Муж не хочет простить измену


Муж не может простить мне измену

С мужем вместе 8 лет, сыну 6 лет. Год назад я изменила мужу, и он узнал. Мир перевернулся (буду говорить за себя), я ненавижу себя за свой поступок, постоянно проклинаю, я ужасный человек и сама иногда не верю в то, что сотворила. Умоляла на коленях простить, корила себя и корю по сей день, он вернулся ко мне, а я в свою очередь пытаюсь каждую секундочку доказать ему, что я на такое больше не пойду, пережила огромный стресс, когда поняла, что могу потерять его.

Столько слёз я выплакала за этот год, я не плакала за всю жизнь. Знаю, сама виновата. И ни разу не пыталась обвинить кого-то в своей ошибке. Делала всё, чтобы оправдать данный мне шанс. Я полностью изменила наши отношения в лучшую сторону, делала всё для того, чтобы он забыл: сюрпризы, секс, ласка, любовь, смс тысячами слала, стихи…

В течение всего года он периодически напоминал мне о том, чтобы я знала своё место, что я — падшая женщина, что он не простил меня, ispovedi.com а только дал шанс, при каждом удобном случае мне напоминал, от чего безумно больно. Я знаю, что виновата, но ведь я стараюсь изо всех сил.

И вот прошёл год, напоминания стали всё чаще и всё жестче, слёз всё больше. И если до этого мы планировали второго ребёнка, то в последний месяц я понимаю, что боюсь рожать, что когда-нибудь я не выдержу и уйду, и дети будут расти без отца.

Я до безумия его люблю и не хочу рушить семью. Но в последнее время мне всё чаще кажется, что развод неизбежен, что это лишь дело времени.

Как дальше жить? Как научиться не реагировать на оскорбления? Как научится понимать, что это обида? И как приучить себя к тому, что так теперь будет всегда?

Автор: Яна

Похожие истории из жизни:

Прощение неверности: чем прощение НЕ является

Дать определение прощению в лучшем случае сложно, особенно когда речь идет о прощении такой трагедии, как неверность. Вместо того чтобы смотреть на это с точки зрения того, что это такое, я подумал, что было бы полезно определить, чем это НЕ. Читая список ниже, помните, что прощение - это процесс. Если вам не удалось сохранить точку зрения или стандарты, описанные ниже, ничего страшного. Не будьте слишком строги к себе и не ожидайте от себя слишком многого.В процессе выздоровления мы рекомендуем как отдельным лицам, так и парам сосредоточиться на хороших успехах, а не на совершенстве. Кроме того, если вы находитесь на ранней стадии процесса восстановления, пожалуйста, используйте эти принципы в качестве руководящих указаний, так как вы, возможно, еще не достигли этого уровня, и это нормально.

Прощение или прощение неверности НЕ основано на раскаянии, печали или раскаянии другого человека:

Хотя примирение может быть основано на раскаянии, печали или раскаянии другого человека, прощение - это дар, который вы дарите себе, который освобождает вас от вредных действий других.Это не имеет ничего общего с другим человеком, потому что это внутреннее дело. Это действие, которое освобождает этого человека от ответственности за совершенные против вас ошибки. Если вы решите не прощать, вы навсегда останетесь жертвой. Прощение возвращает силы и создает импульс для вашего собственного выздоровления.

Прощение НЕ означает примирение:

Можно простить кого-то и высвободить обиду и горечь, которые вы испытываете по отношению к ним, без примирения. В то время как прощение в браке после неверности не основывается на покаянии другого человека, примирение, безусловно, основано на его сочувствии, печали, раскаянии и их способности быть в безопасности.Если человек, который вас ранил, не берет на себя личной ответственности за то, что он сделал, не желает возмещать ущерб и не предпринимает шагов, чтобы этого больше не случилось, то примирение может оказаться даже неразумным.

Прощение в браке после измены НЕ забывает:

Было бы «божественно», если бы мы были способны забывать, но я не уверен, что это было бы безопасно. Как люди, мы прощаем, но напоминания о том, что произошло, остаются. Притвориться, что обиды никогда не было, - значит свести к минимуму дар прощения.Вторжение прошлых обид в нашу сегодняшнюю реальность не означает, что мы не простили. Скорее, как люди, мы склонны прощать и помнить. С прощением после неверности больше нет необходимости наказывать или требовать оплаты от этого человека за его преступления против других или нас. Прощение позволяет нам оставить раны прошлого и двигаться вперед, но мы делаем это с учетом уроков, извлеченных из нашего прошлого.

Прощение после любовной связи НЕ означает потворство их поведению или пренебрежение им:

Если бы можно было просто извинить за то, что сделал другой человек, не было бы нужды в прощении.Простить кому-либо его или ее обиды по отношению к вам никоим образом не умаляет масштаб преступления. Сам факт того, что прощение неверности необходимо, подчеркивает реальность травмы. Если сторона, которая нас обидела, не видит серьезности преступления, мы чувствуем себя банальными и незначительными.

Прощение НЕ игнорирует то, что произошло:

Слишком часто люди хотят не обращать внимания на нанесенные им травмы, чтобы не смотреть на ущерб. Если притвориться, что обиды никогда не было, семена горечи попадают в плодородную почву.Только после того, как мы изучим истинную и приемлемую цену, мы не сможем простить возникший долг.

Прощение НЕ разовое событие, особенно когда речь идет о прощении неверности:

Часто люди думают, что что-то не так, потому что они продолжают бороться с предательством, совершенным их супругом. Хотя мы можем решить простить, последствия этих действий могут по-прежнему потрясать нашу жизнь. Каждый раз, когда возникает дополнительное последствие, его также нужно отпускать.Каждый раз, когда вы понимаете больше из того, что произошло, вам все равно приходится иметь дело с болью этих последствий, независимо от того, простили ли вы им их действия. Каждый раз, когда навязчивая мысль лишает вас покоя, она становится еще одним последствием, с которым нужно справиться и отпустить. Ударные волны, вызванные неверностью, могут продолжаться во времени в течение нескольких лет, хотя их количество и интенсивность будут учиться по мере вашего выздоровления. Необходимо избавиться от любых дополнительных последствий, иначе могут возникнуть обида и горечь.Продолжение прощения - ключ к исцелению после любовной связи.

Прощение НЕ означает разрешение идти и делать одно и то же снова и снова:

Если кто-то будет рассматривать прощение как разрешение повторять одни и те же вредные действия, тогда этот человек небезопасен для отношений. Они будут теми, кто не несет ответственности за свои действия. Кроме того, если мотивация человека не повторять проступок основана на вашем непрощении, вам придется взять на себя личную ответственность за его поведение и безопасность в отношениях до конца отношений.Невозможно получить прощение, если внебрачные отношения не закончились полностью. Если бы вы были продавцом, а у клиента возникла задолженность, которую вы решили списать, было бы невозможно списать этот долг, если бы покупатель продолжал наращивать долг, несмотря на ваши усилия. Было бы невозможно определить, что нужно для его списания.

Я надеюсь, что изучение того, чем НЕ является прощение, помогло прояснить вопросы, которые могут у вас возникнуть о том, что такое прощать неверность и как прощать.Предательство - это то, что делают с вами другие, но горечь - это то, что вы делаете с собой. Ради исцеления я надеюсь, что лучшее понимание прощения даст вам возможность обрести личную свободу. Однако важно помнить, что прощение - это не то же самое, что примирение, и что это процесс, который требует времени. Хотя я лично склонен к примирению, я понимаю, что оно зависит от действий и отношения обеих сторон.

Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, возможно ли согласование, подумайте о том, чтобы посетить наши выходные EMS лично.Это поможет вам обоим лучше понять, что потребуется, чтобы примириться и двигаться вперед как личность или как пара, независимо от состояния вашего брака. Прежде чем принимать решения, которые, скорее всего, изменят вашу историю и историю вашей семьи, сначала подумайте о том, чтобы найти ясность и мир в своей истории.

.

Предательство и прощение

Мой лучший друг необъяснимым образом разорвал наши отношения. Я столкнулся с проблемой прощения непростительного.

Мы были ближе, чем братья, более двух десятилетий.

Пока он не разбил мне сердце.

Я никогда в жизни не испытывал такой эмоциональной боли.

Мы с Дэвидом познакомились, когда были подростками. Мы сразу щелкнули. У нас были общие интересы, увлечения и возникло глубокое доверие и преданность друг другу.

Я поделился с ним самыми сокровенными мыслями и чувствами, и он сделал то же самое со мной. Мы ходили вместе. Мы тусовались вместе. Нам нравилось быть рядом друг с другом. Это была близкая дружба на всю жизнь, которую не так уж часто можно найти.

Дружба выдержала испытание временем, живя в разных местах, браке, детях, стрессе, давлениях, двадцатых, тридцатых и других.

В конце концов, мы оба снова стали жить в одном городе, и дружба продолжалась еще много лет.

Предательство

И затем в один прекрасный день, без какого-либо предупреждения, Дэвид позвонил мне и сказал: «Я не хочу, чтобы вы связались со мной по какой-либо причине в обозримом будущем. Я также не буду связываться с вами. Наша дружба закончилась. Не волнуйся. Я буду в порядке. Но мы просто не можем больше быть друзьями ».

Я был ошеломлен.

Как мог Давид предать нашу преданность, дружбу и доверие, которые мы строили более двух десятилетий?

Как мог Давид предать нашу преданность, дружбу и доверие, которые мы строили более двух десятилетий? Я чувствовал себя обиженным, как никогда раньше.

И я беспокоился о Дэвиде и его чрезвычайно странном поведении.

Я подумал, что, должно быть, сильно расстроил или оскорбил Дэвида, хотя не мог вспомнить ничего, что мог сделать. Я давил на него, и Дэвид настаивал, что это не проблема. Итак, в чем проблема ?

Я ждал около двух недель, и многие звонки остались без ответа, электронные письма не были приняты во внимание. Он полностью игнорировал меня.

Наконец, я оставил ему очень четкое голосовое сообщение, в котором говорилось, что после всего, через что мы прошли, то, что он делал со мной, было крайне несправедливо.Я заслужил любезность личного разговора и реального объяснения того, что происходит.

Позже в тот же день Дэвид перезвонил мне и попросил зайти. Я думал, что наконец-то пойму, что в мире настигло моего лучшего друга. Но ничего подобного у меня не было. Вместо этого Дэвид кричал на меня, по его словам, я не был настоящим другом, просто оставив его одного.

Он ушел, и я долго плакал, оплакивая нашу давнюю дружбу, которая умерла без видимой причины.

Для меня это было полной загадкой. Я ломал голову, пытаясь понять это, но на самом деле я не сделал ничего плохого с ним, и Дэвид отказался обсуждать это.

Наши жены остались друзьями. Наши дети ходили в одну школу. Время от времени мы натыкались друг на друга. Я был очень зол и ранен. Как будто я переживал стадию горя из-за того, что кто-то умирает.

Мне нужно было простить, но я не мог. Моя боль была такой глубокой.

Прощение?

Как начать кого-то прощать?

Маймонид призывает нас быть очень открытыми:

Если кто-то ранен.. .Он должен сообщить о своей боли человеку, который обидел его. . . Если он просит прощения, его нужно простить. (De’ot 6: 6)

Итак, я решил попытаться объяснить Дэвиду, что он сделал, что так сильно ранило меня. Я написал ему что-то вроде этого:

Уважаемый Дэвид,

Тот факт, что вы закончили нашу двухдесятилетнюю дружбу, и особенно то, как вы ее закончили, был чрезвычайно обидным. Вы даже не выразили признательности за дружбу и не признали, что вынуждены печально и трагически положить ей конец. Я знаю вас столько, сколько я знаю, поэтому для меня очень удивительно, что вы не понимаете всего этого. Возможно, вы хотите что-то обсудить. Дверь всегда открыта.

Дэвид получил эту записку и начал рассказывать мне, насколько я ненормальный и что мне нужна профессиональная помощь. Он категорически отказался извиняться. Любая попытка с моей стороны примирить нас на каком-то уровне была встречена таким же отрицанием того, что я сделал что-то неправильно, с последующим обвинением меня в том, что я сумасшедший.

Прошли месяцы.Иногда мы сталкивались друг с другом, просто игнорировали друг друга в неловком молчании.

Как простить человека, у которого нет угрызений совести за причиненную вам боль?

Прорыв

Этот вопрос мучил меня несколько месяцев. Я знал, что наша дружба больше не вернется, и я больше не искал ее. Но мне было больно. Извинения творили бы чудеса, но этого не случилось.

Однажды я был в доме друга и встретил их пятилетнюю дочь.Она взглянула на мой галстук и сказала: «Фу. Ненавижу твой галстук. Это оооочень уродливо! " а затем продолжил бежать.

Было немного неловко, но я не рассердился на девушку.

Два дня спустя я гулял по улице среди толпы людей, когда ко мне подошел явно безумный бездомный и начал выкрикивать ненормативную лексику, обвиняя меня в ужасных преступлениях, которые я предположительно совершил по отношению к нему. И снова мне было несколько неловко, но я просто ушла, не чувствуя ни боли, ни оскорбления.

Я задавался вопросом: почему я мог не обращать внимания на эти оскорбления, не нуждаясь в каких-либо извинениях, но все же я продолжал жаждать извинений от Дэвида?

Ответ стал предельно ясным. Когда маленький ребенок или сумасшедший оскорбляет вас, вы знаете, что они на самом деле не контролируют то, что говорят. Их разум на самом деле не «весь здесь», поэтому их оскорбления не воспринимаются как настоящие оскорбления.

Когда человек не может ясно мыслить, как можно обидеться, рассердиться или оскорбить то, что он делает? Вы чувствуете жалость, а не гнев.

Я начал понимать, что через что бы ни проходил мой бывший друг Дэвид, когда дело доходило до его резкого разрыва нашей дружбы, он временно был «сумасшедшим». Он не был «на самом деле все там».

Если бы я мог начать смотреть на Дэвида как на человека, полного боли и замешательства, я мог бы простить его.

Я предположил, что, возможно, он завидовал тому, что, по его мнению, было лучшей жизнью, которую, по его мнению, у меня была. Возможно, он был разочарован отсутствием самореализации и страдал от недостатка самооценки.Может быть, он думал, что в его возрасте он был бы в жизни дальше, чем был. Возможно, пребывание рядом со мной просто напомнило ему о его предполагаемых недостатках. Возможно, он переживал кризис среднего возраста, потерял равновесие и забыл, что я мог быть рядом с ним как непредвзятый, верный друг. Вместо этого я стал трагической жертвой. Старый доверенный, верный Дэвид, которого я знал и любил, даже не признал, не говоря уже о том, чтобы одобрить то, как новый Дэвид плохо со мной обращался.

Если бы я мог начать смотреть на Дэвида как на человека, полного боли и замешательства, полного отсутствия ясного мышления, по крайней мере, в этой конкретной области его жизни, я мог бы простить его.

Вместо обиды я почувствовал сострадание и жалость. Однажды я отправил ему записку, в которой сказал, что прощаю его. Период. Я даже начал непринужденно здороваться каждый раз, когда мы виделись. Это была степень отношений, на которую он был согласен.

Мне действительно комфортно, когда я его вижу? Нет.Но, по крайней мере, я в значительной степени отпустил гнев и боль.

После этого болезненного познавательного опыта я наконец начал понимать отрывок Маймонида, которого никогда не понимал полностью:

Если кто-то был обижен кем-то другим, но не хотел упрекать его или говорить об этом с ним из-за того, что грех был очень мал или из-за недостатка чувств обидчика, но один простил его в своем сердце. . .тогда поступали с благочестием. (De’ot 6: 9)

Я знаю, что я не один.Слишком много других пережили подобную боль, и не всегда приносят извинения. Я думаю, что значительная часть проблемы по той или иной причине связана с тем, что преступник действительно неспособен ясно мыслить.

Я не хотел быть «тем парнем», который не разговаривал с кем-то годами. Слава богу, я смог простить непростительное.

Приближается Йом Кипур, День прощения. Мы все должны научиться прощать и пытаться примириться с людьми, с которыми мы не в хороших отношениях.

Все мы знаем людей, иногда даже членов семьи, с которыми не разговаривают. Действия, обиды и оскорбления ранили обе стороны, и они чувствуют себя неспособными когда-либо иметь дело друг с другом снова. Учитывая обстоятельства, такое поведение может иметь смысл в течение определенного периода времени, но в определенный момент, хотя бы для нашего собственного психического здоровья, мы должны найти путь к миру и сердечности. Отношения могут никогда не вернуться к тому, что было раньше, но мы отпустим боль и негатив.И нет ничего более важного для здорового настроения, чем это.

Есть ли у вас кто-то, кого нужно простить, кто никогда не извинялся и, возможно, никогда не извинился? В этот Йом Кипур можете ли вы найти способ проявить сострадание к их недостаткам вместо гнева? Если вы это сделаете, то, безусловно, будет большой заслугой для Бога подарить вам и всем нам чудесный, сладкий Новый год.

Автор использует псевдоним.

Авторские права © 1995-2020 Aish.com, https: // www.aish.com.
Aish.com является некоммерческой организацией и нуждается в вашей поддержке. Сделайте пожертвование по адресу: aish.com/donate,
или отправьте чек по адресу: Aish.com c / o The Jerusalem Aish HaTorah Fund PO Box 1259 Lakewood, NJ 08701.

.

50+ примеров просьбы о прощении

Даже в самых крепких отношениях время от времени случаются ссоры и разногласия. Иногда под влиянием эмоций и обиды люди говорят друг другу грубые слова. Такие слова могут серьезно испортить их отношения и даже сломать чью-то накал. Но вы должны знать, что ссора - вполне нормальная и даже обычная часть нашей жизни. Это даже может быть полезно и может помочь освежить вашу страсть. В случае ссоры психологи советуют не поддаваться панике, а собрать мысли воедино, проанализировать происходящее, охладить свой ум, а затем выбрать лучшие способы извиниться перед любимым и наконец примириться.Есть много способов вернуться к любимой женщине или мужчине после ссоры. Мы проанализировали тексты извинений, изучили психологию человека и отобрали для вас лучшие извинения, которые когда-либо помогали спасти ваши отношения.

Best apology messages ever for your beloved

С наилучшими извинениями девушке

Stanbic IBTC Pension: на каждый «когда-нибудь» нужен план

Если вы хотите показать своей девушке, что вы ответственный человек, проявите инициативу и сначала попросите ее простить вас. Мы поможем вам составить текст СМС с извинениями.

Это ловушка для пропаганды токсичного поведения - Ток Макинва говорит о том, как найти выход из разорванных отношений (видео) When your girlfriend is angry

Лучшее сообщение с извинениями мужу

Если вы умная женщина, которая может признать свою вину, первым напишите своему мужу смс с сожалением.

Я ненавижу дешевые подарки - Актриса Сильвия Олучи говорит, объясняет причины Apology message

Лучшее сообщение с извинениями парню

Твой парень не обязательно должен быть первым, кто все время извиняется.Попробуйте успокоить и удивить его, написав сообщение о прощении, и вы обязательно примиритесь.

Мы больше не прячемся - говорит рэпер Икечукву, наконец демонстрируя девушку (фото)

Лучшее сообщение жене «прими мои извинения»

Trying to say SORRY Образ жизни: 8 превосходных советов по одежде, которые изменят вашу жизнь A dispute

Романтические сообщения извинения

Мы покажем вам несколько способов извиниться перед тем, кому вы глубоко причинили боль. Чтобы быть романтичным, нужно объяснять свои чувства, быть полностью искренним и писать о чем-то прекрасном.

Дорати объясняет причину участия в BBNaija в сеансе эмоционального дневника (видео)

Восстановить разорванные отношения непросто, но не сдавайтесь.Напишите письмо или смс или попробуйте лично поговорить с любимым. Откройте ему или ей свое сердце, проявив искреннее сожаление. Надеемся, что упомянутые в нашей статье тексты помогут вам примириться.

.

Я простила измену мужа, но не могу его забыть

Дорогой Бел,

За последние два года моя жизнь рухнула.

Я была счастлива в браке 30 лет, поэтому услышать от мужа, что у него были отношения с кем-то, с кем он работал, стало как ракета.

Она переживала неприятный разрыв брака, и он слишком сильно втянулся в нее и сделал что-то нехарактерное. После первоначального шока и разрушения, мы упорно трудились, чтобы вернуться к нашей старой жизни.

Было много душевной боли и много разговоров. Мы всегда были полностью открыты друг другу. Его мучило чувство вины, но обычно он хочет уйти и забыть, что это когда-либо происходило.

Проблема в том, что теперь пыль осела, я чувствую себя двумя разными людьми. Когда это произошло, мы никому не сказали защищать наших детей, у которых очень близкие отношения со своим отцом.

Прокрутите вниз, чтобы узнать больше ...

Хотя они и взрослые, они были бы потрясены, чтобы узнать правду.Я принял решение защитить их - и наши расширенные семьи - как ограничение ущерба.

Я перепробовал все виды занятий / занятий / терапий, чтобы облегчить свои внутренние мучения.

Мои друзья думают, что я все тот же веселый, спокойный человек, которому просто трудно пережить менопаузу.

Но я не тот человек. Другой я чувствую себя пустым и никчемным.

Я полон гнева, и мое сердце окаменело. Я все еще очень люблю своего мужа, но, хотя я могу прощать, я не могу забыть.

Мне часто кажется, что вся моя жизнь бессмысленна, и я хочу лопнуть пузырь и просто исчезнуть. Золотое ядро, которое поддерживало меня в трудные времена, выдохлось, и я отчаянно хочу вернуть его и почувствовать, что жизнь стоит того, чтобы жить снова.

Меня беспокоит то, что никто, кроме моего мужа, не знает, что я так чувствую. Он пытается помочь, но не понимает глубины моего отчаяния. Я хочу двигаться дальше.

Я все время занят, но чувствую себя странным с друзьями, поскольку им еще не приходилось терпеть предательство в таких масштабах.Мне от этого плохо. Я так хочу почувствовать себя собой. Я когда-нибудь снова почувствую себя по-настоящему счастливым?

Сара

Сколько историй о трансформации вы когда-либо читали?

Грязная девочка становится принцессой; оборванный парень предстает рыцарем-героем; обиженную женщину превращают в ласточку; тщеславный молодой человек превращается в желтый цветок - и так далее.

Те, кто передавал сказки и мифы, познали человеческие истины в своем сердце.

Метаморфоза может произойти, но такое огромное изменение неизбежно связано с болью.Золушка должна чувствовать, что вся надежда ушла, и рыдать в пепле, прежде чем ее принц стучит в дверь стеклянной туфлей. Только тогда возможен счастливый конец.

Поверьте, я вам очень сочувствую. Но всегда есть несколько способов взглянуть на ситуацию, поэтому я хочу побудить вас взглянуть на мою.

Потому что это единственный способ уловить нити своей жизни и увидеть, как они вплетены в новый узор. Ситуация делает вас больным, потому что вы сопротивляетесь метаморфозе.

Вы предпочитаете смотреть на то, что произошло, отрицательно, блокируя то хорошее, что определенно есть.

Я считаю, что все переживания несут в себе послания, и наша задача - извлечь урок - да, даже перед лицом нашей боли.

Вы говорите, что отчаянно хотите снова почувствовать себя. Но кто такой такой ? Позвольте мне объяснить это. Это «я», которое существовало - «очень счастливо» - до болезненного шока.

Она никогда не вернется, так что перестаньте этого ожидать.Затем есть «я» после - это то, что вы видите в зеркале каждый день, то, которое вам не нравится.

У первого «я» могли быть всевозможные проблемы, которые вы предпочитаете забыть. Второе «я» может быть мудрее в том смысле, который вы предпочитаете не признавать.

Итак, теперь ваша терапия состоит в том, чтобы открыть третье «я» - женщину, которая двигалась (неохотно, сердито) к большему познанию своего мужа и себя.

Во-первых, самое важное, что нужно понять, - это то, что вы чувствуете себя совершенно нормально.

Я был очарован, заметив, как ваш язык перекликается с отрывком из окончательной книги о консультировании по поводу посттравматического стрессового расстройства: «Люди, перенесшие очень сильную травму, могут очень беспокоиться о своем онемении или эмоциональной неподвижности - как лимонад без шипучки .

«Хотя шипение не вернется само по себе, оно будет возвращаться постепенно и часто неожиданно, если вы начнете увеличивать дозу активности. Но, к сожалению, вы тоже почувствуете себя в пузыре.

«Вы почувствуете, что просто не можете общаться с другими, и что они не могут понять, если они не пережили травму, как вы... Вы не должны винить себя за плоскостность и нахождение в пузыре. Вы не несете ответственности за проблему, а только за работу над ее решением ». (Скотт и Стрэдлинг, 1992) Итак, приступим к работе.

По мере того, как жертвы поощряются к повторной травме, столкнитесь со своим худшим воображением.

Вы ' повторно мучить себя мыслью об их занятиях любовью. Поскольку вы не можете забыть, с воспоминаниями нужно иметь дело.

Итак, вместо того, чтобы попасть в засаду вашего кошмарного видения их двоих в постели, вы должны взять это под контроль 'объем памяти'.

Посмотрите на картинку и подумайте, что вместо того, чтобы заниматься идеальным сексом (мысль о котором заставляет вас чувствовать себя совершенно неадекватным), их время сна было омрачено стрессом, чувством вины и осознанием того, что это ни к чему не приведет.

Вы рассказываете себе одну историю (что секс был отличным), но это неверная история.

Есть два взгляда на то, что произошло. А) Он предал меня и тем самым бросил вызов всему, во что я когда-либо верил, оставив меня с этим неизлечимым сомнением и страданием.Б) Он совершил ошибку, но наши отношения были настолько крепкими, что он не расстался, остался, чтобы довести дело до конца, и доказал, что моя основная вера в наш брак верна.

Вы знаете, какой из них я считаю правдой. Как я могу заставить вас тоже это увидеть? В одиночку с этим не справишься, сдерживая свои чувства. (Вы говорите, что пробовали «терапию», но, насколько я знаю, это могло быть разовое занятие Рейки.)

Разве у вас нет действительно близкого друга, которому можно довериться?

Вы защищаете репутацию своего мужа, а также чувства своих детей и большой семьи.Что из? Знание того, что люди по вине слабые, но могут заслужить прощение?

Я полагаю, что секретность была достигнута ценой значительных затрат для вас, но также была связана с вашей уязвленной гордостью. Вы косвенно обвиняете своих друзей в том, что они не понимают того, о чем вы им не сказали.

Насколько вам известно, кто-то из них мог испытать именно такое предательство, но, как и вы, предпочитает сохранить штум. Прервите молчание и поговорите с кем-нибудь. Господь знает, мы все вместе.

Если бы я жил по соседству, я бы принес бутылку вина, прежде чем вы смогли бы моргнуть.

И я бы сказал: «Послушай, Сара, мужчины и женщины делают ошибки, но они могут использовать их, чтобы учиться и расти, и прожить остаток своей жизни с более глубоким знанием себя и друг друга».

Может быть, смысл вашей жизни состоял в том, чтобы осознать, что ваш муж любит вас больше, чем вы думали, и что вы так-то и так достойны этой любви.

________________________

Мой ребенок стоит на пути новой жизни

Дорогой Бел,

Мне почти 50, и я живу в Мидлендсе последние 23 года, но очень хотел бы вернуться в район Шотландии, где живут мои близкие родственники.Единственная проблема - моя семилетняя дочь.

Каждый раз, когда я обсуждаю с ней эту тему, она впадает в истерику и плачет, говоря, что не хочет двигаться. Она всегда была трудным и требовательным ребенком, все шла по-своему.

Я даже предложил ей жить со своим отцом в течение учебного года и со мной во время каникул, но ответ был: «Я хочу жить только с тобой!»

Я чувствую себя пойманным, изолированным и обиженным.

Что мне делать?

Фиона

То, что у вас поздно родился ребенок, заставляет меня подозревать, что вы были либо удивлены, либо благодарны.Если бы все было наоборот и беременность стала нежелательным шоком, ваша жизнь все равно перевернулась бы с ног на голову, когда вам было за 40. В любом случае, вы ей уступили.

Ваши отношения с ее отцом длились недолго, что должно было вызвать у вас еще больший стресс.

Наши дети подобны промокашкам, впитывая в себя аккуратные каллиграфические надписи и чернильные пятна нашей жизни: я полагаю, что события за пределами ее маленького я могут быть ключом к ее «трудному и требовательному» поведению.

Если бы она была подростком, я бы подумал, тебе стоит остаться на месте. Но ее новый лучший друг ждет в Шотландии: дети этого возраста легко приспосабливаются, даже если этот не кажется им.

То, что вы чувствуете обиду на своего ребенка, не может продолжаться. Я не верю, что семилетний ребенок может диктовать, что делает семья, хотя, конечно, к ее чувствам нужно прислушиваться.

Дети могут бояться выбора. Как и чувство, что твоя мама тебя не хочет.

Обсуждали ли вы свои пожелания с ее отцом?

Возможно, он сказал ей, что переезжать было бы плохо. Вы ничего не говорите о своих отношениях, но он является фактором, и поэтому вы должны привлечь его на свою сторону - объяснить, как это влияет на ваши отношения с маленькой девочкой, которую вы оба создали, и что в долгосрочной перспективе это принесет ей пользу, если тебе легче.

Вы должны отработать его доступ. Дело не только в тебе, а во всех трех.

Мне кажется, вы склонны твердить о своем желании переехать.

Это плохая стратегия. На вашем месте, поговорив с ее отцом, я бы тихонько выбрал новое место для жизни, определив то, чего она жаждет и может иметь там. Венди дом? Велосипед? Хомяк? Я верю в разумный подкуп.

Тебе нужно спокойно расставить все по местам, включая новую школу, затем представить ей свершившийся факт, отметить все способы, которыми она будет счастлива в новой жизни, иметь супер-холы с папой и т. Д. .

Она боится переехать; чтобы помочь ей - и себе - вы должны перестать ее бояться.

.

Смотрите также