Как не скучать по мужу


Как перестать скучать по человеку: 12 полезных советов

К сожалению, иногда жизнь идет не по тому сценарию, который мы ей уготовили. Некоторые события способны всерьез выбить нас из колеи и лишить душевного равновесия. Особенно остро переживается разлука и утрата близких и родных людей.

Человека, который долгое время занимал важное место в вашей жизни, просто так из головы не выкинешь. Его образ еще долго будет преследовать вас отголосками воспоминаний из прошлого. Однако вы можете значительно ускорить процесс отвыкания. Я расскажу вам, как перестать скучать по человеку и перевернуть страницу жизни, с ним связанную.

Общие советы

Причин для разлуки может быть множество. Это и переезд, и разрыв отношений, и даже смерть человека. Существуют общие рекомендации, которые помогут вам справиться с тоской по близкому во всех этих случаях. Давайте их рассмотрим.

Окунитесь с головой в работу

Лучший способ победить хандру – вплотную заняться работой. Если вы привыкли работать спустя рукава, сейчас самое время пересмотреть свое отношение. Работа – одна из самых важных составляющих в жизни человека. Она не только источник материальных благ, но и надежная психологическая опора. Именно через работу мы ощущаем связь с социумом и чувствуем свою нужность и полезность.

Поставьте себе конкретные профессиональные цели и начните реализовывать их. Это не только поможет вам отвлечься от печальных мыслей, но и выйти на новый профессиональный уровень. Можно записаться на курсы повышения квалификации, выучить иностранный язык, освоить смежную область. Возможности для роста есть всегда, кем бы вы ни работали.

Смените обстановку

Можно бороться с тоской по человеку из вашего прошлого с помощью новых впечатлений. Только впечатления должны быть яркими и эмоционально насыщенными, чтобы суметь вытеснить из головы тягостные мысли. Отправьтесь в путешествие в незнакомую страну – чем дальше, тем лучше. Только заранее предупреждаю – отдых не должен быть праздным. Не надейтесь пассивно отлежаться на пляже две недели и вернуться домой с обновленными мыслями.

Организуйте себе насыщенную программу, чтобы у вас не было ни минуты на тягостные мысли. Посещайте музеи, достопримечательности, красивые места. Общайтесь с местными жителями, окунайтесь в незнакомую культуру. И голова, и тело должны быть постоянно заняты, тогда только удастся перезагрузить свой мозг.

Займитесь физическим трудом

Когда на душе кошки скребут, очень хочется просто лежать, уткнувшись в подушку, и ничего не делать. Кажется, что вы немного отлежитесь – и тоска отступит. Однако это ощущение обманчиво.

Безделье – злейший враг для всех, кого одолевают печальные мысли. Вы как бы даете мозгу сигнал, что пора включить энергосберегающий режим, и он подчиняется. С каждым днем вам будет все сложнее заставить себя что-то делать. Так, медленно, но верно вы все глубже будете погружаться в апатию.

Почему именно физический труд помогает справиться с тоской? Дело в том, что мозг в определенный момент времени может быть сосредоточен на чем-то одном. Когда мы занимаемся физической работой, большая часть энергии направляется в мышцы. На мыслительную деятельность ничего не остается. Поэтому если вы не можете совладать со своими мыслями, нужно просто обесточить их.

Для этих целей идеально подойдет генеральная уборка, перестановка, садово-огородные работы. Самозабвенно погрузитесь в труд, и уже через полчаса вам станет гораздо легче. Постарайтесь как можно сильнее устать и сразу после работы уснуть.

Окунитесь в спорт

Спорт – еще один хороший способ перестать скучать. Механизм его действия такой же, как и предыдущий. Нужно по максимуму нагрузить тело и как можно сильнее устать. Лучше всего для этой цели подойдут силовые тренировки. Они буквально способны выжать из вас все соки, не оставив шанса тягостным мыслям высасывать из вас энергию.

Как пережить расставание с человеком, которого любишь

К сожалению, не все отношения заканчиваются, как в сказках. “Они жили долго и счастливо и умерли в один день” сегодня довольно редкий сценарий. Иногда расставание неизбежно. Если инициатором выступает ваш партнер, вам ничего не остается, кроме как поскорее стереть его из памяти.

Однако некоторые люди в этой ситуации действуют абсолютно неправильно. В итоге на долгие годы застревают в любовном гештальте и не могут начать новую историю. Следуйте нашим советам, чтобы не совершать роковых ошибок после расставания со своим парнем или девушкой.

Избавьтесь от всего, что напоминает о нем

Очень сложно не думать о человеке, когда с каждой тумбочки на вас смотрит его фотография. Первое, что нужно сделать – убрать с глаз долой все следы его пребывания в вашей жизни. Дорогие подарки и личные вещи лучше вернуть через общих знакомых, а всякие мелочи и безделушки выбросить.

Когда вы освободите пространство от всех этих артефактов, вам в буквальном смысле станет легче дышать. Постепенно образ бывшего будет вытесняться из вашей головы, и вы перестанете тосковать о нем.

Перестаньте мониторить его соцсети

Из-за бурного развития интернета забыть человека сегодня гораздо сложнее, чем 20 лет назад, например. Руки так и чешутся заглянуть на его странички в соцсетях и найти там признаки душевных мук и страданий от разлуки с вами. После таких набегов ностальгия захлестывает с новой силой и надолго выбивает из колеи.

Чтобы такого не происходило, нужно взять себя в руки и включить силу воли на полную мощность. Чтобы вам было легче, я вас сейчас немного напугаю. Вы должны осознать, что разглядывание его страничек не просто бессмысленная трата времени. Это вредное и в какой-то степени опасное времяпрепровождение.

Вы кормите фигуру человека своим вниманием, и она занимает все больше места в вашей голове. Так вы не только лишаетесь возможности забыть его, но и рискуете заработать любовную аддикцию. Запомните – время лечит, только когда вы не мешаете ему.

Не фантазируйте

Главная причина, по которой вы не можете забыть кого-то – поддержание образа его любви к вам. Человек запомнился вам влюбленным, страстным и открытым. Естественно, никому не хочется расставаться с таким приятным и дорогим трофеем. Поэтому люди игнорируют охлаждение и равнодушие, послужившие причиной разлуки, и заменяют реальную обратную связь иллюзиями.

Каждый раз, когда в мыслях появляется бывший возлюбленный, напоминайте себе, что он вас не любит. Представляйте его холодным, безразличным и отстраненным. Если вам удастся отбросить иллюзии, его фигура в вашей голове очень быстро начнет уменьшаться. Процесс будет сопровождаться ощущением пустоты и безысходности – приготовьтесь к этому.

Оборвите все контакты

Продолжая поддерживать с человеком связь, вам будет трудно забыть его и перестать скучать. Любое общение нужно прекратить. Не стоит поддаваться соблазну остаться друзьями. Пока ваши чувства еще не остыли, нормальной дружбы все равно не получится.

Спустя время вы можете возобновить контакт, если желание останется. Но к этому моменту вы уже должны начать новую историю. В вашем сердце должен появиться новый человек, который вам нравится и отвечает взаимностью. Иначе тоска и печаль могут вернуться.

Избегайте обесценивания

Большинство людей пытаются забыть бывшего, обесценивая его. Хочу предостеречь вас от этого способа – он еще никому не помог. Пока вы сидите и перебираете недостатки бывшего партнера, его фигура в вашей голове растет.

Обесценивание – одна из самых коварных психологических защит. На короткое время вам может стать легче, но потом непременно последует откат назад. Тоска и ностальгия захлестнут вас с новой силой. А все потому, что вы пытаетесь обмануть сами себя.

Читайте также наши статьи “Как забыть бывшего” и “Как забыть бывшего”.

Посмотрите хорошие фильмы

Тема расставания часто обыгрывается в кинематографе. Предлагаю подборку фильмов, которые помогут вам перестать скучать по бывшей пассии и начать новую жизнь.

  1. “Хоть раз в жизни”;
  2. “Отпуск по обмену”;
  3. “Ешь, молись, люби”;
  4. “Мой парень – псих”;
  5. “Незамужняя женщина”;
  6. “500 дней лета”.

Плюс к этому – посмотрите ролик:

Как перестать скучать по человеку, который умер

Смерть близкого – самая страшная трагедия, которая только может случиться. Особенно если она произошла внезапно. Образ умершего еще долго будет сопровождать вас – это абсолютно нормально. Сначала вы будете испытывать мучительную тоску, а затем она сменится теплой грустью. В ваших силах ускорить наступление второго этапа.

Не погружайтесь в чувство вины

Всем людям, пережившим смерть близких, приходится столкнуться с мучительным чувством вины. Они корят себя за то, что мало внимания уделяли человеку, пока он был жив. Что чем-то его обидели когда-то, не говорили слов любви, не ценили. С этим тягостным чувством очень тяжело жить.

Чтобы избавиться от него, мысленно попросите у человека прощения. Проговорите все, что не успели сказать. Можно написать письмо и сжечь или закопать в землю. Повторяйте этот ритуал время от времени, пока этот камень окончательно не упадет у вас с души.

Тщательно ухаживайте за местом захоронения

Многие люди не считают своим долгом поддерживать порядок на могилах близких. “Человека уже нет, значит, ему это не нужно” – примерно так рассуждают они. На самом деле умершему это действительно не нужно, это нужно нам с вами, пока еще живущим. Чтобы отдать дань уважения близкому человеку, в знак благодарности за его заслуги перед нами. Если этого не делать, в подсознании незаметно будет расти чувство тревоги и страха.

Умерший человек может начать приходить к вам во сне с немым укором на лице. Не стоит искать в этом какую-то мистику. Это ваше же подсознание напоминает вам, что вы игнорируете очень важные вещи.

Выделите время, чтобы почтить память человека

Поначалу вы будете постоянно думать об ушедшем человеке, вам будет очень тяжело отвлечься от мыслей о нем. Но вскоре в вашем сознании начнут появляться островки из других мыслей и занятий. Ваша задача – стараться постепенно увеличивать эти островки.

Проблема в том, что люди сами не хотят расставаться с мыслями о любимом. Им кажется это предательством и кощунством. Как так – вроде бы он погиб совсем недавно, а они уже поглощены повседневными делами. Чувство вины заставляет их хвататься за воспоминания и прокручивать их в голове, как заевшую пластинку.

Чтобы такого с вами не происходило, вы должны разграничить нормальное внимание и патологическую зацикленность. Нормально вспоминать об умершем время от времени, просматривать его фотографии, посещать могилу. Непрерывное же внимание очень негативно сказывается на психическом благополучии. Можно окончательно потерять связь с реальностью. Вряд ли бы ваш близкий пожелал стать причиной вашего несчастья, не так ли?

Поэтому определите для себя время, которое вы будете посвящать памяти об умершем. Вы можете проводить его в одиночестве со своими мыслями, а можете собираться в кругу людей, близко знавших человека.

Заключение

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на печаль и тоску. Теперь вы знаете, что нужно делать, чтобы перестать скучать по человеку, который покинул вашу жизнь. Следуйте нашим советам и запаситесь терпением – на восстановление нужно время. Поделитесь статьей с друзьями и заходите к нам еще – у нас еще много интересного.

Как заставить мужа обратить на вас внимание [без необходимости просить]

Как заставить мужа обратить на вас внимание

4 способа вернуть волшебство из того момента, когда вы впервые влюбились

Иногда это кажется как и все остальное, для вашего мужа важнее, чем вы: работа, дети, кто бы ни писал ему. Даже собака уделяет больше времени, чем вы!

Вы так жаждете его внимания, что это причиняет ему боль, и тем не менее, проходит целый день - и следующий, и следующий - а он едва осознает, что вы существуете.

Очень легко обидеться и почувствовать себя незначительным. Его просто спросить о вашем дне или сесть рядом с вами на кушетке было бы так просто сделать и пройти с вами такой долгий путь.

Но он этого не делает. Он не будет.

До сих пор помню, на что это было похоже.

Поскольку вы не можете контролировать никого, кроме себя, как вы можете заставить его стать лучше?

Есть 4 действенных способа заставить мужчину быть внимательным. Click To Tweet

Вот как решить эту болезненную динамику:

1.Подумайте о своих женских дарах

Отчасти романтические отношения так возбуждают ваши половые различия.

Он привлек вас из-за его мужественности.

Вы его привлекли из-за вашей женственности.

Я имею в виду не только физически женственный. Речь идет не о блеске для губ или босоножках с ремешками (хотя я уверен, что ему это тоже нравится). Я говорю о вашем женском духе.

Очень приятно, когда мужское и женское сталкиваются и соединяются.

Помните волшебство, которое вы почувствовали, когда это произошло?

Вы приносили женское «я», возможно, даже не подозревая об этом. Вы были восприимчивы и поэтому были для него мощным магнитом.

Вот почему тогда вам никогда не приходилось просить его внимания. Он был очарован вашим эмоциональным блеском и мягкостью - настолько очарован, что он посвятил себя вам больше всех на планете.

Он подписался на всю жизнь, чтобы быть рядом с вашим женским духом.

Если вы с тех пор впали в гнев, он больше не сможет видеть ваш непреодолимый дух.

Он скучает по нему так же, как вы скучаете по его вниманию, но он тоже не знает, как вернуть его.

Я знаю, что не похоже, что вы выбираете гнев; похоже, что гнев - это реакция на его пренебрежение. Но это блокирует вас обоих от того, что вам очень понравилось вместе.

Вы можете сделать другой выбор, чем злиться. Вы можете снять эту ржавую броню гнева и быть таким же сияющим, как и всегда.

Ключ в твоей женственности.

2. Найдите доказательства того, что он уделяет вам внимание

Ава была убеждена, что ее мужчина больше не любит ее, как она подчеркивала пункт за пунктом во время нашего разговора.

У нее были очень веские доводы против него.

И в этом была проблема.

Когда она думала о нем, она была сосредоточена на том, чего он не делал. Он не писал ей. Он не звонил. Он был в отъезде и без связи с внешним миром.

Каждая из этих вещей сводила ее с ума! И разочарован. И боялся, что ее не полюбят.

Нет ничего страшнее, чем чувствовать, что тебя не полюбят.

Итак, обнаружив это доказательство того, что он не любит ее, она заставила себя расстроиться, а затем рассердиться, что затмило ее прекрасный женский дух, что, в свою очередь, доказывало ее правоту.

Другими словами, она создавала то, на чем сосредоточивалась, как и все мы.

Когда я предложил ей составить список доказательств того, что он ее любит, она сказала, что это было слишком болезненно, потому что это неправда.

Но правда - забавная вещь. Он меняется, когда меняется ваша точка зрения.

Когда она, наконец, начала свой список из 22 вещей, доказывающих, что ее мужчина любит ее, она добралась только до номера 14, прежде чем спросить: «Почему ты не сказал мне, что это заставит меня чувствовать себя намного лучше?»

В этот момент она была приятно удивлена, получив от него текстовое сообщение, которое начиналось: «Привет, красавица! Что ты задумал?"

Можно списать на совпадение.Но я вижу, что такого рода вещи случаются слишком часто, чтобы сомневаться в том, что изменение ее фокуса изменило ее опыт.

3. Обеспечьте эмоциональную безопасность

В пылу гнева вы можете захотеть, чтобы он причинил боль. Это просто человек.

Когда ты злишься на него, он это знает. И, как маленький мальчик, у которого проблемы с директором, он избегает вас, чтобы избежать наказания.

Он такой незрелый.

Но ответная реакция в гневе не принесет вам внимания, которого вы жаждете. Наоборот.

Он изо всех сил старается избегать критики, а значит, и вас.

Я до сих пор помню, как тяжело было это осмыслить. Я думал, что если я перестану критиковать его пренебрежение, я откажусь от внимания, которого хотел, но мой опыт был как раз противоположным.

Когда я начал слушать, не осуждая и не говоря ему, что делать, он захотел говорить больше.

Когда я улыбнулся, когда он уходил, и когда он вернулся, вместо того, чтобы хмуриться и надуваться, он возвращался быстрее.

Может быть, вам не хочется ему улыбаться. Вообще!

Ничего страшного. Вам не нужно испытывать желание экспериментировать с этим. Вы могли бы просто вызвать улыбку, как вы делаете это для администратора у дантиста.

Я чувствую себя лучше, когда улыбаюсь. Таким образом, дополнительная выгода от создания эмоциональной безопасности для моего мужа состоит в том, что я чувствую себя счастливее.

4. Используйте это пророчество, исполняющее (а) супругу (а)

Вы говорите что-то вроде «Ты никогда не обращаешь на меня внимания!»?

Вы не только критикуете его, но и подтверждаете нежелательный результат.

Что повредит начинать подтверждать желаемый результат?

Вы можете сказать ему (и себе): «Мне нравится, насколько ты внимателен ко мне», или «Я ценю, что ты уделяешь мне столько внимания», или «Мне так повезло, что у меня такой внимательный муж».

Поначалу такие слова кажутся пугающими или неудобными, потому что вы так привыкли сосредотачиваться на негативном результате. Вам может казаться, что вы покидаете реальность.

Но поскольку вы не так сильно наслаждаетесь этой реальностью, почему бы не оставить ее в пользу внимания, которого вы жаждете и которого заслуживаете?

Изменить мою жизнь к лучшему обычно бывает страшно и неудобно.

Но также здорово иметь мужа, который ищет мою компанию и спешит домой, чтобы уделить мне свое внимание.

Если я смогу создать такие отношения, вы тоже сможете!

Какие из этих 4 идей вы собираетесь воплотить в жизнь в первую очередь? Я бы хотел услышать. Оставьте свой комментарий ниже.


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал.Я затащил его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелся с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

.

Что нужно помнить, когда скучаешь по парню

Как вы справляетесь, когда все, о чем вы думаете, это «Я скучаю по своему парню»? Я понимаю, каково это - так сильно скучать по кому-то, что кажется, будто ты теряешь частичку себя. Мои советы не избавят вас от одиночества навсегда, но они воодушевят и поддержат вас.

Эти десять советов утешат и подбодрят вас и, возможно, даже помогут вам расцвести так, как вы никогда не думали. Независимо от того, переживают ли ваши отношения кризис, ваш парень слишком занят или вы справляетесь с разрывом, вы найдете здесь поддержку.И вы увидите, что вы не одиноки.

«Я постоянно спрашиваю своего парня, скучает ли он по мне и любит ли меня», - говорит Бриджит в книге «Что делать, когда у твоего парня нет на тебя времени». «Мы живем в трех штатах, но видимся каждый месяц. Я знаю, что мои постоянные слова о том, как сильно я скучаю по нему, расстраивают моего парня. У него своя интересная жизнь, и я не могу заставить его скучать по мне так, как я скучаю по нему. Я хочу быть счастливой в себе, независимо от того, будет ли здесь мой парень со мной. Я приму ваш совет и буду работать над собой, а также буду делать то, что будет полезно для меня, например учебу в колледже и карьерные планы. Если мой принц вернется на мою сторону, тогда я буду знать, что он действительно любит меня, а если не вернется правильный, со временем придет! »

Самое важное, что нужно помнить, когда вы скучаете по своему парню, - это то, что он не является источником вашей радости, надежды, мира или жизни. Он не ваш принц или рыцарь в сияющих доспехах. Ваш парень - просто мужчина с недостатками и слабостями, а также с сильными сторонами и талантами! Но он всего лишь парень, а твоя жизнь больше, чем одни отношения.

Если вы сделаете своего парня источником своей радости, любви и цели, тогда вы упустите что-то еще большее. Вы спросите, что может быть лучше любви парня? Вы увидите…

В этой статье я поделюсь самыми важными вещами, которые нужно помнить, когда вам грустно и одиноко из-за того, что вы скучаете по своему парню. Это то, что у меня работает, когда все, что я могу думать, это «Я скучаю по мужу» (он геолог, уезжает в командировки на большую часть лета) .

10 вещей, которые нужно делать и помнить, когда скучаешь по парню

Если ваш парень уехал в поездку, я знаю, что вы чувствуете! Мой муж уехал сегодня в месячную рабочую поездку на Юкон - он геолог, и каждое лето он уезжает на длительную работу в поле. Мы женаты 14 лет, и становится легче… но я хорошо помню те дни, когда «я скучаю по своему парню» еще до свадьбы.

Скучать по своему парню горько. Вы любите его, но его нет рядом.Это делает его отсутствие сладко-болезненным, восхитительно душераздирающим.

1. Знайте, почему вы скучаете по своему парню

На первый взгляд это может показаться глупым, но есть много разных причин, по которым вы можете скучать по своему парню! И причины, по которым вы скучаете по нему, повлияют на то, как вы справитесь с его отсутствием.

Может быть, вы скучаете по своему парню, потому что:

Может быть, ваш парень сидит рядом с вами, и все же вы скучаете по тому, насколько близкими были ваши отношения.Может быть, вы скучаете по разговорам, которые у вас были, или по делам, которыми вы занимались в паре.

Важно понять, почему вы скучаете по своему парню, потому что ваше «почему» поможет вам понять, как наполнить свою жизнь более интересными способами. Когда вы скучаете по парню, умение справляться с жизнью частично зависит от вашей личности, образа жизни и интересов.

Что еще более важно, заполнение этого пустого места в вашем сердце и душе требует, чтобы вы признали, что ваш парень не является вашей целью в жизни. Есть только один способ наполнить свою жизнь миром, радостью и свободой - и это евангельская истина.

2. Рассматривайте отсутствие парня как возможность для вас расцвести!

Когда мой муж уходит, я не зацикливаюсь на том, как сильно я скучаю по нему. Вместо этого я пытаюсь узнать что-то новое о себе, своей жизни, своих увлечениях. Например, однажды летом я узнал, что больше не могу жить на маленьком острове в Британской Колумбии. В то время муж отсутствовал девять недель, а мне было , так одиноко .Я писатель на полную ставку, поэтому у меня не так много «людей». Я интроверт, так что мне это нравится, но даже я не могу провести столько времени в одиночестве! Я узнал, что для того, чтобы исполниться - расцвести - мне нужно уехать с этого изолированного острова.

Что насчет вас - чему вы можете научиться за это время помимо своего парня? Проведите быстрое сканирование своего тела: чувствуете ли вы себя физически тяжелым, болезненным, больным или усталым? Заботиться о своем здоровье. Может быть, вам нужен массаж, новый режим упражнений или другой тип диеты.Может быть, вам нужно бегать, плавать, ездить на велосипеде или танцевать! Слушайте свое тело; она говорит тебе, что тебе нужно.

3. Расцвети тем, кем ты был создан

Я написал Когда ты скучаешь по нему, как сумасшедший для читателей, которые чувствуют себя беспомощными, безнадежными и одинокими. «Я так по нему скучаю, это больно», - сказала женщина после того, как ее парень расстался с ней через девять лет. Другой сказал, что читатель не может перестать думать о своем бывшем и одержим разводом. Она просто не может двигаться дальше.

Возможно, вы все еще находитесь в отношениях и скучаете по своему парню, потому что он живет далеко или слишком занят для вас.Используйте это время, чтобы расти вперед в своей жизни, чтобы соприкоснуться со своими надеждами, мечтами и верой. Вы были предназначены для большего, чем это! Не сиди сложа руки. Начни цвести.

«Мой парень трудоголик и видит меня только раз в две недели. Мне не хватает времени. Мой последний парень был таким же, но у него была другая работа. Я скучаю по своему парню, но я думаю, что вселенная пытается сказать мне, что я должна перестать ждать парней и начать жить своей жизнью. Если у вашего парня нет на вас времени, отпустите его.Перестань думать, как сильно ты скучаешь по нему, и получи жизнь!

4. Считайте, что ваш парень отсутствует по какой-то причине

Скучаете ли вы по парню из-за временной поездки или на самом деле изо всех сил пытаетесь заполнить пустоту отсутствия парня ex , для этого времени в вашей жизни есть причина. Бог работает за кулисами, приближая вас, ожидая, что вы обратите на Него внимание.

Если вы столкнулись с теми же проблемами - эмоционально отстраненными парнями, расставаниями, нестабильными отношениями - вы не узнали того, чему должны были научиться.Бог будет продолжать давать вам этот опыт, пока вы не научитесь тому, что вам нужно знать. Причина, по которой я борюсь с одними и теми же проблемами снова и снова, заключается в том, что я не решаю их должным образом. Так что мне приходится переживать один и тот же сезон снова и снова. Это как День сурка с Биллом Мюрреем. Ему приходилось многократно переживать один и тот же день, пока он не узнал то, что ему нужно было знать.

Есть причина, по которой вы проходите через это. Есть причина, по которой вы скучаете по парню, и причина, по которой вы переживаете этот период своей жизни.Что это такое? Найдите время, чтобы понять это, потому что именно так вы найдете радость и покой.

5. Помните, что чувство одиночества или пустоты не должно вас контролировать

Печаль, одиночество, депрессия, неприятие - эти тяжелые чувства не должны управлять вашим сердцем и духом. Вам грустно, одиноко и подавлено, потому что Я скучаю по своему парню мыслей теснят каждую положительную или сильную мысль, которая у вас есть ... но это не должно быть так.

Позвольте себе признаться в своих чувствах. Может быть, вы чувствуете себя нелюбимым, разбитым сердцем, напряженным, больным, одержимым своим парнем, использованным или безнадежным. Найдите минутку, чтобы понять, что вы чувствуете. Затем решите, какие чувства вы хотите управлять своим днем.

Вы хотите жить в токсичном и нездоровом мире «Я так скучаю по своему парню, что могу умереть»? Нет! Вы бы предпочли жить в здоровом и радостном мире: «Я скучаю по своему парню, но я становлюсь духовно и эмоционально сильнее, и я ищу мира, радости, принятия, подчинения и Бога.”

6. Создайте жизнь, которая вас интересует и поражает!

Вы поглощены или одержимы мыслями о своем парне? Прочтите 11 способов перестать быть «цепкой девушкой» в отношениях. Каждый раз, когда вам грустно и одиноко из-за того, что вы скучаете по своему парню, выберите что-нибудь новое из списка. Это практичный поступок, если вы скучаете по своему парню.

Если вам одиноко и грустно из-за того, что вы расстались с парнем, вам нужно найти здоровые способы справиться с ситуацией, когда вы скучаете по парню.Не позволяйте боли поглотить вас, пережевывать и ходить по вам. Скорбите о своей потере и ищите радости в своей жизни. Помните, что ваше чувство одиночества и печали пройдет. Независимо от того, расстались ли вы с парнем навсегда или разлучены лишь на короткое время, вы почувствуете себя лучше, если будете активно пытаться подняться над серыми чувствами.

7. Перефокусируйте свои мысли

Вместо того, чтобы зацикливаться на том, как вам одиноко или почему ваш парень не разговаривает с вами, выберите что-нибудь из этого списка советов.Что ты будешь делать, если скучаешь по парню? Сделайте это, не игнорируйте его. Примите тот факт, что вы скучаете по парню, а затем переключите свои мысли на что-то другое. Не позволяйте одиночеству и пустоте стать тем, кем вы являетесь.

Если ваш парень в отъезде или у вас отношения на расстоянии, помните, что он заботится о вас. На этот раз разлука может быть хороших для ваших отношений и даже может сделать вашу любовь сильнее и глубже. Или, может быть, отсутствие вашего парня поможет вам увидеть его более ясно и объективно.Может быть, ты увидишь, что ты другой, когда его нет рядом… и, может быть, тебе понравится то, что ты есть без него. Может быть, вы неожиданным образом превратитесь в того, кем вас создал Бог!

8. Узнай, как скучать по парню и все равно быть счастливым

Посмотрите вверх и встретитесь взглядом с Богом. Кем Он вас сотворил? Почему ты здесь на земле? Что вы будете делать со своей единственной дикой и драгоценной жизнью?

Не позволяйте отношениям с парнем определять вас. Он может быть хорошей и здоровой частью вашей жизни, но он не тот, кто вы есть.Ваш парень не является - или не должен быть - всю вашу жизнь. Какие мечты, планы, стремления Он вложил в ваше сердце? Ищите счастье за ​​пределами своих отношений. Ваш парень не может нести ответственность за то, насколько вы счастливы и довольны своей жизнью.

9. Найдите здоровые, полноценные способы провести время - и свою жизнь!

Ваш парень - , одна часть вашей жизни. Он не является (или не должен быть!) Причиной вашего существования. Он не является основой вашего счастья или радости и не должен быть в центре всего вашего времени и внимания.

Каким бы прекрасным и привлекательным ни был ваш парень, он не Бог. Твой парень милый. Милая. Вид. Сексуально. Но ваш парень достоин лишь одной части вашей жизни, времени и энергии - как бы вы по нему ни скучали. Отдай ему эту порцию… и подари себе свободу. Не делайте парня центром своей жизни или причиной вашего существования. Не попадайтесь в ловушку заботы только о том, что думает, хочет и делает ваш парень.

10.Научитесь «здоровой непривязанности» в своих отношениях

Здоровая непривязанность позволяет вашему парню быть самим собой - и позволяет вам быть самим собой - при этом все еще любя его. Один из способов сделать это - написать о своих чувствах, когда вы чувствуете себя особенно одиноким. Сначала запишите, что вы чувствуете и чего хотите, чтобы происходило в вашей жизни. Затем дайте себе три совета. Что вам следует делать, если вы скучаете по парню? Какие изменения вам нужно внести в свою жизнь или отношения? Что вас сдерживает и как вы можете уйти со своего пути?

Если вы скучаете по своему парню из-за того, что вы расстались, прочитайте Как отпустить кого-то, кого вы любите: 3 эффективных совета и 75 секретов исцеления вашего сердца .Это электронная книга, которую я написал, чтобы помочь женщинам расслабиться после разрыва и начать двигаться вперед с радостью, миром и силой.

Научиться скучать по парню - особенно после разрыва - значит горевать. Чтобы исцелить свое сердце и двигаться вперед по жизни, нужно время, но это произойдет. Тебе не всегда будет так плохо. Вы пройдете через это более счастливым, здоровым и сильным, чем когда-либо прежде.

Не стесняйтесь делиться своими мыслями ниже! Что вы думаете о моих советах, как справиться, когда вы скучаете по своему парню? Возможно, вам будет полезно написать о своих чувствах; письмо - один из лучших способов справиться с болью и одиночеством и узнать что-то новое о себе.

В мире и страсти,

Лори

*

Связанные

.

Топ-50 романтических скучающих по тебе цитат и сообщений для девушки

Вы ищете милые и романтичные цитаты и сообщения, чтобы выразить, насколько вы скучаете по своей девушке? Если вы не умеете говорить, вы можете взять некоторые из представленных ниже идей и воплотить их в жизнь. Вот одни из лучших текстовых сообщений для девушки, которую вы любите.

Missing you quotes

Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC

Если у вас возникли проблемы с поиском лучшего способа сказать своей девушке, что она всегда первое, о чем вы думаете, вы можете послать ей романтик Я скучаю по тебе сообщений, чтобы убедиться, что она знает, как ты дорожишь ею каждый день.

Топ-10 недостающих цитат для нее

Если вы полностью уверены, что влюблены по уши в девушку, и она тоже влюблена в вас, то вам определенно нужно сказать ей, что вы чувствуете, когда она далеко.

i miss you so much

Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC

Вот несколько лучших примеров цитат и сообщений, которые вы можете использовать, чтобы сообщить своей девушке, что вы скучаете по ней. Достаточно одной милой смс, чтобы она покраснела.

Энтони Джошуа говорит молодому поколению, что они должны делать со своими родителями, пока они еще живы.
  • Если бы мое сердце было птицей, оно полетело бы туда, где вы были, и оставалось бы с вами до рассвета.
  • Дом - это просто пространство, а дом - это любовь. Ты мой дом, дорогой, я стал бездомным с тех пор, как ты уехал. Я скучаю по тебе больше всего.
  • Как рыба не может выжить без плавников, так и я не могу жить без тебя. Я скучаю по тебе, детка, пожалуйста, вернись домой скорее.
  • Мне поставили диагноз синдрома «Я скучаю по тебе», и теперь я борюсь с необратимым побочным эффектом - постоянно скучать по тебе.
  • Когда мужчине снится его женщина, держащая ее, обнимающая ее, целующая ее и заставляющая ее чувствовать себя хорошо, в то время как она страстно смотрит ему в глаза, но ее нет рядом с ним, когда он просыпается. Мужчина впадает в уныние. Его единственное лекарство - это звук шагов возлюбленной. Я так скучаю по тебе, дорогая.
  • Я с нетерпением жду возможности обнять тебя, поцеловать и снова прогуляться с тобой.Я так скучаю по тебе, дорогая.
  • Вы слышите этот звук? Вы чувствуете этот ритм? Это мое сердце. Это всегда бьется за тебя. Я бы хотел, чтобы ты была со мной. Я люблю тебя и я скучаю по тебе.
  • Детка, ты пробуждаешь во мне лучшее. Я никогда не остаюсь собой, когда ты уезжаешь слишком надолго. Я скучаю по тебе, милая девочка.
  • Мои ночи были холодными и одинокими с тех пор, как ты ушел. Мои дни были неинтересными. Детка, ты знаешь, что я скучаю по тебе больше всего на свете.
  • Ты тот, кто любит меня, тот, кто заботится обо мне, тот, кто меня целует, тот, на ком я могу отдыхать, тот, кому я могу доверять, тот, кто будет любить меня всегда.Sweatheart, представь, чего я скучаю, когда я далеко от тебя.
Биография Фернанды Коломбо: Кто эта красивая женщина-рефери? i love you and i miss you

Изображение: pexels.com (изменено автором)
Источник: UGC

  • Я никогда не забуду те удивительные воспоминания, которые у меня были с вами, но мы всегда можем создать их больше. Вернись, мой ребенок.

Вы можете послать эти Я скучаю по вам цитаты для нее такими, какие они есть, или вы можете добавить свои собственные слова; вы даже можете добавить ее имя, чтобы сделать цитаты более личными.

Что сказать, когда скучаешь по кому-то

Вы хотите знать правильные слова, которые можно использовать, когда вы хотите сказать своей девушке, что вы скучаете по ней? Иногда сказать «Я так по тебе скучаю» может быть недостаточно; девушкам нравится, когда их партнеры изобретательны в словах.

Итак, вам определенно следует вложить всю душу в то, что вы говорите своей девушке, когда вы скучаете по ней. Следующие сообщения пропали без вести помогут.

  • Ты так далеко от меня, но я закрываю глаза и чувствую, что ты здесь со мной.
  • Когда я с тобой, время летит так же быстро, как самолет. Когда ты далеко от меня, каждая секунда ощущается как день, месяц, год. Каждый тиканье часов забивает новый гвоздь в мое сердце, когда тебя здесь нет. Я так тебя люблю и скучаю.
  • Единственное, чего я хочу, - это обнять тебя и обнять так крепко, что ты сможешь почувствовать мое сердцебиение.
  • Знаете ли вы, что самое худшее - скучать по вам? Каждый раз, когда я пытаюсь заставить себя перестать скучать по тебе, я скучаю по тебе только больше.Я скучал по тебе вчера, а сегодня скучаю по тебе еще больше.
  • Когда мы далеко друг от друга, я даже не могу дышать. Я задыхаюсь без тебя.
  • Когда мы далеко друг от друга, мои ночи становятся длиннее, мои сны становятся мрачнее, и мои эмоции становится труднее контролировать .
Меган Ти Жеребец биография: Интересные факты о ее возрасте, росте, состоянии, парне baby you know that i miss you

Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC

  • Вы хотите знать, что самое худшее в жить без тебя? Я продолжаю думать об этих удивительных вещах, которые мы могли бы делать прямо сейчас, если бы вы были со мной.
  • Когда я скучаю по тебе, это не только привычка, но и огромное пристрастие. Это не принуждение, а отчаяние, полное боли и горя. Я скучаю по тебе каждую секунду своей жизни.
  • Ложиться спать и мечтать о том, чтобы целовать тебя, обнимать и обниматься с тобой - моя любимая часть дня, но ничто не сравнится с тем, чтобы ты был здесь лично. Приходи скорее домой, дорогая. все время.
  • Я скучаю по тебе, любимый. Мне даже не нужно думать о тебе, теперь, когда тебя нет, твое лицо - единственная картина, которую помнит мой разум, и твои мысли - единственные, которые он хочет обработать.
  • Каждое мое действие и каждый шаг хранят в себе драгоценные воспоминания о тебе. Каждая мелочь, которую я делаю, напоминает мне о тебе. Я ужасно скучаю по тебе, когда тебя нет рядом.
  • Яркое солнце делает день прекрасным. Прекрасная ночь не обходится без луны и звезд на небе. Вы то, что делает меня великим. Я так по тебе скучаю, пожалуйста, вернись скорее.
  • Когда ты не со мной, мой мир практически стоит на месте. Моя дорогая, вернись ко мне скорее. Я скучаю по тебе, любовь моя, как сильно я скучаю по своей драгоценной девушке .
  • Это моя десятая ночь вдали от тебя, мое единственное желание сегодня вечером - чтобы ты пришел и поцеловал меня во сне.
Биография Ноя Галутена: Что известно о муже Илизы Шлезингер?

Я скучаю по тебе сообщения для нее

Следующие творческие и страстные Я скучаю по тебе текстовых сообщений для нее:

  • Любить тебя - величайшее удовольствие в моей жизни, а скучать по тебе - самая ужасная боль, которую я когда-либо испытывал терпеть.
  • Когда вы были здесь, холодные ночи не казались слишком холодными, а тихие ночи не казались одинокими.Но теперь, когда тебя нет со мной, все по-другому, мне каждую ночь холодно и одиноко.
  • Дни без тебя не стоят того, чтобы жить. Я так по тебе скучаю, моя милая девочка. Пожалуйста, приезжай скорее сюда.
  • Я больше не боюсь своих худших страхов. Они ничто по сравнению со страхом потерять тебя и болью, которую я испытываю, когда мы разлучаемся.
  • Каждая минута вдали от вас - как день без воды в пустыне. Я хочу, чтобы ты снова был со мной и держал тебя в моих объятиях.Я скучаю по тебе, детка.
  • Я скучаю по тебе днем, потому что ты мое солнце. Я скучаю по тебе ночью, потому что ты моя сияющая звезда.
  • Почему Богу нужно было создать чувство, называемое любовью? Конечно, это приносит удовольствие, когда ты со мной, но также приносит печаль и боль, когда ты вдали от меня.
  • Какая бы чудесная ни была моя любовь к тебе, я чувствую боль до костей, когда тебя нет; когда я не могу держать тебя, целую тебя и петь тебе. Приди ко мне домой, мой редкий цветок!
Биография Куинна Лундберга: Что мы знаем о жене Зака ​​Галифианакиса? I miss you quotes for her

Изображение: pexels.com (изменено автором)
Источник: UGC

Как сказать Я мило скучаю по тебе ?

Используйте эти слова, чтобы сказать своей девушке, как сильно вы скучаете по ней и как мило любите ее:

  • С тех пор, как вы ушли, жизнь делает пустые дыры в моем сердце. Я не могу говорить, ходить, есть и даже дышать. Я только хочу, чтобы это закончилось. Я хочу, чтобы ты вернулся, детка.
  • Мне так повезло с тобой, но мне так не повезло быть далеко. Я так по тебе скучаю.
  • Моему бедному разбитому сердцу нужно только твое прикосновение.Это сразу сняло бы все мои проблемы.
  • Когда мы вместе, моя жизнь - это ярко-голубое небо с теплым солнцем и разноцветной радугой. Когда мы разлучены, моя жизнь - это сплошная черная ночь. Я хочу, чтобы ты был здесь со мной.
  • Жизнь смешная. Когда я влюбился в тебя, я почувствовал себя самым счастливым человеком во всей вселенной. Теперь я убит горем, потому что ты так далеко от меня. Я хотел бы увидеть тебя скорее, любовь моя.
  • Закат без тебя можно сравнить с восходом солнца, которого никогда не было.Я скучаю по тебе, моя милая девочка.
  • Если бы кто-нибудь давал мне ведро воды из океана каждый раз, когда я думаю о тебе, самый большой океан в мире к настоящему времени был бы пуст.
  • Даже если мы сейчас далеко друг от друга, я знаю, что я всегда в твоих мыслях, как ты всегда в моих.
  • Я лучше проведу остаток своей жизни, целуя тебя, чем буду мучиться от скуки по тебе еще один день.
  • С тех пор, как вы оставили меня, я получил степень магистра в области «Скучаю по тебе».Если наша встреча не состоится в ближайшее время, мне может быть присуждена степень доктора философии.
Биография Деборы Дивайн: Что известно о матери Дэниела Леви?

Что я могу сказать вместо Я скучаю по тебе ?

Иногда парням нравится выражать свои эмоции творчески, и женщинам это нравится. Это одни из самых креативных способов сказать своей любимой даме, что вы скучаете по ней, не произнося при этом слова «Я скучаю по тебе».

  • День вдали от тебя - как год, пожалуйста, вернись скорее, дорогая.
  • Когда тебя нет со мной, солнце перестает светить, и весь мир теряет равновесие.
  • Даже когда ты далеко, я все еще помню звук твоего прекрасного голоса и запах твоих мягких волос.
  • С каждым днем ​​я чувствую себя счастливее, потому что мысль о том, что я на день дальше от нашей последней встречи, и на день ближе к следующей встрече, наполняет меня радостью.
  • Если бы ты никогда не был отдельно от меня, я бы никогда не узнал, насколько сильна моя любовь к тебе. Я люблю тебя больше, чем ты можешь себе представить.
  • Каждый раз, когда я слышу текстовое сообщение, звонок в дверь или телефонный звонок, я всегда думаю о тебе. Я с нетерпением жду встречи с вами снова.
Биография Кайнетт Уильямс: Основные факты о первой жене Блейка Шелтона I miss you more

Изображение: pexels.com (изменено автором)
Источник: UGC

  • Эй, детка, каждая песня о любви, которую я слышу с тех пор, как мы расстались, напоминает мне о тебе . Я не могу дождаться, когда ты снова будешь в моих руках.
  • В словаре не хватает слов, чтобы описать, как мое сердце болит, когда тебя нет рядом.
  • Любовь моя, я знаю, что это временное чувство. Я знаю, что ты скоро вернешься со мной. Я знаю, что ничто в мире не могло нас разлучить.
  • Я полный бардак без тебя, я неполный без тебя. Вернись ко мне, свет моей жизни.

Умение говорить девушке милые вещи - это плюс для вас как парня. Отправлять очаровательные сообщения, чтобы сказать ей, что вы любите ее и скучаете по ней, когда вы, ребята, далеко друг от друга, - отличный способ сохранить ваши отношения.

Теперь у вас есть одни из лучших романтических цитат и сообщений, которые вы можете отправить своей девушке. Вы можете отправлять ей по одному каждый день, когда находитесь вдали друг от друга. Вы также можете выразить свою любовь к ней, отправив милые подарки вместе с отсутствующими цитатами и сообщениями; она обязательно их оценит.

Ознакомьтесь с биографией Буджу, молодого нигерийского музыканта

.

Горе и одиночество после потери супруга, скучаю по тебе, Поэма о смерти мужа

Я сижу сейчас один во тьме отчаяния.
Я плачу своими безмолвными слезами.
Мое сердце разбито на миллион маленьких кусочков.
Тишина оглушает мои уши.
Меня пугает тьма.
Тени карабкаются по стене.
Я слышу шаги при ходьбе,
Прохожу по залу.
Меня окружает одиночество;
У меня перехватывает дыхание.
Это образец моей жизни
С того ужасного, ужасного дня.
Без понятия,
Без подсказки
Из того, что должно было быть,
Бог позвал тебя домой
Быть с ним
И забрал тебя от меня.
Я хожу, говорю. Ношу
Когда солнце высовывается,
Но когда наступает тьма
И наступает вечер,
Я не могу лечь спать.
Именно тогда я скучаю по тебе больше всего.
Когда я свернусь в клубок
И плакать этими безмолвными слезами.
Наблюдая за тенями
И скучаю по тебе.

.

Смотрите также