Хотим с мужем ребенка но не получается


10 ошибок, которые не дают забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

Читаем также: Как рассчитать лучшие и самые благоприятные дни для зачатия ребенка

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

[sc name=”rsa” ]

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

Читаем также: Курение во время беременности — как отражается на ребенке и какой вред может нанести

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Читаем также:

Советы акушеров-гинекологов: не получается забеременеть, что делать?

10 способов как забеременеть, если не получается

Муж не хочет детей - Брак

Уважаемая Рэйчел,

У нас с мужем прекрасные отношения, и мы очень любим друг друга, но есть одна проблема, которую мы не можем решить. Я отчаянно хочу детей, а он нет. Это не удивительно, поскольку, когда я вышла за него замуж, я знала, что это не так. Но в то время я также не понимал, как сильно я однажды захочу ребенка. Я чувствую, что у меня не хватает времени, а сейчас он на несколько лет старше меня.У тебя есть какой-нибудь совет?

S.R.

Уважаемый S.R.,

В то время как в браке так много вещей, которые вы можете и должны пойти на компромисс или пойти навстречу, дети - не одна из этих вещей! Очевидно, это не та ситуация, когда легко проявить гибкость и уступить другому человеку, поскольку это то, что требует вашего участия, времени и энергии, и в конечном итоге навсегда повлияет на ваши жизни.

С одной стороны, похоже, что ваш муж с самого начала был полностью честен с вами.Он сказал вам, что не хочет детей, и он просто не передумал. В то же время люди меняются, как и вы, и хотя это могло быть не важно для вас, когда вы женились, это происходит сейчас, и просить вас просто отказаться от надежды на детей также чрезвычайно сложно.

Я думаю, единственное, что вы можете сделать, это открыто поговорить с мужем о своих чувствах. Возможность создать новую жизнь, принести новую душу в этот мир, вечная часть вашего брака и вашей любви, - это нечто незаменимое.Может быть, ему нужно увидеть, что ребенок значит для вас вашими глазами.

Кроме того, для вас очень важно понимать его страхи и сомнения и делать все возможное, чтобы помочь их разрешить. Он боится, что не будет хорошим отцом? У него был большой опыт работы с детьми? Его беспокоит, что он слишком стар? Он не хочет менять подгузники? Вы можете обнаружить, что его самые большие доводы против детей - это вещи, которые разрешимы и потребуют лишь времени, усилий и работы.

Согласно еврейскому закону, первая заповедь - плодиться и размножаться. Однако, что интересно, это не заповедь женщины. Скорее, мужчина должен производить потомство. Теперь это явно кажется странным, ведь для того, чтобы мужчина имел ребенка, женщина должна быть вовлечена. Но это не ее обязанность.

Это учит нас, что то, что может быть естественным и желанным для женщины - настолько, что не требуется никакой божественной заповеди, - может не быть для мужчины. Однако его обязанность, его заповедь - привести детей в этот мир.Я не предлагаю вам взять эту линию рассуждений с ним и сказать ему, что он должен, но я упоминаю это, чтобы подчеркнуть, что он далеко не единственный мужчина, который хотел и не хочет детей. И все же, к счастью, у многих из этих мужчин были дети, они любили их, заботились о них и вырастили в этот мир удивительных людей.

Вам нужно показать своему мужу, что вы верите в него, и показать ему, что он может предложить, что сделает его невероятным отцом, каким, как вы знаете, он будет.И заверьте его, что он делает это не один, а с вами, его любящей женой, которая хочет быть любящей матерью.

Теоретически невозможно убедить его в любви, которую он будет испытывать к собственному ребенку. Но сейчас для него реальна любовь, которую он испытывает к вам. Поговорите с ним открыто и честно и покажите ему, как его любовь может и расширится еще больше, если у вас будет вместе ребенок. Дайте ему время и пространство и уважайте его чувства, и, надеюсь, вы двое скоро сможете разделить одно и то же видение своего будущего вместе.

Рэйчел

.

Мать рассматривает возможность Уйти от мужа, потому что он не хочет иметь больше детей

Мать двоих детей в возрасте 30 лет спрашивает, не ошиблась ли она, оставив своего 47-летнего мужа ради более молодого человека, потому что он не хочет больше детей из-за финансовых проблем

Латоя Гейл для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Женщине, которая рассматривает возможность бросить мужа, потому что он не думает, что они могут позволить себе иметь больше детей, настоятельно рекомендовали подумать о том, какое влияние это решение окажет на двоих. дети у них уже есть вместе.

Размещая анонимно в Mumsnet, мать двоих детей, проживающая в Великобритании, объяснила, что ее муж согласился с тем, что у них будет до четырех детей на ранних этапах их отношений.

Однако их обстоятельства с тех пор изменились, и он больше не думает, что это возможно.

Она сказала, что 47-летний мужчина продолжает поддерживать подростков от первого брака, и на их финансы повлияла неудача в бизнесе. Женщина также добавила, что им потребовалось некоторое время, чтобы зачать двоих детей, и она пережила мертворождение с их первым ребенком.

В ответах на сообщение мать двоих детей призывала не разрушать семью в надежде осуществить свою мечту иметь больше детей с более молодым мужчиной.

Британская женщина вызвала дискуссию о том, как желание иметь больше детей может повлиять на брак (изображение из файла)

Разделяя свои желания, мать двоих детей написала, что знает, что должна быть благодарна за двоих счастливых. и у нее есть здоровые дети, но она призналась: «Мое сердце болит за детей.Моя грудь сжимается, когда я думаю о том, как сильно я хочу еще одного ребенка ».

Она сказала, что ее мужу скоро исполнится 48 лет, а ей чуть больше 30, но его беспокоят скорее финансы, чем возраст.

«Его беспокоит стоимость и то, как долго ему придется работать, чтобы позволить себе все и всех», - объяснила она. «У него есть старшие подростки от первого брака, которых он тоже поддерживает.

«В первые дни наших отношений мы договорились, что хотим от двух до четырех детей, но время и деньги были не на нашей стороне.

«Мне потребовалось несколько лет, чтобы забеременеть, только для того, чтобы закончиться поздней потерей, а затем добавить еще несколько лет, чтобы зачать ребенка и получить первый и второй DC. Добавьте сюда провал в бизнесе и необходимость начать заново с нуля с точки зрения денег.

«Я так сильно хочу больше детей, что иногда думаю бросить мужа и найти кого-нибудь помоложе, чтобы иметь детей. Я знаю, что это звучит смешно.

'Просто интересно, был ли кто-нибудь в подобном положении, и они просто «преодолели это» или несли эту тоску годами? Для контекста моему младшему почти два года.'

Размещая анонимно в Mumsnet, мать двоих детей объяснила, что ее муж обеспокоен тем, что они не смогут позволить себе больше иметь детей

Поток ответов убивал мать против расторжения брака из-за мечты, которая она может никогда не достичь.

Один человек написал: «Было бы крайне эгоистично с вашей стороны разрушить существующие детские дома, даже если бы была гарантия, что вы сможете получить другой. Все, что в итоге произойдет, будет несчастным.

«Ваши старшие дети будут возмущаться любым новым, они, вероятно, будут обижаться на вас за то, что вы снизили качество их жизни и не поставили их на первое место, а это, в свою очередь, повлияет на вас».

Другой сказал: «Я на самом деле нахожу это невероятно тревожным. Человек, желающий разрушить жизни своего партнера и детей в своем стремлении к своим собственным целям, не должен даже думать о том, чтобы иметь еще детей.

«Ваша неспособность поставить своих существующих детей на первое место является сильным признаком того, что вы действительно не в хорошем месте, чтобы думать о том, чтобы иметь еще детей, не говоря уже о том, чтобы взорвать свою жизнь, чтобы сделать это.

В потоке ответов на пост мать призывали посетить психолога и предупредили, что разрыв семьи повлияет на детей, которые у них уже есть

Другие утверждали, что мать двоих детей, которой чуть больше тридцати, является слишком молода, чтобы довольствоваться жизнью, которой она недовольна.

«Я думаю, что если ваше стремление иметь больше детей так сильно, то вам следует оставить его и заняться этим, имея в виду, что все может случиться, и вы можете остаться без ребенка, но также и потерять его», - написал один из них.

Другой сказал: «Вы слишком молоды, чтобы довольствоваться тем, чего не хотите. Если это сделает вас счастливее, тогда сделайте это ».

Третий добавил: «У вас есть выбор, просто он имеет последствия не только для вас, но и для вашего мужа и двоих детей, которых вы разделяете. Вы можете уйти. Это выбор. Вам просто нужно решить, хотите ли вы сделать этот выбор ».

Другие сказали женщине, что она должна делать все, что сделает ее счастливой, потому что она слишком молода, чтобы соглашаться на что-то меньшее

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Я изменила мужу с 22-летним парнем, который работает в пабе

Есть проблема? Напишите Дейдре сюда.

На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерс, The Sun, London SE1 9GF

(приложите SAE).


Уважаемый Дейдре

Я занимаюсь тайным сексом с парнем, который намного моложе меня.

У меня замечательный муж, которого я никогда не смогу оставить, но я все время думаю об этом молодом человеке.

9

Я встретила этого 22-летнего парня, который работает в пабе, мне 41 год ... Я не могу перестать думать о нем Фото: Гетти - автор

Мне 41 год, а моему мужу 43. У нас двое сказочные дети 15 и 13 лет. У нас с мужем были взлеты и падения, но я думала, что сейчас мы находимся в действительно хорошем месте.

Я разговаривал с парнем, который работает в нашем местном пабе несколько недель назад.Он почти вдвое моложе меня, 22 года.

Мы болтали в WhatsApp и отправляли фотографии. Вскоре мы все время переписывались.

В конце концов мы встретились и занялись сексом на заднем сиденье его машины. Это было так захватывающе, как секс, который у меня был, когда я был подростком.

Мы продолжили обмен сообщениями и договорились о встрече. Иногда он заходит в наш дом, когда я знаю, что берег чист. Он припарковывает машину за углом, чтобы соседи ее не заметили.

Он говорит все правильные вещи, чтобы заставить меня улыбаться, но в последний день или около того он немного остыл ко мне.

9

Секс потрясающий, но я не могу оставить своего мужа Фото: Гетти - автор

Он отправляет меньше сообщений, и они не так вовлечены, как вначале.

Я чувствую, что меня немного поиграли, и я рада, что он так поступил.

Я знаю, что мне нужно забыть о нем, но это сложно.

Мне кажется, что я немного одержим.

Я ничего не могу с собой поделать и хочу большего.

Этот парень постоянно в моих мыслях.

Я все время проверяю свой телефон на наличие сообщений.

Я никогда не смогу отказаться от своего брака из-за него, так как он очень молод, к тому же он серийный мошенник и имеет репутацию разбойника.

Не знаю, чувствую ли я это, потому что я одинок.

У меня нет друзей, и мой муж много работает.

Внимание, которое мне оказал этот парень, заставило мое сердце биться быстрее.

Я искренне люблю своего мужа, и мне действительно плохо.

Я просто ничего не могу с собой поделать.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Да, можно.

Фантастически лестно, что ты нравишься парню гораздо младше, но ты стоишь потерять так много.

Секс без обязательств звучит весело и захватывающе как физически, так и эмоционально, но в любом случае он не делает вас счастливыми.

Это тупиковое дело, ведущее в никуда.

Как и большинству женщин, вам трудно отделить секс от любви.

Вы влюбляетесь в этого парня, но он никогда не собирается вас связывать.

Он уже далек и крут к тебе.

Больше его не вижу.

Вместо этого внимательно посмотрите на свой брак.

Многие долгосрочные отношения превращаются в гудение, но можно вернуть искру.

Моя электронная брошюра «50 способов развлечься» может помочь.

Новые друзья облегчат одиночество.

Подумайте о волонтерстве или примите участие в школе вашего ребенка.

Должен быть комитет PTA, которому нужны помощники.

В моей электронной брошюре «Расширение вашей социальной среды» есть много предложений.

ДОРОГОЙ ДЕЙДР

У меня был замечательный секс с моей кузиной и я влюбился - но теперь она встречается с моей лучшей подругой

дорогой Дейдр

Я потерял девственность из-за лживой любовной крысы после знакомства в сети - но он заставил меня почувствовать это специальный

HOTEL HELL

Дикая сводная сестра моей девушки соблазнила меня в туалете, и я сам себе противен

Виновный секс

У меня был горячий секс с моей 53-летней свекровью, пока моя жена была на жизнеобеспечении

Шантажировали

Я спал со своим «дядей», а теперь его сын шантажирует меня, заставляя заниматься сексом

FESTI-FAIL

У меня был горячий секс в Гластонбери... но я был 20-м парнем, с которым она спала в те выходные

ЖЕСТКИЙ ВЫБОР

Я занимаюсь сексом с лучшей подругой моей девушки ... которая также встречается с моим лучшим другом

Я так не уверен в своей мужественности, мне может понадобиться операция

Уважаемый Дейдре

Я попробовала туфли-лодочки и носилки для пениса, чтобы увеличить свое мужское достоинство, но ничего не помогло.

Всю свою сознательную жизнь я страдала из-за размера моего члена.

Мне так стыдно.

Накопил денег на операцию.

9

Я подумываю об операции, потому что у меня такой маленький пенис Фото: Getty - Contributor

Люди на улице смотрят на меня, потому что они не видят выпуклости.

Однажды я слышал, как люди обсуждали это на работе.

Они думали, что я даже женщина.

Мне 38. Мои друзья и семья знают, что у меня «проблема», но не знают настоящей причины.

Я не могу больше терпеть пытки.

Я подавлен и одинок.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Экономьте свои деньги.

Хирургия всегда сопряжена с риском, и нет гарантии, что она поможет.

Размер вашего пениса не имеет никакого отношения к тому, насколько прекрасным любовником вы можете быть.

Как и всем парням, вам нужны знания о том, что заводит женщин, и нежность, чтобы это было особенным.

Моя электронная брошюра Manhood Too Small? успокоит вас.

Я не думаю, что мой парень меня любит

Уважаемый Дейдре

Я СКАЗАЛ своему парню, что не доверяю ему, и он сказал: «Я тоже не буду доверять мне.”

Что это значит ?!

Мне 22 года, а ему 24.

Мы вместе три года, полгода назад вместе переехали в квартиру.

9

Она обеспокоена тем, что ее парень хочет, чтобы отношения закончились, ничего не говоря ... Чем мы можем ей помочь? Кредит: Гетти - автор

Я люблю его, и он говорит, что любит меня, но у меня нет впечатления он действительно делает.

Я чувствую, что он не честен со мной, и этот комментарий убедил меня больше, чем когда-либо.В глубине души,

У меня такое чувство, что он хочет, чтобы я ушел, но на самом деле он не хочет этого говорить.

Я не знаю, что и думать.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Он не совсем вселяет в вас уверенность в этом комментарии, и, возможно, в нем есть доля правды.

Знание того, где вы стоите, на самом деле будет менее стрессовым, чем жизнь в условиях неопределенности, поэтому прямо спросите его, как он к вам относится.

Если вы все еще не уверены, что он честен, продолжайте.

Вы заслуживаете большего.

Тема на сегодня

ОДИН из десяти из нас сталкивается с тяжелой утратой в любой момент, но смерть все еще является табу.

Слишком часто люди избегают скорбящих в смущении, вместо того чтобы утешить их.

В моей электронной брошюре Help For Bereavement рассказывается о стадиях горя. Для получения копии отправьте электронное письмо по адресу issues@deardeidre.org.

Свекровь губит нашу жизнь

Уважаемый Дейдре

Моя свекровь на каждом шагу разрушала мой брак с тех пор, как она переехала к нам три года назад.

Мне 51 год, а моей жене 49.

У нас двое детей 16 и 14 лет.

Моя свекровь выплатила нашу ипотеку - 95 000 фунтов стерлингов - по собственному желанию, но она держит ее за нас.

9

Моя свекровь все портит Фото: Алами

Она постоянная лгунья и лжет о нас нашим соседям.

Я перестал с ней разговаривать полгода назад.

Она пришла в ярость, когда я спросил, почему она ушла, не сказав, когда вернется, так как мы волновались.

Она сказала, что это не мое дело.

Но если мы попросим ее уйти, сможет ли она потребовать назад деньги, которые дала нам?

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Я полагаю, она выплатила вашу ипотеку при том понимании, что тогда у нее была крыша над головой.

Какими бы ни были юридические тонкости, я думаю, вы пожалеете, что ее выставили.

Допустим, вам, вашей жене и ее матери необходимо поговорить со взрослым, поскольку вы все должны быть несчастны.

Посмотрите, как можно реорганизовать пространство в доме, чтобы дать свекрови отдельную жилую площадь.

Будьте вежливы, но если она все еще обижается на вас, дайте понять, что это ее проблема, а не ваша.

Все кончено, но так трудно выйти

Уважаемый Дейдре

Я замираю при мысли о расторжении брака, хотя он мертв в воде.

Мне 39 лет, мужу 41 год.

У нас есть дочь шести лет.

Это мой второй брак, умер естественной смертью, но я не могу уйти. Почему?

9

Наш брак мертв в воде, но я не могу уйти Фото: Гетти - автор

Когда мой первый сломался, я ушел.

На этот раз нужно подумать о ребенке, но меня очень поддерживают, так почему я так волнуюсь?

Мой муж понятия не имеет, что я чувствую.

Он причинил мне эмоциональную боль, как и мой первый муж.

Я дал ему столько шансов, но ни один мужчина не относился ко мне с уважением и любовью.

Я плачу каждый день и хочу убежать.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Вы, должно быть, возлагали большие надежды на счастье во второй раз - и трудно отказаться от мечты.

Когда вы чувствуете себя застрявшим в такой несчастной ситуации - особенно в знакомой - имеет смысл поговорить с консультантом, который поможет вам решить, можно ли спасти ваш брак, а если нет, то как не повторять ошибка.

Прочтите мою электронную брошюру «Как помогает консультирование».

Действуйте сейчас - вы же не хотите, чтобы ваша дочь росла и считала, что плохо обращаться с женщинами - это нормально.

9

9

9

.

Мой ребенок требует слишком много внимания! - Образовательные программы - Выпуск № 8

Мы все можем идентифицировать ребенка, которому, кажется, требуется чрезмерное внимание. Его учителям бросает вызов его нужда; его одноклассники, его друзья и его братья и сестры терпимы, но только до определенного предела; и его родители часто теряют рассудок. Он всегда разыгрывает пословицу: «Лучше отрицательное внимание, чем полное отсутствие внимания».

Давайте исследуем поведение Йосси Х. Йосси пытается монополизировать каждое обсуждение.Он красуется, часто совершенно неуместно, а в школе часто ведет себя как классный клоун. Его учителя постоянно ждут «вспышки Йосси»; он, кажется, игнорирует свои наказания, и это расстраивает их еще больше. Они знают, что он хочет внимания, и ему не отказывают в этом, но, похоже, ему просто недостаточно. «Он не единственный ребенок в классе», - говорят его учителя директору. Родители Йосси признают, что они сталкиваются с той же проблемой дома и не знают, что с ней делать; они устали ходить в школу, чтобы обсуждать последние выходки Йосси.

Самая частая причина плохого поведения ребенка - это его потребность во внимании. Ребенок чувствует себя неполноценным, если он постоянно не находится в центре внимания. Он думает: «Мне некуда, если на меня не обратят внимание». Отсутствие чувства собственного достоинства подогревает его тягу к вниманию.

Явное поведение Йосси - не единственный образец стремления к вниманию детей, хотя он наиболее очевиден. Дебби тоже требует внимания. Она застенчива, а иногда и кажется ленивой. Дебби использует свое обаяние, чтобы заставить людей делать что-то за нее.Если ей не удается привлечь к себе внимание, она будет чрезмерно чувствительной; она будет надуваться, плакать или уходить в себя. Хотя может показаться, что ее поведение является результатом других проблем, на самом деле оно мотивировано ее потребностью во внимании. Ее подход отличается от подхода Йосси. Она может быть более манипулятивной, но ее цель такая же, как и у Йосси. Дебби хочет внимания, и, чтобы получить его, она чередует обаяние и беспомощность.

Чтобы изменить поведение ребенка, необходимо сделать его частью решения.

Независимо от того, решат ли взрослые в своей жизни уделять Йосси и Дебби чрезмерное внимание, которого они жаждут, просто чтобы сохранить мир, или они постоянно раздражаются и слишком остро реагируют, их реакция в любом случае будет контрпродуктивной. Дело в том, что дети добиваются того, чего хотят, и их потребность и аппетит во внимании будут только расти. Так что же делать учителю или родителю?

Большинство детских психологов согласятся, что для того, чтобы изменить поведение ребенка, необходимо сделать его частью решения.Йосси и Дебби должны понять, что мотивирует их поведение, и им нужно признать, что для того, чтобы вызвать положительное внимание, им придется отказаться от некоторого неуместного внимания, на которое они теперь готовы довольствоваться. Для них должно стать полезным заслужить положительное внимание, которого они так жаждут, чтобы они решили отказаться от обычно получаемого отрицательного внимания.

Создаем решение вместе

Родители Йосси и Дебби должны вместе с ними разработать решение.Детям нужно обсудить, почему что-то не работает, и вместе начать разработку стратегии. Чтобы создать благоприятную атмосферу, родители должны предоставить возможность спокойно и без угроз серьезно поговорить; например, прогулка в парке, спокойная поездка, ни одна из которых не является слишком стимулирующей, чтобы исключить серьезную дискуссию, или слишком ограничивающей, чтобы вызвать страх.

Нам всем нужно взаимодействовать с другими, и нам нужны одобрение наших друзей и одобрение нашего начальства.

Они должны говорить о том, что всем нужно внимание; что всем нам нужно взаимодействовать с другими, нам нужно одобрение наших друзей и одобрение начальства. Тем не менее, чем лучше мы относимся к себе и чем увереннее мы в том, что делаем, тем меньше нам нужно одобрения и подтверждения. Поскольку мы все социальные существа, у всех нас есть социальные потребности, но когда один человек подавляет других своей потребностью в признании и внимании, другие разочаровываются и не желают мириться с этим.

Идея состоит в том, чтобы договориться с ребенком (это работает и с подростками) о том, сколько поведения, привлекающего внимание, вы позволите, когда и при каких обстоятельствах. Вот что должно получиться из разговора:

  1. Ребенок должен чувствовать, что взрослый прилагает особые усилия, чтобы осознать его потребности и свой вклад.

  2. Взрослый приложит все усилия, чтобы показать ребенку одобрение и признательность и привлечь внимание к соответствующему поведению.

  3. Понимание ненавязчивого способа дать ему понять, что он приближается к точке выхода за рамки соглашения.

  4. Неадекватное поведение, привлекающее к себе внимание, будет проигнорировано; он не получит никакого внимания, если он будет вести себя неадекватно.

  5. Взрослый будет следить за каждой возможностью распознать положительное поведение ребенка и быть готовым к неожиданным комплиментам; он будет искать возможности поймать его на хорошем счету.

Помогать детям учиться уместным и социально приемлемым способам работы со своим миром - это ответственность родителей.

Последствием невыполнения соглашения является, по сути, отвлечение внимания, а не мера наказания. Вскоре, поскольку у ребенка будет постоянно распознаваться позитивное поведение, для него становится целесообразным искать позитивное, а не негативное внимание. Взрослый должен придерживаться своей стороны сделки, несмотря ни на что, и, конечно же, это никогда не бывает так просто, как кажется.Вначале ребенок проверяет достоверность соглашения и решимость взрослого. Он вполне может усилить свое плохое поведение, чтобы испытать взрослого, но в конечном итоге, если добросовестно следовать ему, этот подход работает.

Это суть плана модификации поведения, который лежит в основе любого желаемого изменения поведения. Одним словом, мы должны сделать так, чтобы Йосси и Дебби вели себя так, как мы хотели, и чтобы последствия несоблюдения были ясны. Они почувствуют себя намного лучше, получив положительное внимание, что больше не будет смысла пытаться привлечь к себе отрицательное внимание.Вдобавок их самооценка повысится, когда они научатся лучше контролировать свои импульсы.

Когда Йосси становится слишком громким или когда кажется, что он не может замолчать, а его отец ловит его взгляд и прикасается к его уху в качестве напоминания, Йосси должен будет тише. Как только он это сделает, отец будет искать возможность дополнить его.

Когда Дебби переходит в беспомощный режим ожидания внимания, ее игнорируют. Но ее родители предложат ей что-то, что она могла бы сделать, с некоторой поддержкой.Дополнение, чтобы следовать ее инициативе в том, в чем она раньше обращалась за помощью. Ее мать проигнорирует ее надутые губы и даст ей сигнал, что пора сделать что-то позитивное для себя, а не проявлять чрезмерную чувствительность к кому-то еще. Дополнение последует, когда она овладеет собой.

Конечно, если и дом, и школа могут быть на одной странице и координировать свой план управления поведением Йосси или Дебби, тогда шанс на успешный результат значительно возрастет.Когда что-то становится разочаровывающим, важно помнить, что помочь детям научиться подходящим и социально приемлемым способам справляться со своим миром - это обязанность родителей. Это не менее важная часть воспитания, чем помощь ребенку в том, чтобы научиться ходить и быть в безопасности в его окружении, и это не менее полезно.

.

Смотрите также