Чтобы муж не ревновал


Исправляя ситуацию, или как заставить мужа не ревновать

Отсутствие ревности не всегда говорит об отсутствии любви. Наоборот, в семьях, где нет ревности, царит полное доверие между супругами, а если нет доверия, нет и любви. Как заставить мужа не ревновать? Вы ведь и поводов вроде бы не даете, а он все ревнует неизвестно к кому.

Он, наверное, неуверен в себе

Зачастую мужчины, ревнующие своих жен буквально к каждому столбу, страдают от пониженной самооценки, неуверенности в себе. Это может быть следствием неудачно складывавшейся личной жизни в прошлом, плохих отношений между родителями и прочего. Не будем вдаваться в подробности возможных причин, потому что речь сейчас пойдет не об этом.

Поговорите с супругом

Разговор по душам – это универсальный способ, который помогает попросить прощения, разобраться в какой-то проблеме и решить ее, вернуть любимого в семью и так далее. Поговорите с любимым, чтобы достичь взаимного понимания. Ничего не скрывайте и не замалчивайте, потому что проблема есть, и решать ее вы просто обязаны. Объясните любимому, что для ревности нет поводов, что вы всегда его любили и сейчас любите не меньше.

Он у вас самый лучший

Мужчине нужно поднять самооценку. Чаще его хвалите, даже за забитый в стену гвоздь. При этом избегайте лести, хвалите за его реальные достоинства и достижения. Недостатки его вообще не трогайте. Ну, вот как вы думаете, понравится ли полному мужчине комплимент «Дорогой, у тебя потрясающая фигура»? Конечно, не понравится, потому что это совсем не так. И самооценку вы его тем самым еще больше занизите, он будет думать, что все ваши похвалы – не более чем замаскированная лесть. А он наверняка так подумает, потому что мужчины, да и женщины, склонные к ревности, всегда подозрительны и мнительны.

О других мужчинах ни слова

Чтобы не провоцировать супруга на ревность, не говорите с ним о других мужчинах и не сравнивайте его ни с кем другим. Даже если это сравнение будет в его пользу, погоды это не сделает. Супруг должен понимать, что вы выбрали именно его не за красивые глаза, а за какие-то достоинства, которые он сам, может быть, еще не может в себе разглядеть. Но вы ведь ему поможете? А для этого надо делать правильные комплименты.

Проводите с ним больше времени

В один прекрасный день ваш муж-ревнивец может не выдержать, и тогда отношения просто возьмут и рухнут. Поэтому, заметив учащение приступов ревности, проводите с любимым больше времени наедине, устраивайте романтические вечера, будьте с ними нежной и ласковой. Не забывайте интересоваться его жизнью и делами («Дорогой, как прошел день?», «Привет, любимый, как прошли переговоры?» и так далее).

25 умных способов заставить парня ревновать и хотеть большего несколько уловок над ним. Если он на это попадает, значит, парень вас точно любит. Но если он кажется незаинтересованным, то, скорее всего, это не так. Но если вы не знаете правил этой интеллектуальной игры, в любой момент это может иметь неприятные последствия. Итак, прежде чем вы начнете разыгрывать карту ревности своему парню, важно знать правила игры.В отношениях бывают моменты, когда девушка чувствует, что парень воспринимает ее как должное. Это неприятно, поэтому, чтобы проверить своего парня наяву, заставьте его ревновать. Он также начнет понимать, насколько вы важны и насколько неполноценным он будет себя чувствовать, если вы не будете рядом с ним.

Заставить парня ревновать

Когда вы женаты долгое время, ваш муж начинает думать, что он - единственный приоритет в вашей жизни. Вы сделаете все возможное, чтобы доставить ему удовольствие и сделать его счастливым.Но разве это правило не распространяется и на него? Вы тоже должны быть его приоритетом, и ваша семейная жизнь должна быть наполнена блаженством. Если вы чувствуете, что в вашей семейной жизни вами пренебрегают, то самое время заставить парня ревновать и заставить его осознать вашу ценность. Заставить мужа или парня ревновать не так уж и сложно.

Но всегда помните: если он узнает, что вы просто играете с ним в интеллектуальные игры, он может на вас обидеться. Чтобы вызвать у вашего парня ревность, начните с чего-нибудь маленького, что не причинит ему вреда.Если вы сделаете что-то глупое, это может навредить вашему парню и разрушить вашу семейную жизнь. Если вам не нравятся собственнические парни, то лучше держитесь от этого подальше.

Есть вероятность, что как только вы начнете играть в эту игру, он может стать притяжательным парнем или мужем, который будет продолжать звонить вам, просто чтобы узнать ваше местонахождение. Он может заподозрить вашу деятельность и окружающих вас мужчин. Будьте готовы справиться со всем этим и заверьте своего парня, что вы все еще нежно держите его в своем сердце.

Готовы заставить парня ревновать?

Давайте начнем с текстовых сообщений. Да, вы можете заставить своего парня ревновать с помощью текстов. Простой поворот в предложении, например отказ от определенной информации, заставит его думать, что вы тусуетесь с каким-то другим парнем, когда на самом деле вы просто тусуетесь со своей собакой. Да, это может быть так просто. Хотите узнать об этом больше? Читать дальше. Когда наш парень отправил вам сообщение, не отвечайте на это сообщение сразу, даже если вы сидите без дела.Если он написал вам вечером, ответьте на следующее утро. Просто дайте ему знать, что вы были заняты прошлой ночью, чтобы вы не смогли сразу же ответить ему. Не говори ему, почему ты был занят. Пусть сделает какие-нибудь безумные догадки.

Если он приглашает вас на свидание через текстовое сообщение, отклоните его, сказав, что вы уже составили с кем-то план. Вы также можете намекать, что вы чувствуете к парню, но не забывайте сохранять тайну. Вот 25 других хитрых способов вызвать у парня чувство ревности и нарисовать его атте

.

Ревнивый муж привел меня в объятия прекрасного любовника, но я не знаю, стоит ли дать браку еще один шанс

Есть проблема? Напишите Дейдре сюда.

На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерс, The Sun, London SE1 9GF

(приложите SAE).


Уважаемый Дейдре

Милый мужчина утешил меня, когда мой муж оставил меня одну в пабе. Теперь у нас жаркий роман.

Мы с мужем пошли выпить однажды вечером и устроили огромную скандал, потому что мой муж обвинил меня во флирте с другими мужчинами.

Он вышел, но я был так зол на него, что не последовал за ним. Потом подошел этот человек. Он сказал, что заметил меня на футбольной тренировке моего сына.

8

Мой ревнивый муж задыхается и все контролирует, он постоянно проверяет, где я и кто с Кредитом: Getty Images

Я была замужем 12 лет, но это был тернистый путь.Мой отец никогда не любил моего мужа, но я осталась с ним.

Мой папа не разговаривал со мной много лет и отказался прийти на нашу свадьбу. Я до сих пор вижу свою маму, но без него.

Сразу после свадьбы я обнаружила, что мой муж пишет другим женщинам. Остальные девочки постепенно исчезли, но я потерял отношения с отцом.

Моему мужу 36, а мне 32. У нас 11-летняя дочь и 8-летний сын. Мой муж красивый мужчина, но он очень ревнив.

Он настолько параноик, что я сбегу с другим мужчиной, и он меня задушит.

Каждый раз, когда я получаю сообщение, он проверяет, кто это и что им нужно.

8

Мужчина утешил меня, когда мы с мужем поссорились в пабе, и теперь у нас роман Фото: Getty Images

Если я говорю, что собираюсь гулять с друзьями, он звонит их мужьям, чтобы узнать, могу ли я действительно вижу их.

Он продолжает обещать, что изменится, но никогда не меняет.

Потом парень из футбола начал подвозить меня домой, и мы подружились на Facebook.

Мы сблизились и начали встречаться днем. Ему 39.

Однажды днем ​​мы не могли больше сдерживаться, и в итоге мы занялись сексом.

Это было самое удивительное.

Он не красив, но дает мне все, что я хочу.

Он хочет быть со мной и моими детьми.

Что мне делать?

Мне бросить мужа или дать ему еще один шанс ради детей?

ДОРОГОЙ ДЕЙДР

У меня лучший секс с бывшим коллегой, потому что моему парню скучно в постели

ДОРОГОЙ ДЕЙДР

Моя маленькая девочка вошла на меня и моего любовника, и я в ужасе, что она ей скажет папа

КЛАССИЧЕСКАЯ ФОТОГРАФИЯ ДЕЙДРА

Ева злится на Джима за его грубые комментарии, поэтому уходит

ИППП

Я волнуюсь, что мой парень заразил меня ИППП после просмотра откровенных текстов геев

ДОСТАТОЧНО Я ДОСТАТОЧНО

не хочу расставаться с девушкой, но я это сделаю, если она не перестанет пить

СЛИШКОМ МНОГО

Мой парень покупает мне цветы и посылает мне милые сообщения, но я нахожу это задыхающимся

ДОВЕРИЕ ПРЕДАНО

Мой парень изменил мне, несмотря на переезд в мою квартиру для изоляции

УВАЖАЕМЫЙ ДЕЙДР

Я занимался горячим сексом с коллегой, пока моя жена на работе

ДЕЙДРЕ ФОТО ДЕЛО

ФОТО ДЕЙДРЕ КНИЖКА

Эд не позволит Джой покончить с соседями для перерыва королевское правило шести

GRUMPY GRANDPARENTS

Мои родители плохо относятся к моим детям - я должен держать их подальше?

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Скажите своему любовнику, что вам нужно пространство, чтобы так или иначе разобраться в своем браке.

Если он действительно заботится о вас, он поймет и сделает шаг назад.

Я подозреваю, что ваш муж боится, что вы захотите отомстить за то, как он раньше вел себя, и, как многие ревнивые люди, он добился именно того, чего боится.

Объясните мужу, что его ревность разрушает ваш брак, и он либо вносит реальные изменения, либо теряет вас.

Моя электронная брошюра «Как избавиться от ревности» может помочь вам обоим.

Если это не сработает, вы хотя бы будете знать, что старались изо всех сил, но не оставайтесь с ним только ради детей.

Детям вредно расти в несчастной семье.

Даже если ваш брак не сохранился, не торопитесь заводить новые отношения.

Вам и вашим детям нужно сначала встать на ноги.

ТЕМА НА СЕГОДНЯ

Средний британец сегодня знает 5.5 мужчин-геев и 3,1 геев, но каждый третий из нас не считает, что гей-пары должны иметь те же права, что и гетеросексуальные пары. Моя электронная брошюра «Гей-ресурсы» объясняет источники поддержки. Для получения копии отправьте электронное письмо по адресу [email protected]


Моя жена обвиняет меня в своем отце

Уважаемый Дейдре

Мой тесть - пустая трата места.

Я терпеть не могу его, но жена обвиняет меня в этом.

Мать моей жены умерла от рака в прошлом месяце, и моя жена обезумела.

Я взял отпуск, чтобы поддержать ее.

Мне 28, ей 26.

Я ненавидел видеть женщину, которую люблю, в таком состоянии, но мой тесть никогда не предлагал ей никакого понимания.

Он и ее мать расстались, когда моей жене было шесть лет.

Он не знает, как быть отцом, и мы не ладим.

Когда он под конец поехал с моей женой навестить ее маму в больнице, я отказался ехать только один раз, потому что терпеть не могу его.

Моя жена обвинила меня в том, что я «не прилагаю усилий».

Она злится на меня, хотя я пытался быть рядом с ней.

ДЕЙДРЕ СКАЗЫВАЕТ: Ваша жена расстроена из-за потери мамы и находится на коротком замыкании.

Не попадайтесь на удочку.

Допустим, вам сложно проводить время с ее отцом, особенно после того, как он с ней обращался, но вы сожалеете, что не осознали, насколько важно для нее было ваше присутствие.

Предложите ей найти понимание через службу поддержки Macmillan Cancer Support (0808 808 0000, macmillan.org.uk).


Нас преследует смерть нашего ребенка

Уважаемый Дейдре

Я ПОТЕРЯЛА своего ребенка три месяца назад, и люди говорят, что я уже должен это пережить.

Я была на 13 неделе беременности, и сканирование показало, что у моего ребенка серьезные отклонения от нормы и нет шансов на выживание.

Мой партнер и я хотели этого ребенка, но должны были принять разрушительное решение прервать беременность.

Мы были убиты горем.

Мне 24 года, моему партнеру 23.

8

Я все еще убит горем из-за смерти моего ребенка, и я не уверен, как я смогу когда-либо продвинуться в своей жизни Фото: Getty Images

С тех пор мне снились кошмары по этому поводу.

Я до сих пор могу обратиться к врачу, который объяснит мне все, что случилось с моим ребенком.

Я плачу каждую ночь, но чувствую себя глупо, поскольку люди говорят, что мне следовало идти дальше.

Я не могу смотреть по телевизору рекламу младенцев, и я с ужасом жду того дня, когда у меня родится ребенок.

Все, что связано с младенцами, разрывает мое сердце, и я просто хочу перестать болеть.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Вы очень хотели иметь этого ребенка, поэтому выкидыш стал для вас настоящей утратой.

Он все еще сыроват для вас, и срок родов вашего ребенка будет очень тревожным, поэтому попросите вашего партнера взять этот выходной на работу, чтобы быть с вами.

Получите поддержку от ARC, Antenatal Results and Choices, которые понимают вашу боль (arc-uk.org, 0207713 7486).


СТАНЬТЕ СИЛОМ ПЕНПАЛ: Моя служба уже много лет помогает поднимать настроение нашим ребятам, особенно тем, кто служит за границей. Узнайте, как присоединиться здесь.


Очень хочется секса втроем, но жене это не интересно

Уважаемый Дейдре

У меня проблемы с эрекцией, но мысль о сексе втроем меня действительно возбуждает.

Я уже много лет испытываю затруднения, но моя жена смирилась с этим.

8

У меня проблемы с эрекцией, и даже Виагра в последнее время не помогает Фото: Getty Images

Ей 43 года, мне 45.

Я принимаю Виагру, но в последнее время она не работает должным образом, и ей приходится использовать вибратор, чтобы удовлетворить себя.

Моя жена говорит, что она предпочла бы не заниматься сексом, чем проходить этот ритуал.

Мы наблюдали порно вместе, но это перестало работать.

Идея секса втроем меня возбуждает, но моя жена отказывается.

Она говорит, что хочет только меня, так что я в бесполом браке.

ДЕЙДР ГОВОРИТ: Вовлечение кого-то еще в вашу сексуальную жизнь может вызвать отторжение вашей жены и иметь неожиданные последствия.

Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы принимаете правильную дозу Виагры - возможно, ее нужно увеличить - и что у вас нет проблем со здоровьем.

Моя электронная брошюра «Решение проблем с эрекцией» может помочь.


Влюблен в своего лучшего друга, но он не чувствует того же

Уважаемый Дейдре

Я влюблен в приятеля-мужчину, но у него уже есть девушка, и я не знаю, есть ли у меня надежда.

Он был моим лучшим другом уже пять лет.

Мне 29 лет, ему 31 год.

Он приходит ко мне на квартиру и остается там несколько часов.

Мы близки, целовались, но секса не было.

Я рассказал ему, что чувствую.

Он сказал мне, что если бы он мог что-то сделать, он бы это сделал.

8

Я сказал своему лучшему другу, что люблю его, но у него есть девушка, и он не чувствует того же Кредит: Getty Images

Он говорит, что не хочет подавать мне смешанные сигналы, но он не сказал мне он не любит меня таким образом.

Я не хочу забираться слишком глубоко и в конечном итоге навредить себе.

Я просто хочу, чтобы у него не было девушки.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Он говорит, что не хочет давать вам смешанные сигналы, но именно это он и делает.

Он знает, что вы чувствуете, и остается с вами до утра, но говорит, что ничего не может с этим поделать.

Вы заслуживаете лучшего, чем ждать его.

Моя электронная брошюра Your Lover Not Free? поможет вам двигаться дальше.

8

8

8

.

Как не завидовать: 12 советов и приемов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ревность имеет плохую репутацию. Нередко можно услышать, как благонамеренные люди говорят такие вещи, как: «Не ревновать» или «Ревность разрушает отношения». Но что делает эту эмоцию такой плохой?

Хотя ревность часто связана с романтическими отношениями, она может возникнуть всякий раз, когда вы беспокоитесь о том, чтобы потерять что-то или кого-то важного для вас.Это отличается от зависти, которая подразумевает желание чего-то другого.

Ревность может вызвать чувство гнева, обиды или печали. Но часто он может кое-что рассказать вам о вас и ваших потребностях.

Вот несколько способов справиться с ревностью и выяснить, что лежит в основе ваших чувств.

«Если вы почувствуете приступ ревности, - говорит Сара Свенсон, LMHC, - спросите себя, в чем его корень. Затем примите меры, чтобы изменить то, что вам не нравится, чтобы получить то, что вы хотите.

Изучив свои чувства ревности, вы сможете понять, откуда они берутся:

  • Новые отношения вашей сестры вызывают ревность, потому что вам не очень везло на свиданиях, и вы беспокоитесь, что никогда не найдете нужного человека.
  • Повышение вашего коллеги по службе вызывает у вас ревность, поскольку вы считаете, что недостаточно хороши в своей работе, чтобы получить повышение самостоятельно.
  • Когда ваш партнер начинает проводить много времени с новым другом, вы чувствуете ревность, потому что это был первый признак, который вы заметили, когда предыдущий партнер изменял.

Если ваша ревность проистекает из незащищенности, страха или прошлых отношений, более подробное знание причин поможет вам понять, как с ней бороться.

Может быть, у вас есть открытый разговор со своим руководителем о том, как продвигаться по службе, вы решили попробовать другой подход к свиданиям или поговорите со своим партнером о своих чувствах.

Если действия вашего партнера (или чьи-то действия по отношению к вашему партнеру) вызывают чувство ревности, как можно скорее сообщите об этом партнеру.

Совет от профессионала

Поднимите тему ревности, когда вы оба можете посвятить время продуктивному разговору. По возможности старайтесь не обсуждать серьезные темы прямо перед сном или когда собираетесь выйти за дверь.

Возможно, ваш партнер не заметил такого поведения или не осознал, что вы к нему относились. Используйте возможность обсудить любые границы отношений, которые вы, возможно, захотите пересмотреть, или обсудите способы сохранения крепких отношений.

Если вы доверяете своему партнеру, но сомневаетесь из-за прошлого опыта отношений, попробуйте найти несколько способов, которыми вы оба можете помочь улучшить ситуацию.

Если вы нервничаете из-за упоминания о чувствах ревности, постарайтесь вспомнить, что они абсолютно нормальны. В какой-то момент ваш партнер мог даже испытывать собственные чувства ревности.

Ревность иногда может дать вам немного искаженное чувство реальности. Вы можете задаться вопросом, действительно ли случился тот невербальный флирт, который вы клялись, что видели.

Иногда, если вы сообщите об этом третьему лицу, это может сделать ситуацию менее пугающей и помочь вам получить некоторую перспективу.

Ревность может быть сложной сильной эмоцией, и вы можете не чувствовать себя хорошо, когда с ней справляетесь. Но вместо того, чтобы думать об этом как о чем-то негативном, попробуйте рассматривать его как полезный источник информации.

Ревность, согласно Свенсону, говорит вам, что есть разница между тем, что у вас есть, и тем, что вы хотите.

Она добавляет, что неконтролируемая ревность может превратиться в самообвинение и создать цикл, в котором вы чувствуете себя обделенным.Но вы можете управлять им, считая это полезной информацией, которую вы можете использовать для создания обстоятельств, в которых ваши потребности будут удовлетворены.

Ревность иногда возникает из-за неполной картины. Другими словами, вы можете сравнивать себя, свои достижения и качества с идеализированным или неполным взглядом на кого-то другого.

Люди обычно демонстрируют миру свое лучшее, поэтому не всегда легко сказать, что на самом деле происходит в чьей-то жизни или отношениях.Кроме того, существует проблема социальных сетей, которая усиливает эту концепцию.

Но никогда нельзя точно знать, что кто-то переживает, особенно если вы просто просматриваете социальные сети.

Ваша подруга по колледжу с фотографиями в Facebook, на которых она и ее муж гуляют на лугу, выглядят такими беззаботными и счастливыми? Насколько вы знаете, они всю дорогу спорили и потеют пулями под всем этим подходящим пледом.

Небольшая благодарность может иметь большое значение. Он может не только уменьшить чувство ревности, но и снять стресс.

У вас может не быть всего, что вы хотите. Большинство из нас этого не делает. Но у вас наверняка есть как минимум или того, что вы хотите. Может быть, в вашей жизни даже есть хорошие вещи, которых вы не ожидали.

Это может помочь, смотрите ли вы на модный новый велосипед вашего друга или хотите, чтобы ваш партнер не проводил так много времени с друзьями. Напомните себе о своем прочном и надежном велосипеде, который доставит вас туда, куда вам нужно. Подумайте о преимуществах партнера, который ценит дружбу.

Даже ценить позитивные вещи в своей жизни, не имеющие отношения к ревности, может помочь вам осознать, что, хотя ваша жизнь может и не быть идеальной (но чья жизнь?), У вас все же есть хорошие дела.

Преодоление ревности, когда она возникает, не поможет вам справиться с первопричинами. Но это может помочь сдержать стресс, пока вы не справитесь с основными проблемами.

Отключение вашего внимания от ревности также может помочь вам не действовать в соответствии со своими чувствами (и делать что-то, что может нанести вред отношениям или дружбе).

Сделайте перерыв

Попробуйте эти стратегии, чтобы отвлечься от мыслей ревности, прежде чем они станут подавляющими:

Постоянная ревность, вызывающая стресс, иногда может быть связана с тревогой или проблемами с самооценкой, объясняет Вики Ботник, LMFT. «Умение справиться с любой проблемой может автоматически помочь успокоить ревность».

Один из способов избавиться от низкой самооценки - это выявить личные ценности, такие как сострадание, общение или честность. По словам Ботника, это помогает, поскольку позволяет проверить, отстаиваете ли вы эти ценности в повседневной жизни.

Это также дает вам возможность заметить свои положительные качества и пересмотреть то, что для вас важно. Это может повысить ваше чувство собственного достоинства и уменьшить неприятное чувство неполноценности или соперничества.

Тревога может иметь ряд симптомов, с которыми труднее справиться самостоятельно. Методы преодоления могут помочь (здесь вы найдете несколько советов), но терапия также может быть хорошим вариантом.

Ботник также предлагает попробовать рабочую тетрадь по тревоге, такую ​​как "Mindful Way Workbook".

Он использует принципы когнитивной терапии, основанной на внимательности, чтобы помочь вам:

  • повысить принятие тревожных чувств, чтобы они не подавляли вас
  • распознавать нежелательные или тревожные мысли, чтобы вы могли бросить им вызов и заменить их

При ревности побуждает вас сравнить себя с другими, ваша самооценка может в конечном итоге пострадать. В конце концов, ваша жизнь может быть довольно завидной для кого-то другого. Но из-за ревности вы можете почувствовать, что у вас нет ничего хорошего.

Исследование, изучающее возможную связь между ревностью и самооценкой, обнаружило свидетельства того, что ревность может развиваться, когда вы сталкиваетесь с угрозой своей самооценке.

Для борьбы с низкой самооценкой:

  • Напоминайте себе о том, что вы делаете хорошо.
  • Практикуйте сострадание к себе (другими словами, относитесь к себе, как к близкому другу).
  • Практикуйте ежедневные аффирмации или обменивайтесь ими со своим партнером.
  • Напоминайте себе о том, что вы цените в своем партнере и отношениях.
  • Находите время, чтобы делать то, что вам нравится.

Техники осознанности помогают вам обращать внимание на свои мысли и чувства по мере их появления, не осуждая и не критикуя их. Повышение осведомленности о ревности может помочь вам заметить любые закономерности, которым она следует, в том числе то, что происходит до того, как вы почувствуете ревность.

Внимательность также может помочь вам чувствовать себя более комфортно с ревностью. Например, это может помочь вам заметить и принять свои ревнивые чувства такими, какие они есть - частью вашего эмоционального опыта, - и двигаться дальше.

Если вы не осуждаете ревность или себя за то, что вы ее чувствуете, это поможет удержать ее от негативного воздействия на вас.

Если вы раньше испытывали ревность, вы, вероятно, уже знаете, что ревность со временем исчезает. Конечно, после того, как вы справитесь со своими чувствами, она может казаться менее напряженной, но она также может уменьшиться, когда то, к чему вы ревновали, исчезнет.

Согласно исследованию, посвященному переживанию ревности, люди, как правило, более склонны испытывать ревность прямо до , а не после.

С течением времени у вас все меньше шансов сравнить себя или свои обстоятельства с кем-то другим. Но положительные ощущения останутся.

Итак, хотя вы можете испытывать ревность по мере приближения даты свадьбы вашего лучшего друга, на следующий день после свадьбы вы можете чувствовать себя менее ревнивым и более просто счастливым за своего друга.

Если вы не можете справиться с мыслями о ревности самостоятельно, вам может помочь разговор с терапевтом.

Не всегда легко говорить о ревности.Возможно, вам будет еще более неудобно делиться этими мыслями с кем-то, кого вы не знаете. Но хороший терапевт встретит вас добротой и состраданием.

Кроме того, они лучше всех знают, что ревность - это нормальная эмоция, которую каждый испытывает в какой-то момент.

Ботник делится несколькими признаками, которые указывают на то, что разговор с терапевтом может быть полезным:

  • Ревность приводит к навязчивым или зацикленным мыслям.
  • Вы замечаете компульсивное поведение.
  • Ревнивые мысли становятся неконтролируемыми или навязчивыми.
  • У вас есть мысли или побуждения к насилию.
  • Чувство зависти вызывает проблемное поведение, например, следование за своим партнером или постоянное наблюдение за ним.
  • Ревность влияет на вашу повседневную жизнь, мешает вам делать то, что вы хотите делать, или вызывает другие страдания.

«Если вам постоянно нужно проверять свою ленту в социальных сетях, телефон вашего партнера или то, что носят люди в очереди в Starbucks, тогда вы больше не можете присутствовать в своей собственной жизни, и это проблема», - Ботник заключает.

Ревность может помочь вам сосредоточиться на том, кто (и что) вам небезразличен. Это не должно создавать проблем ни вам, ни вашим отношениям. В некоторых случаях это может даже помочь укрепить отношения. Все сводится к тому, как вы его используете.

.

Муж не ласковый [пока жена не использовала эти 4 секрета]

Мой муж не ласковый

4 простых способа перестать просить милостыню и восстановить свой магнетизм

Когда я был на пике своего брака, я чувствовал себя совершенно подавленным и подавленным. одинока, потому что мой муж не был ласковым - я продолжала читать советы экспертов, которые настаивали на том, что решение заключалось в том, чтобы сказать: «Я серьезно обеспокоен отсутствием у вас любви».

Основная предпосылка этого совета состоит в том, что мой муж просто не знал, что мне нравятся привязанности.

Или, может быть, он не осознавал, что не проявляет привязанности. Он просто как-то… забыл.

Но уговаривать его быть более ласковым никогда не срабатывает, и я уверен, что вы уже знаете, попробовав это сами.

Во всяком случае, это заставило моего мужа еще больше уехать.

Иногда оставлял следы от шин на подъездной дорожке.

Только когда я изучила 4 простых понятия, представленных ниже, я перестала испытывать желание спросить, почему мой муж не проявляет привязанности.

Это потому, что снова появились поцелуи, похлопывания по заднице и фейерверк в спальне.

Вот лекарство от нелюбящего мужчины: нажмите, чтобы написать в Твиттере

1. Перестаньте говорить об этом

Периодическое напоминание моему мужу о том, что он не ласковый, было верным способом заставить его проявить привязанность. Все так говорили.

Так я и сделал. Несколько раз. Но умолял ли я, уговаривал, требовал или делал дружеские предложения, это никогда не срабатывало.

Ни разу.

Да, конечно, были времена, когда он послушно обнимал и целовал меня, но это не чесало меня.

Во всяком случае, это усилило мою боль и уныние. Потому что, по правде говоря, заставить его обнять и поцеловать меня было не тем, чего я хотела; Я хотела, чтобы он ХОЧЕТ меня обнять и поцеловать.

Я хотел чувствовать себя желанным, как в старые времена, когда он всегда обнимал меня или гладил меня по заднице.

Поскольку я должен был приказать ему проявить нежность, было очевидно, что он не хотел этого.

И это больно. Много.

Просить поцелуев и объятий паршиво - даже если он подчиняется.

Я не только чувствовал себя нуждающимся и недостойным, делая это, это только отталкивало его еще дальше.

Итак, первым шагом для меня было перестать прислушиваться к этому ужасному совету (который по сей день вызывает у меня желание ударить кого-нибудь по носу).

Вместо этого подумайте, что он тоже может не чувствовать себя любимым, даже если вы проявляете к нему нежность.

К счастью, вместо того, чтобы говорить ему, что он должен делать, вы естественным образом можете восстановить ласки и флирт, снова проявив себя как можно лучше.

2. Используйте лучший в мире афродизиак для мужчин

Что это? Вы не знали, что для мужчин существует афродизиак? И что это суперэффективно, быстро работает и бесплатно?

Я, ни один - годами. Мне никто никогда не говорил. Может быть, вам об этом тоже никто никогда не говорил.

Когда кто-то наконец сказал мне, я понятия не имел, о чем они говорили.

Я произнесу это по буквам (пока вы представляете, как Арета поет): R-E-S-P-E-C-T.

Вот в чем дело: если вы хоть немного похожи на меня, вы понятия не имеете, как это выглядит.Я думал, что БЫЛ уважительным, хотя проявлял неуважение по крайней мере 27 раз в день.

Надеюсь, вы не так плохи, как я, потому что здесь было много закатываний глаз, вздохов, жалоб на то, что он сделал, и сомнения в его суждениях. Типа, тонны. Не говоря уже о конструктивной критике, допросах, обвинениях и откровенно грубых комментариях.

Я думал об этом как о «полезном» или о выполнении того, что предлагали эксперты, «выражая озабоченность».

Все это казалось мне оправданным - и все это сводило на нет мои шансы на то, что он когда-нибудь войдет ради страстного поцелуя.

Я понятия не имела, поэтому муж не проявлял ко мне привязанности. Но когда я сейчас смотрю на эти фотографии, они кажутся довольно очевидными:

Хорошо, это не я, но они являются разумными копиями того, как я выгляжу, когда я проявляю неуважение по сравнению с уважительным.

Вы знаете, как вы хотите, чтобы он видел вас неотразимой, красивой и привлекательной? Он хочет, чтобы вы видели его таким же умным, способным и сильным.

Если вы этого не сделаете, он не будет ласковым.

Когда вы начнете вести себя так, будто он умный, способный и сильный (даже если вы так не думаете), это будет иметь большое значение для возвращения к сеансам поцелуев, объятий и секса, которых вы так жаждете.

3. Верните эмоциональную безопасность

Что такое эмоциональная безопасность?

Это когда вы признаете, что просто бросили несколько M&M в гостиную, чтобы ваши дети могли найти, чтобы вы могли поговорить по телефону без перерыва в течение нескольких минут, и ваш друг не осуждает вас, а говорит: «Вау , отличная идея!"

Это когда ваш муж говорит вам, что он только что потерял контроль над деньгами, потому что акции, которые он купил, упали.Вниз. И вы говорите: «Ну что ж, это всего лишь деньги», вместо того, чтобы сказать ему, что ему следовало сначала уточнить у вас.

Это осознание того, что вас не будут высмеивать, унижать, отвергать или критиковать, даже когда вы поете песню Кэти Перри, которая выходит за рамки вашего диапазона.

Это то, что у вас было в начале ваших отношений, когда он был ласковым, и вы чувствовали себя желанными, и вы так восхищались им за то, кем он был.

Знакомство действительно иногда порождает презрение, но это не обязательно.Вы могли бы решить восхищаться сейчас так же, как и тогда.

Начните с того, что позвольте ему говорить и просто слушайте, говоря «Угу» или «Мммм».

Позволить ему говорить, не поправляя, не предлагая, не обучая, не советуя и не нервничая, - очень хорошее начало для восстановления вашего магнетизма.

4. Будьте богиней веселья и света

Помните тот раз, когда вы пошли в поход, и вы с другом не могли перестать смеяться в течение часа?

Или на днях, когда вы делали движения зумбы на кухне?

А как насчет того, чтобы на Хеллоуин накрасить рубашку коробками с хлопьями и фальшивой кровью и называть себя убийцей хлопьев?

Это всего лишь несколько примеров того, как ты - Богиня Веселья и Света (GOFL).

Вы на высоте, когда исполняете проницательный гимн Синди Лаупер «Girls Just Wanna Have Fun».

Да, я называю вас девушкой, даже если вам уже больше 12, потому что у каждой женщины есть внутренняя девушка, которая просто хочет повеселиться, и если вы какое-то время не уважали ее, возможно, пришло время Найдите свой хула-хуп, свой блеск для губ и несколько мелодий, которые заставят вас трепетать и вертеться.

GOFL всегда хочет хорошо провести время и открыт для этого, имея приоритет перед стиркой.

Она привносит удовольствие в любую ситуацию, даже когда все идет не так, и весь пакет Cheetos вываливается на белый диван, или она случайно брызгается из шланга, или ее муж идет по свежевымытому шваброй полу в грязных ботинках. .

GOFL рассматривает неудачи как кульминацию в комедии жизни фарса.

Конечно, не всегда легко, когда дети больны, вы работали по 12 часов в день, а ипотека просрочена.

Но если вы не можете вспомнить, что вам нравится делать, и позволить себе это делать, вы не проявляете к себе особой привязанности.

Беспокойство не сделает вашего мужа более ласковым. Но танцевать макарену в продуктовом магазине? Определенно могло.

В конце концов, вы все улыбались и смеялись, когда он впервые начал действовать.

И он снова будет, когда вы начнете давать себе то, что действительно хотите: развлечение.


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал.Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

.

Смотрите также