Что делать если больше не любишь мужа


Что делать, если больше не любишь мужа: советы психологов

После совместно прожитых лет супруги со временем охладевают друг к другу. Иногда чувства у жены окончательно угасают, и она не знает, что делать дальше. Женщина часто боится остаться одна и продолжает жить рядом с нелюбимым мужчиной. Такая жизнь не приносит радости ни одному из партнеров. Если женщина полюбила другого или больше не испытывает чувств к своему партнеру, лучший выход - разорвать отношения, независимо от того, есть в паре дети или нет.

Работа
(пешком или на велосипеде)
курьером по доставке еды

Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

Подробнее >>

1

Советы психологов

Практически все пары в семейной жизни сталкиваются с определенными проблемами, такими как недопонимание, кризисы, взаимное охлаждение, ссоры и прочее. Некоторые семьи учатся в таких ситуациях лучше понимать друг друга, другие же не выдерживают трудностей и разводятся. Женщины часто не могут принять верное решение, что делать дальше, если чувства к супругу остыли или она любит другого.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.

Советы психологов:

  • Первым делом необходимо отбросить всякое чувство вины. Разлюбить – не значит предать. Человек не властен над своими чувствами, он волен управлять только поступками. Но приказать себе чувствовать любовь к партнеру невозможно.
  • С годами отношения между супругами кардинальным образом меняются. Движения вперед, падения и взлеты – все это неизбежно и закономерно. Психологи определили переломные моменты, которые подстерегают супругов после определенного периода совместно прожитых лет: 3, 7, 10, 25 лет. Переживания, связанные с определенными событиями: угасание страсти, рождение ребенка, кризис среднего возраста – вполне естественны. Не стоит при первых же трудностях подавать на развод.

Причины, по которым женщина чувствует охлаждение к мужу:

  • отсутствие сексуального влечения;
  • скука и однообразие;
  • рутина;
  • мужчина пьет, употребляет наркотики или грубо обращается с ней;
  • отсутствие общих интересов;
  • ссоры, обиды, взаимные претензии и обвинения супругов;
  • измена партнера;
  • новая любовь.

Вопросы, которые женщина должна задать себе, чтобы объективно оценить сложившиеся отношения:

  • Нужно понять, какие чувства она испытывала в начале отношений, какие черты характера привлекли ее, что подтолкнуло к началу романа. Необходимо приглядеться к партнеру и посмотреть трезвым взглядом, как сильно он изменился. Возможно, перед женщиной все тот же рыцарь в сверкающих доспехах, просто она забыла об этом.
  • Если отношения находятся в стадии глубокого кризиса, вспомнить то хорошее, что случалось во время совместной жизни, не так уж просто. Но сделать это необходимо. Можно даже взять чистый лист бумаги и написать на нем все хорошее, что произошло между партнерами за весь период отношений.
  • Женщина должна задать вопрос и себе: как она сама изменилась за время совместной жизни. Приобрела уверенность или замкнулась в себе. Затем необходимо провести сравнительный анализ и понять, во благо ей послужили эти изменения или нет.
  • Нелишне будет задаться вопросом, какой будет семья через 5, 10 и 25 лет. Как будет происходить общение, и не пугает ли совместное будущее.
  • Если женщина все же хочет продолжить отношения, она должна задать себе вопрос: как она может улучшить взаимоотношения. Возможно, ей придется заново учиться понимать, уважать и прислушиваться к партнеру. Это работа не из легких.
  • Необходимо представить, какой будет жизнь без него. Если картина вырисовывается мрачная и безысходная, значит, не все еще потеряно, и отношения можно сохранить. Но если женщина чувствует облегчение, радость и счастье – брак необходимо незамедлительно прекращать.

Часто бывает так, что женщина просто боится остаться одна, поэтому не спешит разрывать опостылевший союз. Такой брак не принесет счастья никому. Ни женщине, ни мужчине, ни детям.

Многие проблемы можно решить, сохранив брак. Но не стоит продолжать отношения, если чувства угасли. Если женщина чувствует, что окончательно остыла, отдалилась и больше не любит мужа, то самый лучший выход из этой ситуации – развод.

Не одна семейная лодка разбилась о быт, отсутствие совместного отдыха и хобби, поэтому, чтобы кризис не коснулся вашего союза, над отношениями нужно работать на самых ранних этапах.

2

Дети

Всегда проще разорвать отношения, когда детей нет. Однако нередко женщины понимают, что уже не любят своего мужчину, но пытаются сохранить брак ради детей. Малыши всегда нелегко переживают разрыв родителей, но психологи уверены: ребенку лучше жить в неполной семье с одним счастливым родителем, чем с двумя несчастными. Дети, вступив во взрослую жизнь, копируют поступки своих родителей и строят свою семью по тому образцу, который видели в детстве.

Не стоит сохранять брак только из-за того, что у пары есть ребенок.

3

После измены

Встречаются случаи, когда у мужчины есть любовница, и многие женщины не знают, что делать после его измены. Нелегко просто взять и уйти от мужчины, если женщина жила с ним довольно долгое время. Если она все так же любит своего избранника, то может постараться сохранить отношения в сложившейся ситуации, хоть ей будет очень непросто.

Простить предательство нелегко, мысленно женщина каждый раз будет возвращаться к случившемуся и подозревать его в очередном предательстве, когда он в следующий раз задержится на работе. Лучше всего в такой ситуации уйти от мужчины, ничего хорошего такой союз не принесет обоим партнерам. Нужно научиться ставить точку и жить дальше счастливой жизнью.

Работа
(пешком или на велосипеде)
курьером по доставке еды

Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

Подробнее >>

13 прекрасных способов любить своего мужа

Как вы любите своего мужа? Следует ли вам следовать заданному формату, следовать за своей мамой или следует следовать своему сердцу? Любовь приходит к нам естественно. Мы не любим своего мужчину, потому что кто-то говорит нам любить его. Вам нужно получить это чувство изнутри; вы должны чувствовать, что мужчина заслуживает вашей любви.

Когда вы находитесь в этом режиме эмоциональной привязанности, вам не нужно искать ответы извне. Спросите себя: «Как любить моего мужа», и вы знаете, как это сделать.Однако с годами у женщин, которые безумно любили своих мужей, проявились некоторые общие черты.

В этом посте MomJunction собрала несколько таких черт, чтобы разработать руководство о том, как любить своего мужа. Мы также расскажем вам, как вы можете попытаться снова вызвать эти чувства, если в отношениях были какие-то неприятности. В конце не забудьте пройти нашу викторину, чтобы проверить, насколько вы любите своего партнера.

Как лучше любить своего мужа

Да, мы говорим «лучше», потому что мы знаем, что вы уже любите своего мужа и хотите развивать его дальше.Итак, хотите знать, как любить своего мужа больше? Здесь мы перечислили несколько простых и практичных:

1. Будьте уверены в себе:

Вы прочитали правильно. Будьте уверены, что вы подходите для своего партнера и что ваш муж любит вас больше, чем кого-либо другого. Это придаст вам смелости не только полюбить мужа, но и выразить ему это.

[Читать: Как уважать своего мужа ]

2. Люби его безоговорочно:

Любовь не основана на внешних вещах и не должна основываться на дарах.Любовь - это не машина ввода-вывода. Вы не можете дождаться, пока он купит вам бриллиантовый набор или отвезет вас в увеселительное путешествие, прежде чем вы полюбите его. Вы можете осыпать его любовью, независимо от того, оправдывает он ваши ожидания или нет, потому что любовь - это эмоция, которую невозможно контролировать.

3. Проводите время вместе:

Ваши отношения будут работать, когда вы будете уделять время друг другу и знать, что ваша любовь является приоритетом. Убедитесь, что вы проводите вместе хотя бы час каждый день.Выделите ему немного времени, спросите, как прошел его день, и расскажите о своем, расскажите ему о сплетнях или просто обсудите новости. Делайте то, что интересует вас обоих, но главное - проводить время вместе.

4. Узнайте его мнение:

У вас под рукой два предложения о работе. Вам может быть ясно, какой из них выбрать, но не решайте, пока не спросите мнение мужа. Послушайте, что он говорит, так как он мог бы проанализировать два предложения и дать вам новое представление о них.Цени его мнение. Если вы по-прежнему хотите действовать по-своему, обсудите с ним свою точку зрения и придите к консенсусу.

5. Проявите заботу:

Вам не нужно ждать, пока он заболеет, чтобы показать, что вы заботитесь о нем. Разбудите его утром чашкой кофе, радушно поприветствуйте его дома или сделайте ему теплый массаж. Все эти жесты показывают, что вы заботитесь о нем.

6. Нагрейте интимные моменты:

Как заняться страстной любовью с мужем? Покажи ему, что ты можешь сделать, чтобы доставить ему удовольствие.Удивите его своими движениями. Заставьте его просить большего и позвольте ему жаждать этого удовольствия, когда он вдали от вас. Будьте смелыми, сделайте первые шаги и посмотрите, как ему понравятся эти моменты. И не останавливайтесь на достигнутом. Скажите ему, чего вы от него хотите, поощряйте его непослушания с вами, чтобы вы могли наслаждаться сексом так же, как и он.

[Читать: Как произвести впечатление на вашего мужа ]

7. Слушайте его:

Позвольте ему говорить и слушайте, что он говорит. Поймите его точку зрения, вместо того чтобы делать поспешные выводы.Таким образом, можно мирным путем урегулировать даже самые большие разногласия между вами.

8. Ставьте его первым:

Это не означает, что вы жертвуете своим кусочком пиццы и отдаете его ему. Это означает, что вы думаете о нем, прежде чем принимать какое-либо решение или браться за какую-либо задачу. Простым примером может служить меню на день. Прежде чем готовить, подумайте, хочет ли он в этот день съесть брокколи или шпинат. Покупая платье, подумайте, понравится ли оно вашему мужу.

9. Маленький КПК это нормально:

Дай миру знать, что ты его любишь.Говорите о нем хорошее; расскажите друзьям и близким о его достижениях и талантах. Не бойтесь держать его за руку или смотреть на него и приятно улыбаться, когда вы выходите с ним на свидание. Эти маленькие жесты сделают его уверенным в вашей любви и почувствуют гордость за нее.

10. Дайте ему немного уединения:

Не подглядывайте за ним, читая его сообщения или слушая его разговоры из любопытства. Когда он встречается со своими друзьями, не будьте слишком любознательны, чтобы узнать, кто его друзья.Он будет информировать вас о вещах, которые могут иметь прямое отношение к вам; он также будет говорить с вами о своих друзьях и работать, когда и когда сможет. Однако вам, возможно, придется немного изменить это правило, если вы заподозрите его в неверности или скрытности.

11. Станьте его лучшим другом:

Если вы его лучший друг, не беспокойтесь об этом. Он знает, что вы всегда готовы помочь, когда ему есть чем поделиться или попросить совета. Вы можете стать его другом, завоевав его доверие, поддерживая, а не критикуя его, находясь рядом с ним, когда он пытается достичь своих целей.

12. Продолжайте смеяться:

Смейтесь вместе. Развивайте чувство юмора, смотрите смешные видеоролики и наслаждайтесь моментами. Могут быть вещи, которые только вы двое понимаете и над которыми смеетесь. Помните, пара, которая смеется вместе, остается вместе.

[Читать: Вещи не следует говорить мужу ]

13. Это - американские горки:

Не все моменты в вашей жизни заслуживают смеха. В любых отношениях бывают взлеты и падения, и брак не исключение.У вас будет множество разногласий, споров и ссор. Но вы все равно сможете любить своего мужа, если не увязнете в таких мелочах. Не впадайте в депрессию и безнадежность.

Сколько из них вы уже отметили? Вы можете попробовать работать над другими, продолжая делать то, что делали раньше. Но знает ли ваш муж, что вы его безмерно любите?

Как выразить свою любовь к нему:

Определенные жесты помогут вам выразить свою любовь к мужу.В конце концов, разве вы не хотите, чтобы он знал, как сильно вы его любите?

1. Играйте с ним:

Сыграйте в карты, теннис или любую другую игру, которая ему интересна. Если он помешан на фитнесе, занимайтесь с ним дома или в спортзале. Занятия, которые интересны вашему мужу, приблизят вас к нему. Он оценит ваши старания.

2. Одевайся так, как ему нравится:

Купи одежду по своему выбору. Спросите его, что он хочет, чтобы вы носили, попросите его помочь вам сделать покупки.Вы можете носить эту одежду, когда собираетесь с ним гулять. Кроме того, купите сексуальную одежду и сделайте ему сюрприз в личные моменты. Все эти жесты - проявление вашей любви к нему.

3. Сделайте ему сюрприз:

Не всегда будьте приемником, будьте и дарителем. Подарите мужу полезные подарки. Понаблюдайте за его вкусами и поймите, что ему нужно. Это поможет вам купить ему все нужные вещи. Он будет рад забрать у вас эти подарки.

4. Любовные письма:

Когда вы в последний раз писали что-нибудь для мужа? Любовные письма могут быть старой идеей в эпоху WhatsApp, но все еще актуальны.Красивое рукописное письмо может передать ваши чувства, как никакое приложение.

[Прочитано: Качества хорошей жены ]

5. Возьмите у него несколько уроков:

Что ж, в дополнение к урокам любви, вы также можете попросить его научить игре или искусству, в котором он хорош. Попросите его научить вас водить машину, рисовать на холсте или заниматься поделкой. Идея состоит в том, чтобы вы оба хорошо провели время, а вы ценили его таланты.

6. Вам не нужен повод для объятий и поцелуев:

Не ждите, пока ложится спать, чтобы обнять или поцеловать его.Украдите несколько мгновений здесь и там, чтобы поцеловать его, обнять его, когда он или вы выходите, поцеловать его, когда он вернется с работы, бросить озорной взгляд, чтобы сказать ему, что вы думаете о нем, обнять его объятия, когда вы спят. Физические упражнения увеличат вашу близость.

7. Не реагируйте:

Когда ваш муж раздражителен или вышел из себя, не реагируйте спорами. Подождите, пока пройдет время, и дайте ему остыть. Фактически, ваше молчание сделает его нормальным раньше, чем позже, поскольку он осознает свою вину.Поговорите об этом после того, как все уляжется. Это повысит его уважение к вам.

Ваши отношения остаются крепкими, когда все хорошо и когда жизнь идет гладко. Но связь проверяется, когда ей приходится сталкиваться с турбулентностями.

Как снова полюбить своего мужа:

Неустойчивые ситуации проявляются в форме финансовых, эмоциональных или физических проблем. Что бы вы сделали, если бы он потерял работу, или он изменил вам, или вы потеряли к нему интерес, потому что вы изменили ему?

Для успешного брака требуется много раз влюбляться, всегда в одного и того же человека. - Миньон Маклафлин

Не теряйте надежды, все может быть снова улажено, если у вас есть рвение восстановить свои отношения, и вы по-прежнему любите и заботитесь друг о друге.

1. Взгляните на все хорошее в нем:

Тот факт, что вы вышли за него замуж, означает, что вам нравятся некоторые его черты. Вам, должно быть, понравился его характер, внешний вид, поведение или что-то еще. Посмотрите на эти положительные моменты, и вы поймете, что он не так плох, как вы думали.

2. Обуздайте свое желание критиковать его:

Когда вы начнете видеть в своем муже хорошее, вы перестанете его критиковать. И когда вы перестанете критиковать, вы сможете увидеть в нем хорошее. Оба переплетены. Вы критикуете его, потому что хотите иметь о нем такое негативное мнение. Но когда вы решите снова полюбить его, негатив уменьшится.

3. Поймите его точку зрения:

Представьте, ваш муж посоветовал вам на несколько дней поехать к родителям.Возможно, он сделал это предложение с хорошим намерением дать вам перерыв, но вы могли подумать, что он отсылает вас, чтобы он мог расслабиться со своими друзьями. Не спешите с выводами, вместо этого будьте достаточно зрелыми, чтобы понять точку зрения мужа.

[Прочитано: Близость в браке ]

4. Вернитесь в прошлое:

Возможно, вы сейчас отдаляетесь от своего мужа, но было время, когда вы не могли оторвать глаз и руки друг от друга .Подумайте о тех хороших временах в вашей жизни, когда вы оба отправились в романтический отпуск, устроили чувственные свидания или просто уютно устроились дома в одеяле за просмотром любимых телепрограмм. Они разожгут ваши чувства, и вы, возможно, захотите снова попробовать отношения.

5. Не питай к нему чувств:

Не сдержал ли он обещание взять тебя в отпуск? Неужели он настолько неромантичен, что никогда не удосуживается принести вам букет роз? Не обвиняйте его в таких инцидентах.Может быть, он неромантичен по своей природе, может, он не знает, как выразить свою любовь к вам, но, может быть, он все еще любит вас. Вы можете отпустить такие незначительные разочарования, если уверены в его любви и привязанности к вам.

6. Примите его таким, какой он есть:

Никакие два ума не думают одинаково, как в случае с вами и вашим мужем. Он может не забыть повесить мокрое полотенце или выключить свет позади себя. Вы можете быть вегетарианцем, но он не собирается отказываться от своей любви к невегетарианской пище.Эти незначительные отличия хороши, потому что получить клон для партнера практически невозможно. Не правда ли?

7. Сражайтесь, но помните о своих словах:

Хорошее отношение к нему не означает, что вы игнорируете его проступки. Если вы подозреваете его верность или какой-либо другой проступок, вам следует противостоять ему. Спросите его, почему он выбрал нечестный или неправомерный поступок. Но перед этим убедитесь, что ваши подозрения верны, и вас никто и ничто не вводит в заблуждение. Используйте правильные слова, чтобы передать ему сообщение о том, что вы знаете, что он делает, и вам это не нравится.

Сам факт того, что вы пытаетесь возродить свою любовь, означает, что вы серьезно относитесь к своим отношениям. Не поймите неправильно, что вы идете на компромисс. Если вы сомневаетесь в ваших отношениях, эта викторина их всех развеет. Пройдите тест и посмотрите на результат (в скобках).

Каков ваш результат?

1. Вы все еще находите своего мужа сексуальным и горячим?

а. Супер горячий (10)
б. Он в порядке (5)
c. Нет (0)

2.Вам нравится заниматься с ним сексом?

а. Отлично (10)
б. Это хорошо, но раньше было лучше (5)
c. Не уверен (0)

3. Скучаете ли вы по своему мужу, когда его или вас нет дома?

а. Я очень скучаю (10)
б. Я обычно скучаю по нему (5)
c. Я слишком занят, чтобы скучать по нему (0)

4. Вы оба вместе смеетесь, когда разговариваете?

а. У нас отличное чувство юмора (10)
б. Мы делаем это иногда (5)
c. У нас нет ничего общего, чтобы посмеяться (0)

5.Если бы у вас была возможность, вы бы снова вышли замуж за своего мужа?

а. Да, несомненно (10)
b. Может быть, да (5)
c. Может и нет (0)

6. Как часто вы ссоритесь с мужем?

а. Мы никогда не спорим, потому что мы всегда думаем одинаково (10)
b. Иногда спорим по серьезным вопросам (5)
c. Спорим почти каждый день (0)

7. Как улаживать разногласия?

а. Сидим и разговариваем (10)
б. Оставляем висеть (5)
c. Кричим друг на друга (0)

8.Насколько хорошо вы знаете своего мужа?

а. Я знаю о нем все (10)
б. Я знаю о нем все, что важно (5)
c. Я мало о нем знаю (0)

9. Что вы хотите изменить в нем?

а. Принимаю его таким, какой он есть, поэтому ничего менять не хочу (10)
b. Есть кое-что, что нужно изменить, но я в порядке (5)
c. Я хочу изменить в нем все (0)

Если ваш результат 90 из 90, значит, вы находитесь в любовных отношениях и продолжаете то, что делаете.Если ваш результат 45, у вас все хорошо, и вы можете стремиться к более высокому баллу. Если вам от 90 до 45 лет, вы отлично справляетесь как жена. А если ваш результат от 45 до 0, вы, возможно, захотите посмотреть, как вы можете улучшить свои отношения.

[Прочитано: Советы, чтобы сделать брак счастливым ]

Посмотрите, вдохновят ли эти красивых цитат вас больше любить своего мужа:

Счастлив тот, кто находит настоящего друга, и гораздо счастливее тот, кто находит настоящего друга в своей жене. - Франц Шуберт

«Хороший брак - это не когда« идеальная пара »собирается вместе. Это когда несовершенная пара учится наслаждаться своими различиями ». - Дэйв Мейрер

Нет лекарства от любви, кроме как любить больше ». - Генри Дэвид Торо

Любовь возникла со времен Адама и Евы. Каждый день бесчисленное множество людей женятся и влюбляются. Хотя истории любви у каждого разные, чувство любви одно и то же.Итак, посмотрите, как вы можете приумножить это чувство к своему мужу.

Хотите поделиться своей любовной историей? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта информация полезной? .

6 тревожных признаков того, что ваш муж больше не любит вас

Если вы спросите любую женщину, которая долгое время замужем, брак на самом деле не так прост, как кажется вначале. После завершения фазы медового месяца начинается настоящее испытание. Несомненно, на эмоции очень сильно влияют циклы стресса повседневной жизни. Кроме того, супружеские пары часто чувствуют себя застрявшими в скучной рутине, которая иногда может негативно сказаться на их чувствах к супругу.В какой-то момент в браке многие женщины подозревают, что мужья их больше не любят. Есть несколько предупреждающих знаков, которые очень хорошо указывают на то, что чувства вашего мужа могут измениться. Давайте посмотрим на шесть самых важных.

6 признаков того, что ваш муж больше не любит вас

1. Отсутствие

Одним из ярких признаков того, что ваш муж больше не любит вас, является его отсутствие. Миллионы мужчин по всему миру, которые разлюбили своих жен, обычно начинают поздно приходить домой или проводить больше времени вдали от дома.Они могут найти оправдания, например, повышенное рабочее давление, из-за которого они будут работать дольше. Также некоторые мужчины сказали бы, что они чаще ходят в спортзал или другой спортивный клуб для поддержания своего здоровья. Большинству мужчин трудно столкнуться с ситуацией, когда их чувства меняются, и вместо того, чтобы справиться с проблемой, они пытаются спрятаться от ситуации.

2. Отсутствие интереса

Еще один явный признак того, что ваш муж больше не любит вас, - это то, что он станет меньше интересоваться повседневными событиями вашей жизни.Он не стал бы спрашивать вас, как прошел ваш день после возвращения домой. Кроме того, он больше не захочет знать о ваших интересах или хобби. Раньше, когда ваш муж искренне любил вас, он проявлял большой интерес к тому, что вы делаете в повседневной жизни. Обычно, когда вы чувствуете, что муж больше не занимается вашей жизнью, это плохой знак.

3. Недостаток близости

Еще одно очевидное изменение, которое вы заметите, - это то, что происходит с вашей близостью.Произошел сдвиг в его физическом взаимодействии с вами, и он постепенно стал бы более отстраненным. Это вполне может означать, что вы больше не привлекаете вашего мужа и, вероятно, больше не любит вас. Однако это не всегда так, и было бы глупо делать такой вывод слишком рано.

Иногда стресс или другие факторы могут играть большую роль в подавлении полового влечения, и многие мужчины изо всех сил пытаются сохранить сексуальную близость, когда их мысли находятся в другом месте.

Вам нужно будет некоторое время посмотреть, находится ли ваш муж на расстоянии от вас все время или только в спальне. Если он все время отстранен от вас, то это явный показатель того, что он больше не чувствует себя эмоционально близким к вам.

Если вы боретесь с недостатком близости и беспокоитесь, что закончите бесполым браком, пройдите тест на бесполый брак, чтобы развеять все сомнения.

4. Он перестает говорить, что любит вас

Женатый мужчина, который переходит от слов «я люблю тебя» к всегда просто «я тоже», вероятно, теряет интерес к своей жене.До тех пор, пока мужчина не влюбится в женщину, он не прочь сказать «Я люблю тебя» так часто, как ему хочется. Как только вы увидите, что ваш муж очень часто говорит «я тоже», перестаньте говорить ему «я люблю тебя» на несколько дней. Если ваш муж тоже перестает выражать свою любовь, вы должны понимать, что в этом проблема.

5. Он звонит вам реже

Вы звоните ему или пишете текстовые сообщения очень часто, но он больше не звонит вам и не пишет так часто? В начале ваших отношений он очень часто звонил вам, даже просто чтобы услышать ваш голос.Если теперь он звонит вам редко, если вообще когда-либо, то он, очевидно, не чувствует такой связи с вами, как раньше. Если он не отвечает на звонки или сообщения или занимает больше времени, чем обычно, это знак того, что вы больше не являетесь для него главным приоритетом. В некоторых случаях это также может быть признаком жульничества, особенно если он подолгу сидит с выключенным телефоном. Остерегайтесь других явных и не столь очевидных красных флажков неверности: если он использует свой телефон в ванной или прячет его от вас, когда вы рядом, он явно что-то замышляет!

6.Он больше не делает вам комплиментов

Это очень тонкий сдвиг в поведении мужчины, когда он перестает любить вас. Он перестанет делать вам комплименты, а вместо этого будет часто критиковать вас или просто будет вести себя более безразлично. Когда-то, когда у вас были прекрасные отношения, он часто хвалил вас, даже по мелочам. Вы могли почувствовать, что он ценит вас и что вы ему нравитесь. Но когда ваш муж начнет терять к вам интерес, вы будете чаще слышать, как он жалуется, и даже можете начать терять к вам уважение.Если он намеренно начинает причинять вам боль, то это очень сильный показатель того, что он потерял к вам интерес.

Муж меня больше не любит: что мне делать?

Если вы заметили, что ваш муж разлюбил вас, то вам следует действовать быстро, чтобы спасти свой брак. Если вы долго игнорируете вышеперечисленные предупреждающие знаки, болезненный разрыв просто стучится в вашу дверь. Общий совет: если вы подозреваете, что муж больше вас не любит, постарайтесь следовать своему инстинкту.

Вы можете вспомнить, как ваш муж общался в начале отношений и какая разница в его поведении. Если вы постоянно замечаете резкие перемены в течение длительного времени, то это предупреждающий сигнал о том, что ваш муж больше не любит вас.

У человека бывают перепады настроения, и он может иногда действовать иначе из-за временного изменения настроения. Не спешите судить о чувствах мужа к вам, основываясь на незначительных изменениях в его поведении за короткий период времени.Уделите достаточно времени тому, чтобы заметить, как ваш муж относится к вам, когда вы подозреваете, что он вас не любит.

Влюбленность - это волшебство, и вы всегда можете почувствовать любовь в отношениях, когда она действительно есть. И когда любовь начинает исчезать, вы также можете это почувствовать. Доверяйте своей интуиции, но будьте очень внимательны и внимательны, осуждая своего мужа, даже если вы подозреваете, что он вас больше не любит.

Вы должны понимать, что ваш муж, скорее всего, несет бремя заботы о всей семье, и есть периоды жизни, когда это может быть особенно стрессовым.Следовательно, в какой-то момент он может вести себя по-другому, но это не обязательно означает, что его чувства к вам исчезли.

Наконец, помните, что иногда мужчины не знают, как сказать своим женам, чего они действительно хотят и что может сделать их по-настоящему счастливыми. Если вам интересно, существуют доступные профессиональные ресурсы, которые помогут вам лучше понять его психологию и сделать вас более привлекательными для его глаз.

.

Что делать, когда ваш муж не ласковый

Как вы можете вернуть привязанность и близость, которых вы так жаждете?

Если ваш муж больше не проявляет привязанности к вам в вашем браке, будьте уверены, что, хотя его любовь может быть скрыта, она не исчезла.

Вам может казаться, что вы двое отдалились друг от друга, вы чувствуете, что ваш брак распадается, или вы можете даже спросить себя, есть ли у вашего мужа роман, или подумать, не слишком ли поздно изменить ваш брак. Когда я работал один на один с женами, которые разделяли ваши опасения, я начал с ожидания достижения очень положительных результатов.

Единственный приемлемый результат, когда вы обращаетесь за помощью, - это более счастливый и полноценный брак. Тем не менее, я продолжаю видеть, как бесчисленное количество пар посещают традиционных терапевтов в течение месяцев или лет, копаясь в том, что произошло, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что вы можете сделать сегодня, чтобы восстановить свою близость и связь.

Есть одно общее «требование» для успеха. Вы должны быть очень преданными. Вы должны быть готовы вложить энергию, необходимую для изучения и практики боевых искусств, которым мы учим. Попробовать несколько советов из какой-то случайной статьи, которую вы нашли в Интернете, даже этой, не поможет; что я тебе обещаю!

Хорошая новость в том, что спасение вашего брака не зависит от ваших усилий и ваших усилий.Многие из наших клиентов - это люди, которые начали процесс спасения своего брака самостоятельно и добились огромных успехов.

Ваш брак может и обычно меняется быстрее, чем вы думаете, но не сразу. Сначала вы должны остановить нынешнюю нисходящую тенденцию, а затем начать прилагать усилия по построению брака на фундаментальном уровне. С этого момента ваше положение будет улучшаться неуклонно и навсегда. Добиться полного выздоровления не так сложно, как вы думаете.

Что такое близость?

Используйте близость как критерий вашего брака.

Когда вы поженились, вы надеялись жить долго и счастливо, а это значит, что вы думали, что близость и любовь, которые вы разделяли, будут продолжать расти и расширяться вечно.

Скорее всего, тогда произошло то, что через пару лет после свадьбы или, может быть, всего через несколько месяцев привязанность, любовь и близость уменьшились.

Возможно, вы оба подсознательно думали, что теперь, когда вы поженились, ваша любовь и связь будут расти автоматически, без каких-либо усилий.

Близость - это не цель, которую вы достигнете, женившись. И это не то, что, как только вы его достигнете, оно автоматически останется постоянным ингредиентом ваших отношений.

Это результат сознательных и постоянных любовных усилий с вашей стороны.

Близость - это связь двух любящих сердец.

Время, которое вы проводите вместе, общение и даже секс, - все это инструменты, которые вы можете использовать для расширения этой связи.

И вы можете использовать близость как мерило, чтобы определить здоровье вашего брака.

Независимо от того, религиозны вы или нет, не думайте о себе как о сгустке клеток, получающих кайф от химического коктейля, который мы называем любовью.

Вы - сознательная сущность, душа , и у вас есть тело и разум . Все три являются отдельными аспектами вашего существа. Еда - это функция тела. Мышление - это функция ума. Выражение настоящей любви - это функция души. Когда вы сознательно выбираете открыть свое сердце и установить связь со своим супругом, вы устанавливаете связь между своими душами.Это истинное значение термина «родственная душа».

Если вы сознательно не открываете свое сердце, вы не соединяетесь со своим супругом, вы не разделяете никакой близости, и ни один из вас не будет проявлять нежность друг к другу.

Брак - это точная наука. Если вы нажмете эту кнопку, вы получите такой результат. Если вы не будете настаивать на этом, вы не получите результата. Никакой связи, никакой привязанности. Имеет ли это смысл?

Когда вы поженились, вы оба должны были открыть двери своих сердец друг другу и постоянно прилагать усилия, чтобы выразить свою любовь и преданность.

Опять же, вы можете использовать уровень близости, который вы испытываете с мужем, в качестве меры, чтобы определить, насколько хорошо ваш брак. Если вы не испытываете желанной близости, это должно быть тревожным сигналом о том, что вам нужно сделать что-то другое.

Подумайте, как чувство голода побуждает вас есть. Просто жалуясь на голод, вы не почувствуете удовлетворения и удовлетворения. Точно так же, если вы будете жаловаться мужу на то, что он делает или не делает, это не исправит отсутствие близости. Вам необходимо изменить поведение . Решение не в том, чтобы просто больше заниматься сексом. Решение состоит в том, чтобы сознательно открыть свое сердце и научиться искренне любить.

Будьте примером для своего мужа

Покажите ему, как установить связь в сердце.

В наши дни есть много людей, которые хотят верить, что мужчины и женщины не только равны перед законом, но и во всех отношениях одинаковы.

Однако в реальном мире вашей повседневной супружеской жизни вы и ваш муж совершенно разные.Он вас привлек из-за этой разницы. Он обладает природной мужской силой и другими качествами, которых вам не хватает и которые вы находите привлекательными. Независимо от языка, расы, религии или культуры природа продиктовала эти различия на биологическом уровне.

Одно биологически обусловленное отличие состоит в том, что немногие мужчины имеют связь со своим сердцем. Поэтому большинство мужчин думают, что близость - это просто секс. К сожалению, мир усилил это заниженное определение из-за недопонимания и распространения этого невежества через популярные СМИ.

Как женщина, вы знаете, что близость может существовать без секса, а секс может существовать без близости. Вы больше связаны со своим сердцем, поэтому у вас есть естественная способность , для настоящей любви. Вашим мужем был Железный Человек, который до недавнего времени даже не знал, что у него есть сердце, тогда как вы сознавали свое с детства.

Ваше открытое сердце - вот почему он женился на вас. Его сердце было закрыто, пока он не женился на тебе, и ты помог ему открыть его.

По этой причине вы также лучше понимаете, что такое близость.Вы - сердце вашего брака. Вы являетесь экспертом в области близости и любви, и поэтому вам предстоит сыграть ведущую роль.

Эта обязанность не возложена на вас другими людьми, культурой или религией, она возложена на вас биологией, как и голод. Однако выполнение этой роли по-прежнему остается вашим выбором.

Когда вы были подготовлены физически, умственно и духовно, чтобы стать матерью, вы стали больше соприкасаться со своим сердцем и стали лучше подготовлены, чтобы научить мужа истинной близости.Это не следует рассматривать как обузу.

Как равноправный партнер в браке вы оба вносите свой вклад в свои сильные стороны. Возможно, он водит машину, поднимает тяжелые предметы, физическую защиту, зарабатывает деньги, является для вас спокойной и центральной опорой и так далее.

Ваш основной вклад в ваш брак - показать ему, как открыть свое сердце и связать его с вашим.

Негатив закрывает сердце

Не ждите, что он вас поймет.

Недостаточно просто любить время от времени.Луна составляет 1/400 размера Солнца, но может полностью заблокировать ее во время полного солнечного затмения.

Итак, даже если вы любите 99% времени, даже небольшое количество плохого поведения может лишить вашего мужа интереса к ласковым или интимным отношениям с вами. И с его точки зрения то же самое важно для вас. Негативу, критике, жалобам, осуждению, эмоциональным реакциям и ссорам нет места в вашем браке. Это первое, от чего мы учим вас избавляться в нашей Полнейшей системе брака, потому что они подрывают все ваши позитивные усилия.

Вот пример шпаргалки, которую вы должны прекратить делать:

  • Перестаньте ссориться, спорить, ссориться или быть злым.
  • Перестаньте отрицательно реагировать на то, что он говорит или делает. (Мы учим вас, как это делать в нашей системе, если вам нужна помощь.)
  • Перестаньте принимать его как должное.
  • Перестаньте жаловаться, осуждать или критиковать.
  • Прекратите пытаться изменить или исправить его.
  • Будьте внимательны к триггерам мужа (и к своим собственным).
  • Перестаньте питать к нему необоснованные ожидания.(например, заставить его поделиться своими чувствами до того, как он будет готов)

Вы не делали ничего из этого, когда встречались, верно? Вы уловили суть. Будьте хорошим человеком, с которым кто-то захочет быть рядом, ВСЕГДА, независимо от того, «заслуживает» он этого или нет, тупица или нет.

«А как насчет меня?» ты спрашиваешь. Конечно, ему тоже не следует делать ничего из этого, но вы читаете эту статью, и мы с вами разговариваем. Вы любящая мать для своих детей, даже когда они эгоистичны и грубы, верно? Точно так же вы можете подняться над незрелостью своего мужа и проявить любовь, а не негативно реагировать.

В браке нет места эгоизму и любви. Эгоизм, каким бы тонким он ни был, блокирует близость.

Если вы попытаетесь заставить мужа понять вас, вы никогда не почувствуете, что вас услышат, или даже если вы его услышите. Очень немногие мужчины способны понимать женщин. Честно говоря, большинство женщин тоже не понимают других женщин, но они «чувствуют» друг друга; и это НЕ то, что делает мужчина! Поскольку вы читаете эту статью, велика вероятность, что вы не замужем за «чувствительным мужчиной», который мог бы «почувствовать» вас, и вы, вероятно, все равно не будете счастливы с ним.

Вместо того, чтобы цепляться за ожидания, что он станет тем, кем не является, разумнее ценить своего мужа за то, кем он является.

Он хочет любить тебя. Но сначала ему нужно почувствовать, что его ценят. Хорошие мужчины - естественные защитники и фиксаторы. Они естественные приятели.

Проблема в том, что большинство женщин закрывают своих мужей так часто, что их мужчина перестает пытаться доставить им удовольствие.

Это правда!

На протяжении многих лет я видел, что жены все сильнее и сильнее бьют своих мужей критикой, осуждением и жалобами.Затем они задаются вопросом, что случилось.

Женщины выходят замуж за мужчин, потому что полюбили мужчину. Затем они читают какую-то тупую статью в журнале, в которой рассказывается, как их мужу следует вести себя больше, чем они, и они разочаровываются. Они жалуются своему мужу, разочаровываются в нем за то, что он мужчина, и в конечном итоге отталкивают его.

Ваш муж не собирается вести себя как подруга! Перестаньте воображать, что он это сделает, и в вашем браке будет намного легче испытать близость.

Все проблемы в вашем браке - ваша вина? Конечно нет.Во всем виноват ваш муж? Точно нет.

Вы оба перестали делать все те милые поступки, которые делали, когда встречались: все время улыбаться, делать комплименты друг другу и наслаждаться каждым моментом. Вместо того, чтобы пятнадцать раз в день выражать свою любовь и писать сердечки и смайлики, вы оба начали больше думать о себе, а не о том, что сделает другого счастливым.

Тогда вы, ребята, начали портить атмосферу жалобами или уколами вместо комплиментов.Эти мелочи складывались вместе, и вскоре у вас появилось ощущение, будто любовь между вами иссякла. Конечно, он все еще там, но определенно похоронен под слоями негатива.

Независимо от того, как вы сюда попали, дело в том, что вы находитесь в такой ситуации. Вы оба вырыли яму и упали в нее. Теперь он сидит и задается вопросом, почему ты превратился в такого злого человека, а тебе интересно, почему он больше не заинтересован в ласке с тобой. Может быть, вы не считаете себя злым, но мы говорим с его точки зрения.Может быть, вы думаете, что делаете для него все эти замечательные вещи, но это не то, чего он на самом деле желает.

Ошибка традиционных терапевтов состоит в том, что они сосредотачиваются на том, как вы попали сюда или кто виноват. К сожалению, это совершенно не имеет значения.

Важно то, что у вас есть лестница, которая поможет вам выбраться из ямы и вернуть брак в нужное русло: связь с вашим сердцем и понимание любви и близости. Между тем ваш муж даже не знает, что такая «лестница» существует.

Итак, что вы собираетесь делать?

Как подготовить почву для настоящей близости

Улучшить брак можно, только научившись сначала понимать и контролировать эмоциональные и инстинктивные реакции, затем устраняя негативные блоки и, наконец, наводя мосты, соединяющие ваши сердца .

Близость - это, по сути, духовная связь между двумя душами, которые выбрали друг друга и затем решили построить связь, не позволяя мелочам ее подорвать.Секс - один из таких мостов, но далеко не единственный.

Теперь, когда у вас есть фундаментальное понимание того, что такое близость, и вы изменили свое поведение в сторону полной любви, давайте посмотрим, как создать среду, в которой вы и ваш муж можете воспитывать настоящую близость и привязанность.

Если вы хотите достичь сердца своего мужа, это произойдет намного быстрее и легче, если вы будете использовать секс как платформу для интимности, которую вы желаете.

Секс - это не близость, это правда.

Но использование секса как средства , для интимности, по крайней мере в начале , создает хорошее начало. Если вы последуете этому совету, он постепенно улучшит свою настройку на вашу привязанность.

Надеюсь, теперь вы понимаете, что мужчины биологически созданы не для того, чтобы проникать в свои сердца, как женщины. Из-за этого мужчины и, к сожалению, многие женщины также используют секс почти исключительно для получения физического удовольствия, что похоже на вождение самолета по дороге, никогда не осознавая, что он может летать!

Чтобы поддерживать близость, вам нужно переориентировать занятия любовью.

Прежде всего, поймите, что его сексуальное влечение к вам не является оскорблением, как думают некоторые женщины. Его желание секса - это желание для вас!

Никогда не отвергайте ухаживания мужа. Поймите, что, когда вы отказываетесь от секса, ваш муж не поймет, что его отвергают из-за неподходящего времени; так что всегда будьте восприимчивы.

Означает ли это, что вы должны заниматься сексом каждый раз, когда он щелкает пальцами?

НЕТ !!!

Не вкладывай слов в мои уста! Это означает, что вы должны с любовью принимать его ухаживания по мере того, как он их делает, и перенаправлять их ТОЛЬКО , когда вы не можете заниматься сексом в данный момент.Но будьте супер любящими, приветливыми и улыбайтесь. Изучите другие альтернативы половому акту или когда вы должны отложить, дайте обещание, которое вы сдержите.

Дело в том, что вам не нужно снимать одежду каждый раз, когда у него есть желание, но если вы ответите в положительно и с любовью , вы не выхолащите его.

Запомните это: Не говорите «нет» таким образом, чтобы его отключили . Если вы это сделаете, он может разочароваться, и эти маленькие отказы начнут складываться, пока он не перестанет пытаться.

Улыбайся, когда он хочет секса; быть польщенным, а не обремененным. Скажите ему, насколько он вас заводит; скажите ему, что вы взволнованы его успехами. Возьми его за руку и поцелуй. Если время не вовремя, скажите ему, что вы будете греметь ему костями позже, а затем сделайте это. Сохрани искру! Это действительно так просто.

Затем, когда вы занимаетесь сексом , терпеливо и с любовью ведите своего мужа к разделению сердечной связи . Помогите ему поднять вашу связь от гениталий к сердцу.Поощряйте не торопиться, говорить приятные вещи, смотреть друг другу в глаза, ласкать друг друга, но, самое главное, удерживать внимание в центре груди. Сосредоточьтесь на открытии и соединении ваших сердец вместе. Свободными руками ласкайте его грудину или ту же область в верхней части позвоночника, чтобы помочь ему удержать там свое внимание и энергию. В нашей программе мы больше говорим о близости, но это должно дать вам много возможностей для работы. Дело в том, что вы должны указать ему путь.

Развивайте близость вне спальни

Постоянно развивайте близость.

В этой статье я подчеркиваю секс как основной инструмент для развития близости, но вы можете и должны поддерживать связь между своими сердцами в течение всего дня, вне спальни. Вот несколько вопросов, которые следует задать себе, чтобы убедиться, что вы на правильном пути:

Выражают ли ваши действия и слова любовь к нему с его точки зрения?

Большинство женщин думают, что выражают любовь к мужу, готовя, убирая и так далее.

Но мужчины - существа чувствительные, которым нужно постоянно напоминать об их «полезности».«Они любят признательность и комплименты, особенно в отношении того, что они сделали или сделали для вашей семьи. Слишком часто жены воспринимают мужей как должное и подрывают свой брак критикой и жалобами.

Если вы хотите, чтобы ваш муж выказывал вам привязанность, вам нужно подготовить основу любящим выражением лица. Если вы будете грубым или резким по отношению к своему мужу, вы потеряете его.

Вы относитесь к своему мужчине как к самому прекрасному мужчине в мире?

Ничто так не ранит мужчину, как то, что его плохо сравнивают с другими мужчинами, особенно с собственной женой.И ничто не заставляет мужчину чувствовать себя отличным мужем больше, чем положительное сравнение с другими мужчинами, пришедшими от его жены .

Вашему мужу нужно напоминать о том, как вы его цените. Ваш муж - лучший мужчина в вашем мире, и вам нужно удовлетворить его конкурентный характер.

Ты хвалишь его другим?

Если да, скажите ему, чтобы он знал, что вы им гордитесь. Или высоко отзывайтесь о нем, когда он присутствует. Начните хвалить его другим, никогда не раскрывая личную информацию, и убедитесь, что он знает об этом.ПОМНИТЕ: ему нужно повышение эго.

Делаете ли вы секс особенным?

Секс важен и отличный способ показать привязанность, но это будет «просто секс», если он не увидит, что вы делаете это, потому что любите его. Превратите секс в особенное время для занятий любовью. Снизить порнографический аспект его и стремиться к соединению сердца, а не только оргазма.

Вы улыбаетесь ему только потому, что любите его?

Одна из причин, по которой он женился на тебе, - это твоя милая и нежная натура.Любящая улыбка покажет вашему мужу, что вы относитесь к нему положительно.

Итог

Ваш брак подобен контейнеру. Чем больше сладости вы добавите в него, тем слаще он станет для вас обоих.

Вы тот, кто держит все карты в отделе интима. Если ваш муж не проявляет привязанности, решение для вас - начать вносить изменения, которые я описал выше. А почему бы и нет? Что в любом случае мешает вам создать брак своей мечты?

Близость - это цель, но это также и ваша мера для определения здоровья вашего брака.

Так что всегда помните об этих моментах:

  • Избегайте всего, что мешает счастью, например споров и критики.
  • Сознательно и проактивно привносите в брак элементы любви: улыбаться, делать комплименты и т. Д.
  • Стремитесь к близости - связи между вашими сердцами - во всех ваших взаимодействиях, а не только в спальне.

Когда браки действуют так, как должны, поскольку хотя бы один из вас знает, что делать, а что не делать, близость расширяется естественным образом.Ты можешь сделать это!

И если вам нужна наша помощь, мы здесь для вас.

Я представил вам массу новых идей и шагов, которые вы должны предпринять: от управления собственными негативными эмоциональными реакциями до изменения привычек, до открытия сердца и выражения любви через все ваши действия, слова и мысли. Многое нужно запомнить и усвоить сразу.

Многие женщины чувствуют, что им нужно больше протянуть руку помощи, чтобы помочь им шаг за шагом через этот процесс. Поэтому я создал онлайн-видеокурс, который проведет вас через всю методологию, которой я обучал своих клиентов, когда работал с ними один на один.Вы узнаете от меня лично, когда я проведу вас через каждый аспект брака в моей полной системе брака.

Чтобы поддержать ваши усилия по восстановлению брака, я также обучил и сертифицированных консультантов, которые могут ответить на ваши вопросы, пока вы работаете в рамках программы. Не стесняйтесь обращаться к ним сейчас, если у вас есть вопросы о вашем браке.

Безусловная любовь, безопасность, счастье и процветание могут проявиться в вашем браке, если вы научитесь правильно им управлять.Брак - это идеальное средство достижения счастья при правильном использовании.

Пожалуйста, ознакомьтесь с бесплатной пробной версией моей системы брака и начните экспериментировать со своим собственным браком. Мы даже предлагаем 90-дневную гарантию, поэтому вам нечего терять. Вы можете все изменить и вернуть утраченную близость и привязанность, которых жаждете вы и ваш муж. Так что начинайте делать позитивные шаги уже сегодня!

Пол Фридман

Основатель The Marriage Foundation

Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и взрастить в своем браке счастье и любовь.

Он написал две книги, подготовил несколько образовательных видео-программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.

Наша миссия - положить конец разводам, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогли тысячам людей и пар на протяжении почти 20 лет в более чем 45 странах.

.

10 способов заставить мужа снова захотеть вас сексуально

Помните то время, когда вы начали встречаться с мужем? Те сумасшедшие, юные времена, когда нельзя было насытиться друг другом. Когда дни проводились в мечтах, а ночи - в фантазиях. И когда вы наконец увидели друг друга, было почти невозможно оторвать друг от друга руки! Те дни сейчас могут показаться давними. Вы смотрите на своего мужа, сидящего рядом с вами на диване, и, учитывая тот доступ, который у него есть сейчас к вам, кажется, что он больше интересуется телевизором, чем вами.Тогда было невозможно сидеть так близко и не хотеть обнимать и прикасаться друг к другу. В то время часы и дни неспешно проводились в объятиях и ласках. Теперь даже самые сексуально возбужденные моменты ограничены по времени, потому что вам нужно рано вставать либо для работы, либо для того, чтобы отвезти детей в школу. По большей части, здоровый, сбалансированный брак - прекрасная вещь. Это нормально - перейти от сумасшедших, напряженных юных дней к более расслабленной и комфортной рутине, когда вы работаете в идеальном партнерстве друг с другом для достижения своих целей.Знать, что кто-то всегда тебя поддерживает. Но также можно добавить немного специй в спальню (или в гостиную, или на кухню, или где угодно!) В эти отношения, чтобы они снова стали еще более сексуально удовлетворяющими. Это особенно необходимо, если вы чувствуете, что в вашем браке чего-то не хватает. Брак должен быть мирным и счастливым, но, если предпринять правильные шаги, он может снова стать волнующим и воодушевляющим.

.

Смотрите также