужчины. Они больше связаны с ментальными конструкциями ума, а не с сердечными концепциями, насыщенными любовью.

На самом деле мужчины обычно полагаются на свою жену как на окно в мир, который женщины видят все время . Особенно во время секса, когда женщины «чувствуют», мужья временно погружаются в их любовь.Итак, хорошо, что вам нравится ваша сексуальная близость. Во время вашего прекрасного секса, когда это меньше «обезьяньего секса» и больше связанного секса, расскажите мужу, что чувствует ваше сердце, и спросите его, чувствует ли он это в своем сердце. Это мягко направит его в правильном направлении.

Я также чувствую, что вы приняли участие в пропаганде мужских феминисток, потерявших связь с собой. Они вводят женщин в заблуждение, заставляя их игнорировать естественные брачные отношения в целом. С вашим мужем, вероятно, все в порядке, но ваши ожидания снижают ценность вашего мужа, а это самоубийство.Только в отделе связи человек может инициировать так много. Но он ответит .

Все, что вам нужно, - прямо дома. Мужчины в офисе остаются мужчинами; и не очень уважительно. Какой мужчина приставает к замужней женщине или флиртует с ней ?! Это незрелые ребята.

Ваш муж будет видеть вас по тому, как вы с ним. Вы - лидер в сердце и связях в вашем браке. Чем больше вы открываетесь ему и чем более творчески выражаете свою любовь, тем больше он, естественно, будет отвечать ему взаимностью.

Попробуйте это, чтобы: Приготовьтесь сокрушить его выраженной любовью . Сделайте ему сюрприз, но сделайте это скорее. Приложите усилия, чтобы нарядиться в красивое платье, и улыбнитесь ему, как обычно. Представьте, что это свидание, если это помогает. Будьте внимательны, слушайте с обожанием и дайте ему понять, что он величайший человек, которого вы когда-либо встречали.

Снова вспыхнет старая искра. Он будет смотреть на вас с желанием и любовью.

Вы прекрасная жена, и у вас отличный муж.У вас также есть вся необходимая сила, чтобы укрепить ваш брак.

И не пренебрегайте нашим образованием. Мы делаем это потому, что те из нас, кто понимает брак, живут в мире любви; как будто каждый день - рождественское утро. Вы можете узнать, что у нас есть Breaking The Cycle или Marriage Help Program .

Я не могу дождаться, чтобы прочитать ваш отзыв! :)

Пол Фридман

Основатель, The Marriage Foundation

Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и взрастить в своем браке счастье и любовь.

Он написал две книги, выпустил несколько образовательных видео-программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.

Наша миссия - положить конец разводам, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогли тысячам людей и пар на протяжении почти 20 лет в более чем 45 странах.

.

Смотрите также