Не хочу ревновать мужа


Как перестать ревновать мужа ко всем и стать уверенной в себе

Если вы задались вопросом, что делать с ревностью – это уже хорошо. Значит, вы осознаете проблему и готовы ее решать. Начать борьбу с этим деструктивным чувством следует с выявления причины, почему вы ревнуете мужа. Только найдя источник ревности, вы сможете начать предпринимать правильные действия по его искоренению.

Попробуем оттолкнуться от перечисленных причин и сформируем порядок действий, которые позволят избавиться от чувства ревности.

Естественные причины

Если ваша ревность возникает по естественным причинам, например из-за его измены или потому, что он дистанцируется от семьи. Для начала просто откровенно поговорите с супругом. Не бойтесь рассказать ему о своих переживаниях и тревогах. Позвольте ему объясниться и вселить в вас уверенность в необоснованности страхов.

Научитесь контролировать себя, свои эмоции. Как только почувствуете, что в вас просыпается ревность и скандал неминуем, подумайте о том, что вам даст этот конфликт, какие могут быть последствия, стоит ли вообще начинать. Возьмите за правило открыто, но спокойно говорить партнеру, что вас не устраивает. Вот увидите, он обязательно услышит претензии, и сам будет делать все, чтобы вас не волновать.

Проблемы с самооценкой

Если вы ревнуете супруга из-за завышенной или, наоборот, заниженной самооценки, то проводите внутреннюю работу над собой. В первом случае спуститесь с небес на землю и поймите, что вы не Богиня, вокруг которой крутится весь мир. Мужчина имеет полное право смотреть на других женщин и даже оценивать их. Он – не ваш крепостной, а свободная личность. Допустите мысль, что он может уйти от вас, как только захочет, но раз он этого не делает, значит, его все устраивает.

В случае с заниженной самооценкой, наоборот, необходимо срочно ее поднять. Подумайте, что из всех женщин, которые встречались на его пути, он предпочел именно вас. О чем это говорит? О том, что вы зря переживаете, и может, вы не так хороши, как Наташа из соседней квартиры, но, тем не менее, он выбрал вас. А значит, вы для него, лучше всех. В ситуациях, когда причиной ревности являются проблемы с самооценкой, очень полезно почитать книги по психологии, посвященные тому, как избавиться от нарциссизма или как бороться с комплексами.

Психологические травмы

Если проблема ревности родом из детства, то тут трудно будет справиться. Лучше всего обратиться к психологу, который определит, почему вы культивируете внутри себя это чувство, и подскажет пути решения. Также в данном случае важно понять, что то, что происходило с вами когда-то давно, повторится вновь, только в том случае, если вы этого сами захотите и «притяните» в свою жизнь. Учитесь мыслить позитивно, прощать себя и окружающих, которые вольно или невольно причинили вам боль, отпускать, забывать все плохое, что происходило. В общем, живите настоящим.

Зацикленность

Поймите, то, как ваше воображение рисует идеальный брак и отношения, может совсем не соответствовать действительности. Вы никогда не сможете переделать супруга под свои запросы и перенести в реальную жизнь ситуации из собственных фантазий. Перестаньте зацикливаться на том, как все должно быть, по-вашему, и примите ту ситуацию, в которой вы находитесь. Жизнь тем и хороша, что в ней нет ничего идеального.

Полигамия

Если вы сами изменяете или допускаете, что такое возможно, это не означает что все люди вокруг такие же. Есть много мужчин и женщин, для которых измена неприемлема, но есть такие, для кого это норма. Вы не должны судить всех по себе. Смиритесь с тем, что чужая душа потемки, и вы никогда не сможете угадать, что в голове у вашего супруга и множества окружающих его женщин. Так что расслабьтесь, доверьтесь супругу. Ну и конечно необходимо искоренить желание изменить в себе. Если у вас есть любовник, то разорвите с ним отношения немедленно, быть может, как только его не станет в вашей жизни, пройдет страх того, что вам тоже изменяют.

Не «мы», а «я»

Перестаньте ассоциировать себя со своим мужчиной. Вы два разных человека, две личности, имеющие право жить так, как хочется. Никто из вас никому ничего не должен. Дайте друг другу больше свободы и личного пространства. Нужно даже через силу и несмотря на свою тревогу отпускать мужа на встречи с друзьями. Но и сами не должны сидеть в это время дома, попробуйте больше общаться с подругами, посещайте выставки, ходите в кино. Время, проведенное отдельно, пойдет на пользу вашим отношениям, вы будете скучать друг по другу, научитесь больше доверять, а бонусом получите массу новых интересных тем для обсуждения вечером.

Инстинкты

Чтобы перестать ревновать мужа к окружающим женщинам, прекратите воспринимать его как добытчика и самца, гарантирующего вашу финансовую стабильность. Вы – женщина, которая сможет прожить и без него. Стоит принять то, что далеко не все девушки мечтают увести вашего мужчину. К тому же он не теленок, которого нужно куда-то уводить. Если ему этого захочется, то он разведется с вами. Поэтому давите в себе эти первобытные инстинкты и «выключайте» ревность.

Родительская модель отношений

Если вы росли в нездоровой обстановке, наблюдая, как мама ревнует папу, а тот в свою очередь постоянно ходит налево, то вполне возможно для вас эта модель отношений стала нормой, и вы переняли ее. Тут нужно просто вспомнить о том, как не комфортно вам было расти в этом, как страдала мама, и как несчастлив был папа, и задуматься, неужели вы хотите повторения этого кошмара? Если нет, то работайте над собой, не повторяйте ошибок родителей, а используйте их как опыт.

Безделье

От ревности, спровоцированной бездельем, избавиться проще всего, так как в ее основе не лежат какие-то сложные причины, психология и детские травмы. Вам нужно просто найти себе дело по душе и вы сразу же перестанете устраивать сцены ревности супругу. Займитесь спортом, примите участие в благотворительной программе, станьте волонтером, запишитесь на курсы, углубитесь в работу. Все это поможет вам отвлечься. Чем больше вы будете заняты полезным делом, тем меньше у вас будет сил и времени на то, чтобы портить жизнь себе и своему супругу.

Главное, не пытайтесь подавить и замаскировать в себе чувство ревности. Это даст кратковременный результат, который в итоге приведет к ужасным последствиям. Если очень долго искусственно гасить ревность внутри себя, то рано или поздно, она как гнойник прорвется наружу и отравит все вокруг. Так что работайте над собой и учитесь жить или совсем без ревности, или, допуская ее в отношения в качестве элемента игры, который будет раззадоривать ваши чувства и страсть.

Русская невеста забита до смерти мужем «в ярости ревности» на свадьбе

Русская невеста забита до смерти мужем «в ярости ревности» на их свадьбе: молодожены «думали, что смогут приручить жениха, ранее судимого за убийство»

Уилл Стюарт для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Российская невеста была забита до смерти своим мужем в «ревнивом гневе» на их свадьбе после того, как она считала, что может «приручить» осужденного жениха-убийцу.

Степан Долгих, 33 года, задержан по подозрению в избиении до смерти жены 36-летней Оксаны Полуденцевой в день свадьбы в сибирском селе Прокудское.

Невеста познакомилась с Долгих, пока он находился в тюрьме, и считала, что помогает ему исправиться, сообщили в полиции.

Свидетели рассказали, что избиение началось, когда жених «завидовал» другому гостю на их свадьбе с алкоголем в частном доме.

33-летний Степан Долгих задержан в России по подозрению в избиении до смерти жены 36-летней Оксаны Полуденцевой в день свадьбы (пара на фото вместе)

33-летний Степан Долгих предстает перед судом Новосибирской области Сибири

Он обвинил свою новую жену в «некорректном поведении», как утверждается.

Главный следователь Кирилл Петрушин сообщил агентству NGS: «Он начал ее бить и пинать возле дома».

'Он продолжал нападать на нее внутри дома.

«Он схватил ее за волосы, ударил, вытолкнул на улицу, где также продолжал бить ее по телу и голове».

Когда она казалась безжизненной, «он бросил ее в близлежащий овраг».

Другие гости, как сообщается, были слишком напуганы, чтобы вмешиваться, но позвонили в правоохранительные органы.

Долгих судим за убийство и грабеж.

Невеста Оксана Полуденцева, 36 лет, (слева) и жених Степан Долгих, 33 года, (справа)

Жених был задержан на месте происшествия сотрудниками Росгвардии.

Долгих признался в убийстве. Об этом сообщил старший оперуполномоченный Следственного комитета России Петрушин.

Подозреваемый находится под стражей на два месяца, расследование убийства продолжается.

«Он долго избивал ее на глазах у свидетелей и наносил удары по жизненно важным органам - в туловище и по голове», - сказал он журналистам. «В ходе следствия он полностью признал свою вину.

'Насчет покаяния .... Не могу комментировать. Я лично не верю, что он раскаялся.'

Он сказал: «В состоянии алкогольного опьянения из-за ревности у него развилось враждебное отношение к своей жене.

'Он завидовал одному из гостей. Мужу показалось, что она вела себя неправильно, что вызвало скандал ».

Этот человек ранее был судим за убийство и грабеж, но Полуденцева считала, что может помочь ему исправить положение.

«Погибшая знала о его судимости», - сказал Петрушин.

«Они познакомились, когда он отбывал наказание в тюрьме за предыдущие преступления.

Он добавил: «Она не думала, что, употребляя алкоголь или просто в приступе гнева, такой человек может превысить дозу и совершить серьезное преступление».

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Jealous Husband ▷ индонезийский перевод

Jealous Husband ▷ индонезийский перевод - примеры использования Jealous Husband в предложении на английском языке

Суами печембуру

Ревнивый муж преследует здесь свою изменницу жену. Suami pecemburu mengikuti istrinya ke sini. Ревнивый муж убивает бродягу жену и закапывает ее изрубленное тело на заднем дворе. Suami pecemburu mbunuh gelandangan istrinya dan menguburnya.tubuhnya dicincang-cincang di pekarangan belakang.

Суами

Моя бабушка, должно быть, это спрятала, потому что ее второй муж был настоящим ревнивым парнем . Ненек аях харус сембуни саат иту... karena suami keduanya sangat pecemburu .

Сембуру

Ходили слухи, что я ревновала к отношениям между моим мужем и моей невесткой. Ада Баньяк Госип Ян Менгатакан Калау Аку Ини Сембуру Пада Хубунган Суами Дан Менантуку.

Другие примеры предложений

И был сбит с дороги ревнивым мужем .Как вы думаете, что это было, ревнивого мужа ? Кау пикир апа? суами пенсембуру ? С другой стороны, у вас заживление ушиба, без сомнения, результат недавней драки с ревнивым мужем . Ада мемар ди танган кананму ,.... kuyakin akibat berkelahi dengan seorang suami yang cemburu . Твоя игрушка ревнивая, муж . Рупанья "майнан-му" cemburu, suami-ku .Успех Кэролайн заставил ее мужа ревновать ? Apakah kesuksesan caroline members suaminya cemburu ? Далам Бадаи kecemburuan suamiku , Wilbur.Моя бабушка, должно быть, это спрятала, потому что ее второй муж был настоящим ревнивым парнем . Ненек аях харус сембуни саат иту... karena suami keduanya sangat pecemburu . .

Русской женщине отрубил руки ревнивый муж

Русская женщина, которой ревнивый муж отрубил обе руки, впервые рассказала, как он «спокойно» осуществил тошнотворный приступ.

Дмитрий Грачев был убежден, что его 25-летняя жена Маргарита изменила ему после того, как потребовала развода.

Он отвез ее в лес под Москвой 11 декабря, убаюкивая ее ложным чувством безопасности, что он принял ее желание разорвать их брак и вместе воспитать двух маленьких сыновей.

Он связал ее, чтобы она не могла бежать, и заставил ее встать на колени, положив руки на пень перед тем, как рубить ее руки, и был в экстазе после того, как отрубил ей конечности.

Маргарита Грачева (на фото), которой ревнивый муж отрубил ей руки, описала день, когда он связал ее и искалечил

Одна из ее рук была успешно пришита, и хирурги говорят, что у нее будет 70 процент использования этого. Еще ей сделали искусственную правую руку (на фото)

Во-первых, он ударил ее по пальцам топором. «Он был совершенно спокоен, когда сделал это со мной», - вспоминала Маргарита.

«К сожалению, я очень сильно почувствовала всю боль», - сказала она, впервые подробно рассказав о нападении.

«Приснилось, что упаду в обморок. Я все время думал, почему я не падаю в обморок?

«Когда он поднял топор, я просто закрыл глаза, я не смотрел на него… (когда мне отрубили руки).

«В какой-то момент я начал скатываться с культи, и он порезал мне бедро топором - у меня там тоже шрамы».

Дмитрий Грачев (на фото с Маргаритой) был убежден, что его 25-летняя жена изменила ему после того, как она потребовала развода

25-летняя (вверху, до ее ужасающих испытаний) сказала, что верила ей муж сдерживался в последний момент

Левая рука Маргариты была спасена после того, как она была восстановлена ​​хирургическим путем.

Она считала, что он воздержится от того, чтобы убить ее в последний момент.

Она сказала: «Я до сих пор не понимаю, как это могло произойти. Я прожил с ним столько лет ».

Пока она не потребовала развода, он не проявлял насилия.

«Потом что-то перевернулось в его голове», - сказала она.

«Это что-то из средневековья, немыслимое, нереальное, этого просто не могло быть», - сказала она газете «Московский комсомолец».

Она сказала, что он сначала ударил ее по пальцам топором, а затем отрубил обе руки (вверху, одну из ее рук после нападения)

«Я думаю, он где-то читал об этом виде пыток.

«Он поступил очень умно, он даже связал мне руки перед нападением правильно и в определенных местах, чтобы предотвратить огромную потерю крови».

Она убеждена, что «на этот раз он не хотел меня убивать», но она рассказала, что из своей камеры заключения он недавно послал ей записку с угрозами убить ее, если она не отменит их развод и не подождет, пока он будет освобожден от ожидаемого срока от десяти до 15 лет.

После нападения он поднял ее отрубленные руки и отправил обратно в машину.

«Только когда он отрубил мне запястья и отвез меня в больницу, он все твердил:« Какой адреналин! Какой адреналин! » - и он сказал это с искренним восторгом в голосе.

Маргарита сказала, что ее муж был в восторге, когда отвез ее в больницу после того, как отрубил ей руки

Она сказала, что он ранее угрожал полить ее кислотой или причинить ей боль иным образом

'Однажды по дороге он проверил мой пульс, он удостоверился, что я жив.

«Но кроме того, он все время говорил мне по дороге в больницу, что я должна подождать, пока он выйдет из тюрьмы, или он отрубит руки моим родственникам».

Она получает от него записки через его друзей.

«Он просит меня простить его, но говорит, что убьет меня, если я не дождусь его, когда он будет в тюрьме», - сказала она.

«Он серьезно думает, что сейчас он меня наказал, у нас есть надежда на счастливую жизнь в будущем.

Теперь она говорит, что он отправляет ей записки с угрозами из тюрьмы, настаивая на том, чтобы она отменила свое требование о разводе

«Он серьезно думает, что теперь он меня наказал, у нас есть надежда на счастливую жизнь в будущем», она сказала

Маргарита говорит, что ее муж (см. выше) ожидает, что она будет ждать его освобождения после отбытия предполагаемого срока от десяти до 15 лет

«Я просто не понимаю, как он представляет это в своей голове.Этого я боюсь больше всего. Его угрозы реальны.

«Раньше он угрожал вылить на меня кислоту или причинить мне боль иными способами. Он сдержал свое слово. У меня нет никакой защиты ».

Она отказывается разговаривать с ним или его родственниками.

«У меня не осталось слов для него. Я пытаюсь забыть эту историю и положительно думать о будущем », - сказала она.

Она отрицала измену мужу.

Одна из ее рук была успешно пришита, и хирурги говорят, что она будет использовать ее на 70 процентов.

«Тем не менее, это моя рука, я буду обнимать своих детей», - сказала она.

Ей также установят искусственный протез правой руки.

.

Смотрите также