Что делать если муж не ценит тебя


почему мужчина тебя не ценит?

Ты стараешься сделать его счастливым, готовишь покруче, чем в ресторане, не напрягаешь его “хотелками”, не требуешь подарков и внимания, сама покупаешь себе  белье “для особых случаев”… А он, подлец неблагодарный, твоих усилий не замечает и не ценит. Это что же получается, ты ему — все, а он — ничего? Это вообще законно?

Сейчас я тебя, наверное, удивлю и обескуражу тем, что расскажу тебе нечто “ужасное”. Если ты считаешь, что ты красавица-умница, а он “во всем виноват”, то это, увы, не так. Ты можешь хоть трижды быть умницей и красавицей, но при этом вести себя, как глупенькая девочка, которая с чего-то решила все решать за своего мужчину.

Итак, давай разбираться, почему он обесценивает все твои старания и усилия?

Ты ему — все, он – ничего взамен.

Женщина не живет ради себя

Если женщина постоянно нуждается в чьей-то оценке, похвале, любит, чтобы ее гладили по головке и говорили, какая она молодец — она не живет ради себя. Своими стараниями, своей жертвенностью женщина старается заслужить любовь мужчины.

Она целый день проводит в режиме белки в колесе и иногда ловит себя на мысли, что анекдот не врал: “У мужа на шее галстук, а у жены — бусики, дом, дети и…муж в галстуке”. Неужели правда “все так живут” и без ее жертвенности семья попросту развалится?

А давай-ка включим перемотку и отмотаем назад видео из жизни этой женщины и этого мужчины. Останавливай на  конфетно-букетном периоде. Она старалась ради него, он — ради нее, все происходило само собой. И никому не нужны были бессмысленные жертвы.

У них  отлично получалось ладить и договариваться, на какой фильм сходить и какую пиццу заказать, и, заметь, ей не приходилось с грустным видом поддакивать любому его желанию. “Ты знаешь, мне, конечно, нравится с грибами, но давай закажем пепперони, как ты любишь”.

Читай также: Как научиться ценить себя и перестать стоять в очереди за собственным счастьем?

Жертвует собой ради него

Мужчине не нужна жертва. Ему нужна нормальная, довольная жизнью и собой  женщина, которая будет держать его жизнь в балансе. Ему не нужна мученица, которая положит себя на алтарь служения мужчине, а потом будет его же упрекать в неблагодарности. Если же, вдруг, ты начала проявлять гиперопеку или жертвовать своими интересами, задай себе один-единственный вопрос: а спросила ли ты мужчину, нужна ли ему эта твоя жертвенность?

Ведь если разобраться:

Ты не пробовала просто подойти и спросить: “Дорогой мой муж, скажи, что тебе нужно, а что не нужно в наших  с тобой отношениях? Чего ты ждешь от меня как от женщины? Я правда очень хочу проявлять к тебе любовь как к мужчине, в чем она должна выражаться?” — и ты получишь обратную связь.

Это точно не будет список из ста пунктов, который уже сформировался в твоей голове. Послушай ответ мужчины и ты поймешь, что в большинстве случаев старалась впихнуть ему то, что не нужно. Действовала как заботливая мама: “Ну ничего, я в старом платье похожу, зато мужу новый костюмчик купили”.

Просто прими это как данность: ваши взгляды на жизнь и счастье могут не совпадать. Давай на элементарном примере. Твой мужчина пришел уставший с работы. Все, о чем он мечтает — добраться до дивана и просто посидеть 5 минут в тишине. Но нет!

В тебе включается режим хозяюшки-наседки: “Давай мой ручки, а то я тебе уже ужин подогрела, остынет!”, “Переодевайся, вот твои домашние штаны, я маечку постирала, надень свежую”. Понятно, ты хотела как лучше, хотела проявить заботу, внимание, но нужно ли оно было мужчине в этот момент? Он взрослый человек, он вполне может самостоятельно справиться со своими бытовыми потребностями.

Не проще ли спросить его, голоден или нет? А получив отрицательный ответ – не устраивать допросов, дать мужчине время прийти в себя и заниматься своими делами? Нет же! Ты разобидишься, что ты старалась, а он.. В итоге вы поссоритесь, ты в слезах уедешь жаловаться маме, что он тебя не ценит, а мужчина так и не поймет причин  твоей истерики. А что, собственно произошло?

Почему многие женщины действуют именно так? С чем связано такое поведение? Часто бывает, что причиной тому становятся детские травмы. К примеру, отец этой девочки ушел из семьи, а у нее остался страх и боль потери. Девочка выросла, стала взрослой, но проблема внутри нее осталась: в прошлом она недополучила любовь, внимание и заботу от папы и очень сильно хочет компенсировать это  во взрослом возрасте.

По сути, старания таких женщин, которые во всем пытаются угодить мужчине  направлены на то, чтобы произвести взаимовыгодный обмен: “Я тебе уют, еду, страстный секс и уют, а ты — заботься обо мне и относись как к маленькой девочке”.

Дорогая, я сейчас не говорю, плохо это или хорошо, но ты должна понимать, что мужчина — это не твой психолог, не твой тренер, не твой отец. Это не инструмент по “долюбливанию” тебя. И ты тоже для него не мама, не спасательница, не бизнес-тренер, ты — его женщина.

Пойми правильно: пока мужчина был влюблен, он заполнял эту пустоту. Но конфетно-букетный период прошел, и он выполняет ту роль, которая предназначила ему природа — несет ответственность за себя и свою семью. Он не будет часами слушать твои жалобы, вытирать слезы кружевным платочком или жертвовать работой, чтобы отвести тебя в парк. Перед собой он видит взрослую женщину и ждет от нее соответствующего поведения.

Читай также: Стоит ли прощать мужчину, если он тебя обидел

Что делать в сложившейся ситуации?

Признай, что за свое счастье ответственна только ты. Не твой партнер, не президент и не курс доллара.

Потому что большинство девушек в этой ситуации ищут козла отпущения: “Я несчастна, потому что мужчина меня не ценит. Вот, если бы он каждый день пел мне дифирамбы — я была бы счастлива”. Не была бы.

Счастье — это твое внутреннее состояние и зависит только от тебя. Если бы ты себя ценила, разве жертвовала бы собой? Отдавала всю себя ради мужчины, который прекрасно обходится без твоей помощи? Который сам знает, где лежат его носки и вполне способен приготовить себе (и тебе) кофе и омлет на завтрак.

Милая моя, если ты хочешь, чтобы тебя ценили — научись ценить себя сама. Тебе нужно заполнить тот пробел из прошлого. И для этого недостаточно прочесть пару умных книг, выйти замуж или провести сеанс психотерапии с подругой и винишком.

Чем больше ты борешься, чем сильнее хочешь доказать мужчине его неправоту, показать, какая ты классная — тем сильнее вредишь себе и своим отношениям. И пока ты с пеной у рта требуешь, чтобы он заметил твою новую прическу или похвалил рецепт котлет — жизнь проходит мимо.

Нужно работать над собой. Не над мужчиной, не над отношениями. И я приглашаю тебя начать это делать прямо сейчас. Регистрируйся на мой бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и мы вместе проделаем работу над ошибками.

Мой муж не ценит меня [пока я не использовал эти 3 секрета]

Мой муж не ценит меня

3 способа получить больше любви и признания для всего, что вы делаете

Когда ваш муж сидит на диване, смотрит телевизор или смотрит в свой телефон, пока вы стираете миллионную загрузку, возите детей в пятый раз за день или много работаете, это может вас испортить. .

Особенно, если он, кажется, даже не подозревает, каким волшебным образом чистое нижнее белье оказывается в его ящике.

Было бы очень важно знать, что он видит, как усердно вы работаете, и что он это ценит.

Но, похоже, он понятия не имеет. Он даже не осознает всего, что нужно, чтобы ваша семья работала нормально, что заставляет вас чувствовать себя одиноким и восприниматься как должное.

Вы могли бы сказать ему, но что это даст? Он только кивал и слушал столько, сколько считал нужным, прежде чем мог вернуться к телевизору или телефону.

Тогда вы почувствуете себя еще более одиноким и менее ценным.

По крайней мере, так было здесь в старые плохие времена.

К счастью, есть гораздо лучший способ добиться признания от мужа, в котором иногда нуждаются все люди.

Вот 3 способа получить больше признательности за все, что вы делаете: Нажмите, чтобы твитнуть

1. Создайте культуру благодарности

До того, как я изучила 6 навыков близости, я была довольно скупа на уважение к своему мужу.

Я боялся, что если я поблагодарю его за то, что он делает, он подумает, что делает достаточно.Я не хотел отправлять неправильное сообщение.

Я также беспокоился, что, если я поблагодарю его за то, что он вынес мусор, он подумает, что это необязательно, и перестанет это делать, тогда мне придется добавить это в свой и без того слишком длинный список дел.

Итак, я отказался от благодарности. Я сказал себе, что он уже знал, что я все равно его ценю.

Конечно, он много работал и делал много вещей, чтобы облегчить мою ношу, но я был занят, сосредоточившись на том, что он не делал, что я думал, что он должен делать, поэтому я не понимал, почему я должен быть благодарен.

Теперь я знаю, что не могу одновременно быть благодарным и обиженным.

Выбор благодарности означал, что я должен был отказаться от своей обиды, которая почему-то казалась такой же сложной, как расставание с драгоценной семейной реликвией, потому что я так привык к ней.

Только когда я поставил перед собой задачу находить в нем по крайней мере три вещи в день, чтобы ценить его, я понял, что был полностью неправ - во всем.

Во-первых, я узнала, что мой муж не знал, что я его ценила, пока я не начала ему рассказывать.

Я знаю, что это звучит очевидно, когда я говорю это так, но я не мог поверить, как быстро я получил лучший ответ, когда сказал, что я так счастлив, что мусор вылили, или что кухня стала намного опрятнее после того, как он ее убрал или как мне понравилось, как двор ухаживал после стрижки кустов.

Как только я выразил свою признательность, он действительно стал искать способы доставить мне большее удовольствие: заправил мою машину бензином, принес мне чашку чая или починил сломанный разбрызгиватель.

Один муж описал, что это происходило в их доме также после того, как его жена была так ему благодарна за починку сломанного шкафа.Он подумал про себя: «Что еще я могу сломать здесь, чтобы это тоже исправить?»

Увидев, что мой муж приложил все усилия, чтобы мой день был уверен, я почувствовала, что он все-таки ценит меня.

Но это было еще не все.

Чем больше я ценила своего мужа за повседневные дела, тем больше он начинал отвечать тем же, оценивая меня за то, что я готовлю обед и убираю белье. В результате у нас дома появилась культура благодарности, и мы всегда благодарим друг друга.

Поговорим о чувстве себя ценным!

Полагаю, ваш муж много работает и тоже много делает. Он также может жаждать признания. Опять же, это просто человек.

Такие слова, как: «Я ценю, что ты так усердно трудишься, чтобы поддержать семью», «Спасибо, что всегда заботишься об автомобилях» или «Ты такой отличный папа», может иметь большое значение для создания культуры благодарности. где вы оба чувствуете себя оцененными.

Если вы чувствуете сопротивление выражению признательности, чтобы получить признательность, я полностью понимаю.Я чувствовал то же самое.

Но в конце концов я решил, что хочу быть благодарной женой, а не горькой и обиженной. Так что это было действительно обо мне. В качестве дополнительной выгоды я тоже получил больше признания.

Беспроигрышный вариант!

2. Найдите свое «Я не могу»

Еще одним препятствием, которое стояло между мной и чувством, что меня ценят, была эта странная привычка брать на себя ответственность, которую никто не говорил, что я должен делать, и которую я не хотел выполнять, но все равно заставил себя сделать.

Я бы стал волонтером для всех видов работы и услуг, а потом переживал стресс и истощал.

Тогда мир выглядел не так, потому что я был так истощен. И мой муж, который случайно оказался там, потому что он живет со мной, казался особенно невыносимым.

В те моменты не было той признательности, которая могла бы наполнить мой резервуар, и у меня было много таких истощенных времен в старые плохие времена.

Я оперировал огромным дефицитом, который не могли восполнить никакие букеты или другие сладкие жесты.

В наши дни я медленно принимаю участие в волонтерской деятельности, быстро оставляю посуду в раковине на сколько угодно долго и редко впадаю в болезненное состояние предательства.

Если кто-то просит меня выполнить задачу, с которой я не могу справиться, я использую эти волшебные слова, чтобы отказаться: «Я не могу».

Эта фраза спасла меня от столько горя и от враждебного похмелья, что она мне очень нравится.

Если я не переоцениваю свою энергию, я не превращусь в огнедышащего дракона. Это так просто.

Но я не идеален. Однажды моему мужу нужно было отвезти в аэропорт очень рано в напряженный рабочий день. Я забыл сказать «не могу».

Вместо этого я переутомился и стал сварливым.Это было некрасиво.

Я пронзительно спросил его, почему он должен уйти так рано, и заметил, что он совершенно не следит за моим расписанием. Затем я посмотрел на него и закипал в каменной тишине, пока он нервно ждал, пока утихнет буря.

Я уверен, что он тоже пожалел, что я сказал «не могу».

Использование этой фразы означало, что я чувствую признательность и восторг моего мужа, вместо того, чтобы гневно удивляться, почему я должна быть кухонным эльфом, пока он хорошо проводит время.

Если вы еще не пробовали сказать «Я не могу», я очень рекомендую это.

3. Ищите доказательства того, что муж ценит вас

Еще одна вещь, которую я сделала, что не очень хорошо работает, - это сбор доказательств того, что мой муж не ценит меня, потому что он не выказывал признательности так, как я думал, что он должен - говоря мне об этом и предлагая взять на себя больше ответственности.

Не рекомендую.

То, на чем я сосредотачиваюсь, увеличивается, поэтому, если я сосредоточусь на том, что он не дает мне той признательности, которую я хочу, я никогда этого не получу.

Если, однако, я решаю сосредоточиться на каких бы то ни было мелочах, которые он делает, чтобы выразить свою благодарность, даже если это не совсем то, что я имел в виду, я сразу чувствую себя более заметным и узнаваемым.

Поэтому я рекомендую достать увеличительное стекло и поискать все возможные доказательства того, что он ценит и любит вас.

Может быть, он не сказал вам прямо, что ценит вас, но он сказал своему брату по телефону, что вы много работали. Это показывает, что он замечает.

Это может быть что-то более тонкое, например понимающая улыбка, простое объятие или кратковременное растирание спины.

Когда я очень сосредоточен на том, как он меня ценит, даже если это просто он говорит спасибо, когда я говорю ему, где его туфли, я начинаю чувствовать себя более ценным.

Откуда вы знаете, что ваш муж ценит вас?


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и вот тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, которые практикуют Шесть навыков близости ™, которые приводят к прекрасным, ярким отношениям.Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

.

Почему ваш эгоистичный муж не уважает вас

Какие признаки неуважения к вам в браке? Что заставило вашего мужа стать эгоистичным и непочтительным? Как можно эффективно бороться с его эгоизмом и неуважением?

Если ваш муж эгоистичен и не уважает вас, вы не почувствуете, что вас любят.

Что такого в вашем муже, что заставляет его не уважать вас? Некоторые мужчины становятся непочтительными, как только медовый месяц закончился.Другие начинают проявлять неуважение только через несколько лет. Ознакомьтесь с признаками того, что он вас не уважает, и с тем, почему он стал таким.

Какие признаки неуважительного мужа?

Все токсичные отношения включают признаки неуважения. Ядовитые отношения - это отношения, которые постепенно ухудшаются, как если бы вы каждый день пили немного яда. Иногда мы настолько привыкаем к небольшому количеству яда, что больше не замечаем его.Точно так же мы можем настолько привыкнуть к неуважению, что становимся оцепеневшими. Нам нужно видеть это в себе и в своих супругах, если мы хотим с этим справиться.

Какой неуважительный муж? Неуважительный муж - это тот, кто считает свою супругу менее важным, чем он сам. Он, скорее всего, будет пренебрежительно относиться к ее чувствам и потребностям, которые всегда вторичны по сравнению с его собственными.

Признаки неуважительного мужа:

Из-за такого поведения может показаться, что ваш муж ненавидит вас. Я призываю вас узнать, сколько женщин восстанавливают любовь, даже когда сначала думают, что «мой муж ненавидит меня». Конечно, мужчина будет неуважительно относиться к женщине, которую ненавидит. Но обычно он не ненавидит ее, если не уважает ее.

Три характеристики здоровых отношений. Здоровые отношения отмечены взаимной любовью, доверием и уважением. Когда вы чувствуете двойные стандарты или чувствуете, что с вами плохо обращаются, вас не уважают.Любое эмоциональное насилие - тоже неуважение. Все это предупреждающие знаки о том, что вам необходимо действовать, если вы хотите улучшить ваши отношения. Вы уже находитесь в опасной зоне, если больше не чувствуете себя любимым.

Уважение - это то, что дается или заслуживается?

Уважение, как и доверие, это то, что заработал . С доверием, например, мы не будем доверять тому, кто ведет себя не всегда честным образом. Насколько они заслуживают доверия, не зависит от нашей личности.Однако наше восприятие их также будет зависеть от того, насколько заслуживающими доверия другие люди были с нами раньше. Уважение работает точно так же.

Человек является респектабельным постольку, поскольку он:

  1. живет согласно тому, что он говорит, и
  2. не позволяет другим людям плохо обращаться с ним

Таким образом, это будет трудно для наших супруги уважают нас, если мы лицемеры, жалуются на их поведение, когда мы делаем то же самое, или позволяем им плохо обращаться с нами.Знание того, как узнать, можно ли доверять своему мужу, также может дать ценную информацию.

Как ты теряешь уважение к мужу?

Женщины, которых не уважают больше всего , терпят или неэффективно борются с вредным поведением своих мужей. Вам, вероятно, трудно уважать друзей и семью, которые терпят плохое обращение со стороны своих супругов. Вы, вероятно, очень уважаете женщин, которые справедливы, но не позволяют людям плохо обращаться с ними.

У вашего мужа есть еще одно качество, которое влияет на степень неуважения. Личность вашего супруга предрасполагает его к уважению или неуважению. Если он привык к неуважению, он будет вести себя еще хуже, если вы не будете эффективно справляться с его поведением. С другой стороны, очень любящий и справедливый мужчина может очень хорошо относиться к своей жене в течение долгого времени, даже если с ним обращаются не так хорошо. Однако у каждого мужчины есть свои пределы.

Эгоистичный муж

Как он стал таким

Неуважительное поведение этого человека стало очевидным.У него могли быть родители (или бывшие жены, старые подруги и т. Д.), У которых не было никаких стандартов и правил. Они позволяли ему делать все, что он хотел: не ложиться спать, не выполнять домашние задания, не нужно было звонить домой, если он решил не гулять всю ночь. Эгоистичные люди будут проводить с вами время только тогда, когда в этом есть что-то для них. Дело в том, что они могут получить. Например, сексуальная близость для эгоистичного мужчины означает достижение им оргазма. Такие мужчины не постепенно становятся уважительными. Они:

  1. всегда были эгоистичными и эгоистичными.
  2. проявляют неуважение к своим женам почти с первого дня. Потому что
  3. они думают, что так и должно быть.

Во что его приучили верить.

Его приучили верить, что мир вращается вокруг него. Тот, кто так не поступает с ними, будет казаться им несправедливым и неразумным. Если у вас есть такой муж, вероятно, ему не хватает сочувствия к вам и ему трудно понять, почему вы так расстроены.Если вы будете жаловаться на него или винить его, он увидит в и проблему, а не в своем поведении. Эгоистичный партнер никого не уважает, хотя он научился хорошо относиться к другим , когда это необходимо .

Муж-манипулятор

Как он стал таким

У этого типа мужчин были родители или прошлые отношения с людьми, у которых были правил и стандартов, но они не соблюдались. Люди с хорошими стандартами, но с плохими границами ясно дают понять, чего они ожидают.Но когда другие не соответствуют их стандартам, они просто жалуются на это. Мужчины учатся с такими родителями или партнерами, узнают, что они могут делать то, что хотят, с небольшими усилиями. Итак, они:

Преодолеть нужду и получить любовь, которую вы хотите

Почему конфликт не беспокоит такого типа мужа

Конфликт - это просто продолжение того, к чему он привык в прошлых отношениях.Неуважительное отношение к такому мужу - это просто инструмент , позволяющий ему продолжать вести образ жизни, который ему подходит. Когда он хороший, с ним весело, но когда он расстроен, берегись! Муж, склонный к манипуляциям, уважает только тех, у кого больше власти, чем у него. Вашим главным приоритетом будет научиться прекращать нежелательное поведение, имея четкие границы.

Обиженный муж

Как он стал таким

У этого человека были хорошие родители или партнеры, которые проявляли любовь, привязанность и внимание.Но у них были стандарты, и они не позволяли ему избежать наказания за плохое поведение. Он рано понял, что истерики на самом деле не помогают ему добиться того, чего он хочет, равно как и споры. Конфликтов было мало, и хорошие времена были нормой. Его родители не злились на него несколько дней, но быстро вернули ему любовь. Когда он вырос, он хотел быть похожим на своих родителей и иметь такие же отношения. В браке он понимает важность взаимных уступок. Он жертвует ради блага семьи.Но, если с ним плохо обращаются,

  1. он сначала будет работать над улучшением положения вещей, но затем
  2. эмоционально отключится от своей жены. В то время,
  3. он станет неуважительным.
  4. Для него не имеет значения, что чувствует его партнер - , если это не влияет на его жизнь .

Почему он такой неуважительный

Его неуважение - это реакция на отказ. Реактивный муж не уважает людей, которые не ведут честную игру.Он думает, что вы больше не заслуживаете его уважения. Похоже, что многие такие мужчины изменились в личности, потому что из очень любящих они превратились в очень холодных. Они могут снова согреться, если вы постоянно будете использовать хорошие навыки общения.

Несчастный муж

Как он стал таким

Независимо от детских переживаний, любой может стать несчастным. Мужчины среднего возраста часто разочаровываются из-за того, что они не оправдали своих мечтаний. И теперь они понимают, что не собираются.Некоторые мужчины обращаются внутрь себя, закрываются, впадают в депрессию. Некоторые проявляют гнев и эгоистичное поведение. Когда это происходит, неуважение:

Как избежать такого кризиса среднего возраста?

Кризис среднего возраста - это не этап жизни, потому что у многих мужчин он никогда не бывает.Люди, довольные тем, что у них есть и чего они достигли, не пытаются убежать от этого. Ключ к общению с этим типом мужчин - не столько в границах, сколько в том, чтобы помочь ему получить удовольствие от того, что у него есть. Знакомство с четырьмя ключами к счастливому браку может помочь предотвратить несчастье для вас обоих.

Жены также могут научить своих мужей вести себя неуважительно.

Жены приходят со своим багажом из детства и предыдущих отношений.Они могут не знать, как уравновесить любовь и границы. Они могут не знать основ счастливого брака. В результате они могут не иметь стандартов или не обеспечивать их соблюдение. Они могут неэффективно пилить или критиковать, создавая эмоциональную дистанцию. В ответ их партнеры становятся эгоистичными или склонными к манипуляциям.

Мертвая распродажа, что мужчин так обучали. - если дети относятся к этим женщинам так же. То, что не работает для детей, не работает и для мужчин.Если вы знаете, как установить хорошие границы брака и можете уравновесить это любящим поведением, вы сможете восстановить свои отношения. Отношения без этого ухудшаются на этапах близости, бизнеса, соседства по комнате и развода.

Уважение может вернуться, как и любовь.

Мужья могут научиться уважать своих жен. Я не хочу, чтобы вы думали, что единственный способ заслужить уважение - это обменять своего мужа на кого-то, кто вырос в здоровой семье или был хорошо обучен здоровой бывшей женой.Вместо этого я хочу, чтобы вы начали понимать своего мужа, чтобы у вас было правильное отношение к его изменению. Он не «плохой» и не пытается сделать вашу жизнь настолько несчастной, насколько это возможно. Вам не нужно избавляться от него или плохо с ним обращаться. Он:

Ни один мужчина, каким бы неуважительным он ни был, не хочет иметь плохих отношений. Он хочет добиться своего, да. Он хочет, чтобы вы видели его особенным, да. Но он не хочет иметь плохих отношений. Поскольку он не видит решения этих проблем, он сосредотачивается на том, чтобы заботиться о себе так, как он умеет. Поскольку он не знает, как это сделать, вы должны быть тем, кто инициирует изменения.

Как вести себя с эгоистичным, неуважительным мужем

Неуважительные мужчины - это мужчины, которые не берут на себя ответственность за проблемы.Они не хотят работать вместе в терапии и саботируют терапию, если чувствуют себя виноватыми. Улучшение вашего брака с неуважительным мужчиной - это процесс, состоящий из трех частей, в которых я часто помогаю своим клиентам:

  1. Прекратите любое нуждающееся поведение, которое мешает ему получать удовольствие от вас.
  2. Используйте хорошие навыки общения, которые вызовут у него больше желания быть с вами.
  3. И используйте границы брака, которые обеспечивают соблюдение разумных стандартов его поведения.

Это правильный порядок для достижения успеха в отношениях с неуважительным мужчиной. Попытка остановить его урон, пока вы занимаетесь своим, не сработает. Ожидать, что он выполнит работу по восстановлению соединения, тоже не сработает. Помните - он не знает, как .

Пример случая: Дебра

Проблема

Дебра была замужем за 15 лет и имела двоих детей 12 и 14 лет. Она описала свои ранние отношения с мужем как идеальные.Они были лучшими друзьями, которым нравилось разговаривать, путешествовать и поддерживать хорошие сексуальные отношения. Рождение двоих детей вскоре после свадьбы все изменило. Она бросила работу, чтобы вырастить двоих детей, а ее муж работал дополнительно, чтобы оплачивать счета. Они с мужем пренебрегли своим ежедневным совместным временем и потеряли связь.

Они часто ссорились из-за денег и воспитания детей . Ее муж заговорил с ней резким тоном, затем стал более саркастичным и уничижительным.Он больше не был ласковым и не интересовался чем-то с ней. Дебра жаловалась на поведение мужа, которое только усугубляло ситуацию. Дебра устала бороться и хотела, чтобы муж снова хорошо с ней обращался. У него не было желания работать над отношениями с ней. Именно тогда она тренировала меня.

Процесс

В коучинге мы работали над тем, чтобы остановить критических замечаний и жалоб Дебры на ее мужа. Хотя его поведение было таким же плохим, как всегда, мы работали над тем, как она могла заставить своего мужа почувствовать себя важным для нее.Мы также работали над тем, чтобы она говорила с мужем так, чтобы он мог получать удовольствие от разговора, даже если Дебра все еще не удовлетворяла свои эмоциональные потребности со стороны мужа.

Если оставить в стороне свои потребности в такой работе, был для Дебры совершенно новым явлением. Она всегда пыталась удовлетворить только свои потребности или удовлетворить их обе потребности одновременно. Поведение ее мужа улучшилось за очень короткий промежуток времени, и они все больше и больше времени проводили за разговорами.Вскоре они снова занимались сексом друг с другом.

Ее муж все равно будет с ней саркастичен. У Дебры была тенденция позволить этому ускользнуть в свете улучшения их отношений. Я помог ей понять, что для того, чтобы ее отношения продолжали улучшаться, ей нужно не только вести себя хорошо, но и вернуть уважение мужа. Мы работали над тем, чтобы она не реагировала, что могло бы вознаградить за сарказм ее мужа. Мы также разработали границу, которую она могла бы использовать в частной или общественной жизни, чтобы она больше не была предметом его шуток.

Результат

Дебра полностью смогла остановить сарказм своего мужа. Работа, которую выполнила Дебра, типична и, как и в ее случае, обычно требует всего одного месяца обучения.

Восстановление отношений

Восстановление любви с трудными супругами

Попытка полюбить того, кто делает это очень трудным, может быть очень неприятной. Решение - научиться помогать супругу чувствовать себя любимым и важным, не позволяя ему манипулировать вами.Мой пакет коучинга «Восстановление любви с непростыми супругами» дает все навыки, которые вам понадобятся для этого. Мы будем работать вместе, чтобы справиться с нуждами, установить связь с вашим мужем и использовать границы. Не пора ли перестать ждать, пока муж изменится, и начать работать над тем, чтобы все стало лучше?

Похожие сообщения:

Как добиться уважения мужа 6 причин, по которым ваш муж не разговаривает с вами Перестаньте обвинять во всем ваш супруг .

45 вещей, которые вы должны и не должны говорить своему мужу

Мелани замужем уже шесть месяцев. Ей не нравилось слишком много "вмешательства" со стороны семьи мужа. Однажды она была так расстроена, что засыпала мужа жалобами сразу после того, как он вернулся с работы. Это испортило атмосферу дома, и в тот вечер пара заснула, не говоря друг другу ни слова. После размышлений Мелани сожалела о своем поведении, но не могла забрать то, что сказала.

После замужества вы настолько близки со своим партнером, что думаете, что можете сказать ему все, что угодно. Но, как и в любых отношениях, ваши слова могут создать или разрушить ваш брак. Подумайте, прежде чем говорить, чтобы потом вам не пришлось сожалеть. MomJunction делится с вами некоторыми сладкими романтическими вещами, которые можно сказать вашему мужу, чтобы он был счастлив, и теми, о которых вы не должны ему рассказывать.

27 вещей, которые вы должны сказать своему мужу

Несколько приятных слов, которые вы скажете своему мужу, могут скрасить его беспокойный и утомительный день.Эти слова заставят его захотеть провести с вами время. Ниже мы приводим несколько ободряющих слов для мужа, в которых вы можете излить ему свое сердце. Но помните, будьте честны и серьезно относитесь к тому, что говорите.

Фразы для поощрения и поощрения вашего мужа

1. «Я ценю вас и все, что вы делаете»

Многие женатые мужчины и те, кто состоит в отношениях, часто жалуются на то, что их лучшие половинки не дают им понять, что их ценят. Одна вещь, которую вы должны больше сказать своему мужу, - это то, насколько вы цените его и то, что он делает.Это повысит его уверенность в себе, а также заставит его захотеть сделать еще больше. Это хорошо, особенно если вы хотите укрепить свой брак.

2. «Спасибо за помощь по дому»

Помощь по дому может быть немного сложной для вашего мужа. Скорее всего, у вас будет свой собственный способ ведения дел, и он не захочет это испортить. Однако, когда он действительно поможет, не забудьте дать ему понять, что вы ему благодарны. Он может делать вещи не совсем так, как вам нравится, но, по крайней мере, он пытается.

[Читать: Как общаться со своим супругом ]

3. «Я предан тебе»

Как и многое другое в жизни, любовь может быть мимолетной. Преданность кому-то показывает, что ваша любовь сильна и намного больше, чем просто эмоция. Приверженность превосходит любовь. Речь идет о том, чтобы оставаться с кем-то, несмотря на обстоятельства или чувства. Когда вы демонстрируете, а также заявляете о своей приверженности, это заставляет вашего мужа чувствовать себя в безопасности и укрепляет его приверженность вам и вашему браку.

4. «Давайте проводить больше времени вместе»

Это одна из особенных вещей, которые нужно сделать вашему мужу, чтобы он чувствовал себя прекрасно! При обоих ваших плотных графиках вы и ваш муж, вероятно, не проводите достаточно времени вместе. Это предложение заставит его почувствовать себя особенным, а также заставит его почувствовать, что вы готовы работать над тем, чтобы ваш брак продлился. Вам необходимо проводить время вместе, чтобы поддерживать отношения и позволять им расти. Если вы скажете мужу, что хотите проводить с ним больше времени, это также покажет, что вы чувствуете его близость и скучаете по нему.Вероятно, он чувствует то же самое. Устройте веселое романтическое свидание и сделайте так, чтобы день в неделю был обязательным.

5. «Ты мне нравишься»

Коротко, просто и мило - это приятно время от времени говорить мужу. Люди могут любить друг друга, даже не любя друг друга. Когда вы говорите своему мужу, что он вам нравится; вы показываете, что глубоко заботитесь о нем, а также являетесь поклонником его личности. Это прекрасное чувство, которое ему обязательно понравится. Не нужно говорить, что я люблю тебя, чтобы кто-то почувствовал себя особенным.Иногда простое «ты мне нравишься» вызывает улыбку на их лицах, которая длится весь день.

6. «Ты замечательный отец»

Возможно, ваш муж не уверен в своих родительских навыках. Чтобы побудить его двигаться в правильном направлении, дайте ему понять, что он замечательный отец. Это повысит его самооценку, и он станет более уверенным в себе как родитель. Когда он будет более уверен в себе, он сможет принимать более обоснованные решения за детей и всю семью. Каждый хочет быть хорошим родителем, и важно, чтобы вы сказали своему мужу, что он такой.Дайте ему понять, что он - ценный актив для семьи. Убедитесь, что вы находитесь рядом, чтобы направлять и поддерживать его в определенных ситуациях, требующих наличия двух родителей.

7. «Мне нравится то, как вы обеспечиваете семью»

Когда дело доходит до обеспечения, мужчины придерживаются высоких стандартов. Все, что они хотят, - это чтобы вы признали их усилия. Для вас важно дать ему понять, что вы цените все, что он делает для семьи. Вы должны сообщить своему мужу, что ему не нужно зарабатывать миллионы, чтобы его семья была счастлива.

8. «С тобой я на высоте!»

Многие из нас часто чувствуют, что наши мужья - это благословение от Бога. Мы можем быть самими собой рядом с ними, и они помогают нам стать лучше. Они прощают наши ошибки и понимают наши проблемы. Вы должны сообщить своему мужу, насколько вы выросли как личность и на очень многих уровнях. Он будет счастлив, зная, что он вносит большой вклад в ваше общее развитие.

9. «Ты всегда можешь заставить меня улыбнуться и рассмеяться»

Сообщите мужу, что он скрасит ваш день.Покажите ему, что он приносит в ваш дом положительную энергию, и вы любите его за это. Хотя он может быть не самым смешным парнем в мире, дайте ему понять, что вы понимаете его шутки и любите их все. Эти комплименты заставят его чувствовать себя хорошо и убедят, что он делает все возможное, чтобы все были счастливы.

10. «Я так горжусь тобой»

Если вы гордитесь своим мужем, убедитесь, что он это знает. Это заставит вашего мужа почувствовать себя особенным. Ваш брак будет успешным, если вы будете рядом со своим мужем и будете поддерживать его, когда он в ней нуждается.Мы живем в мире, который постоянно сбивает нас с ног, поэтому не забудьте сообщить ему, что вы будете рядом, чтобы забрать его. Если вы дадите своему мужу понять, что вы им гордитесь, это заставит его усерднее работать над достижением своей мечты и добиться большего от своей семьи.

11. «Я так рада, что вышла за тебя замуж»

Бывают моменты, когда твой муж чувствует, что подвел тебя. Дайте ему знать, что вы выйдете за него замуж снова в одно мгновение, несмотря ни на что. Будь то ссора или спор, или после тяжелой недели, ваша лучшая половина может чувствовать себя подавленной и думать, что это разочарование.Заверьте его, что любите его и что нет никого, за кого вы бы предпочли выйти замуж. Если вы хотите сделать что-нибудь приятное для своего мужа, то это то, что вам нужно. Найдите несколько романтических способов сказать мужу, что вы его любите.

[Читать: Как быть хорошей женой ]

12. «Я люблю тебя»

Три мощных ободряющих слова для вашего мужа, которые он всегда любит слышать! Иногда в сумасшедшей суете повседневных графиков мы часто забываем о важных вещах в жизни. Например, найти время, чтобы быстро сказать «Я люблю вас» друг другу.Скажите мужу настоящие слова, что вы его любите. Это может иметь огромное значение для всего его дня. Будь то утро перед тем, как он уйдет на работу, или вечером после долгого дня, произнесение этих трех слов не просто скажет ему, что вы его любите; это также показывает, что вы цените все, что он делает.

13. «Как дела?»

Это может показаться немного глупым, но давайте посмотрим правде в глаза - всем нужно выговориться. Найдите время, чтобы спросить мужа, как он.Вы можете получить неожиданный ответ. Может быть, он в чем-то неуверен и чувствует себя неловко, говоря об этом. Или, может быть, он в полном порядке. Вы никогда не узнаете, пока не спросите. Этот простой вопрос покажет вашему мужу, что вы обеспокоены и что вы будете рядом с ним, несмотря ни на что.

14. «Ты мой лучший друг»

Люди думают, что любовь и романтика иссякают с годами в браке. Но это неправда. Сказать «Ты моя лучшая подруга» - одно из лучших слов для мужа.Он единственный человек, который всегда рядом с вами и всегда поддерживал вас в трудные времена. Вы знаете, что делитесь с ним всеми своими мыслями и идеями. Почему бы ему этого не сказать? Когда вы говорите своему мужу, что он ваш лучший друг, вы не только ставите его на пьедестал хорошего мужа, но и даете ему важное место в своей жизни. Назвать его своим лучшим другом означало бы, что вы поделитесь с ним своими историями без каких-либо ограничений и доверяете ему как советнику.

15.«Ты идеальный папа!»

Нет ничего лучше этого комплимента. Каждый муж хочет быть идеальным отцом и образцом для подражания для своих детей. Когда вы, мама детей, которая знает их наизнанку, говорите такой комплимент, это определенно скрашивает их и наполняет счастьем. Это также покажет, что вы знаете обо всем, что ваш муж делает для детей, в том числе о крохотных способах, которыми он способствует их росту.

Фразы, свидетельствующие о вашем понимании

16.«Давайте разберемся»

Вместо того, чтобы пытаться решить свои проблемы с помощью резких слов и большого количества криков, сделайте глубокий вдох, успокойтесь и скажите мужу, что вы хотите уладить дела, но делаете это неправильно. путь. Заверьте его, что вы готовы на все, чтобы решить свои проблемы. Меньше всего вашему мужу хочется кричать и драться с вами, чтобы он оценил эти слова и, вероятно, почувствовал то же самое.

17. «Мы должны работать вместе, чтобы это сработало»

Если вы переживаете семейные проблемы, вам нужно работать вместе как пара, чтобы разрешить их и спасти свой брак.Легко обвинить своего супруга во всем, что идет не так в браке. Однако помните, что для хлопка нужны две руки, поэтому вам нужно работать друг с другом, а не друг против друга. Когда вы скажете это своему мужу, он оценит вас еще больше, тем более, что вы не возлагаете всю вину на него.

18. «Различия сближают нас»

Возможно, вы сильно поссорились со своим мужем, и может показаться, что все подошло к концу, любовь ушла, и вы хотите убежать от него.Но задержите эту мысль! Вы должны понимать, что два человека могут иметь разные взгляды и идеи. Вместо того чтобы терять хладнокровие и кричать на мужа, объясните ему, почему у вас возникли разногласия. Постарайтесь разобраться во всем и дать ему понять, что вы готовы его слушать.

19. «Я знаю, что вы, вероятно, откажетесь, но…»

Если вы планируете что-то попросить, начав с такой отрицательной ноты, ваш муж, скорее всего, захочет сказать «нет». Вы должны сформулировать свои слова в позитивном ключе, и они будут звучать намного лучше.Это также даст вам более положительные результаты.

20. «Могу я что-нибудь для вас сделать?»

В большинстве случаев мужчины не хотят никому рассказывать, когда им нужна чья-то помощь. Вы должны спросить своего супруга, нужно ли ему что-нибудь и можете ли вы чем-то помочь. Это показывает ему, что вы заботитесь о нем и признаете его тяжелую работу, будь то ваш брак или забота о вас, вашей семье и вашем доме. Мужчины тоже иногда нуждаются в помощи; они просто не знают, как попросить об этом, поэтому не забывайте спрашивать, можете ли вы что-нибудь сделать.

21. «Я знаю, что вы примете правильное решение»

Жизнь полна сложных ситуаций, когда вам необходимо принимать непростые решения. Если возникают ситуации, когда вы не знаете, как поступить, или примете ли правильное решение, вам следует доверить эту работу своему мужу и дать ему понять, что вы доверяете ему принять правильное решение для всей семьи. Как хозяин дома, он будет лучше приспособлен к принятию определенных решений. Это одна из замечательных вещей, которые можно сказать вашему мужу, что он обязательно будет чувствовать себя прекрасно, зная, что вы на 100% позади него.

[Прочитано: Советы для счастливого брака ]

22. «Моя стопроцентная поддержка у вас есть»

Это одна из положительных вещей, которые следует сказать вашему мужу, и то, что каждый супруг должен услышать. Это то, что заставит его добиваться большего успеха не только в браке, но и в жизни. Вы с мужем будете нуждаться в поддержке друг друга, несмотря на все трудности, и, говоря мужу, что вы с ним все время, вы даете ему понять, что вы на 100% привержены своему браку.Это отличный способ укрепить ваш брак и еще больше укрепить связь в паре.

23. «Мне жаль, что я причинил тебе боль»

Мы все делаем ошибки на своем пути, и никто из нас не идеален. Хотя это правда, верно также и то, что нужно принимать свои ошибки. Каждый раз, когда вы сделали что-то, что могло повредить вашему мужу, извинитесь и примите это. Попытки избежать конфронтации или неприятие своей ошибки приведут только к новым неприятностям. Когда ваш муж видит, что вы принимаете ошибку, он также постарается понять, почему вы это сделали, и, возможно, этот эпизод больше никогда не повторится.

24. «Надеюсь, я могу хорошо вас понять»

Получение или получение обратной связи - одна из самых важных вещей в жизни, а почему не в отношениях? Такой своевременный вопрос поможет вам лучше понять своего мужа и узнать его темперамент. Но мы должны вас предупредить. Не разглашайте много. Часто этот вопрос может вызвать у него раздражение, поскольку он может подумать, что вы не можете его понять или постоянно испытываете неуверенность в себе. Так что ограничьте свои вопросы.

Фразы, позволяющие побыть одному

25.«Хочешь поговорить об этом позже?»

Ему наверняка понравятся эти слова признательности мужу. Как известно, мужчинам сложнее общаться. То, что вы готовы обсудить ситуацию, не означает, что он готов. Предоставляя ему возможность поговорить о вещах позже, вы даете ему возможность все обдумать и выяснить, что он хочет сказать. Это очень поможет, когда вам обоим придет время сесть и обсудить вопросы. Одно из приятных дел для вашего мужа, которое сделает ваш брак более интересным!

26.«Тебе нужно побыть одному?»

Опять же, это дает вашему мужу время остыть и подумать, прежде чем что-то обсуждать. Спрашивая его об этом, вы показываете ему, что понимаете, что ему нужно время, и что вы готовы дать ему это время. Вы также даете ему понять, что вам небезразличны его чувства, а не только ваши. Это заставит его ценить вас больше, и он будет работать над решением ваших проблем.

27. «Будь собой!»

Мы все хотим немного меньше или больше чего-то от наших мужей.Прося их избегать вредных привычек (таких как курение, питье, употребление наркотиков и т. Д.), Не очень разумно просить их изменить себя. У каждого есть определенная личность, которая отличает его от толпы. Ваш муж определенно будет особенным во многих отношениях. Расскажите ему, какой он хороший и как он всегда может быть самим собой. Цени своего мужа за то, что он делает для вас и семьи.

То, что вы не должны говорить своему мужу

Гнев обычно берет верх над нами, но если мы сможем держать язык за зубами в нужный момент, это принесет нам большую пользу.Несмотря на то, что разочарование является частью любых отношений, некоторые вещи никогда не следует произносить вслух.

28. «Я всегда все делаю»

Хотя это правда, что вы можете быть заняты по дому весь день, это, вероятно, далеко не так, что вы делаете все в одиночку. Многие женщины делают ошибку, говоря об этом. Вместо того, чтобы говорить о том, как вы делаете, и жаловаться на то, как мало он делает, сосредоточьтесь на том, что он делает, и похвалите его за это. Скоро вы заметите большие изменения.Когда вы выказываете слова признательности за то, что делает ваш муж, каким бы мелким он ни был, он захочет доставить вам больше удовольствия и приложит больше усилий, чтобы помогать по дому.

29. «Позвольте мне показать вам, как это делается»

Как вы знаете, мужчины чувствуют себя хорошо, когда думают, что могут решить жизненные проблемы, даже самые незначительные. Когда вы вмешиваетесь и управляете поведением своего мужа, особенно если он вас не просил, это прямое сообщение ему о том, что он некомпетентен.Если у вас есть какие-либо предложения, начните их со слов вроде «У меня есть предложение, если хотите». Таким образом, вы больше похожи на то, что просто пытаетесь помочь, а не оскорбляете его и говорите, что вы можете сделать лучше, чем он.

[Прочитано: Советы по занятию любовью в браке ]

30. «Ты никогда не слушаешь меня»

Обвинять мужа в том, что он не слушает вас, - это ошибка, которой вам следует избегать. Это не только неправда, но и несправедливо говорить своему партнеру.Многие женщины говорят это, когда ссорятся со своим парнем или мужем, поскольку знают, что это бьет по нервам. Следует избегать обличительного тона, даже если это правда, поэтому следите за тем, как вы произносите эти слова. Вместо того чтобы обвинять его, дайте ему мягко понять, что его действия разочаровали вас и что вы хотели бы, чтобы он начал слушать вас больше, так же как вы слушаете его.

31. «Держись подальше от меня»

Как вы знаете, мы часто говорим что-то сгоряча, а потом сожалеем об этом.Это одна из тех вещей. Этот приговор может задеть чувства вашего мужа, особенно если вы произнесете его во время ссоры. Это будет звучать так, как будто вы его отталкиваете, а это никому, в том числе и вам, не понравится. Может быть приятно сказать кому-то что-то обидное, но вы, вероятно, пожалеете об этом позже, поэтому воздержитесь от этого.

32. «Что с тобой?»

Это одно из худших слов, которые вы могли бы сказать своему мужу. Одно дело, если это шутка, но если вы серьезно имеете в виду, ваш муж может расстроиться.Например, если вы сказали это, потому что он забыл забрать молоко в магазине, можете быть уверены, что он никогда больше не предложит его забрать. Нападение на кого-то словами - не лучший способ выразить свои чувства, поэтому убедитесь, что вы делаете это осторожно. Это может привести к разрыву между вами и вашим мужем.

33. "Это все, что вы сделали?"

Итак, мир не идеален, и ваш муж пропустил несколько дел, пока вас не было дома. Если вы чего-то ожидали от мужа, но не сформулировали этого, вам следует признаться в этом, а не позволять ему чувствовать себя большим разочарованием.Например, если вы попросили его привести в порядок детскую комнату, и он сложил все игрушки в одном углу комнаты и натянул одеяла на кровать. Вы не сообщили своему мужу конкретных подробностей о том, как организовать детскую комнату, поэтому он сделал это как можно лучше. Вместо того, чтобы говорить это, вы можете сказать ему, что цените его помощь и что в следующий раз вы будете более конкретны, как навести порядок в комнате. Ваш муж оценит это и захочет добиться большего в будущем.

34.«О чем ты, черт возьми, думал ?!»

Рассмотрим сценарий, когда ваш муж приходит домой и рассказывает, как его план обернулся против него. Он будет искать сочувствия и вашей поддержки. Он не спрашивал вашего мнения. Все, что он хотел сделать, это снять это с груди и не воспринимать его как шутку или неудачу. Вы можете попробовать сказать: «Если бы это был я, я бы сделал…» Не нужно говорить слишком много, иначе вы можете сказать что-то не так. Просто сделайте это некритичным и простым.

35. «Ты жалкий»

Этого никогда не следует делать, и мы имеем в виду, что НИКОГДА не говорите, как бы сильно вы ни хотели обидеть своего мужа.Даже если он сказал что-то критическое и прозвучало так, будто нападает на вас, вернуть это той же монетой - далеко не идеальное решение. Говорите прямо, а также будьте взрослым. Скажите ему, что, если он зол, расстроен или расстроен, ему следует поговорить с вами как с партнером и взрослым, а не использовать резкие слова, чтобы выразить свое разочарование. Это эффективный способ убедиться, что он научится общаться более зрелым образом.

36. «Мой бывший всегда был хорош…»

Что бы ни случилось, вы НЕ МОЖЕТЕ сказать это своему мужу.Просто представьте, что ваш муж сказал вам это, насколько вы будете несчастны по этому поводу? Именно так он и чувствовал бы себя. Люди разные, и хотя некоторые могут быть хороши в определенных вещах, некоторые - в определенных других. Никогда не унижайте своего мужа, сравнивая его с кем-либо, особенно с бывшим.

[Прочитано: Отношения жены и мужа во время беременности ]

37. «Понаблюдайте за детьми сегодня вечером, но не путайте!»

Конечно, ваш муж, возможно, не занимался детьми и не заботился о них так часто, как вы, но это не дает вам возможности управлять им или учить его, как заботиться о детях.Он был рядом с вами и знает, что делать в случае необходимости. Он может по-своему играть с детьми или заботиться о них, и вы должны уважать это. Конечно, скажите ему, что вы будете доступны в случае, если ему в чем-то понадобится помощь, но не учите его действовать по-своему, особенно когда дело касается детей.

38. «Я в порядке; Я в порядке!"

Вот эти две фразы самые опасные, которые муж когда-либо хочет слышать. Опыт научил вашего мужа, что когда вы говорите, что с вами все в порядке, вы делаете наоборот.Они могут быть не в состоянии оценить определенную ситуацию. Не позволяйте им гадать, что пошло не так, или расстраиваться из-за того, что они не знают, что делать. Скажите ему, что вас обидело, не выражая своего разочарования. Скорее всего, он не повторит сценарий.

39. «Почему ты не можешь больше походить на ______?»

А почему ты как жена не можешь быть справедливой? Сравнивать - плохо, и хотя сравнивать мужа с бывшим - кощунство, сравнивать его с кем-либо еще - тоже плохо. Вы можете увидеть в нашем муже несколько недостатков и, возможно, захотите избавиться от них на благо отношений, но просить его быть кем-то другим просто неправильно.Это будет означать не только то, что вам не нравится ваш муж таким, какой он есть, но и то, что вы доверяете другому человеку и любите его больше, чем ваш муж. Никто, не говоря уже о муже, не хотел бы этого слышать. Эта фраза только принесет несчастье в жизнь вашего мужа и, в конечном итоге, в отношения.

40. «Ты бы понял, если бы любил меня»

Нет, милый! Он поймет вас, если вы расскажете ему, что пошло не так. Вы можете быть эмоциональны, и эмоции берут верх над нами, но если бы ваш муж не понимал, его бы не было рядом, пока вы рыдаете.Он заботится о тебе. Он безмерно любит вас, поэтому хочет быть частью всех ваших радостей и помогать вам в ваших горестях. Не обесценивайте его усилия, говоря грубые вещи. Если он причинил вам боль, сообщите ему, как и почему.

41. «Твоя семья плохая!»

Мы все очень чутко относимся к своим семьям и никогда не слышим ничего против людей, с которыми мы жили с самого рождения. Мы разделяем с ними множество эмоций, помимо кровных уз, которые делают их особенными для нас.Вы можете чувствовать себя плохо из-за того, что сделал член семьи, но вместо того, чтобы открыто оскорблять его, скажите мужу, что вам не нравится. Это не только даст вам некоторое душевное спокойствие, но также поможет ему разрешить кризис и позаботиться обо всем до того, как дела выйдут из-под контроля.

42. «Я не люблю твоих друзей!»

Нас всех частично идентифицирует компания, которую мы держим. Если вам не нравятся его друзья, скорее всего, вам что-то в нем тоже не нравится. Хорошо указать на определенную черту группы, которая вам не нравится, но не любить его друзей вообще - это грубо.Если вы действительно испытываете сильную неприязнь, имейте также вескую причину. Просто потому, что он может проводить с ними немного больше времени, вызывая у вас полосу ревности, не ненавидьте его друзей.

43. «Не начинай снова… !!!»

Это, наверное, самая распространенная фраза в браке. Да, мы привыкли делать некоторые вещи определенным образом, жить или вести определенный образ жизни и даже вести себя определенным образом. Это может привести к конфликтам, но использование вышеупомянутой фразы просто означает, что вы хотите иметь преимущество в дискуссии или хотите полностью закрыть дело.Вам не нужна комната для обсуждения, и вы не заинтересованы в том же. Вы лучше ложитесь спать в плохом настроении, чем решаете проблему.

44. «Хотел бы я никогда не жениться на тебе!»

Эта фраза не только разбивает сердце, но и разбивает его. Представьте, что все воспоминания рушатся в тот момент, когда вы произносите эти слова. Такие резкие высказывания означают лишь то, что вы не уважаете отношения. Это заставит вашего мужа подумать, что вы можете жить без него и что любви, возможно, вообще никогда не было.Это также могло привести к дальнейшему отказу в отношениях.

[Прочитано: Признаки того, что у вашего мужа роман ]

45. «Это все ваша вина!»

Нельзя хлопать одной рукой, и это никогда не вина одного человека. Да, бывают случаи, когда никто не виноват, и ситуация могла возникнуть исключительно из-за недостатка общения или недопонимания. Это когда вам нужно спросить себя, стоит ли обвинять во всем своего мужа. Хотя вам не нужно брать всю вину на себя, не вините и его.Оцените ситуацию и попытайтесь понять, почему что-то пошло не так. Помните, что общение - это ключ.

Есть много вещей, которые вы должны и не должны говорить своему мужу. Будь то во время серьезных дискуссий или после ссоры, вам нужно быть осторожным в том, что вы говорите друг другу. Относитесь друг к другу с уважением и всегда используйте правильные слова. Мы часто слишком заняты приготовлением ужина, кормлением детей, покупкой продуктов или уборкой в ​​доме, поэтому часто не думаем о том, что говорим нашему супругу.

Когда вы знаете, что говорить и чего не говорить, вы избегаете горя, гнева и драк. Правильные слова признательности и ободрения в адрес мужа сделают ваш брак крепче.

Какие самые лучшие и самые худшие слова вы когда-либо говорили своему мужу? Дайте нам знать, оставив комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи:

.

Основные две причины, по которым ваш муж не хочет секса… и что с этим делать

«Итак, впервые за долгое время у нас был дом на несколько часов. Муженек поднялся наверх, чтобы получить ключи от продуктового магазина. Я лежу на кровати в лифчике и в откровенных трусиках. Он кажется не обращает внимания, поэтому я улыбаюсь и кокетливо говорю…


«В следующие три часа все дети ушли. Что в мире
мы можем найти общего с нашим временем? »<Подмигивание>

Он просто смеется и идет к двери.Я встаю, чтобы обнять его, обвить руками его шею и потереться о него, игриво говоря: «Ты действительно не хочешь оставлять свою сексуальную жену сейчас , а? Когда я стою здесь почти голый в твоих руках? »

Он небрежно говорит: «Ты выглядишь очень привлекательно, дорогая», целует меня на прощание и уходит!

Что за черт? У нас не было секса полторы недели. Продукты не могли ждать 45 минут? Он больше никогда не инициирует, но это первый раз, когда он мне отказал.”

Женщины не запрограммированы на отказ от секса. Это полностью потрясает наш мир. И не в лучшую сторону.

Наш типичный опыт показывает, что мужчины преследуют секс, а женщины - привратники. Когда ваш муж переворачивает эту динамику с ног на голову, не желая секса с вами, это становится шоком для всей вашей психики.

Отказ вашего мужа, вероятно, был вашим первым опытом отказа в сексе. Когда ваш муж - мужчина, который должен любить вас больше всего на свете - не интересуется вами, это потрясающе.Тебе, наверное, интересно, что с тобой ... и с ним.

Ваш самый большой вопрос, конечно же, « Почему? «Вы начали придумывать всевозможные глубокие психологические причины его отсутствия интереса к сексу, но ответ может быть намного проще, чем вы думаете.

Porn или Низкий уровень тестостерона. Или смесь того и другого. Я заметил, что когда мужское половое влечение - и инициации - снижаются, причина обычно попадает в одну из двух категорий; порно использование или низкий уровень тестостерона ... или смесь обоих.В более чем 90% людях, с которыми я работал, причина посвящения мужа упали потому, что его уровень тестостерона падает или потому, что он был подставляя порно секса с женой. Или оба.

Я не говорю, что других причин никогда не бывает; конечно есть. Он мог быть в депрессии, иметь роман или быть геем. Может быть какая-то глубоко укоренившаяся психологическая причина, по которой он перестал инициировать; может быть, у него закипающие обиды и зацикленность на сексе. Он мог бороться с какой-то эректильной дисфункцией.

Но стоит разыграть шансы. Прежде чем связывать себя узлами, идущими по кроличьим тропам, необходимо исключить две наиболее распространенные возможности.


В своем посте Когда ваш муж не станет заниматься сексом, Шейла Рэй Грегуар по адресу Любить, почтить и вакуум отмечает интересный момент, что многие мужчины перестают начинать после того, как их жены сексуально отвергают их на некоторое время. Количество лет. Это, безусловно, возможность, которую стоит рассмотреть, и она может даже пойти глубже.

Когда человек получает сексуально отвергнута на ранних стадиях брака, он может обратиться к порно, как способ удовлетворения своих сексуальных потребностей. Porn является таким мощным источником допамина, который часто даже после того, как его жена сексуально доступна снова, парень, на самом деле предпочитает порно секс с его женой. Порно с низким усилием и высокой стимуляции и это жесткая привычка ломать.


Самостоятельная отчетность заведомо неточна. Еще нужно понимать, что люди не всегда знают , почему они не хотят секса.Парень может сказать и искренне верить, что причина, по которой он не инициирует, кроется в предыдущем сексуальном неприятии, но он не осознает, что тем временем его тестостерон упал до такой степени, что это влияет на его половое влечение. Симптомы низкого тестостерона подкрадываются так незаметно и так постепенно, что часто остаются незамеченными.

Обычно бесполезно говорить с кем-то о том, почему они не хотят секса. Обычно вы получаете кучу оправданий.Когда вы спрашиваете своего мужа, почему он не инициирует, он может назвать вам любую из дюжины причин. Но вот в чем дело. Люди не всегда говорят правду. Даже

себе. Кроме того, в этом случае ваш муж, вероятно, даже не знает правды. На самом деле он понятия не имеет, почему он не занимается сексом. Секс просто не в его поле зрения.

Проблема с такими разговорами с мужем в том, что когда вы ставите его в тупик, он начинает защищаться.А когда он начинает защищаться, он должен придумывать причины. Поэтому иногда он просто ухватывается за любую причину, которая кажется разумной в данный момент, и заканчивает разговор как можно быстрее. Потому что такой разговор вызывает у вашего мужа невероятный дискомфорт . Это заставляет его чувствовать себя менее мужчиной. После достаточного количества этих разговоров он фактически начинает избегать любого сценария, в котором он может ожидать начало. И ситуация становится бесконечно хуже.



Итак, какое решение? Если разговор с ним о том, что не так, только усугубляет ситуацию, и вы все равно не можете поверить в его причины… что вы можете сделать? Вы просто застряли?

Что вам нужно сделать, так это выяснить первопричину его отсутствия посвящений.Я знаю, легче сказать, чем сделать.

Но это просто вопрос исключения возможностей. Исключить низкий уровень тестостерона достаточно просто, это всего лишь простой анализ крови. В этом посте я подробнее расскажу о том, как определить низкий уровень тестостерона.

Правящие из порно может быть немного сложнее, особенно, если ваш муж является более технически подкованным, чем вы. Начните с просмотра истории на его устройствах. Если ваш муж необычно защищает свой телефон или планшет и редко оставляет его без присмотра, это красный флаг.

И помните, что это занимает гораздо меньше времени, чтобы использовать порно, чем вы думаете. Для многих мужчин это быстрые десять минут в душе перед работой или перед сном. Порно больше о допамин, чем о реальном сексе. Для парней, которые использовали много порно, они просто не чувствуют себя «правильно» или не может спать без порно.

Как это ни парадоксально, много парней с низким использованием тестостерона порно. На первый взгляд, это не имеет смысла. Но низкий уровень тестостерона поддерживает уровень энергии и уверенности.Порно способ получить метрическую тонну допамина поставляемую с наименьшими усилиями и без возможности отказа. Это как кошачья мята для парня с низким т.

Следующие шаги Прямо сейчас у вас на руках загадка. Но у загадок есть ответы. Ваша задача - найти эти ответы. Без них вы просто крутите колеса. Вы потратите много времени и энергии, если попытаетесь решить проблему до того, как действительно поймете, что происходит.Хуже того, вы можете нанести дальнейший ущерб и без того нестабильной ситуации.

Так идут вперед и исключить порно и низкий уровень тестостерона, как ваши первые два этапа. Эти ответы нужны вам, прежде чем вы сможете составить план атаки.

.

Смотрите также