Муж не хочет ребенка что делать советы психолога


Муж не хочет детей: что делать, советы психолога

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Материнский инстинкт заложен в девочке с самого детства. Неудивительно, что рано или поздно в жизни любой женщины наступает период, когда она всем сердцем начинает желать материнства и беременности. Однако мужчины не всегда радостно реагируют на стремление жены обзавестись потомством.

Муж не хочет детей

Нельзя обвинять мужчину в нежелании иметь детей. Больше половины мужчин когда-то не хотели иметь детей категорически, в то время как женщин неготовых к материнству по статистике насчитывается не более 6-7%. Часто мужчины познают настоящую радость отцовства, только когда впервые видят своего ребенка. И это нормально. Но как пробудить в мужчине желание обзавестись потомством?

Мотивация завести ребенка

Для начала нужно понять, что мотивация к рождению детей у мужчин и женщин отличается.

Будущие мамы начинают мечтать о том, как будут вынашивать свою кроху, чувствовать движение новой жизни в утробе, а после рождения обрушат на маленького человека всю любовь, нежность и заботу, будут сюсюкать с ним, кормить и наслаждаться приливами нежности.

Такая картина вряд ли побудит мужчину зачать ребенка. Будущего отца скорее вдохновит возможность передачи бесценных знаний своему наследнику, размышления о том, сколько и чего он может дать своему ребенку.

Это не значит, что мужчины не сюсюкают с детьми, не проявляют нежность и не умиляются маленькой частичке себя. Все это происходит уже после рождения ребенка, а в период планирование вовсе не является мотивацией для мужчины.

Почему муж не хочет детей

Женщины — очень эмоциональные создания. Это касается всех сфер жизни, в том числе и вопроса материнства и создания семьи.

Мужчины же более рациональны, обдумывают ситуацию и принимают взвешенные решения. Поэтому если на ваше желания родить ребеночка, муж реагирует отказом, не спешите расстраиваться. Возможно, его доводы не лишены смысла.

Причин почему мужчина не хочет обзаводиться потомством может быть множество.

  • Он волнуется, что женщина изменится после рождения ребенка.

Когда-то он женился на привлекательной красивой женщине, а теперь она изрядно поправилась, перестала следить за собой, отвратительно выглядит, еще и носится с вечно орущим младенцем на руках. Страшный сон любого мужчины.

Чтобы у мужчины не возникало мыслей, что вы запустите себя с рождением малыша, начните ухаживать за собой уже сейчас. Красиво одевайтесь, в том числе и дома. Выкинете порванные халаты, растянутые кофты и штаны. Даже если не собираетесь выходить из дома, делайте аккуратную прическу и легкий макияж. Займитесь спортом и уделяйте себе больше времени. И, конечно, больше улыбайтесь и радуйтесь жизни.

Читать: Как стать красивой и ухоженной девушкой

  • Он не уверен в женщине или отношениях.

Это неприятно осознавать, но, возможно, он просто сомневается та ли женщина рядом с ним или что у вас достаточно крепкие отношения. Этот случай наиболее часто встречается у пар живущих гражданским браком и не спешащих узаконивать свои отношения. Но иногда это происходит и в официально оформленных семьях, если в последнее время отношения ухудшились, стало больше ссор, конфликтов и недомолвок. Ребенок не клей. Поэтому прежде чем заводить дитя, стоит разобраться в своих отношениях.

  • У него появилась другая.

Иногда мужчина категорически против ребенка, потому что у него есть любовница, и он либо хочет покинуть вас, либо не может определиться в каких отношениях ему лучше. Рожать в такой ситуации не стоит, ведь ребенок зачастую лишь отсрочивает момент разрыва, который неизбежен.

  • Он ревнует жену к будущему ребенку.

Случается и такое: мужчина очень сильно любит свою жену, не хочет ее ни с кем делить и воспринимает ребенка как потенциального соперника. Причины такой ревности уходят корнями в детство. Возможно, он рос в многодетной семье, в которой мама стала меньше уделять ему внимание после рождения младшего брата или сестры. Что ж, теперь нужно убедить его своим поведением, что он «самый-самый» из мужчин, не упускайте возможности похвалить его, признаться в любви. Периодически говорите ему, какой прекрасный отец из него бы получился.

Читать:

  • Он боится детей.

Безусловно, дети требуют деликатного подхода, но это не хрустальная ваза, к которой страшно лишний раз прикоснуться. Самый лучший способ развеять страхи мужа, это больше времени проводить с детьми родственников, друзей или знакомых.

  • У него проблемы со здоровьем.

Вероятно, тревоги вашего мужа не безосновательны. Стоит подойти к этому вопросу серьезно, пройти полное обследование у компетентных специалистов, при необходимости обратиться к психологу. Рисковать физическим и психически здоровьем любимого мужчины и будущего ребенка — не лучшее решение.

  • Он боится рождения больного ребенка.

Сейчас велик процент рождения нездоровых малышей, беспокойство мужа вполне оправдано, особенно если в вашей семье до этого случались выкидыши или проблемы со здоровьем у одного из супругов. Решение проблемы будет таким же, как и в предыдущем случае.

  • Он неуверен, что у него хватит денег.

Если ваш мужчина в целом не против детей, но считает, что нужно подзаработать, купить квартиру и машину, паниковать не стоит. Вы замужем за ответственным мужчиной, который понимает, что появление нового члена семьи повлечет за собой траты и, порой, немалые. Другой вопрос, что финансовые вопросы современных семей практически никогда не бывает решены на 100%. Все время возникают новые цели и финансовые задачи.

Иногда финансовое благополучие приходит после окончания детородного возраста или не приходит совсем. Подойдите к этому вопросу более взвешенно, обсудите семейный бюджет, возможности дополнительного дохода, сколько денег нужно на первое время после рождения малыша и сколько понадобится, чтобы приобрести все нужное. Обсудите ближайшие финансовые цели, поставьте сроки. Условьтесь, что после достижения этих целей вы обязательно заведете ребенка.

Нелишним будет показать мужу живые примеры счастливых семей, достигших финансовых успехов уже после рождения детей.

  • Он боится лишиться свободы.

Иногда мужчины думают, что с появлением младенца изменится вся их жизнь. Они уже никогда не смогут встретиться с друзьями, пойти вечером в бар или ночной клуб, засидеться в гараже и, вообще, жить как им вздумается. Отчасти в этом есть доля истины. Действительно, с рождением ребенка очень многое в жизни меняется и отходит на второй план. Но это не значит, что к ребенку теперь нужно относиться как к основному ограничителю, мешающему жить. Многие вещи по-прежнему останутся доступными, включая веселье и встречи с друзьями.

Постарайтесь донести эту мысль до возлюбленного. Однако если мужчина совсем против принимать на себя хоть какую-то ответственность — это серьезный повод задуматься, стоит ли продолжать отношения с таким мужчиной.

  • Он хочет пожить для себя.

За этой формулировкой часто скрывается обычный страх принятия ответственности и перемен. Сейчас мужчину устраивает его комфортная предсказуемая жизнь, в котором есть только вы и он. Спокойно обсудите с ним ваши дальнейшие планы на жизнь, поинтересуйтесь, как долго продлится этот период и когда бы он хотел завести ребенка. Здорово, если получится обозначить конкретные сроки, по истечении которых вы вернетесь к подобному разговору. Если же вы не придете к соглашению, ждать мужчину больше полутора лет не имеет смысла.

Читать: Что такое брак для мужчины

  • Он не хочет серьезных отношений.

Возможно, он не рассматривает вас как постоянную спутницу жизни и считает себя в поиске более лучшего варианта. Если так, зачем вам тратить время на такого мужчину?

  • Он боится, что его сексуальная жизнь изменится в худшую сторону.

Вопрос интимной близости важен для многих мужчин. Они не хотят лишаться регулярного качественного секса настолько сильно, что готовы отказаться от появления наследников. Откровенно поговорите на эту тему с мужем, узнайте, что именно его волнует и постарайтесь убедить в обратном.

Читать: Как вернуть страсть в отношения с мужем

  • Он знает много неудачных примеров.

Друг развелся с женой сразу после рождения малыша, знакомые стали часто ссориться на почве воспитания ребенке и т. д. Подобные примеры запросто могут отбить желание заводить собственных детей. Предоставьте супругу реальные примеры счастливых пар с детьми, чаще ходить к ним в гости и общайтесь. Объясните, что дети не разрушают семьи, вопрос лишь в том, как были построены отношения до их появления. Если супруги любят друг друга им нечего бояться.

  •  У него уже есть дети и он не хочет еще.

Иногда мужчины вступают в брак, уже имея детей от первого брака или других отношений. Зачастую такой опыт не был для них удачным и не принес много счастья, поэтому теперь они не хотят заводить детей. Кроме этого, он прекрасно понимает, что ребенок — это колоссальная ответственность, требующая большого вложения средств, эмоций и времени.

Постарайтесь объяснить своему мужчине, насколько важно вам стать матерью, что вы хотите детей именно от него и не чувствуете своей полной реализации как женщины. Не стесняйтесь выражать свои эмоции, проявляйте грусть. Если он начнет интересоваться с чем связано ваше состояние, мягко ответьте, что вы чувствуете себя неполноценной женщиной, ведь у вас нет детей от любимого мужчины.

Возможно, он ответить вам согласием, а если нет — выбор невелик: либо оставаться с ним и забыть про желание стать матерью, либо постараться построить полноценную семью с другим мужчиной.

Муж не хочет второго ребенка

Иногда женщине недостаточно одного ребенка и у нее возникает желание завести второго малыша. Мужчина вполне может этого не хотеть, особенно если после рождения первенца прошло не так много времени: жизнь не установилась, кредиты не выплачены, ремонт не сделан, да и, вообще, проблем куча. В этом случае настаивать даже глупо, ведь нежелание завести ребенка вполне логично.

Другое дело, если прошло уже несколько лет после рождения первого ребенка. Что же является причиной? Возможно это одна из вышеперечисленных причин.

Теперь мужчина на собственном опыте знает с чем столкнется, сколько ему понадобится потратить времени, сил и денег, какие трудности кроются в вопросе воспитания и образования. Учитывая все эти нюансы, он может и не захотеть второго ребенка. Это нормально и он имеет на это право. Уважайте мнение своего мужа.

Что делать, если муж не хочет детей?

Если муж не хочет иметь детей, ситуацию можно изменить в вашу сторону. Для этого нужно включить всю женскую мудрость, быть мягкой и нежной.

Ниже представлены несколько советов как повлиять на решение мужа:

  1. Определите истинную причину нежелания иметь детей. Поговорите по душам, посмотрите к какому случаю относится ваша с мужем ситуация и действуйте согласно рекомендациям.
  2. Иногда начать стоит с малого. Заведите домашнего питомца. Конечно, это не ребенок, но животное вполне поможет примерить на себя роль родителя, взять ответственность и осознать, что это не так уж и страшно, а любовь и радость от общения с живым существом бесценны.
  3. Как можно чаще бывайте в гостях семей с детьми и на детских площадках. Общение с детьми может пробудить в мужчине желание обзавестись своим карапузом и понять, что это не так уж и страшно.
  4. Больше общайтесь между собой. И не только на тему детей. Делитесь своими мыслями и переживаниями друг с другом, рассказывайте как прошел ваш день и что нового произошло. Искренние беседы укрепляют отношения и помогают лучше понять супруга.
  5. Правильно расставьте приоритеты. Помните, что для женщины, после ее собственных интересов, на первом месте должен быть муж и только потом дети. Иначе семья рискует стать несчастливой.
  6. Ограничьте свои желания. Планирование ребенка — не лучшее время для покупки очередной шубы, дорогих украшений и прочих излишеств. Пусть муж увидит, что вы готовы умерить свои аппетиты ради ребенка и ваших совместных целей.
  7. Не домогайтесь мужа ежедневно. Частая сексуальная активность — не очень полезна и несвойственна для человеческого организма, а повышенная страстность и вовсе может выглядеть странно.
  8. Старайтесь быть разной и удивлять своего мужчину. Пусть он лишний раз убедится в том, какая вы яркая, уникальная, стильная личность и привлекательная женщина.
  9. Следите и ухаживайте за собой. Мужчины любят подтянутых и здоровых. Но, согласитесь, быть ухоженной и привлекательной в первую очередь важно для вас.
  10. Покажите своему мужу, что и вы так счастливы.

Читать: Как стать идеальной девушкой и женой для своего мужчины

Основные ошибки женщин

Многие настолько сильно хотят стать матерью, что совершают множество ошибок и рушат собственные отношения. Чего не стоит делать, уговаривая мужа завести ребенка?

  • Обманывать и беременеть втайне! Ребенок должен быть желанным для обоих родителей. Если вы молча перестали предохраняться и забеременели, муж не оценит вашего шага. Он будет чувствовать себя обманутым и справедливо будет думать, что даже в таких важных вопросах, как рождение детей, с ним особо никто не считается. В результате отношения дадут трещину и не проживут долго. Ведь обман не очень благоприятная почва для рождения детей.
  • Не скандальте и не упрекайте мужа. Криками, требованиями, упреками в данном случае не поможешь. Вы лишь укрепите в муже нежелание заводить потомство и посеете в нем сомнение в вашей готовности обзавестись чадом.
  • Замыкаться в себе, обижаться, говорить намеками, отдаляться. Часто женщины не говорят напрямую о желании завести ребенка. Они выбирают иносказательную манеру, намекают мужу, рассказывают истории про счастливых беременных подруг и очень обижаются, когда муж не понимает их намеков, расценивая это как нежелание иметь детей.
  • Ставить ультиматумы, шантажировать, угрожать. Ребенок должен появиться в семье по обоюдному решению. Очень глупо пытаться манипулировать и заставлять встать на вашу сторону. Даже если муж согласится, малыш рискует стать нелюбимым, а отношения развалятся.
  • Обвинять мужчину в том, что он не хочет иметь детей. Он свободный человек имеет право не хотеть детей.
  • Заводить ребенка, для того чтобы склеить отношения. Если отношения трещат по швам и дело близится к расставанию, заводить детей чтобы удержать мужчину крайне неправильно. Дети могут укрепить лишь уже гармоничные и счастливые отношения. В остальных случаях они не удержат мужчину и не изменят ваши отношения друг с другом.
  • Ждать быстрого результата. Человеку требуется время, чтобы пересмотреть свое отношение, поменять свою и принять вашу точку зрения, да в конце концов просто подумать, ведь у вас было время осмыслить это, а ему вы вывалили все за один разговор. Пусть он свыкнется с этой идеей, поразмышляет в одиночестве и возможно, тогда он поменяет свое мнение.
  • Проявлять жесткость и категоричность. Это мужские качества, несвойственные женщине. И если мужчина заметить их в вашем поведении, он вряд ли пойдет на уступки.
  • Настаивать на зачатии детей, если у мужа явные проблемы со здоровьем. Не будьте эгоисткой. Такое поведение может нанести серьезный вред мужу, вашим отношениям, вам и ребенку, если он появится на свет.
  • Говорить о детях сразу после свадьбы. Дайте мужчине освоиться с ролью новоиспеченного мужа.

Дети — это прекрасная часть семейной жизни и естественный этап развития отношений. Рожать их следует только по обоюдному желанию, чтобы новорожденное дитя стало плодом вашей любви и счастья.

Практический психолог о проблеме не желания мужчин иметь детей. Советы женщинам.

Полезные статьи:

  1. Как хорошо выйти замуж — способы удачно выйти замуж
  2. Счастливая семья — рецепты счастливой семьи
  3. Кризисы семейной жизни по годам и как их преодолеть
  4. Кто главный в семье — муж или жена

Муж не хочет детей - Брак

Уважаемая Рэйчел,

У нас с мужем прекрасные отношения, и мы очень сильно любим друг друга, но есть одна проблема, которую мы не можем решить. Я отчаянно хочу детей, а он нет. Это не удивительно, поскольку, когда я вышла за него замуж, я знала, что это не так. Но в то время я также не понимал, как сильно я однажды захочу ребенка. Я чувствую, что у меня не хватает времени, а он на несколько лет старше меня.Есть ли у вас какие-либо советы?

S.R.

Уважаемый S.R.,

Хотя в браке так много вещей, из-за которых вы можете и должны пойти на компромисс или пойти навстречу, дети - не одна из этих вещей! Очевидно, это не та ситуация, когда легко проявить гибкость и уступить другому человеку, поскольку это то, что требует вашего участия, времени и энергии, и в конечном итоге навсегда повлияет на ваши жизни.

С одной стороны, похоже, что ваш муж с самого начала был полностью честен с вами.Он сказал вам, что не хочет детей, и просто не передумал. В то же время люди меняются, как и вы, и хотя это могло быть не важно для вас, когда вы женились, это происходит сейчас, и просить вас просто отказаться от надежды на детей также чрезвычайно сложно.

Я думаю, единственное, что вы можете сделать, это открыто поговорить с мужем о том, что вы чувствуете. Возможность создать новую жизнь, принести новую душу в этот мир, вечная часть вашего брака и вашей любви, - это нечто незаменимое.Может быть, ему нужно увидеть, что ребенок значит для вас вашими глазами.

Кроме того, для вас очень важно понимать его страхи и сомнения и делать все возможное, чтобы помочь их разрешить. Он боится, что не будет хорошим отцом? У него был большой опыт работы с детьми? Его беспокоит, что он слишком стар? Он не хочет менять подгузники? Вы можете обнаружить, что его самые большие доводы против детей - это вещи, которые разрешимы и потребуют лишь времени, усилий и работы.

Согласно еврейскому закону, первая заповедь - плодиться и размножаться. Однако, что интересно, это не заповедь женщины. Скорее, мужчина должен производить потомство. Сейчас это явно кажется странным, ведь для того, чтобы мужчина имел ребенка, женщина должна быть вовлечена. Но это не ее обязанность.

Это учит нас, что то, что может быть естественным и желанным для женщины - настолько, что не требуется никакой божественной заповеди, - может не быть для мужчины. Однако его обязанность, его заповедь - привести детей в этот мир.Я не предлагаю вам взять эту линию рассуждений с ним и сказать ему, что он должен, но я упоминаю это, чтобы подчеркнуть, что он далеко не единственный мужчина, который хотел и не хочет детей. И все же, к счастью, у многих из этих мужчин были дети, они любили их, заботились о них и вырастили на свет удивительных людей.

Вам нужно показать своему мужу, что вы верите в него, и показать ему, что он может предложить, что сделает его невероятным отцом, каким, как вы знаете, он будет.И заверьте его, что он делает это не один, а с вами, его любящей женой, которая хочет быть любящей матерью.

Теоретически невозможно убедить его в любви, которую он будет испытывать к собственному ребенку. Но сейчас для него реальна любовь, которую он испытывает к вам. Поговорите с ним открыто и честно и покажите ему, как его любовь может и расширится еще больше, если у вас будет ребенок вместе. Дайте ему время и пространство и уважайте его чувства, и, надеюсь, вы двое скоро сможете разделить одно и то же видение своего будущего вместе.

Рэйчел

.

Чем занимается детский психолог? | Работа

Барбара Бин-Меллингер

Детские психологи работают исключительно с детьми и подростками, чтобы диагностировать и решать проблемы, вызывающие эмоциональные или поведенческие проблемы. Их образование такое же, как у общих психологов, с дополнительным упором на развитие и поведение детей. Детские психологи могут работать в разных условиях, а иногда могут совмещать работу в нескольких средах.

Частные психологи

Большинство детских психологов работают с отдельными детьми для диагностики состояний и предоставления консультаций и лечения. Они могут обследовать детей на предмет различных расстройств, включая нарушения обучаемости, синдром дефицита внимания, гиперактивность, тревожность и депрессию. Они также оценивают детей на предмет задержки в развитии, признаков расстройства аутистического спектра и других проблем, влияющих на развитие. Кроме того, психологи могут помочь детям преодолеть жестокое обращение, травмы, такие как смерть любимого человека, и другие личные переживания, которые влияют на их психическое и эмоциональное здоровье.Обычно они видят детей в личном офисе. В зависимости от диагноза они могут направлять детей к другим специалистам, к психиатру для приема лекарств или предлагать лечение путем регулярных посещений.

Школьные психологи

Школы и школьные системы нанимают психологов для помощи детям, имеющим эмоциональные или социальные трудности, которые влияют на их поведение или успеваемость в школе. Посредством индивидуального консультирования в школе они помогают выявить причину проблем ребенка - например, семейные проблемы, проблемы адаптации, прошлый опыт или чувство собственного достоинства - и работать над их решением.Психологи могут использовать беседу, игру, искусство или музыку, чтобы общаться с ребенком и дать ему возможность выразить свои чувства.

Судебные психологи

Психологи могут быть наняты судебными системами, чтобы помочь детям приспособиться к судебным разбирательствам, таким как развод или опека над детьми. Иногда они работают с социальными работниками, которые ведут дела с участием детей, чтобы пролить свет на причины поведения или помочь им справиться с отсутствием родителей или травмами.

Клинические психологи

Больницы и другие клинические учреждения нанимают психологов для обследования и оценки пациентов.Их можно вызвать для консультации в экстренных ситуациях с пациентом, проведения сеансов групповой терапии и индивидуальной работы с пациентом. Хотя они не врачи и не могут назначать лекарства, они часто помогают пациентам приспособиться к лекарствам, прописанным психиатрами.

Психологи-исследователи

Некоторые психологи предпочитают работать в рамках исследования, а не напрямую с пациентами. Обычно они выбирают область, представляющую основной интерес, и исследуют развитие ребенка, нарушения обучаемости или действия детей, чтобы определить, почему они ведут себя определенным образом в определенное время.Психолог также может совмещать исследовательскую карьеру с консультированием.

.

Как справиться с тревожным ребенком

Когда дети хронически тревожны, даже самые благонамеренные родители могут впасть в отрицательный цикл и, не желая, чтобы ребенок страдал, на самом деле усугубили тревогу ребенка. Бывает, когда родители, предвосхищая страхи ребенка, пытаются от них оградить. Вот советы, которые помогут детям вырваться из порочного круга тревоги.

1. Цель состоит не в том, чтобы избавиться от беспокойства, а в том, чтобы помочь ребенку справиться с ним.

Никто из нас не хочет видеть ребенка несчастным, но лучший способ помочь детям преодолеть тревогу - это не пытаться устранить стрессоры, которые ее вызывают.Это должно помочь им научиться терпеть свое беспокойство и действовать так хорошо, как они могут, даже когда они беспокоятся. И как побочный продукт этого, беспокойство со временем уменьшится или исчезнет.

2. Не избегайте вещей только потому, что они вызывают у ребенка беспокойство.

Помогая детям избегать того, чего они боятся, они почувствуют себя лучше в краткосрочной перспективе, но усиливают тревогу в долгосрочной перспективе. Если ребенок в неудобной ситуации расстраивается, начинает плакать - не для того, чтобы манипулировать, а просто потому, что он так себя чувствует - и родители выгоняют ее оттуда или удаляют то, чего она боится, - она ​​научилась этому механизму совладания. и этот цикл может повториться.

3. Выражайте позитивные, но реалистичные ожидания.

Нельзя обещать ребенку, что его страхи нереалистичны - что он не провалит экзамен, что ему понравится кататься на коньках, или что другой ребенок не будет смеяться над ним во время шоу-шоу. Но вы можете выразить уверенность, что с ним все будет в порядке, он сможет справиться с этим и что, когда он столкнется со своими страхами, уровень тревожности со временем снизится. Это вселяет в него уверенность в том, что ваши ожидания реальны, и что вы не собираетесь просить его сделать что-то, с чем он не справится.

4. Уважайте ее чувства, но не наделяйте их силой.

Важно понимать, что подтверждение не всегда означает согласие. Поэтому, если ребенок боится пойти к врачу, потому что ему нужно сделать прививку, вы не хотите преуменьшать ее страхи, но также не хотите их усиливать. Вы хотите слушать и проявлять чуткость , помогите она понимает, о чем она беспокоится, и поощряет ее чувствовать, что она может противостоять своим страхам. Сообщение, которое вы хотите отправить, звучит так: «Я знаю, что ты напуган, и все в порядке, и я здесь, и я собираюсь помочь тебе пройти через это.”

5. Не задавайте наводящих вопросов.

Поощряйте ребенка рассказывать о своих чувствах, но старайтесь не задавать наводящие вопросы: «Вы беспокоитесь о большом испытании? Вы беспокоитесь о научной ярмарке? " Чтобы не подпитывать цикл беспокойства, просто задавайте открытые вопросы: «Как вы относитесь к научной выставке?»

6. Не усиливайте страхи ребенка.

Чего вы не хотите, так это сказать своим тоном голоса или языком тела: «Может быть, этот - это то, чего вам следует бояться.«Допустим, у ребенка был негативный опыт общения с собакой. В следующий раз, когда она будет рядом с собакой, вы можете беспокоиться о том, как она отреагирует, и можете непреднамеренно послать сообщение, что она должна, , действительно волноваться.

7. Призовите ребенка терпеть беспокойство.

Сообщите своему ребенку, что вы цените работу, которая требуется, чтобы справиться с тревогой, чтобы делать то, что он хочет или должен делать. Это действительно воодушевляет его участвовать в жизни и позволить тревоге принять естественную форму.Мы называем это «кривой привыкания» - со временем она будет снижаться, поскольку он продолжает контактировать со стрессором. Он может не упасть до нуля, может упасть не так быстро, как хотелось бы, но именно так мы преодолеваем свои страхи.

8. Старайтесь, чтобы период ожидания был коротким.

Когда мы чего-то боимся, самое трудное время - это , прежде чем мы это сделаем. Итак, еще одно практическое правило для родителей - действительно постараться исключить или сократить период ожидания. Если ребенок нервничает по поводу посещения врача, не стоит начинать обсуждение этого вопроса за два часа до ухода; это, вероятно, взбодрит вашего ребенка.Так что просто постарайтесь сократить этот период до минимума.

9. Обдумайте с ребенком.

Иногда полезно поговорить о том, что произошло бы, если бы страх ребенка сбылся - как она с этим справится? Ребенок, который беспокоится о разлуке со своими родителями, может беспокоиться о том, что произойдет, если они не придут за ней. Итак, мы поговорим об этом. Что бы вы сделали, если бы ваша мама не пришла по окончании футбольной тренировки? «Что ж, я бы сказал тренеру, что моей мамы здесь нет». А как вы думаете, что бы сделал тренер? «Ну, он позвонит моей маме.Или он подождал бы со мной ». Ребенок, который боится, что за ней могут послать незнакомца, может получить от родителей кодовое слово, которое узнает любой, кого они отправят. Для некоторых детей наличие плана может снизить неуверенность здоровым и эффективным способом.

10. Постарайтесь смоделировать здоровые способы справиться с тревогой.

Есть несколько способов помочь детям справиться с тревогой, позволив им увидеть, как вы справляетесь с тревогой самостоятельно. Дети проницательны, и они поймут это, если вы продолжите жаловаться по телефону другу, что не можете справиться со стрессом или тревогой.Я не говорю, что нужно делать вид, будто у вас нет стресса и беспокойства, но позвольте детям услышать или увидеть, как вы справляетесь с этим спокойно, терпите, чувствуете себя хорошо, когда вы переживаете это.

.

Кто такой психолог?

Какая профессия у психолога, как он работает и когда к нему следует навестить?

Следующая статья обязательно ответит на все эти вопросы.

Не секрет, что многие до сих пор считают, что к психологам ходят только сумасшедшие или, в лучшем случае, слабаки и хнычки.

Если судьба свела вас к таким специалистам, вы должны тщательно скрывать это от других и стыдиться, говорят они.

Все эти переживания обычно возникают из-за того, что неизвестно, кто такой психолог, , как он работает и зачем он нужен людям. Давайте разберемся.

Итак, кто он? Психолог - это врач или просто человек?


Психолог - это лицо, имеющее специальное психологическое образование, профессионально занимающееся психологией (как наукой) и оказывающее психологическую помощь.

Обычно к психологу обращаются люди, которые чувствуют необходимость что-то изменить, решить проблему или найти верный путь в своей жизни.

Если представить себе, что психика представляет собой прямую линию, можно нарисовать точку, откуда у человека происходят некоторые клинические изменения психики, так называемые патологии.

С этими людьми могут работать только психиатры.

Психиатр - врач с высшим медицинским образованием, прошедший специальную подготовку по психическим расстройствам. Поэтому он может выписать лекарства, положить больного в больницу для дальнейшего лечения или определить степень дееспособности.

Психолог работает только с психически нормальными людьми, то есть людьми, которые здоровы, но имеют некоторые проблемы, которые можно решить быстрее, безопаснее и комфортнее без использования медицинских изделий.

Кто точно не психолог?

  • Психолог определенно не врач.

    Вы можете прочитать, почему он не врач.

  • Психолог - это не учитель и не наставник.

    Он не знает, «что правильно».У каждого клиента своя правота.

    Цель - найти лучшее решение вместе с клиентом.

  • Психолог, конечно, не волшебник.

    Если вы пришли со старой проблемой, не надейтесь, что одна встреча ее решит.

  • Психолог мне не друг.

    Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями, потому что это серьезно снижает эффективность процесса.

Итак, кто такой психолог?

Это специалист.Это человек, который может взглянуть на вашу проблему с точки зрения своего профессионального опыта и может помочь вам найти решение. Это своего рода проводник, который несет лампу, пока вы выходите на свет.

Основной вид работы психолога с клиентами

  1. Индивидуальные консультации.

    На консультации психолог и клиент обычно просто разговаривают, чтобы выяснить причину трудностей клиента.

    Иногда психолог может предложить нарисовать или поиграть в игры.Тем не менее, вас не заставят делать то, чего вы не хотите, или говорить о вещах, которые не хотите обсуждать.

    Вы также можете задать свои вопросы.

    Ваше мнение будет учтено и выбор останется только за вами.

  2. Обучение.

    Это обучение на практике.

    На тренинге вы осваиваете и практикуете новые модели поведения и способы решения различных задач.

    Обычно для обучения требуется группа от 10 до 15 человек.

    Участники тренинга выполняют интересные упражнения и делятся впечатлениями с группой.

    Результат обучения - практические знания, которые можно использовать в жизни.

  3. Психологическая диагностика.

    Это анализ личности с помощью тестов.

    Психодиагностика касается многих аспектов, таких как межличностные отношения, внимание человека, память, профессиональное самоопределение, личные качества, дары, интеллект, психологическое состояние и т. Д.

    По результатам этих тестов даны некоторые рекомендации в зависимости от того, какой фактор был исследован.

Эффективные подсказки, как стать умнее?

Когда нужно обращаться к психологу?


Нужна помощь психолога:

  • Если преодолеть огромный стресс (смерть близкого человека, насилие, развод и т. Д.).
  • Если у вас есть ощущение «движения по кругу», когда ситуации повторяются, и вы не знаете, что делать, потому что кажется, что у них нет выхода.
  • Если вы длительное время чувствуете себя подавленным, у вас нет аппетита или хорошего сна.
  • Если отношения с близким с каждым днем ​​ухудшаются, и вы в растерянности, не зная, что делать.

Почему нельзя пойти к психологу?

  • Не тратьте зря время и ресурсы, если вы пришли к психологу, чтобы изменить другого человека, например супруг, ребенок, родитель или начальник.

    Это невозможно.

    В конце концов психолог перенаправит внимание на вас, согласно философской мысли, «сначала измените себя и окружающий мир с изменением».

  • Когда вы решили провести пару сеансов и много там разобраться.

    Это почти невероятно.

    Многие проблемы и невзгоды создавались сами собой на протяжении многих лет, и для их решения вам также нужно время.

    Иногда за одну консультацию можно найти поддержку или решить какие-то мелкие вопросы.

    Определение и разъяснение того, чем вы хотите заниматься и сколько времени вам нужно, можно выяснить при первой встрече с психологом.

  • Если вы хотите передать психологу ответственность за свою жизнь и решения.

    «Скажите, что мне делать. Сделай что-нибудь со мной »

  • Если вы хотите получить от психолога волшебный совет или таблетку, которая изменит вашу жизнь и улучшит ваше состояние.

Как выбрать хорошего психолога?

  1. По рекомендациям.

    Есть два популярных метода, которые всегда себя оправдывают - поиск психолога в Интернете и поиск рекомендаций у знакомых.

    Преимущество поиска в Интернете в том, что вы можете на одном сайте узнать специализацию этого самого специалиста и прочитать отзывы о нем.

    Преимущество рекомендаций друзей - уверенность в том, что этот специалист сможет решить некоторые задачи. Тем не менее, есть несколько деликатных вопросов, которые не со всеми можно обсудить.

    Поэтому всегда сложно искать специалиста с помощью друзей.

  2. Стоимость услуги.

    Выбирая психолога по цене его услуг, помните, что хороший психолог не будет работать бесплатно или намного дешевле, чем его коллеги.

    Впрочем, выбирать самый дорогой, ограничивая себя расходами на другие нужды, тоже неправильно.

    Об этом стоит подумать хотя бы потому, что во время консультаций вы больше сконцентрируетесь на финансовых затруднениях, чем на общении с психологом.

  3. Наличие высшего образования по психологии, а не только курсы повышения квалификации.

    Желательно, чтобы психолог был членом профессионального сообщества (ассоциации, лиги и т. Д.), Поскольку это гарантирует его профессиональные навыки, компетентность и признание в профессиональных кругах.

    Стать членом профессионального сообщества можно только в том случае, если у него есть необходимое образование, навыки и способности, а также есть четкая подготовка.

    Кроме того, он должен постоянно повышать свой профессиональный уровень.

  4. Место работы.


    У хорошего специалиста есть место для работы с клиентами - собственный или арендованный офис или хотя бы отдельная комната дома.

    Посещение клиента на дому возможно только в очень редких случаях, когда клиент не может сам прийти на консультацию по объективным причинам.

    Как правило, такая консультация оплачивается вдвое больше обычной оплаты.

  5. Встреча с психологом носит конфиденциальный характер.

    Вся информация, полученная психологом от вас во время встречи, не может быть передана третьему лицу, если вы этого не разрешите.

    Если психологу необходима консультация других психологов о том, как максимально быстро и качественно достичь целей клиента, при обсуждении проблемы будет разъяснена только суть проблемы, а консультация будет обезличена (без имен, фамилий , дату рождения и т. д.)

    Как правило, хороший психолог имеет привлекательный вид без излишнего лоска.

    Он сосредоточен не на себе, а на тебе. Он не стремится привлечь ваше внимание к своей личности, внешности и так далее.

  6. Стиль общения.

    Опытный и заслуживающий доверия психолог не будет манипулировать вами и говорить, насколько полезной будет его помощь и что произойдет, если вы ее не примете.

    При первой встрече он не навязывает вам решение проблем, которых вы еще не осознаете.

  7. Настоящий психолог никогда ничего не советует.

    Дело в том, что дав совет, он берет на себя ответственность за последствия.

    Если ситуация будет иметь печальные последствия, вся вина будет возложена на него.

Психолог предлагает вам несколько вариантов того, чем может закончиться ситуация, и вам решать, что делать.

Теперь вы точно знаете, кто такой психолог и что его не стоит бояться, если вы хотите обратиться к нему за помощью в решении личных проблем.

Хороший специалист обязательно поможет найти верный путь.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

Смотрите также